林东第六中学2025年暑假致家长一封信

林东六中王晨君

亲爱的家长朋友们：

您好！在您的关心、理解和大力支持下，本学期的教育教学工作已圆满顺利完成，在此向您致以衷心的感谢！

为确保您的孩子能度过一个健康、安全、愉快、有益的暑假，学校真诚希望您能积极引导孩子自主、自立、自律，合理地安排好暑假生活，请您积极做好督促、监管和教育工作。

放假时间

2025年7月11日正式放假

2025年9月1日正式开学

(具体开学时间以班级教师通知为准)

注意安全

　　1、家长要教育孩子树立“安全第一”的思想， 提高安全防范意识，增强自我保护能力，预防任何意外事故的发生。在假期外出活动、走亲访友时一定要注意安全，我们的暑假正值大雨时节，要特别注意不要到河道、沟洼处玩耍，要防止溺水，确保孩子健康安全地度过一个有意义的假期。

2、孩子们从紧张的学习中突然放松下来，容易出现这样或那样的问题，家长要指导孩子科学规划假期生活，合理安排作息时间，丰富课外阅读，拓展孩子的知识面，督促孩子多读一些有意义、有价值的书籍，引导孩子养成“好读书、读好书、读书好”的良好习惯，为孩子未来更好发展奠定良好基础。

3、家长要教育孩子遵守社会公德，遵纪守法，不做违法乱纪的事，预防未成年人违法犯罪行为，不参加黑恶势力， 远离黄、赌、毒，引导孩子不要参与赌博及封建迷信活动，自觉抵制社会不良诱惑，不要虚度光阴。

4、不要让孩子在没有父母的陪伴下在外面单独留宿，家长要第一时间督促孩子按时回家。要求孩子不要在外面留宿，不吸烟，不要集聚喝酒、打牌、聚餐、网吧通宵等。

5、家长要尽可能抽出时间多陪陪孩子，成长的故事多与孩子说说，生活的经验常与孩子谈谈，帮他们丰富生活学习经验，为他们的求学保驾护航。

6、请教育孩子要加强规范出行，养成勤洗手、戴口罩、常通风的良好习惯，注意防范，尽量不要参加聚餐，不要去网吧、歌厅等人员密集场所。

7、面对当前海量资讯，家长要教育孩子客观理性加以对待，一定要做到不信谣、不传谣，不利用微信和QQ等网络信息平台转发没有事实依据的不良信息。教育监督指导孩子利用好手机，不浏览黄赌毒、正确使用QQ微信等群（文明发言、遵守微信QQ群的使用管理办法）、不私自建议通信群、不通过微信QQ群参与欺凌与打架事件。

8、鉴于假期很长，结合实际情况，家长可以让孩子做一些诸如参加劳动、社会实践等有益于身心健康成长的事情，有条件的家庭可以带领孩子参观革命圣地，走访名山大川，饱览异域风光，了解人文历史，领略万千气象，厚植红色基因，汲取一些正能量。

9、家长教育孩子必须遵守国家法律法规，不得参与任何非法组织、活动。

10、家长要提醒孩子要注意交通安全，遵守交通规则，不乘坐无证无牌人员驾驶的车辆以及无运营手续的车辆等交通工具，不骑坐摩托车，不骑车带人，不追车，不爬车。切实遵守交通规则，预防交通事故的发生。

11、家长要多注意孩子饮食卫生，不买劣质变质及不符合卫生标准的各类食品及饮用品，防止食物中毒。要养成良好的卫生习惯，不大吃大喝，多锻炼，生活要有规律，提高身体素质。

12、孩子在假期的生活中，家长要细心指其用电安全，不乱动电源、插座及各种电器，不私自拆装或操作电器设备。不携带火柴、打火机等火种或汽油、爆竹等易燃易爆物品进入校园、树林、果园、操场、草坪等容易出危险的地方，不放火烧荒。不随意焚烧废纸杂物。不玩火、易燃易爆危险品及火枪，气枪，仿真枪等危险玩具。

13、假期时间长，又身处酷热的暑期，家长要严禁孩子到河流、池塘等危险水域游泳、玩耍，以防发生溺水事件。告诉孩子若发生事故，要大声呼救；同伴落水，不私自下水施救，要大声呼救，同时找大人帮忙。不在无安全设施或无家长、救护人员监护的情况下私自下水游泳；不得到施工场地、危险楼房、危险地段、桥梁等危险地域游玩和逗留。

14、面临青春期，家长要严禁学生以各种理由参与赌博、酗酒、闹事、打架等。

15、假期家长要教育孩子，不得在家长外出后在家中玩电、玩火，不得与陌生人接触，尽量减少不必要的麻烦和后果。自觉抵制不良诱惑，不看不健康书籍和不健康影视制品，不玩不健康游戏，不到游戏厅、录像厅、网吧等不健康场所玩耍。禁止学生利用计算机及网络、电台等进行各种违法活动。

16、家长要和孩子讲明要不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。

17、孩子外出，家长要提醒要注意雷雨天气，在雷雨天气不要在大树下或户外其他地方活动，要做好防雷措施。

18、违反各项法律与道德规定，造成一定后果，责任由家长孩子承担；触犯国家法律法规者，按有关法律法规条款规定

关注“五项管理”

　　持续抓好落实中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质“五项管理”的号召，建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，学校特制定系列措施。

为保护孩子视力，促进孩子身心健康发展，引导孩子合理使用手机，学校特向您提出如下建议：

1.多多陪伴助沟通

营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。多陪伴孩子，积极培养孩子其他健康的兴趣爱好。

2.课外兴趣促发展

注重培养孩子的课外特长，如球类运动、乐器、书法等;节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。

3.树立榜样多引领

家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好榜样。

4.合理安排履职责

安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。

　　睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，是学生有效学习和健康成长的重要保障。家长要结合学生在校时的作息时间规律，帮助孩子制定合理的作息时间表，营造舒适的睡眠环境。要督促孩子自主管理、规律作息，养成按时上床睡觉的良好习惯，要确保充足睡眠时间，促进学生身心健康发展。

　　学校一直重视书香校园建设，提倡学生多读书、读好书。对于进校园的课外读物，必须符合主题鲜明、内容积极，可读性强等基本标准，特向家长倡议如下：

 1.多读书

鼓励孩子认真阅读，养成习惯，做一个热爱读书的孩子。每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读打下基础。

2.读好书

多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍。

3.好读书

给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。

　　为推进素质教育的深入实施，结合学校实际，特向家长倡议如下：

1.制定学习计划

为孩子制定学习计划，培养学习自觉性。

2.培养作业好习惯

培养孩子按时做作业的习惯，逐渐培养孩子独立做作业的能力。对于低年级的小学生，父母可以多花些时间进行指导，但随着年龄的增长，时间要缩短。

3.培养独立检查习惯

鼓励孩子自己检查作业，查出错后，让孩子说出错在哪里，为什么会出错，这样可使孩子记忆深刻，以免下次再犯。

　　体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯。因此请家长督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：

 1.积极参加体育锻炼

做到每天锻炼1小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。

2.注意运动安全

叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。

3.及时家校沟通

告诫子女在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。

　　尊敬的家长朋友们，孩子健康幸福地成长是我们共同的心愿，让我们共同努力，使孩子们度过一个平安、文明、健康、愉快的假期，以充沛的精力和饱满的热情开启人生下一段崭新的征程！

最后，祝您身体健康、家庭幸福！

林东第六中学

2025年7月10日