老非洲(裴善勤)的美篇

老非洲(裴善勤)

<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌人体各部位与五行的对应</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 关系‌基于中医理论,将脏腑、五官、形体等与‌木、火、土、金、水‌五行属性关联。例如,‌肝属木,心属火,脾属土,肺属金,肾属水‌,同时五官、五体、情志等也按五行规律分类,体现整体关联性。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一、脏腑与五行的对应</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌肝(木)‌:主疏泄,调节气血运行,对应胆。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌心(火)‌:主血脉与神志,对应小肠。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌脾(土)‌:主运化水谷,为气血生化之源,对应胃。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌肺(金)‌:主呼吸与气机宣降,对应大肠。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌肾(水)‌:主藏精与水液代谢,对应膀胱。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">二、形体与五官的五行归属</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌五体‌:筋(木)、脉(火)、肉(土)、皮(金)、骨(水)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌五官‌:目(木)、舌(火)、口(土)、鼻(金)、耳(水)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">中医认为,形体与脏腑功能相互影响,如肝主筋,肾主骨,通过调理对应脏腑可改善相关部位的机能。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">三、情志与五行的联系</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">情绪变化也与五行相关:‌怒(木)‌伤肝,‌喜(火)‌伤心,‌思(土)‌伤脾,‌悲(金)‌伤肺,‌恐(水)‌伤肾。这种理论强调身心一体,情绪失衡可能引发脏腑问题。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">四、五液与季节的延伸对应</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌五液‌:泪(木)、汗(火)、涎(土)、涕(金)、唾(水)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌季节‌:春(木)、夏(火)、长夏(土)、秋(金)、冬(水)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">这些关联体现了中医“天人相应”的整体观,即人体需顺应自然规律调节自身。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">五、应用与平衡原则</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">五行学说在中医诊疗中常用于分析病理关系,如肝火旺可能导致目赤,肾虚可能引发耳鸣。通过‌五行相生相克‌(如“滋水涵木”调理肝肾),可指导药物配伍、针灸取穴等,以恢复人体阴阳平衡。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">需注意,五行归类是中医理论中的抽象模型,实际应用中需结合具体症状辨证分析,不可机械套用。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">查看更多</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">《少年天子》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 一书深入描绘了大清入关后第一个皇帝顺治,这位有理想有抱负的年轻君主,在政治改革及与皇贵妃乌云珠的爱情故事中所面临的挑战和冲突。小说不仅探讨了满汉文化的融合与冲突,更揭示了顺治帝为改变满族游牧民族的落后状态,提高人民素质,而努力学习汉族文化的过程。顺治帝在皇太极去世后继位,年仅6岁,却展现出对国家未来的远见卓识。为摆脱满族民族的野蛮习惯,顺治帝通过潜心研究汉族文化,积极推行汉化改革,尽管遭遇了来自满族内部的阻力,如济度亲王的政变,但最终未能成功,顺治帝因感染天花不幸离世。庄太后在顺治帝去世后,扶持玄烨登基,成为后来的康熙大帝,为大清的繁荣稳定打下了坚实的基础。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 在政治改革的背景下,顺治帝与乌云珠的爱情故事尤为引人注目。乌云珠,一位美丽端庄、温柔识大体的女性,深得庄太后的喜爱,并成为皇贵妃。顺治帝与乌云珠的爱情,起初只能埋藏在心中,直到两人终于冲破束缚,公开结合。然而,出于对满洲内部团结和维护儿子名誉的考虑,庄太后最终阻止了他们的来往。乌云珠与福临的爱情最终得到了庄太后的成全,两人最终结为夫妻。乌云珠入宫后,虽然面临来自皇后、康妃、谨贵人等宫内女性的竞争和压力,但她的文采和识大体让她赢得了顺治帝的宠爱,也得到了庄太后的喜爱。在顺治帝的支持下,乌云珠成为皇贵妃,最终晋升为皇后。乌云珠的智慧和对家族的贡献,为大清的繁荣稳定做出了重要贡献。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 顺治帝在政治改革中面临的挑战和冲突不仅体现在满汉文化的融合与冲突上,还体现在对科举制度的改革、法律的公正执行、对汉官士子的安抚、废除圈地法令、平息宫内矛盾等方面。这些改革措施虽然触及了满族王公大臣的利益,但顺治帝为了巩固大清江山,仍果断推行了一系列改革。在面对郑成功等南方势力的挑战时,顺治帝展现了其性格中的另一面,即不安易暴躁,导致他一度想要回到关外。在面对淑惠妃的诬告和宫内矛盾时,顺治帝采取了一系列措施,如任用有才华的汉官、设六院等,以削弱满贵族官员的势力。然而,这些改革措施最终导致了满族王公大臣的不满,引发了政变的威胁,但顺治帝在政变未成功的情况下,已经心灰意冷,产生了强烈的出家愿望。最终,在庄太后的支持下,顺治帝出家,成为了无发的皇帝。尽管大清江山已经稳固,顺治帝却因感染天花一病不起,离开了这个世界。庄太后为了大清的江山,修改了顺治帝的遗诏,扶持玄烨登基,使大清的江山繁荣稳定地发展下去。玄烨成为后来的康熙大帝,继续推动大清的繁荣稳定。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">扩展资料</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 《少年天子》,作家凌力的代表作,是一部描绘清朝入关后第一代皇帝顺治的长篇历史小说。面临明、清鼎革之际的严峻局面,顺治励精图治,力求变革;但不断受到朝廷保守势力的阻挠政治风云迭起。顺治能书会画,多情善感,醉心追求符合意愿的爱情和婚姻生活;但皇帝的爱情和婚姻牵连着宫廷权力的争夺,顺治在这方面的举措也引起了爱与恨、生与死的尖锐矛盾。终其二十三、四岁的一生,顺治在政治上的失败和爱情上的破灭,反映了深刻的性格悲剧和历史悲剧。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">国家药品监督管理局</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">螺旋藻作用功效</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">中成药</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">作用功效</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">用法用量</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">用药禁忌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">不良反应</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">螺旋藻是一种中成药,主要成分是螺旋藻。它的核心作用在于提升气血水平、化解体内痰湿,同时还能降低血液浑浊度。主要适用于气血不足(表现为体内能量和营养物质缺乏)、体内痰湿积聚(指代谢废物堆积状态)引发的多种症状。具体适用的症状包括:面色发黄无光泽、持续性头晕或头脑昏沉感、四肢乏力疲倦、食欲减退不想进食等情况。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">主治疾病:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">螺旋藻主要用于改善以下健康问题:气血不足(表现为容易累、面色差);代谢不畅(导致头晕、食欲差);体质虚弱(如手术后、贫血或营养不良的恢复期)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">查看更多</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">螺旋藻对女性的特别益处</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">空调放在25度</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 空调设置为25度是可以的‌,但需结合使用场景和个人感受进行调整。夏季白天空调设置在25℃能提供较好的制冷效果,但夜间建议调高至26-28℃以兼顾舒适与节能。‌‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 空调温度设置的考量因素</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 体感舒适性‌。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">夏季人体最适宜的环境温度为25~28℃,此时室内外温差适中,体感不会过冷或过热。‌‌1‌‌2</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">25℃适合白天高温时段(如正午至下午)快速降温,但长时间维持此温度可能导致部分人群感到冷,建议与其他模式结合使用。‌‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 健康与温差控制‌。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">室内外温差应控制在5~10℃以内,若室外温度超过35℃,25℃的设置温差适宜;但当室外温度较低时,需避免温差过大引发感冒。‌‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 儿童、老人等敏感人群建议夜间温度调整为26~28℃,并搭配薄被或调整出风口方向。‌‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 节能与模式选择‌。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">温度每降低1℃约增加6%-10%耗电量,25℃相比26℃能耗略高,可通过以下方式平衡:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 白天高温时段使用25℃,夜间切换至睡眠或ECO模式(自动调至26~28℃);‌‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 湿度较高时优先开启除湿模式,体感温度下降1~2℃且更省电。‌‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 以下是关于空调温度设定的视频:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 为了你的体感舒适和健康,空调温度设定,请不要太随意了</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 创意手工坊</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">天气热开空调多少度好影纪事</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 不同场景建议</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">场景 推荐温度 补充说明</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 白昼高温 25℃ 配合窗帘遮阳减少冷量流失</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 夜间睡眠 26~28℃ 启用睡眠模式自动调温</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 儿童/老人房 27~28℃ 避免直吹,穿长袖睡衣或盖薄被</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 高湿度环境 26℃+除湿 体感等效降温且节能30%以上</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">展开剩余86%内容</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">安眠药</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 长期服用安眠药可能带来‌药物依赖、认知功能下降、跌倒风险增加‌等危害,需在医生指导下合理使用,避免自行调整剂量或突然停药。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一、主要危害</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌药物依赖‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 心理依赖‌:长期服用可能导致对药物产生心理依赖,一旦停药易出现焦虑、失眠反弹。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 生理依赖‌:部分安眠药(如苯二氮䓬类)可能引起生理性依赖,突然停药会出现戒断反应(如手抖、心悸)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 认知功能受损‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">长期使用可能影响记忆力、注意力及反应速度,老年人尤为明显,甚至可能增加痴呆风险。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 跌倒与骨折风险‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">安眠药可能导致次日嗜睡、肌肉松弛,增加老年人跌倒、骨折概率,夜间起床时更需警惕。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 呼吸抑制‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">部分安眠药可能抑制呼吸功能,对慢性阻塞性肺病、睡眠呼吸暂停综合征患者风险更高。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 代谢与内分泌影响‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">长期服用可能干扰内分泌系统,例如影响肝酶代谢,导致其他药物疗效异常。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 二、用药注意事项</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌严格遵医嘱‌:安眠药属于处方药,需根据医生建议选择类型、剂量和疗程,避免自行长期使用。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌定期评估‌:用药期间建议每2-4周复查,评估睡眠改善情况并调整方案。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 避免突然停药‌:需在医生指导下逐步减量,防止戒断反应。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 优先非药物干预‌:慢性失眠患者建议结合认知行为疗法、调整作息等非药物治疗。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 若出现‌严重嗜睡、呼吸不畅、记忆力明显减退‌等症状,需立即就医。短期失眠可尝试改善睡眠环境、规律运动等方式缓解,长期失眠应寻求专业医生帮助制定个性化方案。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌藏青盐‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 是产自青藏高原的天然盐类,因富含多种矿物质而受到关注。其‌好处‌包括补充微量元素、适合低钠饮食需求;但‌坏处‌可能涉及价格高、过量摄入矿物质的风险,且不适合所有人群。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一、藏青盐的好处</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌矿物质含量较高‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 藏青盐含有钾、镁、钙、锌等天然矿物质,这些元素对维持神经传导、骨骼健康有一定帮助。尤其适合饮食中缺乏多样化矿物质来源的人群。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌低钠特性‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 相比普通食盐,部分藏青盐的钠含量较低,对需要控制钠摄入的高血压或心血管疾病患者可能更友好(但需结合具体产品参数)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌天然无添加‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 未经过深度加工和化学提纯,保留了自然成分,避免了抗结剂、漂白剂等添加剂,适合追求天然饮食的人群。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">二、藏青盐的潜在问题</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 价格较高‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">因产地特殊、开采难度大,藏青盐成本远高于普通食盐,长期使用可能增加生活开支。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌过量摄入风险‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 虽然矿物质有益,但长期过量摄入可能打破体内元素平衡。例如,高钾盐对肾功能不全者有害,高镁可能引发腹泻。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌并非适合所有人‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 孕妇、慢性病患者(如肾病、甲状腺疾病)需谨慎选择。例如,藏青盐中若含碘不足,可能不适用于缺碘地区居民。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">三、使用建议</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 适量食用‌:普通人群每日盐摄入量建议不超过5克,藏青盐也应遵循此标准。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 结合需求选择‌:低钠盐适合控血压人群,但需确认自身无禁忌症;普通健康人群可偶尔替换使用以丰富矿物质来源。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌注意储存‌:天然盐易受潮结块,建议密封存放于干燥处。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">总结</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 藏青盐作为天然盐类,在补充矿物质和低钠需求场景下有一定优势,但需根据自身健康状况合理选择,避免盲目追求“天然”而忽略潜在风险</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌小麦胚芽‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 是小麦的核心营养部分,‌富含蛋白质、维生素E、膳食纤维‌及多种矿物质。‌具有抗氧化、调节血脂、促进消化等作用‌,适合作为日常膳食的营养补充。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 一、小麦胚芽的作用功效</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌抗氧化与延缓衰老‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">小麦胚芽含‌维生素E‌(约20-30mg/100g),是一种强效抗氧化剂,能中和自由基,减少氧化损伤。研究表明,其在一定程度上有助于延缓皮肤老化,降低慢性病风险。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 辅助调节血脂‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">小麦胚芽中的‌亚油酸‌和‌植物甾醇‌可抑制胆固醇吸收。每日摄入10-15g,可能对血脂异常人群有一定辅助调节作用,但需结合整体饮食控制。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 促进肠道健康‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌膳食纤维‌(约15g/100g)可增加粪便体积,刺激肠道蠕动。对于便秘人群,适量食用可能改善排便频率,但过量可能引起腹胀。