<p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">每年6-8月是甘南最美的季节，平均气温20℃左右，草原碧绿，野花盛开，堪称避暑天堂！</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">从陕西眉县出发，5天4晚自驾甘南，穿越“中国最美的100公里”洛克之路，探访“东方小瑞士”郎木寺，打卡“天然石城”扎尕那，感受藏族文化与自然风光的完美融合！</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">线路规划</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">方案一：（小环线约5-6天）</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">陕西眉县→天水→（途经狼渡湿地草原）→岷县→卓尼→（途经洛克之路）→扎尕那→（途经小独库公路）→诺尔盖草原（花湖）→郎木寺→（途经草莽湿地）→尕海湖→碌曲县→（途经桑科草原）→拉卜楞寺→夏河县→甘加秘境→（返程）→眉县</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">方案二：（大环线约9-10天）</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">陕西眉县→天水→（途经狼渡湿地草原）→岷县→卓尼→（途经洛克之路）→扎尕那→（途经小独库公路）→诺尔盖草原（花湖）→黄河九曲第一湾→红原县→（途经红原草原）→阿坝→ 莲宝叶则→久治→（途经阿万仓湿地）→玛曲县→郎木寺→尕海湖→碌曲县→（途经桑科草原）→拉卜楞寺→夏河县→甘加秘境→（返程）→眉县</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">我们相约10多人开3辆车，计划执行第一方案。这是我们第二次踏上甘南的旅途。</span></p> Day1：眉县→狼渡湿地草原→岷县→卓尼（晚宿卓尼县城） <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">7月8日8：00，从眉县出发，走连霍高速，从武山收费站进入乡道，后转走礼岷公路、316国道到达卓尼县，途经狼渡湿地草原打卡。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">316国道礼岷公路</span></p> 景点1：狼渡湿地草原 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">安顿好住宿后，也到了该吃晚饭的时候了，住宿的地方距离县城繁华地带稍远，我们边走边欣赏县城的风景，走了大约十几分钟才到，这里最多的就是面馆了，于是再次吃面——新疆过油牛肉拌面。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">卓尼县</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐：新疆过油牛肉拌面 （18元/碗）</p> Day2：卓尼→洛克之路→扎尕那（晚宿迭部县城） <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">按通常安排，一般情况昨天应该住宿岷县。之所以昨天路赶得紧，是想把充足的时间留给今天——本次旅行的精华部分：洛克之路和扎尕那景区。约150公里路，边走边赏边拍美景。计划用时大约6小时（含拍照时间）到扎尕那。</span></p> 景点2：卓尼观景台 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">卓尼县观景台</span></p> 景点3：洛克之路 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">途经卓尼观景台，从扎古录镇进入中国最美百公里——江迭公路。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">洛克之路，甘南自驾旅游的一条经典路线，别称江迭公路，起点扎古录镇，终点扎尕那，全程约106公里，沿途风景美不胜收，从低海拔的茂密丛林到高海拔的高山草甸，以及荒原、冰川都能看得到。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">它享有"中国最美一百公里"之称，此生一定要走一次。走最烂的路，欣赏最美的风景也是对心灵极大的满足！这次从扎古录镇向扎尕那方向行驶，其中有40公里非铺装炮弹坑路面，大概要颠簸2小时，一路的风景和自驾体验那是独一无二的。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">颠簸的路面和扬尘与美丽的风景形成巨大的反差，相信不久弹坑路面会成为历史记忆，洛克之路与它的风景一样的美！</span></p> 景点4：扎尕那 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">历经三个多小时颠簸，终于走完洛克之路，进入扎尕那景区。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">扎尕那位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县益哇乡的一处藏族古村落，扎尕那本身并不是一个村子，而是由业日村、东哇村、达日村和代巴村这四个村子组成的结合体的统称，藏语的意思是“石匣子”。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">探险家约瑟夫·洛克在20世纪20年代探访瑰丽如仙境的扎尕那之后，大为震撼并将其比作亚当和夏娃的诞生地，从此扎尕那渐渐被世人熟知。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">扎尕那，被《国家地理》评为此生必去的人间仙境，位于甘肃甘南地区迭山山系之间的高山峡谷中，一个不为人知的人间净土。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">进入扎尕那需要购买门票，但也可以不买门票，只要在检票口声明是路过并进行登记即可，可以不购门票还有一个条件就是必须在三小时内走出扎尕那，否则就要在下一出口补买门票。