<p class="ql-block">人生如四季，冷暖自知。春风得意时，万物皆可亲；寒冬凛冽时，一杯热茶也觉珍贵。生活从不会一帆风顺，它总在酸甜苦辣中教会我们成长，在人情冷暖里磨砺我们的心性。若计较太多，一粒尘埃也能压垮心神；若学会释怀，纵使风雨如晦，亦能笑对苍穹。 </p> <p class="ql-block">我曾见过一位茶师，每日晨起，必先静坐片刻，细细煮水、温杯、沏茶。有人问他为何如此讲究，他笑道：“茶如人生，急不得，乱不得。”是啊，人生百味，唯有慢品，才能尝出真意。若因一点苦涩就皱眉，便错过了回甘的曼妙；若因一时得失而耿耿于怀，便难以体会豁达的从容。 </p><p class="ql-block">苏轼一生坎坷，贬谪流离，却能在黄州写下“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”的洒脱。他并非不知世态炎凉，而是懂得，与其在怨怼中消耗自己，不如在风雨中吟啸徐行。他的豁达，不是无视苦难，而是超越苦难。正如他在《定风波》中所言：“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”心若从容，风烟自散。 </p> <p class="ql-block">生活里，我们常因琐事烦忧——同事的一句无心之言，朋友的一次爽约，甚至陌生人的一个冷眼，都可能让心情瞬间低落。可若细细思量，这些真的值得耗费心神吗？莫言在获得诺贝尔文学奖后曾说：“荣誉和诋毁，都是过眼云烟。”人生在世，若总被外界的评判左右，便如同活在他人设定的牢笼里，不得自由。 </p><p class="ql-block">释怀，不是懦弱，而是一种智慧。陶渊明不愿为五斗米折腰，归隐田园，采菊东篱下，悠然见南山。他的选择，看似退让，实则是对生命更深层次的热爱。他放下了官场的尔虞我诈，换来了心灵的宁静。有时候，放手不是失去，而是另一种获得。 </p> <p class="ql-block">我们无法改变世界的不完美，但可以调整自己的心态。杨绛先生历经沧桑，晚年时仍能淡然地写道：“人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”她的百年人生，见证过战乱、离别、误解，却始终以平和之心面对。这份从容，不是天生的，而是在岁月中修炼而成的。 </p><p class="ql-block">生活给予我们的，无论是甜是苦，都是成长的养分。若因挫折而颓丧，便错过了磨砺的机会；若因得意而骄纵，终会尝到傲慢的苦果。唯有保持一颗平常心，才能在繁华中不迷失，在低谷时不沉沦。 </p><p class="ql-block">心若从容，风烟俱净；人若释怀，天地自宽。</p> <p class="ql-block">插图来自网络和手机拍摄</p>