内蒙古自治区兴安盟武术协会星火太极俱乐部传统陈氏太极拳陈正雷体系高级研修班

星火太极

名门正派，正宗正源。

师德严谨，倾心相传。

学正源陈氏太极 寻正宗太极传人

拳传有缘之人 拳悟用心之人

　　应内蒙古兴安盟武术协会、兴安盟星火太极俱乐部的邀请，陈家沟陈氏太极拳第十二代传人、陈正雷拳法第二代嫡系传人、国际太极拳文化传播大使、中华太极拳杰出传承人、非物质文化遗产陈氏太极拳传承人、中国百名青年拳师、陈家沟太极拳馆教练、星火太极俱乐部创始人谭星老师将于2025年8月10日在内蒙古兴安盟乌兰浩特市举办陈氏太极拳老架一路、老架二路、春秋大刀高级研修班。

　　本届研修班谭星老师将从自己三十余年学拳、练拳、教拳的心得体会出发，与广大爱好者共同探讨交流，研究学习传统太极文化。

“星火太极.修身养心”、研修班采用教学和拳术单操练习的灵活教学方式，详解陈氏太极拳法，拆招解拳，带给学员更深入细腻的体悟，感悟原汁原味的正统陈化太极拳。

课程内容：

陈氏太极拳老架一路提高班

陈氏太极拳老架二路提高班

陈氏太极春秋大刀精进班

系统学习传统陈氏太极拳基本功、五门八法、六首四象功、缠丝功、桩功及刚柔发劲。精讲规范陈氏太极拳老架一路、二路套路动作，拆招解拳，结合讲解套路动作中的劲力、劲道及实用技法。

学习掌握太极八法和推手在拳法动作中的实际运用。

本届研修班由太极名家谭星老师亲自教授，系统学习提高陈氏太极拳老架一路、老架二路、春秋大刀套路，通过与老师的近距离接触，拆招解拳，说炁讲劲、刀法精讲，体会拳、械在套路动作中劲力变化、剖析陈氏太极拳核心运动规律，使学员的太极技艺得以快速提升。

时间安排：

2025年8月10日—8月19日，

授课时间：每早6:00——8:00

每晚19:00——21:00

研修班全部课程结束颁发结业证书。

报名电话：

157 3482 7778（刘秘书长）

139 5901 7720

微信平台：tanxing9996：

教学 Q Q：739774113

正心诚意，守护匠心。

勤而有恒，事无不成。

2010年谭老师演练的老架一路

2010年谭老师演练的老架二路

2015年谭老师演练陈氏太极拳器械

秉承先贤品德，宣扬太极荣光！

传承古老武艺，造福人类健康！

中华民族伟大复兴的今天，作为承载中华太极文化的独特技艺，太极拳早已被百姓口碑相传，让习练者尽受太极之益——修身炼心；尽知太极之理——谦和守中。发源于河南温县陈家沟的陈氏太极拳，走过数百年的沧桑，凝聚历代传承者的心血，延续至今。一阴一阳、一动一静、一刚一柔，张弛开合之间心静神怡、圆融一体。太极之理尽在其中。

　　谭星老师，1964年出生，从事新闻记者工作40年，少年习武，师承中国当代十大武术名师，中国武术九段，中国武术研究院专家委员，中国非物质文化遗产陈氏太极拳杰出传承人，陈家沟陈氏太极拳第十一代嫡宗传人陈正雷先生，三十余年跟随师父陈正雷先生系统学习陈氏太极拳套路、器械、推手理论及实用方法等，深得师父真传，功架纯正，教学方法独特。多次跟随师父陈正雷先生参加国内、外各种大型武术交流活动。多年参加国际.国家.省、港澳武术比赛和担任裁判工作，获金、银、铜牌60余枚。被多省、市武术协会和太极拳协会聘为名誉会长、拳术顾问。

　　2009年被中国人民对外友好协会授予“国际太极拳文化传播大使”称号。

2011年被太极拳发源地温县陈家沟太极拳传承谱系评为“中华杰出太极拳传承人”称号。

2003年开始应邀到国内各地、港、澳、台及东南亚等国家和地区交流、传拳授艺。

　　谭星老师从2003年开始把正本正源的陈家沟陈氏太极拳传播推广到国内各地，目前已在福建龙岩、长汀、连城、漳平，云南昆明、曲靖，山东德州、临邑，辽宁辽阳、新民、大连，黑龙江鸡西、大庆等省、市并先后创建了星火太极俱乐部，学员已达数万余人。

　　多篇论文发表于《中华武术》、《精武》等杂志，事迹编入《中华武术名人录》、《中国太极拳大百科》、《中华当代武术人物辞典》、《中国民间武术家辞典—太极篇》、《当代中国传统武术名人名家辞典》、《太极拳人物志》、《太极之光》，习武简历、拳照和视频被中华太极拳传承谱系收录，多家媒体报道事迹。

　　谭星老师继承了传统陈氏太极拳老架的基本特征，拳架舒展大方、拳势简洁质朴。经过多年锤炼，功力日趋淳厚，行拳时如行云流水连绵不断，发劲则雄浑快猛。不仅如此，他能够将太极拳的螺旋缠绕以非常细腻精妙的方式表现出来，达到周身和谐、动静自如，充分体现出刚柔并济的内涵和天然自在的韵味，给人以优美的艺术享受。

　　谭星老师一直以来秉承正雷师父和丽丽师母的教诲，以传播中华传统太极文化为己任。严谨、规范教学，传承正源正派传统陈氐太极拳。

　　多年来，各地学员在国际、国内、省、港澳台各种比赛中均获得金、银、铜牌的个人和集体项目的好成绩，各地学员中有几十名已获得省级高、中社会武术教练员称号和国家武术六、五、四段位。得到了各级部门、专家，业内人士的认可和好评。在当地参与春晚、圆宵晚会、公益表演等各种大型活动，得到了社会各界的认可和赞扬。

星火太极，拳友之家。

不忘初心，方得始终。

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