多喜乐长安宁：2025年7月（上）

宗林视角

退休生活

　　7月1日：兰州阴，空气优，气温16~29℃。一年已过半，一半回望，一半向往。希望七月的晚风，可以吹来很多夏天的好消息。今日又是党的生日，我把党来比母亲，祝福祖国繁荣富强，祝福我们的党越来越强大。今日注定是个好日子，在党的阳光的沐浴下，胸怀好心情，前往陇上小江南陇南一游，主打文县天池赏景休闲。文县天池位于陇南市文县县城以北约95公里处的天魏山上，湖面海拔1728米，水域面积2.5平方公里，平均水深97米。它是由于远古时期的地壳活动、地震和地壳断裂，阻塞了洋汤河道，水越积越多而形成的高山湖泊，古称“天魏湫”，又名洋汤天池。查阅资料得知：天池四周的群山岭峦中生长着茂密的森林，植物种类繁多，有400多种以上，其中有不少我国独有的珍稀树种，堪称一座绿色王国。盛夏，之所以选择到此一游，无非图个清爽，放飞一下心情。

7月2日：陇南文县小雨转阴，空气优，气温19~29℃。文县天池，梦幻之境。在陇原大地的一隅，有一处宛如遗世明珠般的所在——陇南文县天池。它静卧于群山环抱之中，以其独特的风姿，书写着属于自己的梦幻诗篇。当清晨的第一缕曙光穿透晨雾，轻柔地洒在天池的水面上，那一刻，整个世界仿佛都被唤醒。湖面波光粼粼，宛如无数颗细碎的钻石在闪烁。云雾如同轻盈的纱幔，在山间缭绕，给天池披上了一层神秘的面纱。远处的山峦在云雾中若隐若现，恰似一幅淡墨轻描的山水画，如梦如幻，让人仿佛置身于仙境之中。漫步在天池的岸边，脚下的土地松软而湿润，仿佛每一寸都蕴含着生命的力量。湖水清澈见底，水草在水中摇曳生姿，鱼儿在其间穿梭嬉戏，自由自在。偶尔，一只水鸟从湖面掠过，留下一道优美的弧线，打破了湖面的宁静，却又很快融入这如诗如画的美景之中。在天池的周围，是郁郁葱葱的森林。树木高大挺拔，枝叶繁茂，像一个个忠诚的卫士，守护着这方净土。阳光透过枝叶的缝隙洒下，形成一片片斑驳的光影，给森林增添了几分神秘的色彩。森林中弥漫着清新的空气，混合着泥土的芬芳和花草的香气，让人陶醉其中，忘却了尘世的烦恼。当夜幕降临，天池又展现出另一番迷人的景象。月光如水，洒在湖面上，泛起银色的涟漪。星星点点的灯光在岸边闪烁，与天上的繁星相互辉映，仿佛天地间的距离一下子拉近了。此时，坐在湖边，静静地聆听着湖水拍打岸边的声音，感受着微风的轻抚，心中的宁静与满足，无法用言语来形容。文县天池，不仅仅是一片美丽的水域，更是大自然赋予我们的一份珍贵礼物。它以其独特的魅力，吸引着无数的游客前来观赏，让每一个来到这里的人都能感受到大自然的神奇与伟大。在这里，我们可以放下疲惫的身心，与大自然融为一体，感受那份来自心灵深处的宁静与美好。珍惜这方净土，让文县天池的美丽永远留在心中，成为心灵深处那一抹最温暖、最美好的回忆。

7月3日：陇南康县大雨，空气优，气温19~24℃。当你在荒废时间时，别忘了还有人在拼命。别在最该奋斗的日子里，去选择安逸。晨光未破云翳时，总有人已握紧笔杆在稿纸上疾书；深夜灯火渐次熄灭，仍有人在实验室里捕捉数据跳动的微光。这个世界从不存在真空的角落，当你把时光折叠成慵懒的纸鹤，总有人正将它锻造成锋利的剑戟，劈开前路的荆棘。时间是最公平的沙漏，无论贵贱美丑，每个人都被赋予等量的细沙。有人将每一粒都精心打磨，镶嵌成攀登的阶梯；有人却任其在指缝间无声流逝，最终只攥住满手虚无。那些在凌晨四点见过海棠未眠的人，在寒夜路灯下背诵公式的人，在汗水中重复每一个动作的人，他们深知：生命不是用来虚度的空壳，而是要填满奋斗的滚烫。青春的列车呼啸而过，沿途风景固然迷人，但若贪恋驿站的安逸，就会错过远方更壮阔的山海。二十岁的松懈，或许会在三十岁的十字路口化作迷雾；三十岁的倦怠，终将在四十岁的浪潮中掀起惊涛。别让“等明天”的借口，成为偷走梦想的蟊贼；别用“差不多”的敷衍，堆砌出余生的遗憾。奋斗从来不是苦行僧式的自虐，而是与平庸对抗的勇气，是向着星辰奔跑时，耳边呼啸的风与心底燃烧的火。当你感到疲惫时，请记得：那些在深夜默默积蓄力量的人，正在用行动诠释生命的重量。此刻你流下的汗水，终将在未来折射出璀璨的光芒；你咬牙坚持的每一步，都在为人生铺就通向顶峰的阶梯。别在该沸腾的年纪选择冷却，别在能奔跑的岁月选择蹒跚。以奋斗为帆，以坚持为桨，让青春在拼搏中绽放出最绚丽的色彩。因为当晨光再次刺破黑暗，愿你我都能成为那个与时间赛跑、向梦想冲锋的勇士。

