<p class="ql-block"> 连日来，青岛开启“炙烤模式”，多区发布高温橙色预警，市郊局部地区气温预计突破40℃。热热热，国家疾病预防控制局、中国气象局首次联合发布高温健康风险预警。我国中东部正在经历今年以来最强高温过程。疾控中心专家提醒：高温高湿环境下中暑风险显著提高，支招“躲（避高峰、少外出）、补（及时补充水分）、凉（打造清凉环境）、护（老幼等重点人群）”防中暑。</p> <p class="ql-block"> 晨练不辍</p> <p class="ql-block"> 感谢QQ日记那年今日功能，十年前的俩宝好可爱啊❤️❤️</p>