<p class="ql-block"> 众所周知,女性在45岁之后,随着雌激素水平的下降,会逐渐出现月经紊乱、闭经、潮热、易激惹、泌尿生殖系统干燥萎缩等全身症状,就是我们常说的女性更年期。</p> <p class="ql-block"> 男性有没有“更年期”呢?</p> <p class="ql-block"> 其实,更年期并非女性特有,与女性相似,男性的雄激素也会随年龄逐渐下降。研究表明男性年龄达到50岁左右时,睾酮水平较峰值已有20%-30%的下降。</p> <p class="ql-block"> 睾酮是一种重要的雄激素,它除了维持男性正常的性功能之外,还作用于体内不同的靶器官,产生不同的生理作用,比如增加肌肉强度、维持代谢水平、保持积极的心态等。</p> <p class="ql-block"> 由于睾酮水平低,它在临床上表现为:</p><p class="ql-block"> 1.性功能障碍:性欲减退、晨勃消失、勃起功能障碍。</p><p class="ql-block"> 2.体能下降:容易疲劳、精力不足、肌肉质量减少(肌少症)、脂肪增加、骨密度下降等。</p><p class="ql-block"> 3.神经和血管舒缩症状:潮热、阵汗、心悸等血管运动症状</p><p class="ql-block"> 4.精神心理症状:健忘、注意力不集中、抑郁情绪,失眠、易怒、自卑等。</p><p class="ql-block"> 这就是男性更年期,也就是性腺供能减退症,严重影响了中老年男性的生活质量,并给多个系统和器官功能带来不良影响。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 在此需要特别提醒,这种情况绝非中老年人所特有,随着生活节奏及方式的改变,越来越多的年轻人也出现了睾酮降低。</b></p> <p class="ql-block"> 该病如何确诊?</p><p class="ql-block"> 该病的基础就是雄激素水平的降低,可以到医院抽血查睾酮水平,也可以先通过自我评价表(问卷),初步判断有无雄激素缺乏。</p><p class="ql-block"> 问卷内容如下:</p><p class="ql-block"> 1.您注意到自己性欲降低吗?</p><p class="ql-block"> 2.您感觉力不从心吗?</p><p class="ql-block"> 3.您觉得肌肉力量及耐久力不如从前吗?</p><p class="ql-block"> 4.您的体重下降了吗?</p><p class="ql-block"> 5.您的生活的乐趣不如从前吗?</p><p class="ql-block"> 6.您感觉悲伤或脾气暴躁吗?</p><p class="ql-block"> 7.您的勃起强度不如从前吗?</p><p class="ql-block"> 8.您最近觉得在体育运动方面大不如前了吗?</p><p class="ql-block"> 9.您晚餐后便觉得困倦吗?</p><p class="ql-block"> 10.您最近的工作表现有所下降吗?</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">(注释:第1问及第7问及其他任意三问“是”者为阳性结果。)</b></p><p class="ql-block"> 如测定为阳性,应及时就医,抽血查睾酮水平以明确诊断。</p> <p class="ql-block"> 根据2022年SIAMS/SIE临床最新指南,诊断标准是:三联征(晨勃频率下降、性欲减退、及勃起功能障碍)且伴随TT≤12nmol/L和(或)FT≤220pmol/L,可考虑诊断为LOH。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 值得注意的是引起睾酮下降的原因很多,例如垂体肿瘤、下丘脑脑炎等,由于LOH的表现无特异性。我们诊断时需要注意鉴别。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 男性如何要应对LOH?</p><p class="ql-block"> 1.改善生活方式,戒烟戒酒,平衡膳食,适当锻炼,努力保持乐观积极的心态。</p><p class="ql-block"> 2.控制血糖和高血压:有研究表明,在糖尿病、高血压患者雄激素缺乏情况更为严重。而且这两种疾病导致的血管神经损害,会使LOH的症状更严重。</p><p class="ql-block"> 3.睾酮补充治疗:患者如果LOH诊断明确,可以在医生指导下,评估有无禁忌症后进行睾酮补充治疗。治疗后,患者乏力、性欲下降以及代谢综合征和骨质疏松的情况都会有不同程度的改善。</p><p class="ql-block"> 开始治疗前应注意排除前列腺癌、乳腺癌等雄激素相关的肿瘤,并在治疗过程中进行随访。</p> <p class="ql-block"> 肃宁仁和医院东院区(原肿瘤医院)</p><p class="ql-block"> 外科、颈肩腰腿痛科。本科室为综合科室,善于治疗内科,外科及疼痛康复科各病症。</p><p class="ql-block"> 专业治疗颈肩腰腿疼,如颈椎病,肩周炎,腰椎病,早期股骨头坏死,膝关节炎,跟痛症,针刀治疗腱鞘炎等。精通产后腰腿痛,产后骨盆修复,盆底肌功能紊乱(会阴痛、性交痛、阴道松弛、性高潮缺乏、子宫等脏器下垂、漏尿等);产后身体走形:如颈部前伸,含胸驼背,乳房下垂,肋骨外翻,腹直肌分离,腹部突出、松垮、妊娠纹,长短腿,耻骨痛,尾骨痛,臀部下垂,假胯宽等各种产后康复,减肥塑身;运用神经阻滞,筋膜松解及美式整脊正骨、运动康复辅助肌内效贴贴扎等技术,治疗各种脊柱相关性内脏疾病及非疼痛疾病,比如眩晕症,面瘫(面神经炎),耳石症,慢性鼻炎,过敏性鼻炎,带状疱疹,心慌,胸闷,乳腺增生及结节,慢性腹痛,慢性胃肠病,慢性便秘,急、慢性盆腔炎,原发性痛经及月经不调,性功能障碍,青少年脊柱侧弯等体态调整。</p><p class="ql-block"> 善于各种外科疾病和脑血管病的诊治与早、中期康复;慢阻肺、心脏病等各种内科疾病的治疗与进展控制。</p><p class="ql-block"> 另设亚健康调理中心,通过针灸,推拿,整脊,辅助肌内效贴贴扎,星状神经节阻滞等技术,调理经络,脏腑,双向调整内分泌—自主神经—免疫系统,增强、调节免疫力,促进机体机能恢复,养生健体,延缓衰老。</p><p class="ql-block"> 地址:九龙柱西行150米路南(凤朝超市西巷南行50米)。联系电话:15531706120 0317-5023778</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 累了,烦了,郁闷了,心情不好了;或者来客访友,心情激荡的时候,大家都有自己各自放纵和享受的方式,舒缓一下内心,调节一下情绪,享受一下生活,过后坚强的面对生活的各种磨砺。我在想,什么时候,保健也会成为其中的一种方式让大家所接受,比如按摩,整脊,经络调理……,我会尽自己最大的努力去创造最好的条件,等待有同样想法的你。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">·免责声明:本文仅作为科普知识学习,文中提供的自我健康管理的理念、知识和方法是从预防疾病的角度出发,使亚健康人群和轻中度的心脑血管病患者加强危险因素的关注,目标是延缓或降低突发性重症的发生。不能替代医院的检查和治疗。请接受医院治疗的患者,谨遵医嘱。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">·我们尊重原创。本平台部分文章、图片来源或改编自互联网及其他公众平台,主要目的在于分享信息,让更多人获得健康资讯,版权归原作者所有,内容仅供读者参考,如有侵犯您的权益或版权请及时告知我们,我们将尽快删除!</span></p>