血溅桃花扇<四十四>

赵年戈

<p class="ql-block">血贱桃花扇&lt;四十四&gt;</p><p class="ql-block">刘集乡果农来县衙送的鲜桃乃桃源当地特产,在海内外享有盛誉。</p><p class="ql-block">桃源县地处中国地理南北分界线的苏北黄泛冲积平原,无山丘、地势平坦、土质疏松。无霜期较长,气候温和、光照充足、雨量充沛、空气清新。这些优越的自然条件,最适合桃树的生长。</p><p class="ql-block">桃源县桃树栽植历史最远可追溯到一千多年前的宋代。宋代以后,桃源县&lt;现泗阳县&gt;境内广泛种植,结出的桃子又大又甜。其中尤以卢集、杨集、爱园三乡出产的桃子最负盛名。随着历史推移,这地区出产的桃子统称为桃源&lt;泗阳&gt;鲜桃。</p><p class="ql-block">鲜桃&lt;又称黄金桃、黄桃&gt;果形圆正,个头大,呈金黄色,核小,果肉厚而脆,多汁,香气浓郁,甘甜似蜜,鲜美可口。</p><p class="ql-block">鲜桃可溶性固形物含量﹥135%,含有β_胡萝卜素、V.C、矿物质钾离子、膳食纤维、营养素等,对人体营养保健、促进机体发育和防病治病等有一定功效。</p><p class="ql-block">其中β一胡萝素含量最为丰富,每100克桃肉中超过100微克。在人体内合成的V.A,能促进机体正常发育,维护皮肤、眼角膜等人体表面组织健康,并能参与合成眼睛中感光物质,增强视力清晰度,让视网膜在暗光环境下视物更加清楚。对夜盲症、眼晴干涩疼痛、角膜损伤、皮肤干燥起皮等症状有积极治疗作用。</p><p class="ql-block">鲜桃中含有的绿原素、花青素等多酚类物质,可清除机体内自由基,延缓人体细胞衰老,抗氧化活性功能在核果类水果中处于中上水平,有维护人体健康和寿命延长的奇效。</p><p class="ql-block">桃中钾离子含量较高,每100克桃果含钾190毫克左右。钾是人体必需的矿物质,主要参予维持人体细胞的正常功能、调节神经肌肉活动、保障心脏规律跳动,和人体内钠离子共同调节细胞内外渗透压和酸碱度,帮助平衡体液与血压。同时在能量代谢、骨骼健康和肾脏排毒中起重要作用。</p><p class="ql-block">适量摄入钾元素,能有效平衡人体内电解质,尤其有益于高血压、心脏疾人群。</p><p class="ql-block">果桃中含有的膳食纤维,是植物性食物中不可消化的成分。主要功能主要包括促进肠道健康,辅助控制血糖、血脂,协助体重管理。其营养价值体现在低热量、高饱腹感和富含维生素和矿物质等方面。</p><p class="ql-block">膳食纤维能吸水膨胀,刺激肠道蠕动,缩短食物在肠道中停留时间,一定程度上减少了便秘的风险。部分可溶性纤维,可成为益生元,能辅助维持肠道菌群平衡。</p><p class="ql-block">可溶性膳食纤维在肠道形成的凝胶性物质,能延缓糖分吸收速度,对糖尿病患者餐后血糖上升有缓冲作用。凝胶物质能与胆计酸结合,促进其排出,从而迫使肝脏利用胆固醇合成新的胆汁酸,辅助降低低密度胆固醇&lt;坏胆固醇&gt;,对调整人体血脂水平有一定作用。</p><p class="ql-block">高纤维食物需要长时间咀嚼,吸水后体积增大,有助于减少总热量摄入。适当增加膳食纤维的摄入,′可降低人体肥胖的机率。</p><p class="ql-block">果桃含水量占85一90%,热量仅39千卡/100克,适合减肥人群作为加餐水果,同时可缓解夏季口干舌燥。</p><p class="ql-block">桃子含多糖类物质较多,传统认为可促进皮肤弹性、能美容养颜,尤其有润肠通便功效。适量食用有益健康,但脾胃虚寒者应慎食,孕妇、过敏体质人群和糖尿病患者应避免过量食用。</p><p class="ql-block">果桃不仅可以食用,其果皮尚有药疗作用。</p><p class="ql-block">桃皮性寒,传统医学认为能缓解暑热引起的口渴烦燥、头晕目眩等症状。夏季用干桃果皮&lt;或桃树皮&gt;泡水代茶饮之,可辅助解暑。</p><p class="ql-block">桃皮含黄酮类成分,民间常用其煮水,可缓解肺热咳嗽或多痰症状,尤其适合风热感冒引起的咽喉不适。</p><p class="ql-block">桃皮煎水外洗,可抑制皮肤白色念珠菌&lt;真菌&gt;,改善湿疹、疥疮引起的皮肤瘙痒。桃源县民间用鲜桃皮捣汁,涂抹蚊虫叮咬处,可减轻皮肤红肿痒痛。</p><p class="ql-block">桃皮粉可治白斑病,但这只是民间偏方,是否有效,尚不明确。