猫言猫语--专注当下事，不看烦心人！

王哲丹(老猫)

专注当下事，不看烦心人！ 有人问起一个问题：“如何才能获得幸福的生活？”智者回答：我的建议是，不要同一头猪摔跤，因为你会把全身弄脏，而对方却乐此不疲。人活一世，谁都会遇上些烂人烂事。越与之纠缠，越容易陷入戾气的泥沼里，溅自己满身污泥。要知道，懂你的人不需要解释，不懂你的人没必要解释。当有人不尊重你时，不理，不争，不怒，你就赢了。面对不尊重你的人，不要愤怒和难过，你只需无视和远离。@所有人 “我和谁都不争，和谁争我都不屑；我爱大自然，其次就是艺术；我双手烤着生命之火取暖；火萎了，我也准备走了。”这首由杨绛翻译的兰德的诗，就像是她一生的写照。 正是她的不争不理，淡泊名利，才让她在人生的起起落落中，始终不忘初心，笔耕不息，书写出属于自己的精彩人生。正如《鬼谷子》中所言：“天地之化，在高与深；圣人之道，在隐与匿。” 一个人所站的高度，思想的深度，决定了他活着的态度。年轻时，总以为成熟是年龄的递增，是时间的结果；后来才明白，一个人的成熟，在于遇人的心态，处事的姿态。面对烂人烂事，不争，不理，不怒，你就赢了。 01、不争，以退为进五代十国时期，有一位出身农家的僧人，身材虽矮小，却十分精悍，很擅长插秧。到了插秧的季节，僧人在田地里一边插秧，一边后退。 偶然抬起头来，看到满地插好的秧苗，他惊觉，正是自己的一步步后退，才换来了秧苗的一步步前进。于是，僧人有感而发：“六根清净方为道，退步原来是向前啊！”诚然如此。 有时候，越是急于争辩，越是退步往后。遇到不对的人，遇上糟心的事，退一步，其实是换个方向前进。晚清重臣张之洞权重位高，但个子却矮，长相也丑陋，许多人因此而嘲笑他，根本不把他放在眼里。 张之洞受命接任湖广总督时，当地有一名画家为博众，就以他的形象画了一幅水彩画，取名“三矮奇闻”。画上的“三矮”，指的就是张之洞和他的两位下属。画一展出，官员和百姓们都忍不住过来一睹张之洞的“芳容”，新任的总督也就成了大家眼里的笑话。 张之洞的属下实在看不下去，就建议他将画家抓进牢狱，严刑拷打。可张之洞却没有争这一时的脸面，反而自掏腰包，把画买了下来。此举倒是让画家自惭形秽，让众人心诚口服，此后再也没有诋毁之作传出。曾国藩说：“士有三不斗：勿与君子斗名，勿与小人斗利，勿与天地斗巧。” 世界是一座巨大的山，站在山顶的人看到的是云，走在山腰的人看到的是树，还在山脚的人看到的是草。层次尚且不同，争辩又有何用。清者自清，闲人碎语无需理会，恶人恶言无需反击。别人的贬低嘲笑也好，侮辱诽谤也罢，你拒绝了，就不是你的。 若是往心里放，与人争吵不休，就是遂了对方的意，给自己找不痛快。你的无动于衷、置身事外，反倒会让对方坐立不安、惊慌失措。不与人争，退步求和，看似吃了哑巴亏，实则是处世的高明处。争一争，烦恼上身；让一让，心情舒畅。 02、不理，沉默是金黄庭坚说：“万言万当，不如一默。”年轻时，面对他人的误解，总恨不得花上三天两夜澄清自己。可经历越多越明白，你的解释，他人并不在意，胜负在你开口的瞬间便已分明。 其实，他人的评价，外界的认可，与我们本身并不相关。万事问心无愧即是自在，莫理他人纠缠便是心安。汉武帝当政时，先后曾任用过13位宰相，他们大多不得善终，而公孙弘是其中鲜少能够安享晚年的人。 