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 增强免疫力‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">含‌锌‌(约10-12mg/100g)和‌硒‌等矿物质,参与免疫细胞功能调节。搭配维生素C食物(如柑橘)可进一步提升吸收率。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 二、热量与营养分析</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 热量‌:每100g约360-400kcal,相当于2碗150g米饭(约348kcal)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 营养元素(每100g) 含量范围 营养价值分析</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 蛋白质‌ 约25-30g 高蛋白来源,辅助肌肉修复和免疫力提升。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 维生素B1‌ 约1.5-2mg 改善神经功能,缓解疲劳。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 铁‌ 约6-8mg 促进血红蛋白合成,辅助预防贫血。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 镁‌ 约250-300mg 维持骨骼健康,缓解肌肉紧张。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 膳食纤维‌ 约12-15g 调节肠道菌群,辅助控制体重。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 不饱和脂肪酸‌ 约8-10g 降低心血管疾病风险。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 三、健康搭配吃法</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 小麦胚芽牛奶粥‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌搭配‌:牛奶200ml、小麦胚芽15g。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌做法‌:① 牛奶加热至微沸;② 加入小麦胚芽搅拌;③ 小火煮3分钟。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌功效‌:补充钙质和蛋白质,适合早餐增强饱腹感。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌酸奶小麦胚芽杯‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌搭配‌:无糖酸奶150g、小麦胚芽10g、蓝莓50g。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌做法‌:① 酸奶铺底;② 撒小麦胚芽和蓝莓;③ 冷藏10分钟。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌功效‌:改善肠道菌群,低热量适合减脂人群。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 胚芽坚果能量棒‌ </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌搭配‌:小麦胚芽30g、燕麦50g、蜂蜜10g。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌做法‌:① 食材混合;② 烤箱180℃烤15分钟;③ 切块冷藏。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌功效‌:提供持久能量,适合运动后补充。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 四、食用禁忌与注意事项</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌禁忌概述‌:脾胃虚寒者慎用,避免过量引发不适。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 适宜搭配‌:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌坚果‌(如核桃):增强抗氧化效果。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌蜂蜜‌:缓解胚芽粗糙口感,润肠通便。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 禁忌搭配‌:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌寒性食物‌(如西瓜):可能加重腹泻。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌高鞣酸食物‌(如浓茶):影响铁吸收。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 特殊人群禁忌‌:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">消化功能较弱者:建议少量食用,避免加重肠胃负担。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 小麦过敏者:可能引发皮疹或呼吸道不适。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 孕妇:需咨询医生,过量可能影响激素平衡。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 小麦胚芽与大米混合煮饭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 是完全可行的‌,这种搭配不仅能提升营养价值,还能改善口感。以下是具体说明和操作建议:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 1. ‌营养优势‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 氨基酸互补‌:大米缺乏色氨酸,小麦胚芽赖氨酸含量低,混合后能实现蛋白质互补‌1。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 维生素丰富‌:小麦胚芽富含 维生素E 和 B族维生素 ,搭配大米的碳水化合物可形成更均衡的营养组合‌1。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 膳食纤维增量‌:小麦胚芽的纤维含量是大米的5倍以上,有助于促进肠道健康‌1。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 2. ‌烹饪方法‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 比例建议‌:小麦胚芽与大米比例为1:3至1:2,避免过量影响消化‌1。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 水量调整‌:比纯大米饭多加20%水,电饭煲选择“杂粮模式”更佳‌1。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 预处理‌:提前浸泡小麦胚芽6-8小时可软化纤维,减少肠道刺激‌1。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 3. ‌口感与搭配‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 层次感‌:小麦胚芽的嚼劲与大米的绵软形成独特口感,可加入少量糯米增强黏稠度‌1。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ‌ 调味建议‌:煮好后拌入白砂糖或搭配 清蒸鱼肉 、焯拌蔬菜,营养更全面‌12。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 4. ‌注意事项‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 消化适配‌:初次尝试建议从10%小麦胚芽比例开始,观察是否腹胀‌1。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 特殊人群‌:糖尿病患者可采用小麦胚芽与糙米1:1组合,帮助调控血糖‌1。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 延伸建议‌:小麦胚芽还可用于煮粥或冲泡饮品(如牛奶、豆浆),进一步丰富食用方式‌3。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">根据现有信息和自身知识,关于“喜剧是否有主题”的问题可以分以下两种情况回答:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 1. 仅依赖自身知识回答</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌喜剧的主题性‌:喜剧作为一种艺术形式,通常具有明确的主题。这些主题可能包括:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 社会讽刺‌:通过夸张手法揭露社会问题,如官僚主义、人性弱点等。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 人性探讨‌:以幽默方式展现人性中的矛盾或荒诞,如贪婪、虚荣等。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 情感共鸣‌:围绕爱情、亲情、友情等普世情感展开,如浪漫喜剧或家庭喜剧。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 荒诞与幻想‌:通过超现实情节(如《土星出现在葬礼》)引发对现实的反思。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 2. 结合现有信息补充</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 现有信息中,‌1和‌2提到喜剧的分类和目的,可归纳为:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 主题类型‌:讽刺喜剧(批判社会丑恶)、抒情喜剧(肯定美好理想)、荒诞喜剧(突破常规逻辑)等‌12。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 知乎案例‌:如《真话翻译机》以父母子女关系为喜剧主题,体现社会困局‌3;《父亲的葬礼》通过荒诞角色(爱因斯坦、半人马)深化家庭主题的幽默表达‌4。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 综上,喜剧不仅存在主题,且主题多样性是其核心特征之一。具体案例可参考 一年一度喜剧大赛 、 真话翻译机 ‌12。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">喜剧</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 喜剧是戏剧的一种类型,大众一般写作笑剧或笑片,以夸张的手法、巧妙的结构、诙谐的台词及对喜剧性格的刻画,从而引起人们对丑的、滑稽的嘲笑,对正常的人生和美好的理想予以肯定。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 基于描写对象和手法的不同,可分为讽刺喜剧、即兴喜剧、抒情喜剧、荒诞喜剧和闹剧等样式。内容可为带有讽刺及政治机智或才智的社会批判,或为纯粹的闹剧、喜剧、或滑稽剧。喜剧冲突的解决一般比较轻快,往往以代表进步力量的主人公获得胜利或如愿以偿为结局。1895年6月10日,法国路易斯·卢米埃尔出品了世界上第一部喜剧片《水浇园丁》,从此开辟了喜剧片的先河</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌贝贝瓜(贝贝南瓜)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 是一种营养丰富的小型南瓜品种,富含‌膳食纤维、维生素A、维生素C、B族维生素、钾、钙、镁‌等成分,同时含有‌β-胡萝卜素、果胶‌等活性物质。其功效包括‌促进消化、保护视力、增强免疫力、调节代谢‌,并具有‌低热量、抗氧化‌的特点,适合多数人群食用。‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 一、核心营养成分与健康价值</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌膳食纤维与果胶‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 贝贝瓜的膳食纤维含量较高(约2-3g/100g),尤其是果胶成分,能促进肠道蠕动、改善便秘,同时吸附肠道内的胆固醇和毒素,辅助调节血脂。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 维生素A与β-胡萝卜素‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">每100克贝贝瓜含约1000-2000IU维生素A(以β-胡萝卜素形式存在),可转化为视黄醇,保护视网膜健康,缓解用眼疲劳,同时增强皮肤黏膜屏障功能。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 维生素C与抗氧化物质‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">其维生素C含量(约10-20mg/100g)高于普通南瓜,搭配多酚类物质,能清除自由基、延缓细胞氧化,提升免疫力。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 矿物质均衡‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">钾含量(约300-400mg/100g)有助于调节血压,镁元素可舒缓神经,钙与磷的比例适宜,对骨骼健康有益。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 二、主要健康功效</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌控糖与体重管理‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">贝贝瓜的碳水含量(约10-15g/100g)低于普通南瓜,升糖指数(GI值约50-60)较低,且饱腹感强,适合糖尿病患者或减脂人群替代部分主食。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 改善消化功能‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">果胶可修复胃黏膜,缓解胃部不适;膳食纤维促进益生菌增殖,维持肠道菌群平衡。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 护眼与皮肤健康‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">β-胡萝卜素在体内转化为维生素A,预防夜盲症和干眼症;其抗氧化性还能减少紫外线对皮肤的损伤。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 调节代谢与心血管健康‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">高钾低钠的特性有助于平衡电解质,降低高血压风险;B族维生素(如B1、B6)参与能量代谢,辅助维持神经系统正常运作。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 三、食用建议与注意事项</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌适用人群‌:儿童、孕妇、老年人、控糖人群均可适量食用,建议蒸煮或烤制,保留营养。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌禁忌‌:对南瓜过敏者需避免;肾功能不全者需控制摄入量(因钾含量较高)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 搭配推荐‌:与富含蛋白质的食物(如鸡蛋、牛奶)搭配,可提高营养吸收率;避免与寒性食物(如螃蟹)同食,以免引起肠胃不适。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 贝贝瓜兼具口感绵密和营养全面的特点,日常适量食用可有效补充多种微量营养素,但需注意均衡饮食,避免单一化摄入。</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">邓小平的“高俅”:丁关根</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2021-03-16 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">编者:丁关根是改开年代的一朵奇葩。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">他的简历显示自 1981 年开始,他从铁道</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">部外事局一个副处长,用了两年的时</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">间,1983 年成为全国人大副秘书长、党</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">组成员。又在 1985 年成为铁道部长、党</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">组书记。1988 年 1 月 24 日,由昆明开往</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">上海的 80 次特快旅客列车在运行到贵昆</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">铁路且午至邓家村站间时发生颠覆事</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">故,丁被迫引咎辞职,改任国家计委副</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">主任。1989 年被增补为中共中央书记处</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">书记,在 1992 年中共十四大后,丁关根</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">成为中共中央政治局委员、中央书记处</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">书记、并出任中宣部部长和中央宣传思</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">想工作领导小组组长。此人打得一手好</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">《瞭望》周刊社原总编辑、党委书记姬斌逝世,享年67岁 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">《瞭望》周刊社原总编辑、党委书记姬斌同志,因病医治无效,于2025年5月5日在北京逝世,享年67岁。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">姬斌(资料图)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">姬斌,男,1958年生,北京人。姬斌曾任新华社国内部副主任,1998年至2018年任《瞭望》周刊社总编辑。其间,姬斌还曾兼任《财经国家周刊》总编辑。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">卸任《瞭望》周刊社总编辑后,姬斌还担任了新华社民族品牌工程专家咨询委员会主任。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">来源:澎湃新闻</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">编辑:唐梦葭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">编审:戴慧菁</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">生菜</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 是一种低热量、高营养的绿叶蔬菜‌,富含膳食纤维、维生素(如维生素K、维生素A、维生素C)、矿物质(如钾、钙、镁)及抗氧化物质。‌它有助于促进消化、保护骨骼健康、抗氧化抗炎、辅助控制体重‌,同时能补充水分、改善睡眠质量,适合日常饮食中多样化食用。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一、营养丰富,助力健康</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">生菜含有丰富的‌维生素K‌(每100克约含126微克),对凝血功能和骨骼健康至关重要。‌维生素A‌(β-胡萝卜素)和‌维生素C‌则能增强免疫力,保护皮肤和视力。此外,生菜中的钾、镁———</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">生菜</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 菊科莴苣属莴苣下的一个变种,原产欧洲地中海沿岸,以生食闻名,营养丰富且种植广泛</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1. 基本分类与形态特征</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">生菜(学名:Lactuca sativa var. ramosa Hort.),又称‌叶用莴苣‌或‌玻璃菜‌,是菊科莴苣属莴苣的一个变种,为一年生或二年生草本植物。其株高25~100 cm,茎直立呈白色;叶片基生、无柄,表面有蜡质且全缘无毛;头状花序多为黄色,花果期2~9月。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2. 起源与分布</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌原产地‌:欧洲地中海沿岸,后引入中国,现主要分布于东南沿海及两广地区的大城市近郊。