行走在山水间（二）

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属龙的我从70岁开始学习管理自己新的生活这个年龄是最有趣的我每一分钟都值得你去喜悦的认真生活活出生命应有的精气神 七十岁，不是岁月的休止符而是生命新章的序诗当白发染上岁月的霜华灵魂却在时光沉淀中愈发澄明通透 卸下半生行囊，抛却世俗纷扰去赴一场未知的浪漫之约——漫步在未曾涉足的山川湖海用脚步丈量世界的辽阔执起画笔勾勒晚霞的绚烂让灵感在画布上肆意流淌 人生不是倒计时，而是充满无限可能的进行时七十岁，正是潇洒绽放书写精彩的黄金时刻愿你以豁达为笔，从容为墨在岁月长卷上绘就独一无二的璀璨画卷 同在天地山水间竹影摇波映碧穹轻舟一叶掠葱茏渔歌欸乃千山应染就人间翡翠中 请您观赏旅途路线小视频 2025年5月4日—8日广西靖西市旧州古镇—新靖镇鹅泉—河池市巴马瑶族自治县巴马长寿村—百魔洞—安顺市—贵阳市花溪夜郎谷—黔南布依族苗族自治州荔波小七孔—黔东南苗族侗族自治州雷山县西江千户苗寨—凯里市下司古镇总里程1620公里 2025年5月4日旅途第六天我们来到了广西靖西市旧州古镇它以“壮族活的博物馆”和“中国绣球之乡”闻名 旧州始建于唐朝元和三年（808年）是中越边境的政治、经济、文化中心至今保留明清古建筑群和大量历史遗迹如张天宗墓园、岑氏土司墓群瓦氏夫人点将台等街道两侧为明清风格的青砖灰瓦建筑悬挂红灯笼与绣球，形成“绣球街”特色景观 来到瓦氏夫人故居和点将台瓦氏夫人作为抗倭民族英雄其故居和练兵台是重要文化符号 壮族文化活态传承镇内设有壮族生态博物馆展示壮锦、蜡染、古榨油机等传统工艺以及壮族服饰、节庆习俗等 绣球制作是核心非遗项目全镇500多户人家几乎全民参与年产绣球超30万个图案精美，工艺复杂被誉为“吉祥物”和“爱情信物” 远处桥边的文昌阁建于清乾隆年间是座四角三层的古阁它立于鹅泉河中的小岛上飞檐翘角姿态灵动，倒映在水中为景色增添了几分雅致韵味 古镇依两条河流而建水质清澈，可乘船游览千亩花田与青山相映喀斯特地貌环绕般的山水画卷 从旧州出来十几公里的路程到鹅泉河上游的靖西鹅泉风景区漫步在风景秀美山水间 鹅泉因明代嘉靖皇帝赐名“灵泉晚照”而闻名传说中，当地村民杨媪拾得鹅蛋孵化成神鹅神鹅搅动泥潭形成泉眼泉水滋养周边农田成为“鹅泉跃鲤三层浪”的起源 景区内保留原生态的念安屯村落村民仍延续传统农耕生活可见浣衣、放牛、赶鸭等场景构成“世外桃源”般的田园画卷 这里还保留杨媪庙、清代《鹅泉亭碑》及王羲之“鹅字碑”等历史遗迹 清代建造的15孔拱桥横跨鹅泉河是靖西保存最完好的古桥桥身以青石砌成长桥卧波，倒映水中日落时分可拍摄“十五个桥洞倒映十五个落日”的奇景我们没有等这一刻落日打卡奇景今天的目的地是巴马长寿村 请您欣赏旅途小视频 背包装满笑与甜相伴驱车觅洞天路遇云霞招手处行到山水作画间 旅途第七天我们来探访巴马长寿村居住在百磨洞附近邂逅了天津老乡在这里多年居住磁疗养生 