哈尔滨医都颈椎腰间盘谢殿生科普:哈尔滨治颈椎病哪个医-院好-哈尔滨医都颈椎腰间盘医-院好吗

哈小都颈椎

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">哈尔滨医都颈椎腰间盘谢殿生医生介绍说:玩手机、久坐、过劳工作……很多人有着少年的内心、青年的生活,但颈椎却已经是老年状态。颈椎病对我们的生命健康威胁非常大,在世界卫生组织较新公布的“全球十大顽症”中,颈椎病排序第二。颈椎是人体中十分“金贵”的部位,一旦发生“故障”,后果严重。</p><p class="ql-block">日常生活中较重要的两个姿势便是坐姿和站姿。要保持正确的坐姿,首先椅子不能太矮,小腿能自然下垂。坐矮沙发、马扎或者盘腿都是不良的习惯。另外腰部有靠垫,保持腰椎的正常前凸,颈部也建议有支撑,放松颈部肌肉。哈尔滨医都颈椎腰间盘医-院汇集了很多临-床经验丰-富的诊-疗医生,采用“可视定位-无创椎间盘还纳治-疗”,明确颈椎病的病灶和病因,对其进行治-疗,该疗法不需开刀、手术和住院,可以尽快解 决患者颈肩腰腿酸痛、麻木无力、行走困难等症-状,并且是安全的,无副作用,不会影响正常的工作和生活。</p><p class="ql-block">正确的站立姿势,就是练习靠墙站立。后脑勺、肩胛骨、臀部、小腿或足跟,让这四个部位紧贴墙壁,目视前方,挺胸,双臂自然下垂。可以播放轻音乐,闭眼,感受自己的呼吸,让肌肉记忆此时的状态。以上就是哈尔滨医都颈椎腰间盘医-院谢殿生医生的讲解,如果发现本病,及早治-疗,以便早日痊愈。</p>