</span></p> <p class="ql-block">进入扎尕那</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">扎尕那的景色美吗？但我仍心存遗憾，甚至有些讨厌！讨厌这骄阳似火的天气！我更喜欢云雾缭绕下的扎尕那！原本想在此留宿一晚，看看太阳落山后的和太阳升起前的扎尕那，看看扎尕那的灯火和星空，看看清晨云雾弥漫的扎尕那！可惜听当地居民说这样的天气根本看不到。期待下一次！</span></p> Day3：扎尕那→（途经小独库公路）→若尔盖花湖→郎木寺（晚宿郎木寺镇） <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">甘南“小独库公路”自驾路线：铁布镇冻烈村→崩巴村→花湖</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">甘南小独库公路是连接甘南扎尕那与四川若尔盖花湖的秘境乡道。之所以叫“小独库”是自驾爱好者对其景观的赞誉，一日可览峡谷、森林、草原、藏寨四大地貌，平均海拔2800米无高反困扰。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">但道路狭窄、部分路面坑洼不平，适合高底盘的车辆和经验丰富的自驾者。</b></p> 景点5：甘南小独库公路 景点6：诺尔盖花湖 <p class="ql-block ql-indent-1">走进诺尔盖花湖景区。……</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">若尔盖花湖以其清澈如镜的湖水、斑斓多彩的湿地生态与四季变幻的奇幻景观，构成高原独有的诗意画卷。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">夏季湖水呈现无法形容的纯净蓝，晴朗无风时湖面如天空之镜，完整倒映蓝天白云。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">进入景区，最吸引人眼球的除过美丽的风光就是水鸟了。开始还以为是海鸥，百度了一下，若尔盖湿地的鸟类并非海鸥，而是以棕头鸥、渔鸥、红嘴鸥等鸥科鸟类为主，同时栖息着黑颈鹤、赤麻鸭等多种水鸟。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">红嘴鸥</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">红嘴鸥、棕头鸥等水鸟会主动靠近游客，当游客抛投食物时，它们能在飞行中精准接住，更有胜者，游客将食物高高举起，红嘴鸥直接从游客手中叼走食物，形成灵动有趣的画面。这些鸟类已习惯人类存在，甚至站在栈道上方近距离与人对视。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">出门游玩，既游且玩才是最快乐的，只游不玩快乐减半。在花湖，喂鸟是很有趣的事情，一定要带些比如面包等食物哦！</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">功夫不负有心人，终于抓拍到了红嘴鸥从游客手中抢食的画面了！</span></p> 景点7：郎木寺 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">郎木寺地处甘南与若尔盖的交界处，白龙江穿镇而过，形成“一镇两省三寺”的独特格局（赛赤寺和格尔底寺分别位于甘肃和四川一侧）。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">这次甘南之行，有的人对寺庙不感兴趣，有的以前来过郎木寺，所以没有人进入郎木寺游玩。多数人在郎木寺大门口打卡拍照，然后在郎木寺街道或者街道外围转了转，从地形地貌进一步了解郎木寺。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">郎木寺到底是几个寺？百度了一下，有的说是两个，有的说是三个，有的说郎木寺是个统称。它们的关系是“平辈”关系还是“长辈”关系我们还没有搞清楚。只知道有两寺（ 赛赤寺和格尔底寺）以白龙江为界分别位于甘肃和四川两侧而已。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">郎木寺镇</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">穿镇（寺）而过的白龙江</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">俯瞰郎木寺</span></p> Day4：郎木寺→尕海湖→桑科草原→拉卜楞寺（晚宿夏河县城） <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">俗话说，人比人气死人，这风景也一样。与花湖相比尕海湖并不值得游玩，草原湿地里自然聚集的水潭而已，面积不大，没有气势，还敢称为湖！</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">尕海湖，不来心不甘，来了很遗憾！圈景赚钱！有点勉强吧！</span></p> 景点8：尕海湖 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">从尕海湖到拉卜楞寺会途经郭莽湿地公园和桑科草原。遗憾的是郭莽湿地公园不知什么原因没有开放。桑科草原之前我们多数人都游玩过，所以本次多数人没有在此停留。只有同行的一辆车在此停留游玩，其他两辆车直接奔赴拉卜楞寺。</span></p> 景点9：拉卜楞寺 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">在甘肃省甘南藏族自治州夏河县，有一座举世闻名的藏传佛教寺院——拉卜楞寺。这座寺庙不仅是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，更是被誉为“世界藏学府”。其独特的地理位置、悠久的历史背景和深厚的宗教文化底蕴，使得这里成为了无数信徒和游客心中的圣地。