期末话成长，携手向明天

巴萨

亲爱的同学们：

大家好！蝉鸣声中，暑假的脚步越来越近啦！这两个月的悠长假期，就像一张等待我们描绘的空白画卷。今天，老师想和大家聊聊，怎样科学规划暑假，让它既有玩耍的快乐，又能收获成长的惊喜！

　　一、学习不停步，知识再充电

暑假可不是“学习终点站”哦！每天抽出1 - 2小时完成暑假作业，制定小目标，比如上午完成语文阅读和练字，下午攻克数学计算和应用题，就能轻松避免最后几天“疯狂赶作业”的手忙脚乱。除了作业，还可以在书海里“冒险”——读童话故事感受奇妙想象，看科普绘本探索恐龙灭绝的秘密，每天坚持阅读30分钟，不知不觉就能成为“小百科达人”！对了，别忘了准备一本摘抄本，把喜欢的好词好句记录下来，开学后作文水平一定突飞猛进！

二、运动动起来，健康伴我行

暑假在家可不能当“小懒虫”！每天早起和爸爸妈妈晨跑，呼吸新鲜空气；下午约上小伙伴打篮球、跳绳，或者跟着视频跳健身操，既能长高长壮，又能释放活力。游泳也是超棒的选择，不过一定要在家长陪同下，去正规游泳馆哦！坚持运动，开学时你一定会拥有更挺拔的身姿和更灿烂的笑容！

三、兴趣小天地，技能大提升

假期是发展兴趣爱好的黄金时间！喜欢画画的同学，可以用画笔记录暑假的美景；热爱音乐的你，每天练习乐器，说不定能学会好几首新曲子；动手能力强的小伙伴，不妨尝试做手工、搭积木，创造独一无二的作品。如果你还没尝试过新技能，也可以趁暑假解锁新成就——学一门简单的魔术、尝试烘焙小饼干，让自己变得“十八般武艺样样精通”！

四、劳动小当家，生活我能行

在暑假里，我们要争做家庭的“小主人”！每天主动整理自己的房间，把书桌收拾整齐，把衣服叠放有序；帮爸爸妈妈洗菜、洗碗、扫地，体会劳动的乐趣。还可以策划一次“家庭美食日”，和家人一起包饺子、做沙拉，用行动表达对家人的爱！

　　五、安全记心间，快乐过暑假

安全是重中之重，今天我围绕防溺水、交通安全、传染病防控、食品安全四大方面，与大家交流如何家校携手筑牢安全防线。

（一）防溺水安全：严守生命红线

随着气温升高，溺水事故进入高发期。三年级孩子好奇心强、防范意识不足，必须高度警惕。

1.教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不盲目下水施救。

2.强化日常监管：关注孩子去向，避免其在河边、池塘、水库等危险水域附近玩耍；外出游玩时，家长务必全程陪同，不让孩子脱离视线。

3.传授应急知识：教会孩子识别危险水域，遇到同伴溺水时，立即呼救或拨打110，切勿盲目下水救人。

（二）交通安全：文明出行保平安

1.步行安全：教育孩子遵守交通规则，过马路走斑马线，不闯红灯、不翻越护栏；不在马路上追逐打闹或低头玩手机。

2.乘车安全：乘坐私家车时系好安全带，不将头手伸出窗外；乘坐电动车佩戴头盔；乘坐公共交通时有序上下车，不推挤。不骑自行车上路。

3.上下学管理：若孩子独自上下学，提前规划安全路线，避开施工路段或车流密集区域；家长接送时，在指定区域等候，避免拥堵。

（三）传染病防控：科学防护护健康

1.个人卫生习惯：督促孩子勤洗手、咳嗽打喷嚏遮掩口鼻，避免用手触摸眼口鼻；保持充足睡眠，加强锻炼，增强免疫力。

2.健康监测：每日检查孩子体温及身体状况，若出现发热、咳嗽、皮疹等症状，及时就医。

（四）食品安全：把好“入口关”

孩子的饮食安全直接关系身体健康，需警惕“病从口入”。

1.拒绝“三无”食品：教育孩子不购买路边摊、小卖部的“三无”零食（无生产日期、无质量合格证、无生产厂家），少吃高盐、高糖、油炸食品。

2.健康饮食引导：培养孩子规律用餐习惯，保证三餐营养均衡；不暴饮暴食，不喝生水，尽量在家或正规餐厅就餐。

（五）家校共育，守护安全

安全工作需要家长与学校紧密配合：

1. 常沟通：关注班级群通知，及时了解学校安全动态；

2. 多教育：定期与孩子讨论安全话题，通过案例强化安全意识；

3. 共监督：发现孩子携带危险物品、接触不良食品等情况，及时制止。

孩子的安全是成长的基石。让我们以“时时放心不下”的责任感，将防溺水、交通、传染病、食品等安全教育融入日常生活，为孩子撑起一片安全的天空！如有任何疑问，欢迎随时与我联系。

　　同学们，暑假是属于我们的舞台，希望大家用计划做“剧本”，用行动当“演员”，把这个假期过得充实又精彩！最后，祝愿每个人都能收获一个快乐、成长、安全的暑假！我们下学期再见！

谢谢大家！