7月4日：兰州上午大雨，午间转小雨，空气优，气温16~28℃。下了一场令人期待已久的透雨，夕阳西下时，整个天穹燃起浪漫而潇洒的火烧云——暮色为兰州披上火红的纱幔，黄河如灵动的绸带，在城市间蜿蜒。那漫卷的火烧云，是天空写给兰州的情书。云霞从天际漫溢，把楼宇染成鎏金雕塑，远山也裹上暖红绒衣。 云朵似燃烧的凤凰尾羽，在苍穹肆意舒展，与黄河水的波光交融，分不清是天在流淌，还是河在燃烧。站在这方天地，看暮色与城市相拥，方知兰州的黄昏，是自然与人文共谱的诗意长卷，每一缕火烧云，都在诉说这座城的浪漫与滚烫。

7月5日：兰州多云，空气优，气温16~28℃。只有站在最高处，才不会仰望他人的风景。山巅的云雾在脚下翻涌成海，当我终于攀过嶙峋的峭壁，指尖触到流云的温度，才懂得何为真正的辽阔。曾经仰望的险峰化作平缓的褶皱，远处层峦叠嶂皆成背景，所有跋涉的艰辛都在俯瞰的刹那化作勋章。原来人生如登山，当你以勇气为杖、以坚持为阶，一步步突破极限，便无需再仰望着他人的光芒，因为你自己，已然成为了最耀眼的风景。人生海海，只愿把普通的烟火都过成精致，让每一个平凡的日子都溢满欢喜。

7月6日：兰州多云，空气优，气温15~28℃。格局大了，生活就顺了。晨光穿过纱帘，碎金般洒在案头。总有人困在昨夜未回的消息里辗转，也有人推开窗，将远山含黛、流云舒卷一并纳入眼底。原来生活从不吝啬馈赠，只是我们时常被掌心的方寸困住，忘了展开双臂，便能拥抱更辽阔的天地。生活的褶皱里，藏着无数难解的谜题。有人为打翻的牛奶哭泣，有人却俯身拾起碎片，打磨成别致的书签。苏轼被贬黄州，却写出“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”的豁达；杨绛先生历经风雨，仍能在《我们仨》里写下满纸温情。格局，是面对困境时的从容，是把苦难酿成诗行的智慧。当我们不再执着于一时得失，而是把目光投向更长远的方向，便会发现，那些曾让我们彻夜难眠的焦虑，早已被时光稀释成生命的养分。站在高山之巅，方知天地之广袤；行过万里山河，才懂人间之辽阔。格局大了，不是不再有烦恼，而是学会与生活温柔相处。就像溪水绕过顽石，终会奔向大海；候鸟穿越风雨，终将抵达温暖的彼岸。愿我们都能拓宽生命的维度，在更广阔的天地间，遇见从容自洽的自己。那时你会明白，生活的顺遂，不过是格局打开后，自然馈赠的礼物。

7月7日：兰州晴，空气优，气温17~33℃。看不惯别人，是自己智慧不够。年轻时总以为，看不惯是因为自己站得直、看得清。见不得敷衍的人，便觉得是对方辜负了认真；容不下圆滑的事，便认定是世界亏欠了纯粹。直到后来才慢慢懂得，那些让我们皱紧眉头的人和事，或许从不是世界的瑕疵，而是我们认知的边界——看不惯别人，往往是自己的智慧还撑不起包容。我们太容易用自己的标尺丈量世界：用“踏实”批判“活络”，用“内敛”否定“张扬”，用“安稳”鄙夷“闯荡”。却忘了，每个人的处境不同，选择便有差异。有人为了生存不得不八面玲珑，有人因曾被伤害而竖起尖刺，有人用外放的姿态掩盖内心的脆弱——那些我们看不惯的“刺”，或许是别人赖以生存的铠甲。智慧的增长，往往始于放下“纠错欲”。就像登山，山脚时见的是杂草丛生，便觉满目荒芜；爬到山腰，才发现那些杂草里藏着野花；抵达山顶，方知山河辽阔，一草一木都有其位置。不是世界变了，而是我们站得高了，能容纳的东西便多了。渐渐地学会了沉默：不再因他人的选择而动怒，不再为与己无关的事纠结。不是妥协，而是明白，每个人都在自己的认知里修行，我们无需做裁判，只需守好自己的节奏。就像太阳从不多言，却能照亮不同的角落——真正的强大，是温柔地接纳，而非强硬地改造。原来，看不惯的越少，内心的安宁便越多。当我们不再执着于“让世界符合自己的期待”，反而能在百态人生里，读出一份体谅与慈悲。这或许就是智慧的终极模样：懂得众生皆有难处，于是温柔以待；知晓世事本无绝对，所以从容自在。