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌栖息环境‌:喜冷凉气候(最适温15~20℃),既不耐寒也不耐热,需肥沃湿润土壤。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">3. 经济与生态价值</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌食用特点‌:以‌生食‌闻名,口感清脆,营养丰富(如维生素E),可凉拌、沙拉或夹汉堡等。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌种植规模‌:国内外水培面积最大的蔬菜之一,经济价值高。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌生态功能‌:具有镉积累能力,合理种植可降低土壤重金属污染。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">4. 品种多样性</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">按形态可分为‌结球生菜‌(如奥林匹亚、凯撒品种)、‌散叶生菜‌(如玻璃生菜)及‌紫叶生菜‌等,叶缘形状与质地差异显著但营养成分相近。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">男性‌出虚汗‌通常指无明显诱因(如高温、运动)的异常出汗,多与‌体质虚弱、内分泌失调、慢性疾病‌等因素有关。常见原因包括肾阴虚、气虚、湿热内蕴或药物影响等,需结合其他症状综合判断。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一、常见原因</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌肾阴虚‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">中医认为,肾阴不足会导致虚火内生,出现‌夜间盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣‌等症状,常见于长期熬夜、压力大或性生活过频的男性。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌气虚不固‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">气虚(尤其是肺卫气虚)会导致体表固摄能力下降,表现为‌白天自汗(活动后加重)、易疲劳、气短懒言‌,多见于体质较弱或久病者。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌湿热内蕴‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 长期饮酒、饮食油腻或环境潮湿可能引发湿热,表现为‌汗液黏腻、体味重、口苦尿黄‌,出汗多集中在头面部或胸背部。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌药物或疾病影响‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 某些药物(如抗抑郁药、激素类药物)可能引起多汗;慢性病如甲亢、糖尿病、结核病等也可能导致异常出汗,需结合体检排查。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">二、应对措施</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 生活方式调整‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">避免熬夜,保证充足睡眠;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">适度运动(如八段锦、慢跑),增强体质;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">调节情绪,减少焦虑和压力。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌饮食调理‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 肾阴虚‌:可食用黑豆、桑葚、山药等滋阴食物,忌辛辣燥热食物;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 气虚‌:建议用黄芪、党参炖汤,多吃小米、南瓜等健脾补气;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 湿热‌:多吃冬瓜、薏米、绿豆等清热利湿食材,避免饮酒和油炸食品。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌药物干预‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 肾阴虚可遵医嘱服用六味地黄丸;气虚者适用玉屏风散;湿热可用龙胆泻肝汤(需中医辨证后使用);</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 若伴随心慌、消瘦、发热等症状,需及时就医排除甲亢、感染等器质性疾病。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">三、注意事项</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 及时就医‌:若虚汗持续2周以上,或伴随体重下降、胸痛、发热等症状,需尽快检查;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 避免盲目进补‌:不同体质调理方法差异大,如湿热者滥用补药可能加重症状;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ‌ 观察诱因‌:记录出汗时间、部位及伴随症状,帮助医生判断病因。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 通过调整生活习惯、针对性调理体质,多数虚汗问题可改善。若症状反复或加重,建议到内分泌科或中医科系统检查治疗。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">社交牛逼症</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">社牛是网络流行语,全称‌社交牛逼症‌,指在社交场合中展现出极强自信与适应能力的人群,与社恐形成鲜明对比。其核心特征包含‌零社交压力‌、‌主动突破社交边界‌、‌超强控场能力‌等三个维度,概念可追溯至2006年网络视频文化。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">定义解析</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">社牛(社交牛逼症)定义为:‌在陌生社交环境或公开场合中,能毫无心理负担地展现自我,并通过高密度语言互动和即兴表演把控社交节奏的特殊能力‌。该现象反映当代青年突破传统社交礼仪的亚文化实践。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌与社恐的本质差异‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">维度 社牛 社恐</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">心理状态 忽略他人评价体系 过度关注外界反馈</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">行为模式 主动创造社交场景 消极回避社交机会</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">语言密度 人均180字/分钟 沉默占比超70%</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">(统计数据来源于中国社会心态研究报告2024)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">典型特征</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌即时互动能力‌:能快速根据环境切换话题,包括与广场舞大妈即兴斗舞、与商场导购进行产品知识辩论等‌‌1‌‌2</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌情绪感染强度‌:单次社交接触可使周围80%人群产生积极情绪波动,具体表现为笑声频率提升3倍‌‌3</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌场景塑造力‌:通过夸张肢体语言或非常规行为(如对奶茶店员即兴说唱)打破既定社交规则‌‌4‌‌5</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">失眠没有统一的“十大特效药”,需根据类型选择方案。‌短期失眠‌可通过调整习惯改善,‌长期失眠‌需结合药物及心理治疗。以下分类自检及对应建议:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌入睡困难型‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">(躺下30分钟以上无法入睡)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌短效药物‌:如唑吡坦、佐匹克隆(需医生指导)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">辅助方案:睡前冥想/渐进式肌肉放松</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌睡眠维持障碍型‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">(夜间频繁醒来且难以续睡)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌中长效药物‌:如艾司唑仑(短期使用)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">避免夜间过量饮水或咖啡因</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌早醒型‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">(比预期早醒1-2小时且无法再睡)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌抗抑郁药物‌:如曲唑酮(合并情绪问题时适用)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">白天增加光照,调节生物钟</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌焦虑相关失眠‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">(伴随心慌、多虑)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌SSRI类药物‌:如帕罗西汀(需精神科评估)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">认知行为疗法(CBT-I)优先尝试</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌褪黑素紊乱型‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">(倒时差/轮班工作导致昼夜颠倒)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌褪黑素受体激动剂‌:如雷美替胺</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">睡前避免蓝光照射</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">❗注意事项:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">所有处方药需经医生评估,‌不可自行长期服用‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">苯二氮䓬类药物可能引起依赖,连续使用不超过4周</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">避免酒精与安眠药混合使用</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">💡就医信号:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">若每周失眠≥3次且持续1个月,或伴随情绪低落、呼吸暂停,需挂‌神经内科/睡眠科/精神科‌排查病因。优先尝试非药物疗法(如CBT-I),药物仅作为短期辅助手段。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">查看更多</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">听</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">大家还在搜</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">长期失眠怎么治疗最有效</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">睡前一粒一</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌枸杞泡水喝的主要功效包括:‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ‌滋补肝肾‌、‌益精明目‌、‌抗氧化‌以及‌辅助调节免疫力‌,适合用眼过度、疲劳、免疫力低下或亚健康人群日常调理。其作用温和,需长期坚持,但需注意禁忌和科学饮用方法。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一、枸杞泡水的主要功效</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌滋补肝肾‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 中医认为枸杞性平味甘,归肝、肾经,能通过补益肝肾精血改善腰膝酸软、头晕目眩、须发早白等问题,尤其适合长期熬夜或体质虚弱者调理。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌明目护眼‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 枸杞富含‌胡萝卜素‌(转化为维生素A)及‌玉米黄质‌,可保护视网膜,缓解视疲劳,对长期用眼人群(如电脑工作者)有一定帮助。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌抗氧化与延缓衰老‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 枸杞中的‌枸杞多糖‌和‌维生素C‌能清除自由基,减轻氧化损伤,延缓细胞老化,长期饮用可能改善皮肤状态。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌调节免疫力‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 研究表明,枸杞多糖可增强巨噬细胞活性,促进抗体生成,辅助提升身体抗病能力,但需结合均衡饮食和规律作息。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">二、作用机制与营养成分</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 枸杞多糖‌:核心活性成分,具有免疫调节、护肝及降血糖作用。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 类胡萝卜素‌:保护视力,维持皮肤和黏膜健康。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 甜菜碱‌:促进脂肪代谢,辅助保护肝脏。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 维生素与矿物质‌:如维生素C、锌、铁等,补充日常营养需求。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">三、适用人群与搭配建议</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 适合人群‌:长期用眼者、肝肾不足者、亚健康人群。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 搭配推荐‌:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 枸杞+菊花:增强明目效果,缓解眼干涩。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 枸杞+红枣:补气血,适合面色苍白、手脚冰凉者。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 枸杞+黄芪:增强补气作用,改善疲劳乏力。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">四、注意事项与禁忌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 禁忌人群‌:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">感冒发烧、炎症发作期(可能加重症状);</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">脾胃虚寒易腹泻者(建议少量或搭配生姜);</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">血糖偏高者需控制用量(枸杞含糖量约8%)。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌科学饮用方法‌:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 水温60-80℃为宜,避免高温破坏营养成分;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 泡水后建议嚼服枸杞,充分吸收脂溶性营养素;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 每日用量10-15克(约20-30粒),过量可能引起上火。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌其他提醒‌:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 枸杞不能替代药物,疾病患者需遵医嘱;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 染色或硫熏枸杞可能危害健康,建议选择颜色自然、干燥度高的产品。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">五、现代研究与传统认知</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 近年研究显示,枸杞提取物对改善血脂、辅助降血压及缓解慢性疲劳有一定潜力,但具体效果因人而异。中医强调其“平补”特性,需长期坚持才能见效,不宜追求速效。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">  紫福口服液是一种中药制剂,主要用于‌补气养血、改善气血不足引起的相关症状‌,并可能辅助调节免疫力。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 它能补气养血‌,促进血液循环,帮助缓解因气血不足引起的四肢冰凉、月经不调等问题。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 它能调节免疫‌功能,通过增强免疫细胞活性,辅助提升身体抵抗力。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 它还适用于病后体虚、手术后或长期疲劳导致的体力下降者,帮助加快恢复进程。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">人不知理定有祸,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">事出反常必有妖,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">言不由衷定有鬼,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">邪乎到家必有诈。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">根据搜索结果,‌“事出反常必有妖”的完整四句‌为: ‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 人不知理定有祸‌:不明事理的人容易招致灾祸。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 事出反常必有妖‌:事情违背常理时,往往隐藏着异常或阴谋。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 言不由衷定有鬼‌:言行不一的人通常心怀鬼胎。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 邪乎到家必有诈‌:过于离奇的事情极可能是骗局。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 出处‌:这四句并非直接出自古典文献,而是后人总结的俗语,部分内容与《阅微草堂笔记》中“物之反常者为妖”的观点相关。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 核心思想‌:强调对反常现象、虚伪言行保持警惕,体现古人处世智慧。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 注意‌:不同来源对四句表述略有差异(如“必有”与“定有”),但语义一致。