（焦虑）岁月缝花

涧河水韵

　　二零二三年仲春，我从工作岗位上退了下来。在那间待了三十多年的办公室里，收拾完最后一份文件，关上那扇熟悉的门，我知道，人生的新篇章就此展开，然而，等待我的却是无尽的迷茫与不安。

　　刚从岗位上退下来的那段日子，家里成了困住我的牢笼。曾经规律的工作节奏突然消失，我不知道该如何打发大把的时光。老伴看着我整日魂不守舍的样子，建议我出去走走，找点乐子。

我尝试去小区的凉亭和老人们下棋。棋盘上的棋子在我手中变得陌生又沉重，思绪总是飘向过去忙碌的工作场景。没走几步，就被对手杀得丢盔弃甲。听着老人们的欢声笑语，我却融入不进去，只觉得这棋局毫无意思，便起身离开。

　　老伴养了两只可爱的小狗，她让我帮忙遛它们。我牵着狗走在街道上，满心都是对未来的焦虑，根本没注意到小狗的动向。突然，小狗冲着一位路过的小孩狂吠，吓得小孩哇哇大哭，我连忙道歉，尴尬不已。这次经历后，遛狗对我来说也成了一件烦心事。

　　我又想着去野外放松心情，兴致勃勃地置办了野外烧烤的灶具、餐具和简易桌凳。满心期待地计划着来一场户外烧烤，可联系朋友们才发现，大家都还在忙碌地工作，根本抽不出时间。那套精心准备的装备，只能静静地躺在储藏室，一次也没派上用场。新买的自行车，原本想着能骑着它四处逛逛，却一直闲置在地下室；按摩椅起初还能带来些许舒适，可没享受几天，就被我抛在一边。生活陷入了无尽的循环，焦虑像一团乌云，始终笼罩着我。

　　转机出现在二零二四年的春天。那天，阳光明媚，老伴提议去郊外挖野菜，我本不想去，但拗不过她，只好一同前往。我们来到城郊的一片田野，眼前的景色让我眼前一亮。嫩绿的小草铺满大地，像是给田野铺上了一层柔软的地毯。野花星星点点地盛开着，红的、黄的、紫的，在微风中轻轻摇曳。清澈的小溪潺潺流淌，溪水叮咚作响，仿佛在演奏着一首欢快的乐曲。我们家的小狗也格外兴奋，欢快地在草地上奔跑着，时不时停下来嗅嗅花香，追追蝴蝶。

在田野的一角，我看到几位老人正在一片新开的小片荒地上辛勤劳作。他们有的在翻土，有的在播种，脸上洋溢着幸福的笑容。我走上前去，和他们攀谈起来。一位大爷擦了擦额头的汗水，笑着说：“退休了没事干，就想着种点菜，看着它们一天天长大，心里别提多高兴了。” 另一位大妈也接过话茬：“是啊，能干点活让人充实，看着自己种的菜，可有成就感了！” 他们对生活的热爱和对劳动的满足，深深地打动了我。

　　从那以后，我的生活渐渐有了新的模样。每天早上六点，清脆的闹钟声准时响起。洗漱完毕后，我会打开“学习强国”平台，一边听新闻、学知识，一边享受着清晨的宁静。七点，我牵着小狗出门，在小区周围散步，呼吸着新鲜的空气，感受着清晨的美好，每天至少要走5000步。八点半，回到家中享用美味的早餐，稍作休息后，九点钟准时来到我租种的小菜园。

　　在小菜园里，我开始了一天的劳作。除草、整地、浇水、施肥，精心照料着园中的每一株蔬菜。我种了黄瓜、西红柿、包菜、芹菜、生菜、茼蒿、空心菜、韭菜、孔雀菜、萝卜、胡萝卜、大葱、大蒜等各种各样的蔬菜。看着种子发芽、幼苗长大、开花结果，心中充满了喜悦和期待。到了收获的季节，菜地里总是堆满了新鲜的蔬菜，翠绿的黄瓜挂在藤蔓上，红彤彤的西红柿压弯了枝头，鲜嫩的生菜像一朵朵绿色的花。我种的菜根本吃不完，便时常摘下最新鲜的黄瓜、西红柿和青菜，分装成小袋，送给亲戚邻居。当看到他们接过菜时惊喜的笑容，听着他们夸赞“这菜比市场上买的还新鲜”，心里比自己吃了还甜，分享劳动果实的快乐，让我真切感受到了生活的温度。

　　十一点，结束菜园的劳作，回家吃饭。午饭后，我会刷一会儿抖音，听着喜欢的音乐，美美地睡上一觉。下午，我便沉浸在创作的世界里，写散文、小说、诗歌，用文字记录生活中的点滴美好。一年多来，我笔耕不辍，创作了50多篇散文、十多篇小小说和四十多篇诗歌。我把这些作品发表到美篇平台上，其中有四十多篇成为了精品文章。每当看到读者在文章下留言“文字里有生活的烟火气”“读你的文章能感受到平静的力量”，我就觉得那些在书桌前伏案的时光，都有了沉甸甸的意义。

　　如今，老伴常笑着说我每天的生活就用六个字概括：遛狗、种菜、写稿。曾经的焦虑不安早已烟消云散，取而代之的是对生活的热爱和满足。我明白了，退休并不是生活的终点，而是另一段美好旅程的起点。当我亲手种下一畦青菜，当我用文字编织起岁月的故事，当我把带着泥土气息的蔬菜递给邻居，我才懂得，生活的真谛从来不在远方，而在脚下的土地和手中的笔端。那些被时光缝补的日子，正因为有了劳动的汗水、创作的热忱和分享的温暖，才绽放出最绚丽的花朵。