7月8日：兰州阴有小到大雨，空气优，气温18~28℃。雨落长堤意自绵，长河如练笼轻烟。凭栏忽觉江南近，一岸葱茏一岸仙。雨，断断续续，时小时大；山，云雾缭绕，忽隐忽现。今天的母亲河畔似烟雨江南，美到了心坎上。细密雨丝飘洒，给河畔蒙上薄纱，高楼、绿树、道路，都在朦胧中晕染开。河水泛起淡淡涟漪，与雨落的节奏应和，恍惚间，母亲河成了烟雨江南的载体，那股温润的美，悠悠沁入心底，把尘世喧嚣轻轻涤荡，让人沉醉在这独特的诗意里。

7月9日：兰州晴，空气优，气温15~32℃。日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。晨光掠过东海的浪尖时，总有人在窗前愁眉不展，也总有人迎着风舒展眉眼。夕阳沉落西山的余晖里，失意者叹时光匆匆，得意者惜岁月温柔。可太阳从不会为谁多停留片刻，日子像条不回头的河，愁也是载舟的水，喜也是推船的浪，终究要流向同一个明天。人这一辈子，像在胡同里打转。有人盯着墙缝里的阴影，越看越觉得天地就这么窄，一头钻进牛角尖里，连转身都忘了怎么用力。纠结于一句无意的话，困在一段过去的事里，把自己熬成了檐下的雨，滴滴答答都是拧巴的声儿。可胡同的尽头未必是死路，转个弯，或许就是晒着太阳的青石板路——遇事松松手，别让执念长成捆住脚步的绳，心宽了，脚下的路自然就宽了。舒坦从来不是天上掉下来的福分，是自己给心松绑的智慧。柴米油盐里有琐碎，人情往来里有磕碰，谁的日子都不是琉璃盏，难免落些尘埃。要紧的不是擦掉每一粒灰，而是学着在有灰的日子里，依然能品出茶的回甘。就像老辈人说的，饭要一口口吃，事要一件件办，愁也是过，笑也是过，不如把眉头的结解开，让风进去吹吹。太阳升起又落下，日子循环又往复。我们最终会明白，所谓圆满，不是事事如意，而是在不如意里，依然能找到心的落脚点。不跟自己较劲，不跟日子赌气，像东海的日出一样坦然，像西山的日落一样从容，便是人生最好的姿态。

7月10日：兰州晴，空气优，气温17~33℃。你可以不万丈光芒，但不要停止发光。你不必成为高悬夜空的皓月，只需做窗台上那盏长明的小灯；不必渴求如太阳般普照四方，哪怕是墙角萤火虫的微光，也在以自己的方式点亮黑暗。生活里最动人的从来不是瞬间的璀璨，而是细水长流的坚持。就像老巷深处的修鞋匠，三十年如一日钉好每一颗纽扣，他的锤子敲出的不是金戈铁马，却是无数人步履从容的底气；如同凌晨五点的早餐摊，蒸腾的热气里藏着的不是惊天伟业，却是给每个赶路人的温暖底气。他们未曾站在聚光灯下，却以最朴素的坚守，在时光里刻下自己的印记。别总觉得光芒太微弱就该熄灭。须知星河璀璨，也是亿万微光的汇聚；大地回暖，离不开每一缕阳光的执着。你认真工作的样子，是给家人的安稳光芒；你弯腰扶起摔倒老人的瞬间，是给世界的善良光芒；你在深夜里啃下一道难题的坚持，是给自己的成长光芒。这些光芒或许微小，却在实实在在地照亮某个角落。不必焦虑于此刻的黯淡，就像种子在土里默默扎根时，从不会抱怨黑暗。重要的是始终保持发光的勇气——不是和别人比亮度，而是和昨天的自己比热忱。哪怕只是多学会一项技能，多给陌生人一个微笑，多坚持一天梦想，都是在为自己的光芒添柴加薪。生命的意义从不在“万丈”二字，而在“不停止”这三个字里。愿我们都能坦然接受自己的平凡，却从不放弃生长的力量，在各自的轨道上，做一颗持续闪烁的星，不必惊艳岁月，却能温柔时光。