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">人不知理定有祸,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">事出反常必有妖,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">言不由衷定有鬼,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">邪乎到家必有诈</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">根据搜索结果,‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">“事出反常必有妖”的完整四句‌为: ‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 人不知理定有祸‌:不明事理的人容易招致灾祸。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 事出反常必有妖‌:事情违背常理时,往往隐藏着异常或阴谋。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 言不由衷定有鬼‌:言行不一的人通常心怀鬼胎。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 邪乎到家必有诈‌:过于离奇的事情极可能是骗局。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">补充说明</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 出处‌:这四句并非直接出自古典文献,而是后人总结的俗语,部分内容与《阅微草堂笔记》中“物之反常者为妖”的观点相关。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 核心思想‌:强调对反常现象、虚伪言行保持警惕,体现古人处世智慧。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 注意‌:不同来源对四句表述略有差异(如“必有”与“定有”),但语义一致。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 人若反常必有刀的警示</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">“人若反常必有刀”警示人们警惕异常现象,如生活过于顺利、家庭戾气过重、突然讨好等,以避开潜在危险。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">右归丸‌是中医经典方剂,出自《景岳全书》,以温补肾阳、填精益髓为核心功效,主要用于‌肾阳不足、命门火衰‌引起的腰膝酸冷、阳痿遗精、畏寒肢冷等症。其配方组成包括:‌熟地黄、炮附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、杜仲、当归‌。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">宋教仁和宋氏三姐妹什么关系</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 宋教仁和宋氏三姐妹没有直接关系。宋教仁是湖南人,而宋氏三姐妹是海南人,在美国长大,他们之间只是都姓宋而已。‌</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">宋氏三姐妹的家庭背景</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 宋氏三姐妹的父亲宋耀如曾在美国受教育,成为传教士和巨富,重视女儿教育。母亲倪桂珍出身书香门第,育有六子六女,重视家庭管理。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 宋氏三姐妹,即宋霭龄、宋庆龄和宋美龄,是中国近代史上著名的家族成员。她们的家庭背景充满了传奇色彩,父亲宋耀如和母亲倪桂珍对她们的教育和成长产生了深远的影响。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">家庭成员与影响</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌家庭成员‌ ‌影响与贡献‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 宋耀如‌ 原姓韩,名教准,因家境贫寒,九岁时随哥哥到印度尼西亚的爪哇当学徒,后被过继给堂舅,改名为宋耀如,字耀如。‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 他在美国接受了教育,并成为了一名传教士。宋耀如不仅在宗教界有影响,还涉足出版和实业领域,最终成为上海的巨富。‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 他对女儿们的教育非常重视,从小就让她们接受西方教育,学习英语和现代知识。‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 倪桂珍‌ 出身于书香门第,与宋耀如结为连理后,共同育有六子六女。‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 她的智慧和对家庭的管理也为女儿们的成长提供了良好的环境。‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 宋氏三姐妹的成长与影响</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌姐妹‌: ‌宋霭龄、宋庆龄、宋美龄‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌成长与影响‌: 在父亲的影响下,不仅接受了优质的教育,还参与了中国的现代化进程。‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 她们各自在不同的领域中展现了卓越的才能和影响力。‌</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 宋氏三姐妹的家庭背景不仅为她们的个人发展提供了坚实的基础,也在中国历史上留下了深刻的印记。宋耀如‌,原名韩嘉树,别名宋嘉树、韩教准、韩乔荪,教名查理·琼斯,1864年出生于海南文昌。他是宋氏家族的创始人,对中国近现代历史有着重要影响。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">早年经历</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 宋耀如12岁时被过继给堂舅,随后随堂舅到美国波士顿,成为茶丝店的学徒。1878年被收为养子,改姓宋。在养父的帮助下,他进入美国田纳西州神学院、圣三一学院和万德华尔特大学神学院学习,最终成为一名牧师‌12。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">职业生涯</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 宋耀如回到中国后,成为上海的传教士,并在苏州和上海的教区工作。1892年,他创立了华美印书馆,支持孙中山的革命事业,成为上海首批买办之一,从而积累了财富‌23。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">家庭背景与婚姻</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 宋耀如与倪桂珍结婚,育有宋霭龄、宋庆龄、宋美龄和宋子文。他的妻子倪桂珍不仅是他事业上的支持者,也是子女们的守护神‌4。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">历史评价与影响</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 宋耀如通过他的商业活动和政治支持,为宋氏家族的崛起奠定了基础。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>白萝卜是一种营养丰富、口感清脆的蔬菜,适合制作各种家常菜。以下是10种用白萝卜制作的家常菜菜谱:</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>1. 酸甜爽口脆萝卜</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>‌食材‌:中等大小白萝卜一根、冰糖150克、米醋200克、指天椒粒适量。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>‌制作步骤‌:</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>萝卜削皮,刨成薄片,加入适量的盐腌制30分钟。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>小锅加入醋及老冰糖,中小火煮到冰糖完全溶化,冷却。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>加入腌制好的萝卜和适量的辣椒,装罐密封10小时以上即可食用。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>2. 糖渍白萝卜</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>‌食材‌:白萝卜一根(500g)、红辣椒3~5个、白糖适量、陈醋适量、生抽适量。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>‌制作步骤‌:</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>将白萝卜表面的皮去除,切成薄萝卜片。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>用盐腌渍大概四十分钟后,挤干萝卜的水分,放入器皿中。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>加入陈醋、白糖、红辣椒,盖上盖子,放置2~3天即可。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>3. 白萝卜丝虾丸汤</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>‌食材‌:白虾5只、蛋清半个、淀粉10g、白萝卜一小段、大葱1段、姜片1片。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>‌制作步骤‌:</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>萝卜洗净去皮后擦成细丝,焯水后捞出沥干。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>虾处理干净后剁成虾糜,加入淀粉和蛋清搅拌粘稠。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>团成虾球丢入开水中,变色漂浮起来后再煮1分钟捞出。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>锅中放入焯水的白萝卜丝和姜片,煮5分钟后,再放入虾球略煮1分钟即可出锅。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>4. 白萝卜炖排骨</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>‌食材‌:排骨400g、白萝卜800g、蒜3瓣、姜5g、葱2颗、生抽2汤匙、料酒1汤匙、老抽1汤匙、白糖1/2茶匙、盐1/2茶匙。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>‌制作步骤‌:</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>排骨冷水下锅,放入葱结和料酒,煮出血水后捞出控干。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>白萝卜切滚刀块,姜切片,蒜剥去外皮。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>锅里热油,放排骨煸炒,炒至排骨焦香后放姜片,调入生抽、老抽、料酒炒至上色。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>兑入清水,没过排骨2/3,大火烧开小火煲40分钟。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>放入萝卜继续煮30分钟,调入盐和白糖,大火收汁即可。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>5. 白萝卜鸡肉卷</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>‌食材‌:白萝卜半个、鸡胸肉200克、胡萝卜半根、黑木耳5~6朵、小葱2根、盐2克、胡椒粉1克、料酒半勺、生抽1勺、糖1克、香油半勺。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>‌制作步骤‌:</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>白萝卜去皮后切成长方形的薄片,焯水2分钟。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>鸡肉泥、胡萝卜末、黑木耳末及葱花混合,用盐、胡椒粉、料酒腌制10分钟。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>把馅料放在白萝卜片末端,卷成筒状。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>蒸锅中加水,把卷好的萝卜鸡肉卷放在锅中蒸制10分钟。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>用生抽、糖和香油做成调味料,洒在蒸好的萝卜鸡肉卷上。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>6. 红烧白萝卜</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>‌食材‌:白萝卜300克、食用油10克、生抽10克、蚝油10克、水10克、姜片5克、蒜片5克、生粉2克。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>‌制作步骤‌:</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>白萝卜洗净去皮切片,准备生抽、蚝油、生粉、清水混合搅拌均匀备用。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>炒锅放食用油,放姜片、蒜片煸香,倒入白萝卜翻炒。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>倒入调味汁翻炒均匀入味,烧入味后即可盛盘。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>7. 白萝卜炖牛腩</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>‌食材‌:新鲜牛腩1000~1500克、白萝卜1根、大葱、姜片、黄酒、八角、盐适量。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>‌制作步骤‌:</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>牛腩切成大小均匀的块状,焯水去血沫后捞出。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>高压锅内加入适量水烧开,放入焯好的牛肉,加入葱段、姜片、黄酒、八角。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>锅开后撇去浮沫,盖上锅盖和高压阀,转中小火焖制30~40分钟。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>取适量焖好的牛肉和牛肉汤,加入去皮洗净切成滚刀块的白萝卜,加盐焖煮10分钟即可。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>8. 羊肉炖白萝卜</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>‌食材‌:羊蝎子365克、白萝卜269克、大葱20克、香葱20克、生姜6克、清水800克、食用盐2克。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>‌制作步骤‌:</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>白萝卜、大葱、羊蝎子分别清洗,羊蝎子浸泡去血水。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>煮一锅清水,水开倒入羊蝎子稍煮,捞起冲水滤水。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>将焯水的羊蝎子、切滚刀片的白萝卜、切段的香葱、对半切开的大葱、生姜片放入高压锅内,加入清水。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>高压30分钟,烹制完成调入食用盐即可。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>9. 白萝卜豆腐圆子汤</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>‌食材‌:白萝卜、豆腐、猪肉馅、盐、生抽、淀粉等调味料适量。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>‌制作步骤‌:</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>白萝卜切片,豆腐切块。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>猪肉馅加入盐、生抽、淀粉等调味料拌匀,制成圆子。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>锅中加水烧开,放入白萝卜和豆腐煮熟。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>加入猪肉圆子,煮至圆子漂浮即可。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>10. 椒油白萝卜丝</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>‌食材‌:白萝卜、花椒油、盐、醋、生抽、蒜末等适量。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>‌制作步骤‌:</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>白萝卜去皮切丝,焯水后捞出沥干。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>加入盐、醋、生抽、蒜末等调味料拌匀。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>淋上花椒油,再次拌匀即可。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>这些白萝卜家常菜做法简单,口感各异,适合家庭日常烹饪。在制作过程中,可以根据个人口味调整食材和调味料的用量。希望你能喜欢这些菜谱,享受烹饪的乐趣!</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">学富五车</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">[xué fù wǔ chē]</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">出自《庄子》的汉语成语</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">共2个同名词条</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">学富五车,出自先秦·庄子及其后学《庄子·天下》的汉语成语,原文:“惠施多方,其书五车。”指读书很多,学问渊博。主谓式结构,含褒义;在句中一般作谓语、定语。1</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">外文名</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Read Five Cartloads of Books</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">拼音</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">xué fù wǔ chē</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">注音</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">ㄒㄩㄝˊ ㄈㄨˋ ㄨˇ ㄔㄜ</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">出处</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">《庄子·天下》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">语法属性</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">作谓语、宾语</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">语法结构</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">主谓式</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">近义词</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">博大精深、博学多才、见多识广</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">反义词</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">目不识丁、胸无点墨、才疏学浅</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">特色词条本词条按照特色词条指南编辑并维护贡献维护者 觎期</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">其他贡献者</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">相关视频更多</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">01:02</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">博古通今-数字成语故事系列中含“五”的成语:学富五车</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">哔哩哔哩</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">02:12</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">《跟着成语去旅游》「文化名城」学富五车</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">传统文化一阵风</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">00:24</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">成语小课堂:学富五车</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">汉语小课堂</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">02:43</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">书香门第学富五车的文人受敬佩尊重,那么五辆牛车到底能装多少书</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">哔哩哔哩</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">03:25</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">从“学富五车”看庄子如何评价老朋友惠施?