公孙弘出身低微，做了宰相后也十分节俭，这在当时被传为美谈。可朝中的同僚汲黯却看不惯公孙弘的做法，称他固守清贫，只是沽名钓誉，哗众取宠。公孙弘听后不为所动，并没理会。汉武帝疑惑他怎么不开口解释，他一脸泰然地回答：“汲黯说的便是事实，臣不多言。” 汉武帝却对公孙弘另眼相看，此后愈发信任于他。一次，公孙弘和众大臣请奏上书，呈上之前公孙弘临时改了想法，陈述时与其他官员不同。汲黯当即怒骂公孙弘狡诈，不忠不义。可面对众人的指责，公孙弘却始终沉默不语。 后来汉武帝问他：“事实证明，你的奏议才是正确的，其他人诘难你的时候，你怎么不澄清呢？”公孙弘只说：“了解臣的自然知道我的忠心，不了解臣的认为臣不忠也是常情。”汉武帝听后深表赞同，对他也就更加重视。 明一法师曾说：“它有千般伎俩，我有一法不理。”不理，不是心生胆怯，不是无能怕事，而是明了自己内心之后的坦荡和磊落。世间万事，不是声音越大就越是有理，有时候沉默反而是最好的回击。 无理之人无须理会，存心之举不必在意。不必为了不值得的人事浪费自己的时间精力，人生还有大把的美好等着自己体验追求。把时间留给自己，把对错留给时间，不在乎就是反击一个人最好的方式。 03、不怒，放过自己古语有言：“急则有失，怒则无智。”面对他人的不尊重时，生气是一个人的本能反应。可若因自己的情绪而丧失理智，就只会让矛盾愈演愈烈，让局面加被僵化。 “怒”字拆开是“奴心”，盛怒之下，心就会被奴役。不怒，是对他人的最好回应，更是对自己的放过。杨绛和钱钟书初到牛津留学时，租住在离学校不远的房东老金家。两人为了专心学业，就付了额外的费用给老金，提供一日三餐。 刚开始时一切如常，可没过多久，老金见这对夫妇性格温和好对付，就偷工减料，克扣伙食，服务越来越敷衍。杨绛胃口小，吃得不多，就总是分出自己一半的分量给钱钟书。可钱钟书总是填不饱肚子，来了没多久就消瘦了大半，让杨绛心疼不已。但她并没有因此而动怒，大动干戈地去找老金讨个说法，只是直接搬了出去。 没过多久，夫妇俩就在学校附近找到了一间满意的房子，自食其力，改善伙食。杨绛每日做合口的中餐，钱钟书也终于能够饱腹。吃饱喝足后的夫妇俩常常坐下来读书写字，生活上自由惬意，学问上更有所成。 毛姆说：“一个人如果因别人的愚蠢而生气的话，那么他一辈子就会生活在永久的持续愤怒中。”人生路那么长，半路总会遇到泥坑，当你愤怒向坑里踩时，泥也会溅上满身。你终会明白，他人的恶行自有因果循环，自己的心情才应放在第一。 做人的最高境界，是像水一样活着，遇到障碍就绕开，绕不开就默默积蓄，一击漫过就好。愤怒，是伤害自己的愚蠢行为，为他人的错误买单，永远不值。 人生下半场，当你讨厌一个人，理不清一件事的时候，请不要生气，记得放过自己。 ▽有句话说：“有人觉得世界复杂，有人觉得世界简单，觉得复杂的，活在别人的世界，觉得简单的，活在自己的世界。”人活一世，要紧的不是看重了多少事，而是看轻了多少事。有人不尊重你，用不着翻脸，不争不理不怒，敬而远之是路。 当你接纳所有，平淡自守时，再多的眼光也影响不了你，再大的苦难也压垮不下你。此后余生，专注当下事，不看烦心人，得一个坦荡的远方，过一世自在的生活！ 《猫哥寄语》----专注当下事，不看烦心人！在生活的舞台上，我们难免会遭遇他人的不尊重。