<p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b style="font-size:20px;"><i> 2025年六月，我随一些那时还不曾相识的游者，落地兰州后就共同踏上了去甘南的高原旅程。从“拉卜楞寺”“郎木寺”“米拉日巴佛阁〞“炳灵寺石窟”开始探访着藏汉文化的交融之地</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b style="font-size:20px;"><i> 这里没有喧嚣的城市节奏，只有山峦、草原、花湖和黄河之源交织出的宁静。每一座寺院，每一片草原，每一条河流，都像一卷徐徐展开的书。都像在讲述一个关于时间、信仰、自由与美丽的故事。</i></b></p> 一、寺院：在经幅与梵音中感触信仰 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> “拉卜楞寺”创建于1710年，这座藏学府依山而建，历经修建，现已成为甘、青、川地区最大的藏族宗教和文化中心。被世界誉为“世界藏学府”。</i></b></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;"><i>这里有世界上最长的转经廊，共有2000多个转经筒，转经筒的长廊为3.5公里，环绕整个寺院。依次跟着转经筒行走。据说走完一圈至少需要一个多小时。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> 转经筒务必按顺时针方向走，往来的藏人都轻声低语着，庄严而肃穆的表情让人看着…</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> “ 拉卜楞寺”的建筑很有特色，外墙有红色的、白色的、黄色的，屋顶都装了铜质鎏金的法轮、金顶等，鎏金铜瓦在阳光的照射下显的非常华丽。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> 这里的导游全部都是由寺庙里的僧人担任。他们义务地用普通话为大家讲述着庙宇里那些大殿的历史，墙上的壁画，还有唐卡的内容等。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i>游人们纷纷在这此留念。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i>远观望去正在建设中的藏屋。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> “朗木寺”坐落在海拔3480米的甘肃，青海、四川三省地的交界处，是藏地佛教的圣地，承载了千年的宗教历史。建立可追溯至1748年，历经沧桑却依旧屹立于高原之上。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i>“吉祥八宝塔”塔内供有佛祖舍利八颗。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i>“朗木寺〞的寺庙建筑宏伟而壮丽。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> “朗木寺”历史的荣誉与今日的风景交相辉映，见证着千年宗教的深厚积淀。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> “安多合作米拉日巴佛阁”是全藏区唯一的一座供奉藏传佛教各派宗师的高层建筑名刹。始建于1777年，高40多米，共9层。每一层都有不同的主题，佛阁内供奉有各类佛像1720多尊。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> 建筑造型独特，外观雄浑壮观。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> “炳灵寺石窟”开凿于西晋初年（约三世纪）最早称为“唐宋窟”。唐朝称“龙兴寺”，宋朝称“灵岩寺〞，明朝后称“炳灵寺”。2014年6月成功列入《世界遗产名录》。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> 石窟以岩面北段高达27米的唐代这尊摩崖大佛以及崖面中段的众多中小型窟龛构成主体，现有窟龛185个，雕像776尊，壁画912平方米。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> “169号窟”距地面50多米。只能遥望。它是炳灵寺规模最大，时代最早，内容最丰富的洞窟。是炳灵寺石窟的精华所在，有我国已知石窟中最早的造窟题记。也被称为最美的石窟。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> 在将近100年的时间里，没人知道黄河大峡谷内竟藏着一座中国内地最早的大型石窟群，黄河日夜不停地从石窟下流过，大河浩荡，凭栏观想，黄河峡谷中的“炳灵寺石窟”在千仞的绝壁上，向人们呈现着千年岁月积累出来的惊人创造。</i></b></p> 二：风光：风与花的诗、仙山与藏寨的交界 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> 桑科草原属于青藏高原的草甸草原，平均海拔3千米以上，周围是环绕的群山，中间是开阔平坦的高山草原，是青藏高原最原始风貌的草原之一。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> 若尔盖花湖生态旅游区海拔3468米，原野上绿草如茵，花湖水草颜色各异，被《国家地质杂志》评为中国最美湿地。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> 若尔盖花湖的水面，像一块被人遗忘的镜子，倒映着流云和飞鸟。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> 水天一色，云朵坠入湖中，分不清是天空倒映了湖水，还是湖水融化了天空。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> “扎尕那”藏语的意思为”石盒子”。四面群山环绕，有巨石嶙峋的山峰、幽深狭长的峡谷、原始的森林。风景秀丽奇幻。它是由四个藏族小村寨组成。也是整个甘南藏区风景尤为优美的地方之一。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> 夕阳中的村落宛如仙境。眼前便是层叠的山峦与翠绿的草地。望着远方的山峰和白云，心中也多了一份对生活的热爱。</i></b></p> 三：黄河：母亲的另一张温柔的面容 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> 兰州的黄河，白塔山下浑浊的河水裹挟着黄土高原的泥沙奔腾向东。漂流的羊皮筏子，让这条孕育着文明的大河。突然有了市井的烟火气。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> “黄河母亲”雕塑在此与所有依黄河而生的人群</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> 而在四川阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇和辖曼镇交界处。黄河形成了一个长达443公里的九曲第一湾。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> </i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> 为便于登上黄河北岸海拔3600多米的观景台，建立14节登顶电梯。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> 九曲黄河的第一湾，温柔地在草地中蜿蜒曲折，仿佛变成了一条白色的哈达。它的每一道弯，都象母亲在弯腰拥抱大地。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> 通过数天的旅行，旅友们在不相识中相互关照，共同渡过了最难的高原反映，结下了友情，临别时在兰州火车站留影纪念。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i>随笔写下有感：</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> 一路同行笑语盈 归途回首念深情</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> 导游辛苦应多谢 伙伴真诚留姓名</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> 山叠叠，水盈盈 无限风光与君行</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> 若有再次重相聚 共约天涯赏晚晴</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> 甘南不在于它有多遥远，在甘南每一座白塔都指向蓝天，每一面经幡都在风中诵经，每一处风光都在揭示着生命的坚韧和美好。只要我们放慢脚步，用心去感受，都能领悟到、享受到其中的美！</i></b></p>