<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">突然被这段话治愈了："一个女人的一生，</p><p class="ql-block">其实最应该学会的不是挣钱，也不是打扮自己，而是无论遇到多大的风雨，都有让自己快乐起来的能力。出生没办法选择，婚姻有时候真的靠运气，唯一能让自己过好这一生的，就是具备调整自己情绪的能力。生命已然那么苦涩，更没有必要让自己闷闷不乐"……</p><p class="ql-block">知乎上有个问题："一个人活得不快乐的根源是什么？"高赞回答说："不是能力问题，不是外貌问题，而是没能处理好与自己的关系。" </p><p class="ql-block">很多时候，人之所以感到痛苦，不在于事情本身，而在于我们的认知与格局。 坐井观天，一点风吹草动，都是天大的事，都会激起情绪上的波澜。佛曰："乐不在外而在心，心以为乐，则万境皆乐；心以为苦则无境不苦"。人性有一个最特别的弱点，就是在意别人如何看待自己。很多人之所以不快乐，就是因为太在乎周围人的反应。其实，发生在自己身上99％的事情，都与别人无关。取悦别人，不如修行自己，真正需要在意的，不是周围人的眼光，而是自己内心的感受。有心者有所累，无心者无所谓。</p><p class="ql-block">人生是一场修行，如果一个人内心澄明通透，自然可以平静从容。王阳明说： 工作就是修行，红尘就是道场。生活中的每一次愠怒、每一次失败，都是修行的进阶之路。生活中遇到的每一个人，不是老师，就是朋友，无不在提升你的修养与智慧！老子说： 美之与恶，相去何若。美与丑，好与坏，其实差不了太多，二者彼此对立，却又彼此转化。一念天堂，一念地狱！失之东隅，收之桑榆！得意时不必猖狂，失意时不必沮丧，人生最曼妙的风景不是功名利禄，是内心的淡定与从容！是一个人的智慧和境界！庄子说： 天下有至乐无有哉？至乐无乐，至誉无誉。当一个人可以在精神世界获得满足的时候，外在的因素就很难牵绊到他了。一个人智慧与修行不够，才会生出无边烦恼。寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。再大的不公，再多的痛苦，就天地宇宙而言，也可以小到忽略不计。心大了，事就小了，心静了，事就没了，一切始于心而终于心，向外看的人，梦游；向内看的人，觉醒。修行，从来只得靠自己，要在修行中生活，在生活中修行。如此，觉醒，升华。认识自己、洗练自己、改造自己，变得圆润、成熟，自主、自足、自得、自洽、自愈。</p><p class="ql-block">菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>