南阳市老体协健身球操专委会下基层开展活动

婉宁

2025年7月12日上午，南阳市老体协健身球操专委会在刘英主任的带领下，一行四人来到西峡县综合体育馆，指导健身球操基础动作教学。刘英主任首先介绍了健身球操的起源和发展，及其开展健身球操运动的意义。秘书长兼教练员丁方和教练员邱玉东、王静等，从健身球的持球、击打穴位方法，如何换手、放绳等基本动作进行了详细的讲解和示范教学。现场初次接触这项运动的200多名教练员不顾天气炎热，学习劲头高涨，主动刻苦练习，受益匪浅，达到了预期效果。