而其中最令人震撼的，莫过于那条长达3.5公里的转经长廊，以及每年正月法会上盛大的晒佛仪式。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">走进拉卜楞寺，首先映入眼帘的是那条蜿蜒曲折的转经长廊。这条长廊全长约3.5公里，由2000多个转经筒组成，是世界上最长的转经长廊之一。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">沿着长廊缓缓前行，耳边传来的是信徒们口中念念有词的诵经声，以及转经筒转动时发出的清脆声响。这些声音交织在一起，构成了一首悠扬的宗教乐章，让人心灵得到了前所未有的洗涤和净化。在这里，时间仿佛变得缓慢而悠长，人们忘却了尘世的烦恼和喧嚣，只愿沉浸在这份宁静与美好之中。</span></p> Day5：拉卜楞寺→甘加秘境→眉县 景点10：甘加秘境 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">甘加秘境位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县甘加镇，以独特的自然景观和丰富的历史文化为特色。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">八角城遗址位于景区核心区域，是汉代军事防御建筑，城墙保存较为完整但部分区域已坍塌。城内仍有居民居住，可感受古老村落的生活气息。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">城墙设计独特，呈“卍”字形结构，防御体系复杂。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">第二个景点是白石崖峡谷及溶洞。顾名思义是由白色硅质灰岩构成，崖壁在阳光下闪耀圣洁光芒。徒步路线可深入峡谷内部，探索史前溶洞（丹尼索瓦人遗址），听说溶洞内行走困难有危险，峡谷要徒步进入，高海拔对我们来说是很大的挑战。我们只在洞口停留片刻就走了。下到谷底小河边游玩拍照。根据研究这里是东亚地区唯一确认的古人类活动遗迹，距今约20万年。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">第三个景点是癿（白）石秘境。其实就是站在观景台上远眺白石崖而已，最多停留二三十分钟就可以乘坐景交车返回了。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">现在甘加秘境不许私家车入内，跟大多数景区一样，需在游客服务中心乘坐景交车前往。沿途三个景点（八角城、白石崖峡谷及溶洞、癿石秘境）三段路，然后原路返回。如果自驾的话，可走环线，不走回头路。沿路有小停车场，停有不少私家车，据了解：私家车进来需交额外的费用。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">八角城观景台</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">登顶俯瞰八角城</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">白石崖峡谷口有一个溶洞，进入溶洞需另外付费40元。这是当地景区管理混乱的表现！好多游客因此而折返。加之听说溶洞内行走艰难有危险，我们也折返。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">如果说花湖景区的水鸟是花湖的主人，那么甘加秘境的主人又是谁呢？</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">光天化日之下，竟然还有拦路抢劫着！😋</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">很抱歉！土拨鼠🦫，我没有你需要的东西！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">这就是所谓的癿（白）石秘境</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">从观景台远眺白石崖</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1">几点感受：</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">1、本次甘南游住的全都是民宿，房子干净卫生，条件基本满足各项住宿需求，价格实惠，一般都是100-120/间。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">2、吃方面，为节省时间，上午大多数吃的是当地面食，早饭吃的都是包子、鸡蛋、稀饭、豆浆等。晚上由于时间充足，以吃菜为主，以当地的特色为主。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">3、甘南海拔大都在3000-4000之间，所以高反是难免的，所以高反严重的还是需要准备氧气瓶的。另外部分道路山回路转、坡陡弯急，有晕车的也需提前做好准备。另外，甘南早晚温差较大，早晚需穿春秋衣服。如果提前晴好，中午需穿夏季服装，但要做好防晒。不建议带羽绒服，一般用不上，太阳一出来升温很快的。我说的都是天气晴好的情况。特殊天气比如刮风下雨就另当别论了。甘南旅游请及时关注当地天晴情况。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">4、甘南自驾，对车辆和自驾者也有较高要求。毕竟出门在外，安全第一嘛。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">目前来说，甘南“小独库”公路对车辆和自驾技术要求较高。车辆尽可能是高底盘的，驾驶技术经验丰富者驾车为好。我觉得只要有丰富的驾驶经验和较好的驾驶技术，开什么车都行。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">以“小独库”公路为例：许多路段道路狭窄，会车较难；路上不时有路面隆起情况和较深的“炮弹坑”路面，不小心就蹭到车底盘。这时候就看驾驶技术和经验了：遇到会车难，就要有人下车指挥交通。遇到“炮弹坑”，如果底盘有蹭到的风险，车上人除司机都下车。</span></p> 谢谢您的关注