<p class="ql-block">《坐上火车去拉萨》是徐千雅演唱的一首歌曲，由何沐阳作词、作曲，收录于专辑《彩云之南》中，由唱高文化唱片公司于2007年7月13日发行，歌曲为POP流行音乐。</p><p class="ql-block">《坐上火车去拉萨》将民歌与现代音乐元素融和在一起，在民族调式的基础上，运用最根源的音乐素材，结合人文歌词、集现代国际化的音乐编配，取材于民歌却又超越民歌。</p><p class="ql-block">2006年，《坐上火车去拉萨》获得该年度“鹏城歌飞扬”第三季度金曲奖。2008年1月26号，该歌曲获得“雪碧中国原创音乐流行榜”内地金曲奖。</p><p class="ql-block">创作背景</p><p class="ql-block">《坐上火车去拉萨》是何沐阳携手徐千雅推出的作品。2006年7月1日，青藏铁路――这条中国最长的“哈达”建成通车，使更多人看到拉萨的风景。西藏，这片土地蕴藏着丰富的民间音乐瑰宝，诸如脍炙人口的“酒歌”与“锅庄”，令无数游客为之倾倒，陶醉其中。然而，许多人因畏惧高原反应与海拔骤升而止步不前。2006年，青藏铁路的通车，使得每个人的心随海拔的提升而起伏，感受到一种庄严、一种神圣、一种宁静。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">歌曲歌词</p><p class="ql-block">山有多高啊</p><p class="ql-block">水有多长</p><p class="ql-block">通往天堂的路太难</p><p class="ql-block">终于盼来啊</p><p class="ql-block">这条天路</p><p class="ql-block">像巨龙飞在高原上</p><p class="ql-block">穿过草原啊</p><p class="ql-block">越过山川</p><p class="ql-block">载着梦想和吉祥</p><p class="ql-block">幸福的歌啊</p><p class="ql-block">一路的唱</p><p class="ql-block">唱到了唐古拉山</p><p class="ql-block">坐上了火车去拉萨</p><p class="ql-block">去看那神奇的布达拉</p><p class="ql-block">去看那最美的格桑花呀</p><p class="ql-block">盛开在雪山下</p><p class="ql-block">坐上了火车去拉萨</p><p class="ql-block">跳起那热烈的雪山朗玛</p><p class="ql-block">喝下那最香浓的青稞酒呀</p><p class="ql-block">醉在神话天堂</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">专业评价</p><p class="ql-block">用民族元素来创作现代化的音乐，这也是何沐阳一贯取材于民歌却又超越民歌，并在民族调式的基础上，运用最根源的音乐素材，结合人文歌词、集现代国际化的音乐编配，锻造出何沐阳的“现代民歌”之旅。（新浪网评）</p>