<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你是否和我一样，容易情绪不稳定，出现不顺的事情就容易被"假我"带入各种恶性循环里</p><p class="ql-block"> 特别是消耗、自责等糟糕的剧情里</p><p class="ql-block"> 今天听直播分享看到一个女性原本狮子吼在家，搞的差点离婚后来遇见天灵老师后开始修自己后，一切都变好了……</p><p class="ql-block">.</p><p class="ql-block"> 我就在想，为何我没改变呢？</p><p class="ql-block">早上不知为何一阵莫名的恐惧感又出来了、我的小我又出来捣乱了，搅乱平静的心，马上觉知到孩子的话及陪伴事件……</p><p class="ql-block"> 瞬间明白！他当下的状态即是我内心的投射、要想转变外在，必须从内在入手</p><p class="ql-block"> 我问我自己：我在恐惧什么？我在焦虑什么？我不平静的心在干什么？</p><p class="ql-block"> 答案……都是因为害怕当下的不稳定，没有创造收益等！恐惧的假象</p><p class="ql-block">其实都是假我，后来突然就做了一会冥想🧘♂️后，内心开始平静</p><p class="ql-block"> 灵感来：就想翻书，告诉你哦，本书被窝收藏挺长时间，没想到在这一刻用上！</p><p class="ql-block">有一段话特别触动我</p> <p class="ql-block">是得呀！啥问题都是假象</p><p class="ql-block"> 瞬间就释怀了哈哈😊</p><p class="ql-block">高我就是如此的爱我们，当你遇到问题时，请静下来与他们链接</p><p class="ql-block"> 其实你的问题不需要问他人，你自己就有答案……哈哈！</p><p class="ql-block"> 如何去做都在心里，你觉得呢？所以孩子的一场戏都是来帮助我修炼情绪稳定，寻找内在的答案！</p><p class="ql-block"> 当下就是力量！你所见到的，都是最好的安排，没有什么可怕的事！向内求是一切生命最高配的礼物</p><p class="ql-block">愿全天下的家人都能从自己入手，开启全新的人生</p> <p class="ql-block">欢迎大家一起来玩</p>