青海日月山 青甘环线游(一)

曾雪芳

日月山，藏语中将日月山称为“尼玛达哇”，寓意着太阳和月亮。

日月山坐落在青海省西宁市湟源县西南40公里，属祁连山脉，长90公里。它是高原上的历史坐标与自然奇观，巍峨耸立，宛如一条巨龙横亘在黄土高原与青藏高原的分界线上，是青海湖东部的天然水坝。平均海拔4000米左右，海拔最高为4877米，青藏公路通过的日月山口为海拔3520米。

日月山曾经是会盟、和亲、战争以及“茶盐”、“茶马”互市等等众多历史事件的见证。′

日月山它还有非常重大的地理意义。它位于我国季风区与非季风区的分界线上，地处黄土高原与青藏高原的叠合区，是青海省内外流域的天然分界线，划分了农耕文明与游牧文明。

日月山，因文成公主摔碎日月宝镜的传说而得名。走进景区，首先映入眼帘的是刻有“倒淌河”与“唐蕃古道”的石碑，它们静默地诉说着这条古道的辉煌过往。我驻足于红色与金色交织的牌匾前，感受着汉藏文化的交汇与传承。

沿途可见五彩经幡随风飘扬，它们悬挂于塔顶、系于路旁，将天地染成一片斑斓。草原上、山丘间，色彩鲜艳的旗帜如诗如画，每一面都承载着祈愿与祝福。我在一座金字塔状的经幡塔前驻足，仰望那层层叠叠的布条，仿佛看见信仰的力量在风中流转。

唐朝时期，文成公主远嫁吐蕃进入西藏时路过这座山，她站在山峰的最高处，抬头向西方远望，远离家乡的思念情绪油然而生，她拿出临行时皇后所赐的“日月宝镜”，在观看这面镜子时，里面突然显现出长安城那迷人的景色。当她意识到自己身上肩负着重大责任时，她便毅然决然地将“日月宝镜”摔成了两半，落在两个小山坡上，一块朝西，映着落日的余晖，一块朝东，照着初升的月光，日复一日，赤岭在落日余晖与初升月光的交替轻抚下，散发着别样的魅力。从此，赤岭改名为“日月山”。

青甘环线的第一站，我踏入了青海的日月山。这里不仅是一处自然风光与人文历史交融的圣地，更是文成公主和亲之路的见证者。站在唐蕃古道起点，仿佛能听见驼铃回响，穿越千年的对话在风中低语。

当经幡在海拔3520米的垭口翻飞时，五彩祥瑞风马与蜂蜜色草甸构成流动的油画，高原之风裹挟着历史的味道拂面而过，带来直抵心灵的震撼。‌‌

‌日月山拥有中国青海地区最大、最壮观的经幡群‌，其规模与视觉震撼力被广泛认可为当地宗教文化的标志性景观。‌‌‌‌

日月山经幡被誉为“世界最大经幡”，其风马铜柱高约18.8米，直径0.7米，表面錾刻祥云图案，顶部挂满五彩风马，随风猎猎作响，形成独特的宗教景观。‌‌

风每吹动一次经幡，就诵完一遍祝福。蓝是天空的倒影，红是山神的胭脂，白是雪岭的哈达。‌‌

日月山的经幡由蓝、白、红、黄、绿五色组成，分别象征天空、祥云、火焰、大地和水。经幡随风飘动一次，即代表诵经一次，将祈愿传达给神灵‌，愿你岁岁平安扎西德勒。‌‌

玛尼堆的每一块石头，都承载着虔诚的祈祷，象征着心灵的寄托，千年祈盼。玛尼堆的每一处痕迹，都诉说着一个又一个传奇的故事，激发着人们追求美好的勇气。

在藏族文化中，日月山（藏语称“尼玛达哇”）的经幡与玛尼石刻共同构成了信仰与自然的诗意对话，每一块玛尼石和经幡都承载着深厚的宗教意义与人文情感。

玛尼石最常见的雕刻内容是藏传佛教的“六字真言”（唵嘛呢叭咪吽），被视为观音菩萨的微妙本心，具有净化罪孽、积累功德的功效。藏民相信，刻有真言的石头会获得灵性，成为“观音菩萨的化身”，能带来吉祥与庇护‌每块玛尼石刻着千年祈盼。

大经幡随风飘扬，五色布条象征五行元素，寓意祈福纳吉。我们也学着当地人的样子，在祈福塔前合十祈愿，心中默念对未来的期许。那一刻，风吹过耳畔，仿佛也带走了尘世的烦恼。

进入大经幡里像极艺术氛围的室内空间，彩色布条从穹顶垂落，如梦似幻；地面铺满石头，水池倒映着旗帜与光影，宛如进入了一个色彩的迷宫。我们在其中穿梭拍照，欢声笑语不断。

玛尼石源于苯教的自然崇拜，藏民认为石头具有灵性，刻经后更成为人与神灵沟通的媒介。通过雕刻和堆砌玛尼石，信徒将世俗愿望转化为永恒的宗教艺术‌。

除六字真言外，玛尼石还雕刻佛像（如护法神、金刚）、灵兽（龙、鱼、狮等）、吉祥图案（如卐字符），甚至忏悔赎罪的特定图像（如青蛙、蛇）。这些石刻既是信仰表达，也用于消灾祈福或赎罪‌。

在日月山山顶则是挂着色彩斑斓的经幡，象征着信徒们的祈福和祝愿。当山风吹动，经幡随风摇曳，仿佛将祝福传播到世界的每个角落。

旅途中的风景令人动容。草原辽阔，溪水潺潺，小径旁挂着彩色布条的树干在阳光下熠熠生辉。我站在路标前拍照留念，也曾在风车般的装饰物下静静凝望远方，那一刻，心中满是宁静与敬畏。

“经幡舞动的地方，神明在聆听。”

大经幡轻轻摇曳，神明静静守护；风带来了满满的祝福与希望。‌‌

日月山的转经轮造型精美，通常刻有藏文六字真言“嗡嘛呢叭咪吽”。转经轮与大经幡，这些景点无不体现出这片土地的深厚文化积淀和信仰力量。探寻历史、感受自然，体验宗教氛围的仪式感。

日月山真的是一个去了就忘不了的地 方, 去感受它的壮美和神秘！

日月山不仅是一座地理意义上的山脉，更是一座承载着历史、文化与宗教的精神高地。从文成公主像到青海古道博物馆，再到转经轮与大经幡，这些景点无不体现出这片土地的深厚文化积淀和信仰力量。无论是探寻历史、感受自然，还是体验宗教氛围，日月山都能带给你全方位的独特体验。

日月山, 这座集自然风光、历史文化、民俗风情于 一体的旅游胜地, 宛如一部生动的史书, 又似一幅 绚丽的画卷。它见证了岁月的沧桑变迁, 承载着民 族的交流融合, 展现若大自然的鬼斧神工。无论是 追寻历史足迹的文化爱好者, 还是钟情于壮美山河的旅行者, 日月山都能带来一场难忘的旅行休验 留下一段刻骨銘心的美好记忆 。

用镜头记录 我的诗与远方！

分享快乐，谢谢观看！

拍摄于青海日月山累区

2025.6.4