星辰典故专集(73)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">星辉静影</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">02:32</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">《1000个中国历史故事》学富五车</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">阿祖懂历史</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">01:56</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2分钟让孩子学个成语小故事《学富五车》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">彩虹兔讲故事</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">11:34</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">战国名将庄子与会师的合纵抗秦策略,成语“学富五车”背后的故事</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">后来懂事</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">01:10</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">“学富五车”文学典故的出处</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">锦昕轩</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">00:57</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">学富五车 说的是谁?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">哔哩哔哩</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">查看更多</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">相关星图</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">包含"富"字的成语</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">共121个词条</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">6773阅读</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">劫富济贫</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">劫富济贫,汉语成语,拼音是jié fù jì pín,意思是夺取富人的财产,救济穷人。出自《孽海花》。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">万物殷富</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">万物殷富,汉语成语,出自《史记·郦生陆贾列传》:“讨暴秦,诛彊楚,为天下兴利除害,继五帝三王之业,统理中国。中国之人以亿计,地方万里,居天下之膏腴,人众车轝,万物殷富,政由一家,自天地剖泮未始有也。”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">富室大家</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">富室大家,汉语成语,拼音是fù shì dà jiā,意思是泛称广有资财的大户人家。出自《续资治通鉴·宋理宗淳祐十年》。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">查看更多</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">包含"学"字的成语</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">共178个词条</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1.1万阅读</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">学以致用</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">学以致用,汉语成语,拼音是xué yǐ zhì yòng,意思是为了实际应用而学习。出自《为有源头活水来》。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">学贯天人</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">学贯天人,汉语成语,拼音是xué guàn tiān rén,意思是有关天道人事方面的知识都通晓,形容学问渊博。出自《封神演义》。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">学如穿井</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">学如穿井,汉语成语,拼音是xué rú chuān jǐng,汉语成语,比喻在学习当中,学到的知识越深也就越难,因此为了获得更深的学问,必须要有百折不挠的进取精神。出自《云笈七签》。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">查看更多</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">包含"五"字的成语</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">共242个词条</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2.4万阅读</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">感篆五中</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">感篆五中,汉语成语,拼音是gǎn zhuàn wǔ zhōng,意思是形容使人内心深受感动。出自李劼人《暴风雨前》。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">五里云雾</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">五里云雾,汉语成语,拼音是wǔ lǐ yún wù,意思是令人迷惑的纠纷或混乱,迷离恍惚、不明真相的境界。出自《八仙全传》。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一身五世</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一身五世 ,拼音是yī shēn wǔ shì,汉语成语,解释为一人亲身经历了五个朝代。比喻人寿命长。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">查看更多</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">包含"车"字的成语</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">共202个词条</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">8470阅读</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">下车伊始</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">下车伊始,汉语成语,读音为xià chē yī shǐ,意思是指刚下车,意指官吏刚到任所、比喻刚到工作的地方。出自《礼记·乐记》。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">杯水车薪</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">杯水车薪(拼音:bēi shuǐ chē xīn)是一则来源于历史故事的成语,成语有关典故最早出自于战国·孟轲《孟子·告子上》。“杯水车薪”的原义是用一杯水去扑灭一车燃烧的柴草;比喻力量太小,无济于事;在句子中可充当作谓语、宾语、分句。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">连车平斗</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">连车平斗,汉语成语,拼音是lián chē píng dǒu,意思是形容冗员很多。出自唐·张鷟《朝野佥载》。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">查看更多</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">成语出处成语故事成语寓意成语运用成语辨析同源成语TA说参考资料</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">成语出处</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">先秦·庄子及其后学《庄子·天下》:“惠施多方,其书五车。”1</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">后世据此典故引申出成语“学富五车”。1</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">02:01</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">“学富五车”有何典故?这个词被人们误解太久了</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">成语故事</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">惠施,亦称“惠子”,战国时期著名的政治家、哲学家,是名家学派的开山鼻祖和主要代表人物。惠施是合纵抗秦最主要的组织人和支持者,他主张魏国、齐国和楚国联合起来对抗秦国,并建议齐、魏互尊为王。2</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">04:15</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">都用“学富五车”表示学识渊博,那到底有多厉害呢?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">惠施是庄子的好朋友。他是宋国人,曾做过梁惠王的宰相。惠施认为,万物流变无常,因此,一个东西不可能有相当固定的时候。他说:“日方中方晚,物方生方死。”就是说,太阳刚正中就偏斜,万物刚生出就已死去。这是从时间长流的观点来看,惠施认为,无物不变,无时不动。他认为,任何东西的性质都是相对的,因此,事物之间也就没有绝对的区别。他说:“天和地卑,山和泽平。”就是说,天和地一样低,山和湖一样平。他用论论的方式说明,天地万物是一体的。他提出了“太一”“小一”“大同异”“小同异”等观点,认为万物相同,也完全相异。2</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">庄子对于惠施在《庄子·天下》中有这样的记载:“惠施多方,其书五车,其道外驳,其言也不中。”意思是说,惠施的学术丰富、广博,涉及多方面,赞扬他的书很多,五车也装不下,但惠施讲的道理很驳杂,言辞表达也不尽恰当。2</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">01:47</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">成语“学富五车”讲解:庄子的这位朋友虽然学富五车,但也有不足</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">成语寓意</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">知识是擦亮心灵的清洗剂,是增长智慧的催化剂。它有一双隐形的翅膀,只有在你需要的时候才会发挥它的力量。当你学富五车,并能将这些知识灵活运用出来,小可以修身,中可以治国,大可以平天下。古代的书生虽然手无缚鸡之力,却可以扭转乾坤,改写历史。成语告诉人们,知识就是力量,学习改变命运,要用有限的时间去学习尽量多的知识。有不断地学习,才能跟上时代步伐,才能让更好地学会生存,促进社会发展,创造更美好的生活。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">3</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">成语运用</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">成文用法</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">“学富五车”(五车:五车子书,喻书多)指读书很多,学问渊博。主谓式结构,含褒义;在句中作谓语、定语。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">运用示例</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">明·冯梦龙《醒世恒言·黄秀才微灵玉马坠》:“扬州有一秀士....生得丰姿韶秀,一表人才。兼之学富五车,才倾八斗,同辈之中,推为才子。”5</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">清·袁枚《随园诗话》:“此种诗,儿童老姬,都能领略。而竟有学富五车者,终身不能道只字也。”5</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">清·李汝珍《镜花缘》第十六回:“大贤世居大邦,见多识广,而且荣列胶庠,自然才贯二酉,学富五车了。”5</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">成语辨析</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">学富五车—满腹经纶</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">“学富五车”与“满腹经纶”意义相近,两者都有学问大的意思,但是有区别。“学富五车”只形容读书多,有学问,语义内涵较窄;而“满腹经纶”不仅形容学问大,而且形容有智谋,有才干,语义内涵较宽。其次两者用法也不同,“满腹经纶”可用作动词“学”的补语;“学富五车”本身已带有语素“学”,所以不能这么用。“学富五车”常跟“才高八斗”配合使用,“满腹经纶”一般不这么用。再者两词的句式功能也不同,“学富五车”是主谓式,只具有谓语性功能;“满腹经纶”有主谓式、定中式,具有谓语性和定语性两种句法功能。5</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">同源成语</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">绿茶</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 绿水青山茶是一种优质的绿茶,以其独特的香气和口感而闻名。它主要产自中国四川省的都江堰市,该地区因其得天独厚的气候和土壤条件而成为茶叶种植的理想之地。‌</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">绿水青山茶的特点</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 外形与色泽‌:茶叶外形扁平光滑,色泽翠绿,匀长挺直。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 香气与口感‌:冲泡后茶汤碧绿清澈,香气清雅,带有绿茶特有的清香,口感清甜,回甘适口。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 营养成分‌:含有丰富的茶多酚、氨基酸、维生素等,具有较高的保健价值。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">绿水青山茶的种类</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 小叶苦丁茶‌:主要产自四川、云南、贵州等地,口感清甜,茶汤碧绿。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 大叶苦丁茶‌:产自海南、广西等地,口感较苦,苦涩味较浓。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 青山绿水茶‌:产自福建、浙江等地,色泽碧绿,口感清甜,营养价值高。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 绿水青山茶的生产过程</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌采摘‌:选择嫩叶和芽头露齐的茶树嫩叶作为原料。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌杀青‌:控制温度和时间,确保茶叶质量。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌揉捻‌:使茶叶形成自然的弯曲状。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌烘干与分类‌:使茶叶水分含量适中,保持形状和颜色一致。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">绿水青山茶的市场地位</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 绿水青山茶因其独特的口感、保健功效以及优良的品质,在茶叶市场上备受青睐。它不仅受到茶叶爱好者的喜爱,也因其降脂减肥、抗氧化、促消化等保健功效而受到健康生活追求者的青睐。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 综上所述,绿水青山茶是一种具有独特香气和口感的优质绿茶,其生产过程和品质控制使其在市场上占据重要地位。无论是对于茶叶爱好者还是健康生活追求者,绿水青山茶都是一种不可或缺的茶叶选择。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">青山绿水茶叶是什么茶</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">青山绿水茶叶实际上指的是小叶苦丁茶,它是一种产于四川、云南、贵州等地的特色茶品。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌小叶苦丁茶的特点‌:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">小叶苦丁茶色泽翠绿,冲泡后茶汤清澈明亮,滋味鲜爽回甘,带有自然的清香。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">在茶叶分类上,小叶苦丁茶属于绿茶或者更具体地说是一种保健茶。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">它含有丰富的营养成分,如茶多酚、儿茶素、维生素等,对人体有多种益处,如提神醒脑、缓解疲劳、促进消化等。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌名字的由来‌:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">虽然“青山绿水”这个名字听起来非常诗意,但它并不是一种传统的茶叶名称,而是小叶苦丁茶在市场上的一种别称。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">这种别称可能是为了强调其产地环境的优美和茶叶品质的卓越。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌购买和品鉴建议‌:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">在购买和品鉴时,可以关注茶叶的产地、色泽、香气和口感等方面,以全面了解其品质特点。