早安“一杯果汁”打卡

光瑞Rachel

<p class="ql-block">📚科普小知识</p><p class="ql-block">为什么早晨喝大白,晚上喝小白?</p><p class="ql-block">🇩🇪PM Fitline采用起源于5千年前的印度的</p><p class="ql-block">“阿育吠陀”医疗体系。</p><p class="ql-block">这个体系的起源比中医更早。这个体系崇尚自然,遵循自然规律,从人的身、心、灵,以及细胞健康出发,让人从身体层面精神层面获得正能量,有点像我们理解的中医讲</p><p class="ql-block">“扶正”,“正气存内,邪不可干”,用心的PM公司从包装的颜色都在遵循自然规律。</p><p class="ql-block">⏰一天24小时,其实也像四季一样,春生,夏长,秋收,冬藏。</p><p class="ql-block">☀ 上午是生和长的时间,饮食就要符合生和长。</p><p class="ql-block">[月亮]下午是收和藏的时间,饮食就要符合收和藏。</p><p class="ql-block">☀ 大白里丰富的维生素,纤维素,酵素酶,益生菌等等,这些都是提供给身体白天活动消耗来用的。</p><p class="ql-block">[月亮]小白里钙镁锌硒等等这些微量元素矿物质是人体休息时需要的,在夜间深入骨骼深入细胞。</p><p class="ql-block">🇩🇪🅿Ⓜ做到了最严格的标准,把维生素和矿物质完全分开,遵循人体自然,在身体最需要的时间提供最有效的补充[OK]</p>