大便不出来堵在肛门,即所谓的便秘,是一种常见的消化系统问题,<br> 在日常生活中,偶尔遇到大便不畅、感觉大便堵在肛门难以排出的情况,就是拉不出来,这……真的能把人逼疯!这种情况不仅影响生活质量,还可能对身体健康造成一定影响。<br> 现在给大家介绍一种实践出来的很实用简便的小技巧,能让你安全迅速地打败这坨卡住的便便!<br> 其步骤是这样的:<br> 1、首先找个能蹲便池(如果没有蹲便池只有马桶的,可以在脚下垫个高点的凳子),深呼吸让自己心情放松下来,蹲下来,就当是一次普通的如厕排便。<br> 2、顺着便意让便便拉到肛门口,能出多少是多少。注意:使劲用力拉就会疼痛,切忌急功近利造成肛裂!此时便意很强烈,靠这股便意让便便到达肛门别缩回去。<br> 3、重点来了!找到尾椎骨下面1-2厘米有个小凹陷,用手探这个地方,就会发现皮肤有鼓包(因为堵着便便),这时用湿巾垫着手摁压这个位置,同时试着稍微使劲看能不能拉出来。<br> 4、这样一边摁一边用力配合几次,很快卡住的顽固的便但就会松动下来啦!<br> 为什么这个方法管用?因为按压改变了拥塞的直肠腹壶的形态,使得便便能更有序地出来!<br> 重庆仁同肛肠医院提醒:掌握了这个办法,大家就再也不用害怕突如其来的便秘,让你不知所措了。<br> 更重要的是,它完全不借助任何的药物,无任副作用!<br> 容易便秘干燥的小伙伴,赶紧get起来呀~~~<br> 大便不出来堵在肛门应急处理方法?<br> 1. 使用开塞露<br> 开塞露是一种常用的外用药物,具有润滑肠道、刺激排便的作用。使用时,将开塞露的尖端插入肛门,挤出药液后保持几分钟,然后尝试排便。这种方法可以快速缓解大便堵在肛门的紧急情况。<br> 注意:长期使用开塞露会损害到肠神经,所以开塞露只能“偶尔”使用,或者是在“应急”状况下使用。<br> 2. 大肠水疗<br> 大肠水疗通常是一种清洁方式,也能够达到治疗疾病的作用。通常需要利用专业的仪器将无菌水灌入大肠内,然后再排出体外,能够达到清洁大肠的作用,能够促进肠道排空,还能够抑菌消炎。<br> 注意:需要在医生或专业人员的指导下进行,以避免不必要的风险。<br> 当便秘症状仍未缓解或加重,且以上方法均无效,且大便已经堵在肛门口,可以考虑及时到重庆仁同肛肠医院就医。在医生的指导下,可以选用适当的药物或采取其他治疗措施来缓解便秘症状。<br> 注意:切记采用任何方法掏出粪便,以免对肛门和直肠造成损伤。