百魔洞位于广西河池市巴马县甲篆乡坡月村是巴马长寿之乡的核心景点之一被誉为“天下第一洞”百魔洞：溶洞内磁场强吸引“候鸟人”长期居住磁疗 百魔洞典型的喀斯特溶洞平均高度80米、宽度70米，主游程4000米洞上洞、洞内洞总长近万米含天坑、地下河等多重地貌 “百魔”为壮语“出泉回”之意因盘阳河源头从洞中流出而得名 钟乳石群形态各异的钟乳石、石笋在灯光下宛如“阿凡达”世界最高石笋达39米，直径10米 四季如春洞内温度常年20℃左右春秋季凉爽，夏季避暑，冬季温暖 洞内地磁强度：高达0.58高斯（普通地区约0.25高斯）被认为可改善血液循环、调节神经系统每立方厘米含2-7万个负氧离子天坑区域可达6-9万个，被誉为“天然氧吧”洞口盘阳河水为弱碱性小分子团水含硒、锶等微量元素，被称为“神仙水” 游客在磁疗区与吸氧区静坐感受磁场疗养或在天坑阳光区深呼吸洞内设彭祖塑像及“寿”字标牌吸引养生人长期在此居住疗养 洞内天坑垂直峭壁高达百米盘阳河从洞底流过形成“洞中有河、河上有洞”的奇景 长寿村巴盘屯四面环山盘阳河绕村而过背倚“福寿山”山上刻有巨型“福”“寿”红色大字村口有石拱桥、吊桥等多座桥梁连接两岸自秦代起，巴马便以长寿老人著称 巴马长寿村是自然与人文交织的长寿文化符号其独特生态与传统生活方式为现代人提供了养生参考百岁老人成为旅游亮点1991年被国际自然医学会认证为“世界长寿之乡”2003年再次获此殊荣村内百岁老人比例高达每10万人中33人远超国际标准近200倍 请您欣赏巴马长寿村小视频 我们一路随风直到夜郎西有一句话形容贵州的地形“天无三日睛，地无三尺平”整个贵州省几乎全是山地正因为如此历朝历代留下了很多遗迹还有很多古村落，都保存得很完好 旅途第八天雨丝轻垂如一幅朦胧的水墨铺展我们并肩漫步于花溪夜郎谷任潮湿的雾气裹着远古的传说浸润每一寸石阶与苔痕 花溪夜郎谷由贵州旅美艺术家宋培伦创建于1997年他以贵州的喀斯特地形地貌本土文化和原生态少数民族文化为灵感经过20多年的创作将这片废弃的采石场打造成了一个充满艺术气息和文化底蕴的石头王国 花溪夜郎谷位于贵阳市花溪区境内占地200多亩与花溪夜郎谷相对的斗蓬山相传曾是夜郎王后继金竹司的住所山顶上至今仍保留着古夜郎屯堡的遗址花溪夜郎谷也因此得名 景区内有非遗体验作坊、手工艺集市等游客可以深入了解夜郎文化体验牙周陶、黑沙陶、刺绣等传统手工艺 夜郎谷所在的峡谷地貌独特山石奇特，植被丰富空气清新，是天然氧吧 石雕图腾景区内有200余座石砌图腾柱这些石柱融合了古夜郎图腾傩戏面具等元素造型奇特是夜郎谷的标志性景观 踏入夜郎谷，仿佛穿越时空进入了神秘色彩的古部落揭开沉睡千年夜郎古国的神秘面纱 依托喀斯特峡谷地形石雕群与山峦溪流浑然一体形成“石头王国”奇观雨后云雾缭绕时更显神秘 景区以战国至汉代的夜郎古国传说为核心图腾柱群融合傩戏面具古夜郎符号等元素营造出原始粗犷的艺术风格 这里的每一个角落，每一寸土地都散发着古老而又神秘的气息守护着夜郎古国的秘密 请您欣赏花溪夜郎谷小视频 依据《史记·西南夷列传》记载：“滇王与汉使者言曰：‘汉孰与我大？’。及夜郎侯亦然。