2025冬病夏治三伏贴

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2025年冬病夏治黄金期即将到来！错过需再等一年

盐城雨露花园社区卫生室温馨提醒：盛夏时节，正是调养阳气、驱寒祛病的最佳时机。夏至已至，阳气升腾，冬病夏治的契机悄然来临。

雨露花园社区卫生室“三伏贴”治疗活动将于7月14日正式开启，助您在这个夏天，为健康积蓄能量，为冬季抵御寒邪打下坚实基础。

冬病夏治，顺应天时的中医智慧

冬病夏治是中医“治未病”理念的重要体现，利用一年中阳气最盛的三伏天，通过中药贴敷、艾灸、中药熏蒸、膏方等手段，温补阳气、驱散寒邪，从而达到“冬病夏治、未病先防、既病防变”的效果。

这不仅是一种疗法，更是一种顺应自然、调和阴阳的养生智慧。

2025年三伏贴最佳时间表

伏前贴：2025年7月14日—7月20日

初伏贴：2025年7月21日—7月29日

中伏贴：2025年7月30日—8月8日

末伏贴：2025年8月9日—8月18日

加强贴：2025年8月19日—8月26日

请合理安排时间，抓住每一次贴敷的黄金窗口，为健康保驾护航。

贴敷费用与疗效说明

每次贴敷费用为100元（自费），虽为自费项目，但其疗效显著，尤其适合长期受寒湿困扰、体质虚弱的人群。

通过贴敷特定穴位，可激活经络、调和气血，增强机体免疫力，让冬日病痛不再复发。

哪些人群适合冬病夏治？

01 呼吸系统疾病：如易感冒、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等。

02消化系统疾病：如虚寒性胃痛、慢性肠炎、腹泻、消化不良、厌食等。

03骨关节疾病：如风湿病、类风湿性关节炎、退行性骨关节病、颈肩腰腿痛、颈椎病、腰椎间盘突出等。

04 妇产科疾病：如月经不调、妇科炎症、痛经、坐月伤风等虚寒证者。

05 儿科疾病：如体虚易感冒、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食、遗尿、发育迟缓等。

06 亚健康调理：如免疫力低下、怕冷、四肢冰凉、阳虚或气虚体质者。

冬病夏治并非人人适宜

以下人群不适合贴敷：热性疾病患者、阴虚火旺者、发热外感者、孕妇、皮肤过敏者、瘢痕体质者、皮肤有破损或疮疖痈者，以及患有糖尿病、血液病、肺结核、恶性肿瘤、严重心肺肝肾功能不全者等。

贴敷注意事项，细节决定效果

贴敷时请穿着宽松、透气性好的衣物，避免摩擦或闷热不适。

成人贴敷时间一般为4-6小时，儿童建议1-2小时。

如局部出现刺痒、灼热或疼痛感，应立即揭下药贴。

贴敷期间避免剧烈运动，不宜长时间待在空调房或电扇直吹，微微出汗为最佳状态。

饮食上应忌食发物，如海鲜、葱姜蒜、辣椒、鸡蛋、香菜、韭菜、香菇、牛羊肉、酒类等。

夏季防寒，别让寒气偷走阳气

很多人只知防暑，却忽视了夏季寒气的侵袭。过量食用生冷食物易伤脾胃，导致虚寒内生，久而久之寒气积聚，影响健康。

科学使用空调，避免大汗后直接吹冷风，空调温度建议控制在26℃左右，避免直吹头部。

洗冷水澡也需谨慎，出汗后应稍作休息，待体温平稳后再用温水冲洗。

特别注意保护肚脐、咽喉、后脖颈三个部位，这些是寒气最容易入侵的地方。建议外出时携带长袖衣物，以防着凉。

贴敷地址与咨询方式

贴敷地点：盐城经济开发区嫩江路10号 雨露花园社区卫生室

咨询电话：[phone]

欢迎来电咨询，预约贴敷时间，为家人和自己预约一个温暖健康的冬天。