记大鹏红色康养营

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继五一罗浮山康养活动后，芸桂里党支部为纪念党的104周年诞辰，融合红色教育与绿色康养的理念，再启七一大鹏康养营活动。

此行所参观的大鹏所城，是深圳历史最为厚重之处，保存着完整的明清古建筑群，可触摸到深圳由来的历史根脉。

抗日战争时期，红色基因也根植在这座底蕴深厚的古城之中。

斑驳的明清老城墙，勾勒出大鹏所城的沧桑轮廓，楼前左右的碑牌，静述古时荣光。南门与东门城楼巍峨耸立，默默地诉说着岁月漫长的过往。

南门城楼外十来米处，伫立着一株245岁的老龙眼树。它种植于清乾隆年间，见证着这座军事海防城堡的岁月变迁。

盛世古木逢春，苍劲挺拔，青翠的枝桠间，缀满龙眼小果，彰显着蓬勃旺盛的生命力。

古城为明洪武时建造，在明清两代抵御葡萄牙、倭寇、英殖民者及海盗入侵的长期斗争中，大鹏所城书写出反抗侵略的无畏英勇史章。

幽深城门洞如同漫长历史隧道，六百多年时光穿梭，古城依旧，时代已是沧海桑田。

踏上古城这条厚实的石板路，历史的气息扑面而来。眼前这座明代海防军事要塞，正是深圳别称“鹏城”的由来。

古城深藏着深圳最本真的前世印记，无声地见证着这座城市从海防重镇到国际都市的沧桑巨变。

所城中的振威将军府门匾额是道光皇帝亲筆御书的“诰封第”。

就在1839年9月，这座府邸主人赖恩爵，书就了他人生中最为光彩辉煌的一页，完成一位爱国将军精忠报国的夙愿。

出生在大鹏村的赖恩爵，当时作为大鹏营主将，他成功地指挥了九龙海战，击败英军入侵。

九龙由此成为历时7年的鸦片战争肇始地，也是最为恥辱的两次鸦片战争中的最初一抹亮色。

始建明代的城隍庙是所城核心部分，几百年来融合了客家文化、疍家文化等多种文化形态，现为大鹏考古基地。

作为明清海防要塞，大鹏所城曾汇聚四方兵将，碰撞并孕育出多元交融的独特文化。

如今，约半数原住民仍为客家人，但形成了与山地客家风貌迥异的滨海客家文化。

老城墙斑驳，四处绿意葱茏，岁月在此深情交织。鹏城的今昔，沉淀着历史的厚重。

红与绿交织成韵，映照往昔峥嵘岁月与今朝蓬勃生机。

一座古城凝固了烽火岁月的壮烈，舒展着山河永续的生机，大鹏半岛上既沉淀着历史的千钧重量，又奔涌着时代的澎湃活力。

在大鹏所城漫步，气势恢宏的将军府，依稀可见往昔的威严与荣耀。

幽深的小巷中，那低矮的房舍，亦是当年东纵战士奋勇抗敌的家园。

大鹏所城里镌刻下的红色印记，保留了东江纵队青年干部培训班遗址、东江纵队抗日军政干部学校遗址等红色文化遗址，以及出生在所城里的东纵将士的故居。

古城里每一块青砖、每一片黛瓦，都镌刻着真实的历史印记，让人不禁沉浸于那波澜壮阔的岁月，深切感受历史的厚重与温度。

古城里邂逅一间矮旧老邮亭，这几位曾将青春献给了邮政事业的巾帼们，虽已告别了原工作岗位，此时，佇立在斑驳邮筒旁的她们，仍心潮起伏，满心皆是亲切与回忆。

从明清御敌的海防重镇，到抗战时期的红色堡垒，大鹏所城始终以"守土有责"为使命，将忠勇报国的浩然正气一脉相承。

党支部始终坚守初心使命，将红色基因融入每一次活动，让革命精神薪火相传。

昔日，大鹏所城是守土固疆的海防堡垒。如今，航母劈波斩浪，延续着先辈们守护海疆的壮志豪情。

从冷兵器时代的城防要塞到现代钢铁巨舰巡弋大洋，大鹏所城是祖国海疆的见证者。

通过组织党员走进红色教育基地，实地参观革命遗址，感悟他们坚不可摧的信仰力量，厚植爱国情怀，筑牢理想信念根基。

党支部充分运用自身医疗资源，宣传健康生活方式，普及养生知识，常见疾病预防与应对、中医食疗与运动保健等内容，指导参加康养营全方位提升健康意识。

身为老党员的主任中医专家，凭借长期在部队淬炼出的奉献精神与精湛医术，为康养营提供专业诊疗与个性化健康服务。

这位资深中医专家将中医针灸的传统医学精髓信手拈来，为康养营注入独特韵味，为健康筑牢坚实屏障。

日常生活中，注意食品选择与搭配，坚持适度运动，保持身体活力，并保持良好心态，以乐观积极的情绪面对生活中的挑战，让内心充满阳光与力量 。

在追求健康生活的道路上，正确的理念无疑是至关重要的基石。

是日，康养营入住泰康之家“鹏园”。这里靠近海湾，远离城市喧嚣，滨海壮美的自然景致，弥漫着静谧祥和的氛围，是颐养身心、安享闲适时光的上佳之所。

在碧海环抱的大鹏半岛，为期两日的康养营生活，我们触摸到厚重历史大门，感受大自然的美好，体验了健康生活的新方式。身心在短暂却充实的时光里，完成向一场积极生活的迈进。

在七一大鹏康养营中，心间涌动的爱国情怀赤诚如初，传递的健康理念作为行动指南。

让我们通过这些践行点滴，化作热爱生命的力量，助我们拥抱更美好的自己。