以道不通，故各以为一州主，不知汉广大。” 说的是汉武帝元狩元年，为寻找通往印度的通道，汉使途径滇国和夜郎国，滇王和夜郎国王问汉使：“汉与我谁大？” 区区小国，竟然以一洲之地敢与大汉九州之地相比，故此，“夜郎自大” 的成语来源于此，形容人的狂妄无知、自以为是。 旅途的第九天来到荔波小七孔景区它位于贵州省黔南布依族苗族自治州荔波县以其独特的喀斯特地貌和丰富的自然景观著称 我们是从西门进入一路可经过卧龙潭、鸳鸯湖、翠谷瀑布水上森林、石上森林、断桥飞瀑68级跌水瀑布、拉雅瀑布等景点最后到达小七孔古桥 小七孔是一座七孔古石桥建于清代道光年间桥长40米，宽2.2米，高5.5米，桥体取拱形由麻石条砌成，桥身爬满藤蔓和蕨类植物桥下是涵碧潭古为黔南通往广西商旅交通要道横跨响水河 水上森林位于响水河喀斯特槽谷森林河床之上因“树在石中长、水在石上流”而得名 我们一路走来在宽仅1.5公里、长约19公里的狭长幽谷里集洞、林、湖、瀑、石、水等独特景观于一体堪称喀斯特地貌中无与伦比的“超级盆景”宛如置身于绿野仙踪的童话梦境一步一景，景景生辉 翠谷瀑布紧靠努内吉海湿地瀑布高达60多米，是一个封闭的峰丛洼地瀑布旁群山苍翠，翠谷也因此而名扬 青山如黛，绿水如镜，瀑布飞珠溅玉泉鸣瀑响、鸟啾虫吟，景色美不胜收谷秀瀑美、风情万种的跌瀑水景令人目不暇接 鬓染霜华，仍共赴山川揽胜手牵岁月，犹同游四海拾光 沿步行栈道漫步，河床两岸绿树成林茂密葱郁，有的甚至在水中生根发芽阳光透过树叶的缝隙洒在水面上形成斑驳的光影与波光粼粼的水面交相辉映美得如一幅青绿画卷 这是一个“洗肺康养”的胜地森林覆盖率高达92%满目青绿，云霄泻瀑洗涤人间呼吸间尽是清新的自然气息 来到响水河谷68级跌水瀑布它全长约1.6千米，总落差约110米，宽约40米 因高原晚期强烈抬升河流迅速下切350到500米而形成该瀑布群在不到2千米的弯曲河道里密集着六十八级形态不同的瀑布、跌水 行走到拉雅瀑布，落差30米的山崖间瀑布一泻而下，水势虽然不大却依旧令人震撼，逼近仰视瀑首仿佛悬挂蓝天之下，两旁缀满朵朵白云气势非凡的拉雅瀑布更是令人心旷神怡 碧水衔山映翠楼，虹桥卧影韵长留瀑悬千缕珠垂玉，潭聚一泓镜漾秋古树盘根生幻境，苔石漱浪绘清幽游人尽醉丹青里，忘却人间几度愁 荔波小七孔这颗藏于黔南山水间的“人间绿宝石”在春风中展现着春的生机与诗意古桥流水映苍翠，走进碧绿荔波踏过古桥，趟过溪流，越过丛林与荔波的绿意撞个满怀 请您欣赏荔波小七孔视频 黔地寻幽入画屏，荔波奇景韵空灵石峰叠翠连天起，碧水环潭映日青瀑落银帘鸣玉涧，桥横古渡卧云汀流连不觉斜阳晚，风送蝉声醉客听 傍晚时分我们来到了西江千户苗寨它位于贵州省黔东南州雷山县全寨共有1468户，6000余人苗族人口占比高达99.5%中国最大的苗族聚居村寨 这里四面环山梯田依山顺势直连云天白水河潺潺流淌将苗寨一分为二山水相依构成一幅如诗如画的田园画卷 寨内吊脚楼层层叠叠，依山而建又连绵成片，气势恢宏西江千户苗寨被誉为“人类疲惫心灵的栖息地” 