受伤的小腿

南宫竹凌

那天，我穿着防水袜，外面套着防沙套，刚开始，防沙套在冲锋裤的外面。开始爬山后，我把冲锋裤卷到膝盖位置，防沙套就紧贴着防水袜的腰。当时没有觉得紧。我把越野鞋鞋带系得有点紧。起初不觉得勒。十几公里后，感觉脚踝上前方有些胀，因为不痛，也没有管它。又继续前行。没有过多久，那个地方有些痛，我以为是压紧了，拉了拉防沙套，让防沙套和防水袜的腰错开一些。其实，这样的处理也没有效果，走起来那种不舒服的感觉依然存在。不过不影响行进。就这样，它始终不很正常，有时候痛，有时候不痛。因为停下来看的话，脱下很麻烦，很耽误时间。我不能停下，停下时间就不够用，只有坚持到最后。用了18小时。它也坚持了18小时。

完赛后回到酒店，脱下防水袜，才发现那个地方红肿得很厉害了。应该就是血液不畅通，时间太长了所致。当时也忽略了，以为休息一晚就恢复了。第二天早上醒来，那个地方的红肿已经扩散了。回到家后，第二天早上，打电话告诉老妈这个情况。老妈建议我，用艾叶花椒盐熬水，用这水泡脚。我按妈妈的方法煮水泡脚。三天后，只有最初肿的地方还肿着，不过不红了，周围的肿消了。但那个地方还是痛。

这就是教训。以后在运动中只要身上有不舒服地方，应该立即进行处理，以免造成大的伤害。