<p class="ql-block">2015年7月5日 乙巳蛇年 六月十一 夏至 星期六 多云 28°C ~39°C</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">坚持早起：2743天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">累积日记：2857篇</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">累积分享：292+308+251+191</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">朗读《父母规》：100遍</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《尚书》第一本全文：36遍</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《道德经》全文：100遍</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《易经》益卦：7遍</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《大学》8遍</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《中庸》1遍</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">与万事言和，与独处相安。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自行，自省，自清欢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">仔细看看自己，你也在发光。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7月5日 益卦 第七讲</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.如何给孩子立规矩?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.家庭教育中，如何善用阴阳和合思维才能幸福美满?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.夫妻相处，如何开善眼，相濡以沫?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.父母怎样做，才能避免孩子早恋?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">上九。莫益之，或击之，立心勿恒，凶。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">象曰：莫益之，偏辞也。或击之，自外来也。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、学会跟随才能得到精髓。母子同学，夫妻同俢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、从小养成自律，好的学习习惯，思维能力，眼界开阔，抓住教育的阶段，打好地基，永远做孩子的榜样，具备家国情怀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、每天早起跟随平台以空杯的心态来学易经智慧修为自己，学在易经，用在生活中。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6月30日 -7月6日</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">读书会计划：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、《诗词精选》之三:【第92首】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大书:P91-96页，小书(二):P31-36页</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">播放器编码：672</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、《易经》（一）：【泰卦】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大书:P39-42页； 小书（上）：P39-42页。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">播放器编码：549</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、《脾胃论》:【内经】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大书：P6-12页，小书P52-56页</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">播放器编码：750</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、《庄子》:【至乐】大书P72-77页；小书P48-51页。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">播放器编码：911</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5、《古文精选五》：【送孟】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大书：P62-67；小书(三)：P 60-64页；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">播放器编码：1005</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6、象曰教具:十二经纳地支(子午流柱)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">开卷有墨香，闭户有书香。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">亲子共读经典，共建书香家庭。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7月5日生活记录</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">天气热，该起就起来。可以连麦分享，诵读（益卦7遍+三七诵读营）打卡，听听早课，洗洗衣服，运动拉伸。总之，早点起来，可以早点让自己神清气爽。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早课老师说到夏令营，孩子们不在家，我来参加，给自己一个从头开始的机会，还是蛮期待的。跟着老师的早课节奏读易经，也坚持很长一段时间了，这样可以把反复读《易经》的目标坚持下来。6点老师讲李煜的《浪淘沙》，也很体会到作者当时的处境和心情，天上人间，天壤之别，何当的绝望和无奈。历史的车轮不会因为任何人或事而停滞不前。也想从这首诗开始，按照宋老师发读书笔记模板，从这里开始。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">吃早饭时，让阿涛帮我看着，能不能背下来：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">帘外雨潺潺，春意阑珊，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">罗衾不耐五更寒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">梦里不知身是客，一晌贪欢，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">独自莫凭栏，无限江山。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">别时容易见时难，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">流水落花春去也，天上人间。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">书名：《诗词精选》 来源：国学经典套装之一</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">文章：浪淘沙 作者：李煜</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">阅读时间：2025年7月4日 兴趣指数：四星</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">名人名言：别时容易见时</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">优美词汇：流水落花 天上人间</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">精美句段：流水落花春去也，天上人间</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">阅读感想：读之前了解了作者的处境，用雨，罗衾，梦，流水，落花，表达作者无限惆怅下的无可奈何和绝望。没有一首诗解决不了的心里情感。听老师讲毛泽东的《浪淘沙》，可以反其道而行之，变婉约为豪迈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">另外，看汪曾祺的《人间有戏》，找到基本想看的书，也体会到，要想人老的慢一点秘诀：读读书，多写写，和年轻人多交流。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">完美日记</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">阿涛</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早上帮我推车子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">助力背诵《浪淘沙》。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">姐姐</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">贝贝</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">妈妈</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午睡质量很高。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">下午看了书，写了日记。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【4211育儿法则】多关心、多聆听、多赞叹、多帮扶；少责备、不抱怨（4多1少1不）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【家和原则】心善、语善、行为善；闭嘴、闭嘴、再闭嘴，微笑、微笑、再微笑。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【日行三善】眼善、语善、行善</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【三爱原则】爱自己、爱家人、爱一切众生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【用和老师时间管理】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、重要的事情，最先做;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、紧急的事情，统筹做;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、宏伟的大事，循环做;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、把纠结的时间，用来做正事；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5、环境恶劣的时候，秘密做;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6、时机成熟的时候，大张旗鼓做!</p>