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌注意事项‌:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">虽然小叶苦丁茶具有多种保健功效,但并非所有人都适合饮用。特别是对于孕妇、哺乳期妇女以及患有特定疾病的人群来说,在饮用前最好咨询专业医生或营养师的建议。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">绿水青山茶叶的功效 - 百度知道</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1个回答回答时间:2024年7月24日</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">最佳回答:1. 抗氧化作用:绿水青山茶叶中的茶多酚、儿茶素等成分具有很强的抗氧化作用,能够帮助清除体内的自由基,延缓细胞衰老。2. 改善消化:绿水青山茶叶还含有大量的咖啡因和...</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">箬阳龙珍的价格为每公斤2400元‌。与婺州举岩茶的高价相比,箬阳龙珍的价格相对较低,但其品质和市场需求也较为稳定‌1。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">箬阳龙珍是婺城区箬阳乡的主导产业之一,全乡约有4500亩茶叶种植面积。该茶因其营养丰富、采摘标准严格(一芽一叶)而受到市场欢迎。2020年,箬阳龙珍获评婺城区首个国家农产品地理标志品牌,进一步提升了其市场价值和知名度‌12。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">箬阳龙珍,金华市婺城区特产,全国农产品地理标志。箬阳龙珍,外形扁直呈箬叶形、色泽绿润;汤色嫩绿明亮;香气清高带箬叶香;滋味醇厚甘爽;叶底嫩匀成朵绿亮。具有“箬叶形、箬叶香”的独特品质。2020年12月25日,中华人民共和国农业农村部正式批准对“箬阳龙珍”实施农产品地理标志登记保护。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">箬阳龙珍</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">金华市婺城区特产</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">箬阳龙珍,金华市婺城区特产,全国农产品地理标志。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">箬阳龙珍,外形扁直呈箬叶形、色泽绿润;汤色嫩绿明亮;香气清高带箬叶香;滋味醇厚甘爽;叶底嫩匀成朵绿亮。具有“箬叶形、箬叶香”的独特品质。2</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2020年12月25日,中华人民共和国农业农村部正式批准对“箬阳龙珍”实施农产品地理标志登记保护。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">箬阳龙珍</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">浙江省金华市婺城区</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">品质特点</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">外形扁直呈箬叶形</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">共7个贡献者:T_T神仙、CJQ_QIU、山河锦绣的故事、小六琉</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">地理标志产品荣誉TA说参考资料</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">地理标志</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">箬阳龙珍农产品地理标志地域保护范围为金华市婺城区所辖箬阳乡、塔石乡、莘畈乡、沙畈乡等4个乡、54个行政村。地理坐标为东经119°18′—119°36′,北纬28°43′—28°59′之间。1</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">产品荣誉</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2020年12月25日,中华人民共和国农业农村部正式批准对“箬阳龙珍”实施农产品地理标志登记保护。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">覆盆子和蒲公英</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 在传统医学中常被用于辅助缓解前列腺炎相关症状,但目前缺乏足够的高质量临床研究证实其直接治疗作用。‌前列腺炎需根据类型和病因选择规范治疗,若症状持续或加重,应及时就医。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一、覆盆子和蒲公英的作用特点</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ‌ 覆盆子‌:富含抗氧化物质(如鞣花酸),传统医学认为其有助于改善泌尿系统功能,可能缓解尿频、尿急等症状,但针对前列腺炎的研究多停留在动物实验或细胞研究阶段。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 蒲公英‌:含黄酮类化合物及多糖,传统上用于消炎、利尿。有实验室研究表明其提取物可能抑制炎症因子,但对前列腺炎患者的临床效果尚未明确。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">二、治疗前列腺炎的局限性</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 病因复杂‌:前列腺炎分为细菌性和非细菌性,需通过检查明确病因,仅靠植物成分无法根治病菌感染或慢性炎症。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 证据不足‌:现有研究多为小样本或短期观察,无法作为治疗依据。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">三、规范治疗建议</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 细菌性前列腺炎‌:需遵医嘱使用抗生素(如喹诺酮类),完成全程治疗。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 非细菌性前列腺炎‌:以缓解症状为主,可能采用α受体阻滞剂、抗炎药或物理治疗。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 生活方式调整‌:避免久坐、减少酒精摄入、规律排尿等有助于改善症状。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 若尝试使用覆盆子或蒲公英制剂,建议咨询医生,避免与药物相互作用。出现血尿、严重疼痛或发热时,需立即就医。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">大米饭怎么做最好吃</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 要做出最好吃的大米饭,关键在于掌握洗米、泡米、水米比例以及增香技巧。以下是具体步骤和技巧:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1. ‌洗米与泡米‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 洗米‌:洗米时不要超过3次,否则会流失大量营养,影响米饭的香味。‌‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 泡米‌:将米在冷水中浸泡30分钟,让米粒充分吸收水分,蒸出来的米饭会更加饱满。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2. ‌水米比例‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 蒸米饭时,米和水的比例应为1:1.2。可以用食指测量,水不可超过食指的第一个关节。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">3. ‌增香技巧‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 加醋‌:按1000克大米加35克食醋的比例,蒸出的米饭更香,且剩饭不易变馊。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 加油‌:在蒸饭前加入少量食用油或色拉油,可使米饭更加柔软香甜。‌‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 加盐‌:适用于陈米,加入少量食盐可使米饭色泽光亮,似新米蒸的。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">4. ‌蒸制过程‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 将浸泡好的大米放入锅中,滴入几滴食用油,冷水上锅,大火加热烧开,继续蒸20分钟左右,关火后焖2-3分钟即可。‌‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">5. ‌其他小技巧‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 加茶‌:用茶水蒸饭,可使米饭带有茶香,具体做法是将茶叶泡开后滤去渣,将茶水倒入淘好的大米中按常规蒸制。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ‌ 加酒‌:适用于夹生饭,滴加几滴白酒后用文火略蒸,可使米饭熟透。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 通过以上步骤和技巧,你可以蒸出色香味俱全的大米饭,粒粒分明,芳香四溢。‌</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">酸枣仁粉‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 是中药酸枣仁研磨而成的粉剂,主要功效为‌养心安神、改善睡眠、敛汗生津‌,主治‌失眠、心悸、体虚多汗‌等症,现代研究还发现其可能具有辅助降压、调节神经功能的作用。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一、功效与作用</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 安神助眠‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">酸枣仁粉含黄酮类、皂苷等成分,能调节中枢神经系统,缓解焦虑、烦躁,改善入睡困难、多梦易醒等睡眠问题。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 敛汗生津‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">对阴虚或体虚引起的夜间盗汗、自汗有缓解作用,兼可改善口干、津液不足。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 调节神经功能‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">辅助缓解神经衰弱、更年期综合征等引起的头晕、健忘、情绪波动。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 辅助降压‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">部分研究表明其成分可能帮助扩张血管,辅助调节轻度高血压。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">二、主治症状</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 失眠‌:适用于心肝血虚型失眠,表现为入睡难、睡眠浅、多梦。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 心悸多梦‌:缓解心慌、焦虑及由情绪紧张引发的心律不齐。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 体虚多汗‌:针对病后体弱、更年期或长期疲劳导致的异常出汗。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">三、用法与注意事项</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌常规用法‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 每日3-10克,温水冲服,可搭配百合、茯苓等增强安神效果。建议晚餐后或睡前服用。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 遵医嘱使用‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">若与其他药物联用(如降压药、镇静类药物),需咨询医生以避免相互作用。长期或大剂量服用应遵循专业指导。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">禁忌与注意‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 实热体质(如口苦、便秘)或外感发热者慎用;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">孕妇、哺乳期女性及儿童需在医生指导下使用;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">少数人可能出现轻微胃肠不适,建议饭后服用。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">酸枣仁粉作为传统中药,安全性较高,但个体反应差异较大。若症状持续或加重,需及时就医排查其他潜在疾病。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">  黄香(约68年—122年),字文强,江夏安陆(今湖北云梦)人,是东汉时期的官员和孝子,以“二十四孝”中的“扇枕温衾”故事闻名‌‌。黄香自幼便知事亲之理,九岁时便以孝行名播京师,被誉为“天下无双,江夏黄香”‌。他曾任郎中、尚书郎、尚书左丞、尚书令等职,勤于国事,精通边防事务,调度军政有方,深受汉和帝的恩宠‌。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 黄香不仅在仕途上有所成就,更以孝顺著称。他小时候在夏日为父亲扇凉席,冬日则以身温暖被褥,以待父母安寝,这一行为被后人称为“黄香温席”‌23。他的孝行不仅赢得了乡人的赞誉,还得到了地方太守的赏识,最终步入仕途,官至太守‌。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 黄香在任期间,勤勉为国,以自己的俸禄赏赐灾民,深受百姓爱戴。然而,他最终因故被免职,数月后在家中去世‌。他的儿子黄琼和曾孙黄琬都官至太尉,家族荣耀传世‌。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 黄香的故事不仅体现了他个人的孝顺和才华,更反映了当时社会对孝道的重视。他的事迹被《二十四孝》等文献记载,成为后世学习的典范‌。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">大米粥</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 要熬出香浓黏稠的大米粥,关键在于掌握以下几个步骤和技巧:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1. ‌浸泡大米‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 大米在煮之前需要浸泡30-40分钟,这不仅能缩短煮制时间,还能增加粥的黏性,使口感更绵柔。‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 另一种方法是:将浸泡后的大米沥干水分,加入1勺花生油拌匀,这样米粒下锅后能迅速吸收热量,煮出的粥更加绵密。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2. ‌控制火候‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 先用大火将水煮沸,然后转小火慢熬。大火煮开有助于快速释放米香,小火慢熬则能让粥更加浓稠。‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 煮粥时,米和水的比例也很重要。一般来说,1:10的比例适合口感适中的粥,1:12的比例则更适合稀粥。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">3. ‌搅拌技巧‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 煮粥过程中需要适时搅拌,尤其是在小火熬煮时,搅拌可以让米粒受热均匀,避免糊底,同时促进粥的“出稠”效果。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 搅拌的频率不宜过高,通常在煮开后搅拌几次,然后在小火熬煮20分钟后开始持续搅拌10分钟即可。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">4. ‌添加食用油‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 在煮粥时加入少量食用油(如花生油或植物油),不仅可以防止溢锅,还能让粥更加香滑。‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 注意不要使用动物油(如猪油或鸡油),以免影响粥的清香。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">5. ‌焖煮提升口感‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 关火后,让粥在锅中焖10分钟,这样可以让粥更加浓稠,口感更佳。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 通过以上步骤,你可以在家轻松熬出媲美专业粥铺的香浓大米粥。无论是早餐还是晚餐,一碗绵密顺滑的大米粥都能为你的餐桌增添一份温暖与满足。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>王羲之</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>东晋时期大臣、书法家</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>王羲之(303—361年),字逸少,世称王右军。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>琅邪临沂(今山东省临沂市)人,晋永嘉元年(公元307年)王羲之随家族南迁会稽山阴(今浙江省绍兴市)。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>东晋时期大臣、文学家、书法家。淮南太守王旷之子。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i> 王羲之出身名门世族琅邪王氏。七岁学书,十二岁读前人笔论。少学卫铄,后渡江北游名山,见到李斯、曹喜等诸名家书迹,又在洛阳看到蔡邕书写的石经三体书及张昶的《华岳碑》,开始意识到不足。于是其遍学众碑,书艺大进,创造了妍美流便的新风格,把草书推向全新的境界。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i> 王羲之二十三岁时入仕,始任秘书郎,继为长史、宁远将军、江州刺史、右军将军、会稽内史。永和十一年(355年),其称病辞去会稽郡职务。后放情于山水之间,弋钓娱乐。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i> 升平五年(361年),王羲之病逝,时年五十八岁。其子王献之于后代中书法成就最大,与其父王羲之齐名,号称“二王”。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i> 王羲之一生最突出的成就即书法艺术,无论在生前还是死后,都受到人们的尊崇,有“书圣”之誉。王羲之不仅能精通书法各体,集当时书法之大成,更在于其能自成一家,开创了具有独特风格的王派书法。王羲之所写的书法,楷书以《黄庭经》《乐毅论》等最有名,行书以《快雪时晴帖》《丧乱帖》最出色,草书则以《十七帖》最传神,代表作《兰亭集序》更是被誉为“天下第一行书”,不仅是有名的书法作品,也是一篇脍炙人口的优美散文。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i> 王羲之是哪个时代的人?王羲之的出生地是哪里?王羲之有哪些著名的书法作品?王羲之的书法风格是怎样的?王羲之在书法史上有何地位?王羲之有哪些重要的书法成就?王羲之的《兰亭集序》有何特殊之处?王羲之是如何学习书法并形成自己独特的风格的?王羲之在任职期间有哪些重要的职务?王羲之的生平经历中有哪些重要的事件或故事?</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>别名</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i> 王右军、王会稽、王逸少</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>字 逸少</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>所处时代 东晋</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>籍贯 琅邪临沂26</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>民族 汉族</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>出生日期 303年28</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>逝世日期 361年28</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>代表作品 黄庭经、乐毅论、十七帖、兰亭集序、初月帖。