腱鞘炎

幽香如故

    要不是最近大拇指腱鞘炎犯了，肯定不会认识到这个身体矮而胖，头大而肥，构造简单，比人家少一个关节的大拇指的重要性。五月底的早晨，洗脸拧毛巾的时候，突然感到大拇指根部疼痛，我还以为不知觉中伤到筋了，想想过几天就好了，也没太在意。

     一个多星期过去，右手的大拇指根部没有好转的迹象，特别是用剪刀，菜刀的时候，一用力就疼，试着手指运动，竟发现咔嗒咔嗒响，这种奇怪的响声，像极了小时候拉电灯线开关的声音。特别是早上起来的时候，手指是僵硬，活动活动之后就稍微好点。大拇指根部按上去会疼，能摸到一个小硬块，于是网上搜索了一下，对号入座得了大拇指腱鞘炎。

    网友说涂抹的药膏和粘贴的伤膏双管齐下效果立显，于是毫不犹豫地下单，等待的这两天感觉特别漫长，到两种药都用完也没见一点作用。忽然记起文化广场有个膏药摊，上面广告词有“腱鞘炎”三个字，于是决定去看看。摊位确实在，问了一声，那位穿白大褂的立马行动，给我涂上药水，剪了半块伤膏贴上了，我说待会爬龙山下来再买，这时带着不方便，可是已经没有商量的余地了。药水倒很经用，还有大半瓶，用它的时候带了不良情绪，手指没好似乎不能怪它了。

    那时老年大学还没放假，同学好奇问我最近两节课为啥不画了，我说大拇指腱鞘炎犯了，同座说少干点家务活儿，别让它太累慢慢就好了。你没发现我前段时间手指上一直贴着伤膏吗？就是腱鞘炎的缘故，这段时间外出了大半个月，家务活不用干，感觉已经好了。听她这么说，我的心理负担一下放下了。我们的对话正好被另一位同学听见，她插话说，不干家务活怎么可能呢？你们看我的手指，四个手指都弯得伸不直了，家务活照样得干啊！看来这腱鞘炎是常见病，不影响生命安全的只能算擦伤，没什么大不了的。

    据说用热毛巾或者热水袋敷在疼痛的地方，每次敷个十到十五分钟，能缓解疼痛。也可以用手指轻轻揉一揉、捏一捏大拇指根部，帮助放松肌肉，好像有一点效果。

    在网上刷到视频，说对待腱鞘炎的六字方针--歇(戴支具限制这块肌腱放松休息);敷(急性发作特别疼的时候冷敷，不特别疼就热敷);涂(外用的消炎镇痛药膏);对于特别严重，上面3字解决不了的就是打(打封闭，同一部位一年不能超过3次);松(小针刀);练(用扎头皮筋套到手指上做收张运动)。

    我现在大拇指根部倒不怎么疼了，就是手指上一节还不能弯曲自如，弯了伸不直，直了弯不了，成了扳扣指。既然有根治的方法，那就当是一种珍爱生命，珍惜身体的各种零部件的提醒，接受慢慢老去的现实吧！

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