怎样解除老年性痴呆的困扰呢？（副本）

利百加

今年我71岁了。也和中国的近16000万的人，共同进入了老年时代。

往事历历在目，但是我们都不年轻了。我们这批人最大的愿望:就是身体健康。没有慢病的老年人，也希望自己千万别得"老年性痴呆"。这个病真的很可怕。再聪明的人，也会变得莫名其妙。不认识亲爱的人。对遥远的事情记忆犹新。对刚发生的事情，转瞬即逝。说话毫无条理。记得我妈妈89岁的时候，头脑异常清醒。我从来不担心他的自理能力，也从来没担心过他的智力水平。

过年，我们推着他去超市玩儿。我们每取一样物品，他都要拿起来看一下，眼睛特别尖，心算出奇的快。

去收银台，他大声断喝:收银小姐的报数。你算的不对？！

收银小姐愕然？……

母亲说。 应该是285元6角8分。你说的是285块6毛，少了8分钱。

这一次愕然的是我们，收银小姐。还有一大堆吃瓜群众。

这么聪明的，白发苍苍的老太太，实属罕见！！

可是几个月过后，有一天我突然发现，我刚刚取的工资没有了。而妈妈拿着百元大钞，站在电梯门口，无差别的发钱？！？！

老年性痴呆，真的是老年人的噩梦。关在家里吧，他喊救命。放出去，妈妈到处乱跑，不知道回家。哎呀，妈妈真的很可怜。我也很发愁。

去医院检查。西医说:脑电波低钝，迟缓。中医说肾阳虚，髓海不足。中西医都拿不出好的治疗方法。况且妈妈已经90岁了。劝我知足吧。

怎样预防这种病呢？用什么方法可以，自己在家里，不求人的，不痛苦的找到预防，延缓的方法呢？！？

我是学中医针灸的。我又开始了书海漫游。目的是一一一① 推迟衰老，②延缓痴呆！③ 补肾填精，益髓健脑。

口号是一一一 做睁眼玩家，明明白白的，过好每一天。

我为我妈妈配了很多的营养药。妈妈吃了以后精神抖擞。还可以打麻将。

我让我妈妈每天早上泡脚。早晨阳气升，快乐一整天。

第三点也是最重要的一点。就是我为妈妈搓脚，也鼓励妈妈自己搓。

他老人家真的很幸运，很高兴的活到了96岁。毫无征兆，毫不痛苦的去了天堂。

我也把这个方法告诉亲爱的你。

1，你每天洗完澡以后，可以摸摸脚的大拇指，和脚食指。看看指腹的外侧，是不是有一道竖的硬坎儿？如果有:恭喜你，你可能中招了。

千万不要想用指甲把它抠掉，更不要用剪刀把它剪掉。只能每天慢慢的摸。每天两次，每次要摸五分钟以上。一边摸一边对他说话。《亲爱的… 我看见你了。…真的对不起。…谢谢你来提醒了我。… 我爱你》！ 这是我们心理学老师，教我的12字真言。非常有效，不信你可以试试。

不收钱，不费时间，不求人。有尊严，可以治病，可以疗伤。今天是主日。是耶稣复活的日子。在主日里我衷心的祝福你。身体健康，痴呆离你越来越远。

2，退休有时间的老人早晨起床后。这一我打一盆热水，把脚好好的泡一下。我们的脚上有近60几个穴位，用手搓脚，瞎搓都可以，还可以把一只脚，搬到膝关节上，来回揉把它揉的软软的。脚有鸡眼和胼胝的地方反复的多搓。时间一长，这些鸡眼，胼胝和硬茧都会自然的，一层一层的掉下来。你自己也会觉得神清气爽。

3，水生泉底，火降劳宫。 老年人在床上的时间比较多一点。当你平躺的时候，攥紧身体两侧的拳头。两只脚尽量的向前平伸。脚跟向后，脚尖向前。这个时候默念：水生泉底。（湧泉穴）。五秒钟后，全身放松，口中念念有词：火降劳宫。（劳宫穴）。这是道家多年的养生大法！反复九次。不知道我说清楚没有？如果你有气功的底子。可以感觉到水生泉底的时候有气（炁）冲两条腿上，慢慢的从背，延伸到头顶，然后再下降到两只手心上。