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">  选择新鲜小米,浸泡后开水下锅,米水比例1:8~1:15,小火慢熬30分钟以上,最后焖10分钟</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1. ‌选择新鲜小米‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 新鲜小米颜色金黄,颗粒饱满,米香味浓郁,而陈小米颜色发白,香味淡。‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">购买时可以通过观察颜色、触摸干燥程度和闻香味来判断小米的新鲜度。‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2. ‌浸泡小米‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 熬粥前将小米用清水淘洗1-2次,避免用力揉搓,以免营养流失。‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 浸泡20-30分钟,让小米充分吸水膨胀,这样煮出来的粥更粘稠,营养也更容易释放。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">3. ‌米水比例‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 小米与水的比例建议控制在1:8~1:15之间,具体可根据个人口感调整。喜欢浓稠的可以减少水量,喜欢稀一些的可以增加水量。‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 水要一次性加够,中途不要加水,否则会影响粥的香味和粘稠度。‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">4. ‌开水下锅‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 水烧开后再放入小米,这样可以避免小米沉底糊锅,同时高温能让小米迅速膨胀,煮出来的粥更粘稠。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 冷水下锅容易导致小米营养流失,香味减半。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">5. ‌小火慢熬‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 大火煮沸后转小火慢熬30分钟以上,期间每隔5分钟搅拌一次,防止粘锅并促进米油释放。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 熬制时间过短会导致小米粥不够香浓,米油也无法充分释放。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">6. ‌最后焖制‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 关火后盖上盖子焖10分钟,让米油凝固并浮在粥表面,这是小米粥最营养的部分。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">7. ‌其他小技巧‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 可以加入枸杞或时令蔬菜增加营养和风味。‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 避免使用铁锅,以免影响粥的口感和颜色。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 通过以上步骤,你就能熬出一碗香浓粘稠、米油厚重的小米粥,既营养又美味!</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">段玉裁(1735年—1815年), </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 字若膺,号懋堂(亦作茂堂),晚年又号砚北居士、长塘湖居士、侨吴老人,江苏金坛人,是清代著名的文字训诂学家、经学家,被誉为清代《说文》四大家之首。‌</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">早年与科举</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 段玉裁自幼聪颖好学,十三岁补诸生,曾就读于扬州安定书院。乾隆二十五年(1760年)中举人,但此后多次参加会试未中,仕途坎坷。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">仕宦生涯</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 乾隆三十五年(1770年),段玉裁经吏部铨选,出任贵州玉屏县知县,后调任四川富顺、南溪、巫山等县知县。在任期间,他清正廉明,深受百姓爱戴,尤其在富顺县任职时,因“吏不扰民,而民自不扰吏”的施政方式,被邑人称为“循吏”。然而,由于非进士出身,升迁困难,他最终于乾隆四十六年(1781年)以父老为由辞官归里。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">学术成就</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 段玉裁师事戴震,与钱大昕、邵晋涵、姚鼐等学者交游,学术成就斐然。他精通文字学、音韵学、训诂学,代表作《说文解字注》历时三十余年完成,被誉为“千七百年来无此作矣”。此外,他还著有《六书音均表》《诗经小学》《古文尚书撰异》等近三十部著作,内容涵盖经学、校勘学、方志学等多个领域。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">晚年生活</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 辞官后,段玉裁定居苏州枫桥,闭门著述,潜心学术。嘉庆二十年(1815年),他在贫病交加中去世,享年八十一岁。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 段玉裁一生虽仕途不顺,但其学术贡献卓著,尤其在文字训诂学领域影响深远,为清代考据学的代表人物之一。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">二进位制</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 是一种以2为基数的计数系统,仅用0和1两个符号表示数值,遵循“逢二进一”的规则,广泛应用于计算机和数字电路领域。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1. ‌基本定义与原理‌ ‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 二进位制(简称二进制)是一种基于2的记数系统,仅使用两个符号:‌0‌(代表“关”或“假”)和‌1‌(代表“开”或“真”)。其核心规则是“逢二进一”,即当某一位的值达到2时,向高位进位。例如,二进制中的10表示十进制的2,因为个位的1满2后进位到高位。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 2. ‌与十进制的对比‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌符号数量‌:十进制使用0-9共10个符号,而二进制仅用0和1。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌进位规则‌:十进制“逢十进一”,二进制“逢二进一”。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌表示方式‌:同一数值在二进制中位数更多。例如,十进制的3在二进制中为11。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 3. ‌计算机中的应用‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">二进制是计算机技术的核心基础,原因包括:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 物理实现简单‌:电子开关(如晶体管)只需两种状态(开/关)即可表示0和1。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 逻辑运算兼容‌:二进制的0和1可直接对应布尔代数的“假”与“真”,支持计算机的逻辑运算(如AND、OR、NOT等)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 数据存储单位‌:1个二进制位称为1比特(Bit),8比特组成1字节(Byte)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 4. ‌转换与运算‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌进制转换‌:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌二进制→十进制‌:按位加权求和。例如,1011 = 1×2^3 + 0×2^2 + 1×2^1 + 1×2^01×2 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">3</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> +0×2 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> +1×2 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> +1×2 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">0</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> = 11。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 十进制→二进制‌:连续除以2取余数。例如,13转换为1101。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌算术运算‌:规则类似十进制,但需注意进位(如1 + 1 = 10)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 5. ‌历史与扩展‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">二进制由德国数学家莱布尼茨系统提出,并受中国古代《易经》启发。现代计算机普遍采用二进制补码存储数据,进一步优化运算效率。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">鸡蛋‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 建议存放冰箱‌保存。低温环境能有效抑制细菌滋生,延长保鲜期,同时需注意储存方式和时间以维持最佳品质。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">冷藏储存的必要性</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 温度恒定且低温(2-5℃)的冰箱环境可抑制沙门氏菌等致病菌繁殖,减小食品安全风险。实验表明冷藏状态下鸡蛋最长可保存6周,而常温保存仅1-2周。‌</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">正确储存方法</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌保存注意事项‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">• 保留原包装盒存放,未清洗的鸡蛋直接装盒</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">• 存放时保持鸡蛋大头朝上,维持气室稳定避免蛋黄粘壳</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">• 避免与气味强烈的食物(如洋葱、蒜)共同存放‌。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌操作规范‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 取出使用时需遵循“即取即用”原则,冷藏鸡蛋短暂暴露室温会出现冷凝水,加速细菌滋生,未使用的鸡蛋需在2小时内放回冰箱。‌</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">长按视频倍速观看</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">保质期与新鲜度判断</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">冰箱冷藏保存的鸡蛋保质期可达4-6周,可通过以下方法检测新鲜度:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">• 沉水试验:新鲜鸡蛋下沉,陈蛋因气室扩大会上浮‌1</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">• 外观检查:变质蛋壳表面出现霉斑,摇晃有明显液体晃动感‌1</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">“美美与共”‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 是一个汉语成语,意思是将自身之美和别人之美拼合在一起,就会实现理想中的大同美。这一概念最初由中国著名社会学家和人类学家费孝通先生提出,强调人们不仅要欣赏自己创造的美,还要包容地欣赏别人创造的美,将各自之美和别人之美拼合在一起,实现理想中的大同美‌。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">“美美与共”这一理念的具体含义包括以下几个方面:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 尊重和欣赏各自独特文化‌:每个文化都有其独特的价值,应当被尊重和保持。这就像守护各自的农田,收获自己的果实,不侵犯他国的文化空间‌。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 包容和欣赏他人文化‌:我们应当欣赏并尊重其他国家的文化,接纳差异,而非越权干涉或掠夺他人的美‌。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 鼓励文化多样性‌:文化的多样性如同百花齐放,各种观点可以共存,而非单一的标准或一家独大。这样,世界文化得以丰富,彼此互惠,共同繁荣‌。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 全球文明的和谐共生‌:最终目标是实现“天下大同”,即人类文明的共享理想,倡导全球的和平共处和人与人之间的友爱‌。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 这一理念在中国文明中根深蒂固,提倡在尊重和欣赏各自独特文化的基础上,寻求全球文明的和谐共生,以实现全人类的共同繁荣和和平共处‌。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">《北上》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 是作家徐则臣创作的长篇小说,以京杭大运河为背景,通过历史与当下两条线索,讲述了几个家族跨越百年的故事,展现了运河对中国政治、经济、文化及世道人心变迁的重要影响。‌</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">故事梗概</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ‌ 1900年:小波罗的北上之旅‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">意大利旅行家小波罗(保罗·迪马克)为寻找在八国联军侵华战争中失踪的弟弟马福德,以文化考察的名义来到中国。他雇佣翻译谢平遥、挑夫邵常来、船夫夏氏师徒等人,沿京杭大运河从无锡北上。途中,他们遭遇义和团的阻挠,小波罗最终因受伤去世,未能完成旅程。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌马福德的隐姓埋名‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 小波罗的弟弟马福德在战争中幸存,隐姓埋名与中国女子秦如玉结婚生子,过着平凡的生活。然而,在1934年日本侵华期间,秦如玉为保护孙女被日军杀害,马福德为报仇与日军同归于尽。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 2014年:后代的相遇与运河申遗‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 谢平遥的后人谢望和与邵常来的后代邵星池等人因运河申遗项目重新相聚。他们共同追溯家族历史,并参与创作《千里运河图》,再现运河的光荣与变迁。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌运河沿岸的现代故事‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 2000年初,运河边的六个家庭中的年轻人夏凤华、谢望和、邵星池等一起长大,经历了青春与创业的起伏。2014年,他们北上创业,最终在运河申遗成功后重聚,寻找人生的意义。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">主题与意义</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 《北上》通过运河串联起百年历史,探讨了普通人与中国的关系、知识分子与中国的联系,以及中国与世界的互动。小说不仅展现了运河的文化价值,也传递了对民族精神传承的深刻思考。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 这部作品以其宏大的叙事和深刻的文化内涵,获得了第十届茅盾文学奖和第十五届精神文明建设“五个一工程”奖。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">田园志农业科技发展有限公司‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 是一家专注于功能农业食品的企业,成立于2022年,位于安徽省合肥市。公司注册资本为500万人民币,实缴资本127万人民币。该公司主要从事科技推广和应用服务业,并对外投资了4家企业,拥有2条商标信息和2个行政许可。‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 田园志公司秉承“3H理念”(Healthy soil, Healthy crops, Healthy people),即健康的土壤、健康的作物、健康的人。公司通过土壤改良和多项国家专利技术,致力于还原土地本有的模样,并构建从田园到餐桌的安全产业链。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 其产品种类丰富,包括170余种功能农业食品,满足全年龄阶段人群的营养健康需求。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 田园志公司在市场上定位为功能农业食品专家,提供富硒高钙等功能农业系列食品,致力于解决“隐性饥饿”问题,助力乡村振兴和健康中国建设。公司通过专业连锁运营,确保产品从原料加工到深加工的每一个环节都严格把关,确保产品质量和安全。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">🚫警惕!田园志专坑老年人👴</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 新开业的农产品超市,利用老套路欺骗老年人!他们发放传单,声称可以免费领取鸡蛋🥚,吸引老人前来听课。销售人员大肆宣传他们的富硒产品,夸大其词,声称是供给首长级别的珍品。😲</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">🎁每天还有特价产品如豆浆粉、豆皮等,价格不高,老人容易上当。更可恶的是,他们还试吃富硒谷物营养粉,售价高达八百多一盒!😡</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">🤬我家里老人也中招了,不仅购买了两大袋子营养粉,还花了三万块!现在他们改用微信、直播听课,继续忽悠老年人。😡</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">😤我对此非常生气,一再追问老人花的钱从何而来。他们却坚信这是好东西,有各种证书,还说有分店,不是骗子。但事实上,他们的产品根本没有富硒认证和小蓝帽标志,顶多就是个固体饮料!🤮</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">😔老人喝了之后,还声称排毒、改善睡眠。我一提这是虚假宣传,他们就跟我急,还质疑我对他们的照顾。我真的好崩溃!😡</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">🚫大家一定要警惕这种专坑老年人的垃圾公司!保护好我们的父母和亲人!👪</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">覆盆子黄金蒲公英治什么病</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">—— 回答仅供参考</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 覆盆子黄金蒲公英可以起到辅助改善前列腺炎症、夜尿繁多、尿频尿急、腰膝酸软等情况,不过需要注意的是覆盆子黄金蒲公英只是一款调理型产品,不可以代替药物达到治疗疾病的效果。覆盆子黄金蒲公英中含有多种药食同源的植萃成分,这些成分相互配伍可以有效起到抑菌消炎和消肿消炎的功效,还可以帮助缓解肾气不足以及体质虚弱所导致尿频等问题。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">三字经</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 中国传统蒙学三大读物之一</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">共76个同名词条</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 《三字经》,是中国的传统启蒙教材。