<p class="ql-block">于冬日，人们总期盼下点雪，就像你我每周都在盼这一场读书盛宴。</p> <p class="ql-block">如果说，冬天是寒冷与孤独。那么驱赶它们的可以是围炉煮茶，也可以是一顿热腾腾的火锅，也可以是微醺的红酒，甚至抵御寒冷的围巾，抑或像我们一样来一起读书与交流，寒冷不在，孤独远走。如此松弛地交谈，此时，窗外若是下起雪来，便觉得这日子又增添了几分的雅致与欢愉。</p> <p class="ql-block">今日，一起共听樊登老师讲《掌控》，关于运动、跑步、饮食、休息……有一种醍醐灌顶之感。尤其是对于我这样心动而不行动的懒人，似乎又一次唤醒了我已经沉睡的运动基因，一个曾经认真学过营养师的人，把自己吃成高血糖，高胆固醇真是罪过。曾经豪言壮语“唯有爱与美食不可辜负”如果没有健康的身体，将会辜负更多的美食与爱！</p> <p class="ql-block">几位老师结合自己的瑜伽进行了分享让人受益匪浅。原来，我也可以跑步，原来我的心脏也可以承受跑步，原来慢跑更消耗体力，原来……</p> <p class="ql-block">瞬间，我似乎明白这个世界之所以这么多人，不是为了让彼此竞争、抢夺饭碗，而是让我们彼此分享各自的经验、温暖对方，尤其是这样寒风凛冽的冬日。</p> <p class="ql-block">原来寒冷存在的意义，是让我们去寻找身边的温暖。与心意相通的人一起享受这份难得的交流学习，这份暖意照亮了冬日，也填满了我们的心房。</p>