重游恩施（2025年6月）

放马南山

“成林岩柱撑天阙，绝壁丹崖守玉宫 ” 。 阔别多年，心心念念的圣地恩施 、今天我们来了！

距离恩施利川市30多公里的恩施大峽谷，被誉为“地球上最美的裂痕”，完全可以媲美美国的科罗拉多大峡谷。拥有天坑、地缝、绝壁长廊等多样地质景观。与世隔绝、远离城市喧嚣；空气清新、富含负氧离子。置身其中，令人心旷神怡，宠辱皆忘。

七星寨是恩施大峡谷西部的前山。景区内松木苍翠，云遮雾绕，雄奇秀美。七星寨景区各种不同造型，就是喀斯特地貌演化的天然教科书。

驴友们上午走完了七星寨，下午便接着游地缝，大家伙都说累坏了。也难怪，全程20多公里的陡峭山路，体力消耗相当于一般徒步和登山活动的好几倍。然而，亲眼目睹那些抬滑杆当苦力的汉子，以及用背篓讨生活的农家妇女，大家都不敢叫苦。比起他们，我们就别提有多幸福了！

恩施建始地心谷是世界上最神秘的养生圣地之一，享有“中国第一古河，巴楚第一古道”等美誉。景区内拥有幽奇峡谷，绝壁古洞，险道雄关。今天适逢雨天，徒步上下长约5000多米的绝壁悬空栈道，对人的㤓力和意志都是极大的挑战。

狮子关在恩施州宣恩县城郊，历史上为古关隘。因附近有大小五座状似狮子的岩山而得名，其在云雾缭绕显得变幻莫测。该地域曾出土大量阴沉木，发现野生猕猴群。近些年因有长四百米的网红浮桥《廊桥遗梦》而名闻遐迩；狮子关洪家河附近的皮划艇基地，也很受游人喜爱。

大九湖，坐落在湖北省境内长江与汉水的分水岭之上。西与重庆巫山，北与十堰房县为邻，东与恩施巴东县相连，素有“一脚踏三省六县”之说。 大九湖区域动物资源极其丰富。其中，列入国家一级保护的动物有云豹、白鹳、金雕……珍稀植物更是不计其数。进入其间，可饱览湖光山色，更可见识各种沼泽植被，享受自然之美。

巫峡口恩施州巴东县，北宋名相宼准就在此地当过县令。巫峽口全长 20多公里。峡长谷深，奇峰突兀，层峦叠嶂，云腾雾绕，江流曲折，百转千回。“万峰磅礴一江通，锁钥荆襄气势雄”是对它真实的写照。巫峡口景区在大面山的链子溪呈现出90 度的大拐弯，被誉为“长江第一拐”，站在高山上纵览峡江山水，雄伟而旖旎。在此观日落晚霞，更是令人叹为观止！

在大巴山东延余脉，有一片广袤的高山盆地。盆地周围环绕着2000多米的陡峭群山，由于降水量丰富，且冬长夏短、春秋相连。独特的气候条件造就了亚高山湿地资源，形成了人与自然和谐相处的醉美湿地。

天生桥景区位于湖北省神农架南部的老君山北麓，平均海拔1800米，总面积达20平方公里。经过亿万年水流侵蚀，形成了一个天生穿洞，清泉飞流而下，故名“天生桥”。天生桥景区人迹罕至。时见飞瀑流泉、时而浓雾紧锁。负氧离子含量达每立方厘米16万多，是个旅行疗养的好去处。

恩施利川腾龙洞属世界特级洞穴之一。景区以雄、险、奇、幽、秀为特色的洞穴系统景观、震撼创新的民族文化演艺为资源主体， 形成了的多层次多类型的旅游景观系统。腾龙洞神奇的景观特质，构成了其最具核心意义的品牌价值“腾龙天下雄，演绎人间秀”。

终于如愿以偿，我们回到阔别多年的湖北神农架。这是中国首个获得联合国教科文组织人与生物圈自然保护区、世界地质公园、世界遗产共同录入的“三冠王”名录遗产地。一直以来，神农架以其壮丽的高山风光、优异的自然环境和丰富的生物资源，以及神秘的野人传说吸引着四海宾朋。

这里有国内最大祭祀炎帝神农氏的祭坛。它依山而建，中央矗立高21米的神农牛首人身雕像，周围的壁画记录神农氏农耕、医药等功绩。‌‌比较引人瞩目的是边上的‌千年杉王‌：树龄约1200多年的铁坚杉，需6人合抱，被誉为“杉王”，具有极高观赏与科研价值。‌‌

这次在恩施，还观看了一场大型的歌舞秀《夷水丽川》。这是中国首部洞穴大型民族歌舞节目。以土家族历史文.化为背景，融合自然奇景与现代的声光电配合，演洋土家民俗与爱情故事。观后久久不能忘怀。