<p class="ql-block">过去总觉得日子过得浑浑噩噩，每天被琐事推着走，睡前迷迷糊糊，说不清自己一天天到底做了些什么。直到某天在读一本书时突然惊醒：没有规划的生活，就像在迷雾里赶路，永远不知道下一步该往哪走。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">书中说到:走到一个安静的地方，拿出笔和本子，然后写下:</p><p class="ql-block">1.此时此刻，在我的生活里，我真正想要完成的任务和项目是什么？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.我想什么时候完成它。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.如果这个任务完成了，那究竟会是一副怎样的景象呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这不是是一张人生规划图吗？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">哦，原来我每天觉得迷茫，觉得焦虑的原因就是没有计划，没有总结复盘。所以生活一团糟，无规律。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">于是从前天开始，试着坐下来写了份周计划。把要做的事按轻重缓急列好，再拆解到每天的时间段里。没想到执行起来竟格外顺畅：清晨不再对着手机发呆，工作时少了漫无目的的拖延，连碎片时间都被利用得恰到好处。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">规律的节奏里，迷茫感渐渐消散了。原来人真的需要明确的目标当灯塔，需要清晰的方向做指引。如今每天睡前看看完成的清单，心里踏实又敞亮，连空气都透着自在。这种掌控生活的感觉，比随波逐流舒服太多了。</p>