或许是工作中同事的冷嘲热讽，或许是社交场合中陌生人的无礼言行，又或许是亲密关系里伴侣的轻视态度。这些不尊重的瞬间，如同一把把尖锐的刺，刺痛我们的心灵，扰乱我们的生活节奏。 然而，当面对这种情况时，有一种神奇的应对之策 —— 默念这 6 个字，你便能在这场心理博弈中赢得胜利，掌控自己的情绪与生活。这 6 个字便是 “不生气，要争气”。简单的六个字，却蕴含着无穷的智慧与力量。 “不生气”，是面对不尊重时的首要心态。生气，是人类情绪的一种本能反应。当他人不尊重我们时，怒火往往会在瞬间涌上心头。但这种愤怒情绪，除了让我们自己陷入激动、焦虑的状态，破坏自身的身心健康，并无助于解决问题，甚至可能使矛盾进一步激化。 比如在工作会议上，同事无端指责你的方案毫无创意，此时若你立刻被愤怒冲昏头脑，与对方大声争吵，不仅会让会议陷入混乱，影响工作进度，还会给其他同事留下你情绪不稳定、缺乏涵养的负面印象。相反，倘若你能在心中默念 “不生气”，强行按下情绪的暂停键，让自己冷静下来，便能以更理智的态度去分析对方的话语。 也许对方的指责并非毫无道理，只是表达方式不当；又或许对方是出于嫉妒等心理故意找茬。当你冷静下来，便能更清晰地判断形势，做出恰当的回应，而不是被情绪牵着鼻子走。 “不生气” 并非意味着懦弱与退缩，而是一种强者的姿态。它展现了我们对自身情绪的强大掌控力，彰显出内心的成熟与稳重。一个能够在遭受不尊重时克制愤怒的人，在他人眼中，是有涵养、有格局的。这种良好的形象，会为我们在人际关系和事业发展中赢得更多的机会与尊重。 而 “要争气”，则是在 “不生气” 基础上的积极进取。当我们遭受他人不尊重时，这是一种提醒，提醒我们要更加努力，通过自身的实力来赢得真正的尊重。古往今来，有许多仁人志士用行动诠释了 “要争气” 的真谛。韩信年少时，曾遭受胯下之辱。众人皆以为他胆小怯懦，对他百般嘲讽。但韩信并未因此而一蹶不振，陷入愤怒与自怨自艾之中。 他选择了 “要争气”，凭借着卓越的军事才能，在乱世中崛起，辅佐刘邦成就霸业，成为一代名将。他用自己的成功，让那些曾经不尊重他的人刮目相看，也让自己的名字永载史册。在现代社会，这样的例子也屡见不鲜。一位初入职场的年轻人，因学历不高，在公司里常被一些名校毕业的同事轻视，分配给他的工作也多是琐碎杂事。但他没有因同事的不尊重而生气抱怨，而是暗自下定决心 “要争气”。 他利用业余时间努力学习专业知识，提升自己的业务能力。遇到不懂的问题，便虚心向公司里的前辈请教。经过几年的努力，他成功完成了几个重要项目，为公司创造了巨大价值，职位也不断晋升。曾经那些轻视他的同事，也不得不对他另眼相看。 “要争气”，意味着我们要明确自己的目标，制定合理的计划，并为之付出不懈的努力。这个过程中，我们会不断提升自己的能力，拓宽自己的视野，完善自己的人格。 当我们通过努力取得成就时，那些曾经不尊重我们的声音自然会消散，取而代之的是他人的尊重与钦佩。当有人不尊重你时，默念 “不生气，要争气” 这 6 个字，能让我们在情绪的漩涡中保持清醒，在人生的道路上砥砺前行。 它是我们应对生活挑战的有力武器，帮助我们将他人的不尊重转化为成长的动力。在这个充满竞争与挑战的世界里，让我们学会运用这 6 个字的智慧，赢得他人的尊重，收获属于自己的成功与幸福，书写出精彩的人生篇章。