夜晚我登上观景台欣赏西江千户苗寨全景万家灯火齐亮，苗寨如同繁星点点的夜空璀璨夺目，仿佛一幅梦幻般的画卷 7座风雨桥横跨白水河两岸连接着苗寨的各个部分每一座桥都承载着苗族人民的历史与文化见证着岁月的变迁 暮色漫过山脊时，千户苗寨的灯火次第亮起仿佛星辰坠入人间层层叠叠的吊脚楼沿着山坡蜿蜒而上鳞次栉比的屋檐间炊烟与云雾缠绵交织勾勒出一幅水墨丹青般的画卷 苗族农耕、节日、银饰、歌舞及其遗风古俗在这里世代相传不仅保留着最纯粹的自然美景而且有着深厚的人文气息 嘎歌古道充满着浓厚的历史和文化氛围漫步其中，仿佛能穿越时空感受到苗族人民的古老生活气息 西江千户苗寨其深厚的文化底蕴展示着苗族漫长发展历史中积累与沉淀具有“露天博物馆”“中国最美的苗寨”等美称 在这里，时光仿佛放慢了脚步每一块青石板，每一根木梁都承载着千年的故事 踏入青石铺就的街巷仿佛穿越了时空的界限苗家阿婆背着竹篓银饰在阳光下叮当作响身着刺绣华服的少女眼眸里盛着苗岭的山水灵韵 风雨桥上老者用芦笙吹奏古老的曲调乐声悠扬诉说着苗族先民迁徙的悲壮史诗 从苗寨出来驱车50公里我们来到了下司古镇下司古镇始建于明朝洪武年间因明清时期属平定长官司的分司治所且地势较低而得名清嘉庆十三年（1808年）清水江商埠开放后成为贵州重要的商品集散地 刚进入下司古镇那古色古香的建筑便映入眼帘仿佛瞬间将我带回到过去的岁月 下司古戏台是汉文化与少数民族文化融合的产物戏台前额雕刻有《郭子仪拜寿》图此图寓意为国立功受民爱戴和德行德能、子孝父荣的祥和景象 古镇的街道宛如一幅生动的历史画卷青石板路蜿蜒曲折每一块石板都承载着岁月的痕迹仿佛在诉说着往昔的故事 街道两旁的木质建筑错落有致雕梁画栋，飞檐翘角，尽显古朴之美那斑驳的墙壁，是时间留下的印记让人不由自主地沉醉在这份历史的厚重之中 禹王宫又称两湖会馆由湖南、湖北两省的富商、乡绅出资兴建建于清代中晚期现为下司“忆象活态历史展示馆”也叫"寿福寺"或"两湖会馆"为了纪念大禹治水功绩、祈求行船安全所修 阳明书院修建于明代后期，明万历年间王阳明再传弟子孙应鳌来到下司传播阳明心学后人在孙应鳌讲学的旧址上修建了阳明书院以此延续阳明文化 有教学厅、藏书阁、王明阳塑像、前厅供奉有孔子像、王阳明像等融合汉族书院文化与少数民族元素 小码头为官运码头，又称为接官码头修建于明末清初据说清末状元夏同龢就是通过小码头乘坐客船上京赶考中状元后也从这里登岸荣归故里 大码头建于清乾隆四十四年（1779年）设99级石阶，青石板台阶保存完好明清商埠繁荣的见证 在时光的长河中总有一些地方宛如璀璨的星辰散发着独特的魅力下司古镇便是其中之一踏入这片充满历史韵味的土地穿越时空的奇妙之旅就此展开给我留下了深刻而难忘的印象 下司古镇水上运动有龙舟赛独竹漂和激流回旋等活动曾获得“中国龙舟冠军之乡”的称号 请您欣赏西江千户苗寨小视频 岁月酿就的温柔在行囊里沉淀银丝相挽走过山海长卷我们踩着时光的韵脚在他乡的晨曦与暮色里续写属于两个人的浪漫诗篇 《待续》

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