</p><p class="ql-block">此外,桃树皮&lt;非果皮&gt;有一定的散瘀功效,可缓解跌打损伤引起的局部肿痛,常与活血草药丹参、川芎、红花等配伍外敷。</p><p class="ql-block">桃树一身都是宝,桃树胶、桃叶、桃仁等都具有一定的药疗作用,不一一而举。</p><p class="ql-block">又一个阳光明媚的春天悄悄走来,用温暖的手掌抚醒了沉睡的大地。</p><p class="ql-block">小草从湿润的土地里探出嫩绿的脑袋,给苏醒的大地铺上鹅黄色的地毯。杨柳吐绿的枝条在春风中轻轻摇曳,仿佛是绿衣仙子扭动着纤纤细腰翩翩起舞。粉红色的杏花如少女的脸庞娇艳清秀,一群群蜜蜂围着她快乐歌唱。彩色的蝴蝶在蓝天白云下自由翻飞,庆欢着春风又吹遍了人间。娇健的燕子姑娘衔着春光穿梭在茅草屋檐下,忙碌地建造着新的家园。</p><p class="ql-block">千里淮河已从素净的冬天中苏醒,如一条长长的白色丝带静躺在平原大地。青青的河水倒映着岸边的柳色,细浪奏响美妙悦耳的乐声,怀着人间美好的希望奔向遥远的地方。</p><p class="ql-block">广袤的田野像被打翻了的巨大调色盘,姹紫嫣红、五彩斑斓。绿油油的麦苗随风轻摇,叶片在阳光下闪着亮光,仿佛穿上绿色舞裙,不时掀起层层青绿色细浪。黄灿灿的油菜花,浩浩荡荡如身披金色盔甲的千军万马,又如金色的海洋。花辨在阳光下熠熠生辉,与天空蔚蓝交织成绚丽画卷,让人好似坠入金色的梦境。醉人的花香飘滿整个田野,引来无数蜜蜂和蝴蝶的姐妹们在花丛中欢快飞舞与忙碌。辛勤的农人们吆喝着牛儿,扶着铧犁,在农田里忙着耕耘,播种着秋天的丰收希望。</p><p class="ql-block">桃源县南的洪泽湖已在春光中醒来,清澈的湖水被大地温柔的目光融化,消瘦的寒冬被悄然洗去。碧波浩渺、水天一色,尤如一块巨大的翡翠镜面。</p><p class="ql-block">湖岸边枯瘦的柳树枝条上萌出点点鹅黄。细叶虽为娇怯,却争相垂向水面,试探着点一点,又怯怯收回,生怕惊扰了湖泊那份初醒的慵懒。风儿掠过柳梢,枝条轻柔地抚摩着水面,漾开一圈圈涟漪,波纹追逐着散去,又害羞地悄然平复。</p><p class="ql-block">湖光山色与春水调和,光影温柔地铺展、交融,湖泊像一张巨大的宣纸,热情地接纳了天空与岸边的倒影。空中的云彩倒影在水面缓缓漂游,岸边柳树倩影在水中悠闲晃动。湖泊如一幅流动的水墨画,水光潋滟、水墨氤氲,尽显了春光湖色的无限妩媚。</p><p class="ql-block">湖中的生灵早已接受了春水的撩拨。几只野鸭成了湖中活泼顽皮的逗点。时而浮游,悠然划破琉璃般的水面。时而一头扎入水中,片刻后在远处冒出,抖落一串串水珠。忽然一条鱼儿跃出水面,银鳞一闪,“噗”的一声轻响,打破了四周寂静。旋即又没入深碧,只留下扩散的圆晕,使岸柳倒影也轻轻摇晃。远处飞来几只水鸟,轻巧地掠过水面,发出几声清脆的啼鸣,仿佛是赞美这美丽的湖光春色。湖中的芦苇,稚嫩的身子随着春风轻轻摇曳,沙沙的响声,仿佛是欢呼着春天的到来。</p><p class="ql-block">走近湖边,只见湖水一波一波的亲吻着堤坝的青石,声音低微,仿佛在喁喁私语,顷诉着朝夕相处建立的亲切感情。站在湖岸,那流动的潋滟光影、摇曳的水中倒影和细微的声响,不仅会凝结于人们的眼前,更会缓缓流入人们的心灵深处,永远留下春湖澄澈的印记。</p><p class="ql-block">洪泽湖湖水的呼吸,是水乡平原春天的脉搏。此刻不再是冰冷的水域,而是天地间一颗温润、复苏的心,它以粼粼波光为语言,以倒影为梦境,以无声的波动容纳着整个苏醒而灿烂的春天。</p><p class="ql-block">不知不觉,左达仁夫妇在桃源县迎来了第三个春天。在左知县精心治理下,桃源县出现了政通人和,社会稳定、经济发达、欣欣向荣的大好局面。县衙工作顺风顺水、井井有条,工作压力大为减轻。夫人秦夕瑶从中付出了许多汗水与辛劳,功不可没。</p><p class="ql-block">三年来,左达仁一直忙于县域治理,从未有时间欣赏过当地风光美景。他知道桃源的桃花是当地一绝,最负盛名。如今春光明媚、气候温和,县衙工作又不是太忙,决定携夫人秦夕瑶出城观赏桃花,放松心情,也是对妻子的帮助和辛苦表达报答之情。</p><p class="ql-block">一一待续</p><p class="ql-block">&lt;本故事纯属虚构,仅供娱乐。未作修改,错误之处,欢迎指正。&gt;</p><p class="ql-block">江北小生2025、7、11随笔</p>