在中国古代经典当中, 《三字经》是最浅显易懂的读本之一。《三字经》取材典范,包括中国传统文化的文学、历史、哲学、天文地理、人伦义理、忠孝节义等等,而核心思想又包括了“仁,义,诚,敬,孝。”背诵《三字经》的同时,就了解了常识、传统国学及历史故事,以及故事内涵中的做人做事道理。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 在格式上,三字一句朗朗上口,因其文通俗、顺口、易记等特点,使其与《百家姓》、《千字文》并称为中国传统蒙学三大读物,合称“三百千”。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 《三字经》与《百家姓》、《千字文》并称为三大国学启蒙读物。《三字经》是中华民族珍贵的文化遗产,它短小精悍、琅琅上口,千百年来,家喻户晓。其内容涵盖了历史、天文、地理、道德以及一些民间传说,所谓“熟读《三字经》,可知千古事”。基于历史原因,《三字经》难免含有一些精神糟粕、艺术瑕疵,但其独特的思想价值和文化魅力仍然为世人所公认,被历代中国人奉为经典并不断流传</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">沆瀣一气</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 1.比喻气味相投的人结合在一起。 2.后来泛指臭味相投的人结合在一起。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">这件弊案所以会发生,就是因为这两人沆瀣一气,暗中勾结,挪用了公款。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">沆瀣一气的成语释义</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌沆瀣一气‌指夜间水气,比喻气味相投者勾结,含贬义。出自宋代钱易《南部新书》,常作谓语或定语。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">颐养天年‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 是一个汉语成语,拼音为“yí yǎng tiān nián”,意思是保养身体,以尽其自然的寿命。这个成语通常用于描述老年人通过合理的生活方式、心态调整和环境适应,来享受晚年生活并延长寿命的状态。‌</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">具体含义</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 生理与心理的调适‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 颐养天年不仅指生理上的保健,如合理饮食、适量运动等,还包括心理上的调适。老年人需要保持积极的心态,找到生活的乐趣和意义,例如通过参加兴趣小组、学习新技能等方式丰富生活。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 人与自然、社会的和谐‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 颐养天年强调与自然和社会的和谐关系。适当的户外活动(如散步、登山)有助于身体健康,同时也能缓解压力。良好的社交关系(如与家人、朋友交流)也能减轻孤独感,提升幸福感。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">智慧的生活方式‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 这种智慧体现在饮食、作息等方面。例如,清淡饮食、规律作息和适量锻炼(如太极、游泳)都是延缓衰老、提升生活质量的重要因素。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌积极的生活态度‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 颐养天年并不意味着放弃对生活的追求,而是提倡在享受安静生活的同时,保持对新事物的好奇心,勇于尝试新的挑战,如参与志愿服务或旅行探险。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">出处与例句</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 出处‌:该成语出自京剧《杨门女将》:“老太君年过百年,就该颐养天年,何必身履险地?”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 例句‌:老叟是发自内心的欢喜,仿佛是一名颐养天年的邻家老翁,此刻儿孙绕膝,满足而欢愉。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">相关成语</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 安度晚年‌:指平静、安稳地度过晚年。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 终其天年‌:指自然寿命的终结。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 总之,颐养天年是一种综合性的生活理念,涵盖了生理、心理、环境和社会等多个方面,旨在帮助老年人实现健康、幸福和长寿的目标</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">女人死在男人前面</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 第一在老公心中保留了最美好的样子,怀念起来也是美丽动人的样子</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 第二,死在老公前面,不必形单影只,孤苦无依...</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 妻死夫前一支花,古来有之,绝非杜撰。古时候,女子嫁夫,从夫,能得夫君一世钟爱,如能白头偕老,妻子死于夫前,夫把丧事办的风风光光,则可谓,一生圆满,了无遗憾。这和古之女子,出嫁从夫的教育有关。古时,丈夫是顶梁柱,如若丈夫早于妻子早亡,则家庭易生变故,动荡,孑然寡居而终老,乃女人之不辛。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">唐山南湖公园为国家AAAA级旅游景区。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 南湖公园位于市中心南部2公里处采煤塌陷区。总面积1300公顷,水面165公顷。1997年初唐山市委、市政府开始实施生态绿化工程,规划将此处建为集游憩观赏和水上活动于一体的大型综合性生态公园。目前已完成绿化面积400公顷,植树30万株,栽植草坪20万平方米。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 唐山南湖公园全称为唐山南湖中央生态公园,是国务院批准的第二批国家城市湿地公园之一。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">原来塌陷区内人迹罕至,杂草丛生,生态环境和自然景观遭到严重破坏,黑水流溢、飞灰蔽日的荒芜景象满眼皆是。公园内树木成荫、草坪翠绿、湖水清撤,已成为市民休闲娱乐的场所。南湖前身</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">唐山南湖公园原为开滦采沉区,百余年的煤炭开采,造成了市区南部地表下沉(含波及区)总面积达2.08万公顷,形成塌陷坑53个,面积1800公顷的南部采煤下沉区就是其中面积较大的区域。过去这里任意倾倒垃圾废墟、乱建猪圈鸡舍、电厂排放煤灰等,使这里环境恶劣,满目狼藉。1996年开始,唐山市委、市政府提出“变劣势为优势,化腐朽为神奇”,对南部采沉区实施综合整治。集中清除各种垃圾和违章建筑,实施大规模绿化工程,几年来投入资金2亿元,累计植树138万株,绿化面积607公顷。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">昔日不毛之地,如今已是林地成片、生机盎然。封堵采沉区周边排污口,190多公顷水面实现了水体还清。利用垃圾堆因势造型,建成了独具特色的南湖公园,为市民创造了一个休闲、娱乐的好去处。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">详细信息</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">南湖公园位于唐山市区南部,距市中心仅670米,面积有28平方公里。其先后获得河北省第一届“人居环境奖”和国家2002年度“中国人居环境范例奖”。2004年度,获得“迪拜国际改善居住环境最佳范例奖”。2005年,被国家建设部批准设立国家城市湿地公园。唐山是一个以采煤起家的重工业城市,由于近百年的开采,在市区周边形成了采煤下沉区,南部采沉区就是其中之一,几十年的沉降过程使采沉区内杂草丛生、坟墓遍地、污水满沟,成了人迹罕至的废弃地。严重破坏了我市的的生态环境和城市容貌,影响了南部采沉区周边居民的日常生活。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1996年底市委、市政府本着“变劣势为优势、化腐朽为神奇”的方针,决定实施大面积生态绿化工程。几年中,南部采煤下沉区的治理工作主要实施了5项工程:一是实施了整治脏乱差环境工程;二是实施了大面积绿化工程;三是实施了水体还清工程;四是实施了美化工程;五是实施了市政道路建设工程。经过9年多的建设南部采沉地已初具规模,昔日脏乱荒芜的采沉地,经过化腐朽为神奇、变废为宝的生态建设,发生了质的变化,它的变化引起了各级领导和专家学者的关注,并给予了很高的评价。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">为给市民创造一个休闲、娱乐的场所,对靠近市区最近的300多万平方米下沉区(即南湖公园)进行重点建设,完成外围简易环路,山顶花园、假山护坡延伸、湖面连通、修建游船码头和跑马场等工程:山顶花园治理之前是生活垃圾的垃圾山,经过优质土方的覆盖和山石的堆砌,使人们很难想到它的之前状况,加上山上宛如地毯般的草坪和各种浅根花木的装饰,凤凰台成为南湖公园最清新漂亮的至高点。南湖公园的建成为广大游人提供了休闲娱乐的良好去处,从而成为可持续发展自然资源的典范。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">煤炭是唐山的传统产业,开滦煤矿经过130年,形成了1800平方米的大面积采煤塌陷区。百余年来,这里一直是居民生活垃圾和工业建筑垃圾的集中倾倒场地:50米高、800多万立方米的巨型垃圾山触目惊心,让人望而却步。由于距中心城区不足两公里,这个巨大的垃圾填埋场成了唐山这条腾飞巨龙脊梁上的“工业疮疤”,当地人称之为唐山的“龙须沟”。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">历史荣誉</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2001年,-同志曾到过这里,对这块塌陷区的改造建设提出过明确要求。为了完成-同志的重托,近几年唐山市陆续对这里进行规模化改造。2008年初,唐山有史以来最大的生态修复项目———南湖公园工程拉开大幕。到第二年5月1日正式免费开园,仅用了400多天的时间。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">南湖公园面积达28平方公里,其中18平方公里的城市森林,引入各类昆虫、鸟类等动物,形成了良好的生态系统。有11.5平方公里的湖面面积,相当于两个杭州西湖。自建成开放后,“生态、好玩、神奇”的南湖公园成为市民休闲的首选地方,昔日人人避之不及的“工业疮疤”从此成为了唐山市生态景观之一。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2009年6月19日下午,正在河北考察工作的-总理兴致勃勃地来到南湖城市中央生态公园参观,看到这里湖面宽阔、绿树成荫、沿湖景观怡人,-总理高兴地与游人们亲切聊天。他说,无论是应对国际金融危机,还是进一步发展经济,我们的目的只有一个,就是要让人民群众过上好生活。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">地址:唐山市中心南部2公里处采煤塌陷区</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">类型:城市公园湖泊</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">等级:AAAA</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">游玩时间:建议2小时</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌软硬不吃‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 是一个汉语词语,拼音为ruǎn yìng bù chī,字面意思是无论对方的态度是温和的还是强硬的,都无法改变其态度或立场。这个词语通常用于形容一个人在谈判或处理问题时态度非常坚定,任何方法都无法使其改变态度。‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">具体含义</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 指与对方谈判或处理问题时态度很强硬,什么方法均不能使其改变态度‌。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 比喻能坚持自己的立场,不为别人软的方式或硬的手段所动‌。也用来形容一个人不听别人的奉劝,固执己见。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">历史背景和例句</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 这个成语出自冯志的《敌后武工队》第三章,其中提到“侯扒皮,软硬不吃”。在余华的《活着》中也有使用:“我偏偏是软硬不吃,我爹的布鞋和家珍的菜都管不住我的腿,我就是爱往城里跑,爱往妓院钻”。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">使用场景</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 这个成语常用于描述一个人在面对各种压力和诱惑时,依然坚持自己的立场和原则,不为外界的软硬手段所动。例如,一个人在工作中坚持自己的创新想法,尽管面临来自上级和同事的各种质疑和反对,依然不改初衷。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">通便食物</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 吃生果类:苹果、香蕉、葡萄、草莓、猕猴桃等,只管即便以生果取代果汁</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 蜂蜜:早上空腹一杯蜂蜜水,可以润滑肠道,刺激排便</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 火麻油:早上空腹喝两勺,就能够补充全天维生素E,润肠通便,这样能够有效的调理人体新陈代谢。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 纤维类:韭菜、芹菜、紫菜、红薯等,在切菜时不要切得太短,吃的时候要细嚼慢咽</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 酸奶:酸奶中的乳酸菌能有效地中和有毒物质,削减肠道对毒素的吸收</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 魔芋:含水量至关富厚的食品</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 燕麦片:含富厚的水溶性纤维,加在牛奶或豆乳里,来上一杯,既美味又有效</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 红薯:每天一次吃红薯代替其他主食。红薯促进排便的效果很好,坚持一周肯定见效。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 海带、粟米、螺旋海藻对预防便秘也有帮助</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 猪血:首先,猪血的优质蛋白质含量与猪肉相当,但却没有肉类含有大量脂肪的弊端,特别是猪血的质地松软,便于咀嚼,宜于消化。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 喝粥:经常喝红豆粥、绿豆粥、燕麦粥、玉米粥,注意煮豆子一定要带皮。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">通便食物</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 巴马火麻茶:又名桑葚火麻茶,以 火麻仁10g、番石榴果3g、莱菔子3g、决明子3g、葛根3g、桑葚5g、槐米3g、黄精3g、黑木耳3g;将所有材料洗净,加水煎煮即可。早晚各一次,一次一杯即可,熬煮的方法比较麻烦,市面上类似的袋泡茶产品很多,效果一样,比较方便。火麻虽好,但是并非适合每一个人,孕妇和小孩就不建议食用。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 其次,我国60岁以上老人的贫血发生率很高,最近调查的结果是21.5%.猪血中的铁是血红素铁,不仅含量高过任何一种食物,而且极易被人体吸收,其在小肠内的吸收率可达37%,与市售的许多补铁剂的基本成分--血红素铁的吸收率相当。所以,老人若每天吃20克猪血,基本上就可补足对铁的需要量,能避免和纠正贫血。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">药物配对:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 当归配肉苁蓉</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">当归甘辛温,入肝、心、脾经,功能补血调经,润肠通便,活血止痛常用量9~15克;肉苁蓉甘咸温,入肾、大肠经,功能补肾助阳,润肠通便,常用量9~30克。当归质润多油,养血润燥,润肠通便;肉苁蓉温而不燥,补而不峻,偏于温润,滋肾润燥,滑肠通便。二药伍用,相互促进,养血润燥,滑肠通便的力量增强。主治温热病后期,津液亏损所致的肠燥便秘,以及年老体弱,产后津液不足所致的血虚肠燥、大便秘结等病症。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 桑叶配黑芝麻</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">桑叶味甘,苦,性寒,归肺、肝经,功能疏散风热,清肺润燥,平抑肝阳,清肝明目,常用量6~9克;黑芝麻味甘性平,入肺、脾、肝、肾经,可润燥滑肠,滋养肝肾,常用量9~15克。黑芝麻富含油脂,养阴血,滋肝肾力佳。桑叶甘苦性寒,可清肝明目。二药为伍,黑芝麻益肝肾,补阴血以治本;桑叶清肝明目,平肝潜阳以治标。宜于肝肾阴虚,肝阳上亢之头晕目眩、视物昏花、口苦便秘等病症。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 瓜蒌仁配火麻仁</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">瓜蒌甘苦,性寒,入肺、胃、大肠经,可润肠通便;火麻仁多脂体润,入脾滋养润燥,滑肠通便。二药同入胃与大肠,为润肠通便常用,治肠燥便秘。二者常用量均为9~15克。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 苏麻粥</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">苏子、麻仁各15克,糯米适量。煮粥,早晚各服1小碗。本方具有理气通便之功效,用于气滞便秘。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">貂蝉</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1958年李翰祥执导的电影</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 《貂蝉》是邵氏兄弟(香港)有限公司,由李翰祥执导,高立编剧,林黛、赵雷、罗维、杨志卿主演的古装戏曲电影。该片于1958年5月28日在中国香港上映。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 该片讲述了汉朝末年,太师董卓专权祸国,诸侯群起声讨。忠臣王允利用貂蝉的美色,离间董卓和其义子吕布,终使父子反目,吕布杀了董卓,并和貂蝉成为眷属的故事。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">“小试牛刀”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 是一个汉语成语,意思是比喻有大本领的人先在小事情上略展才能,也比喻有能力的人刚开始工作就表现出彩‌。‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">近义词</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> “小试牛刀”的近义词包括“牛刀小试”,两者可以互换使用,意思相同。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">出处和故事背景</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> “小试牛刀”出自宋代苏轼的《送欧阳主簿赴官韦城》诗:“读遍牙签三万轴,欲来小邑试牛刀。”其中“牛刀”语出《论语·阳货》:“子之武城,闻弦歌之声。夫子莞尔而笑曰‘割鸡焉用牛刀?’”“牛刀”比喻大才,“小试”表示稍微用一下,初显身手。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">与“牛刀小试”的区别</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> “小试牛刀”和“牛刀小试”在意思上没有本质区别,都是比喻有大本领的人先在小事情上展示才能。两者可以互换使用,只是顺序不同。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">小试牛刀的成语出处</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 小试牛刀‌出自宋代苏轼的《送欧阳主簿赴官韦城》,意指大本领者在小事上略展才能,或比喻有能力者初显身手。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">“凤求凰”通常用来比喻男子向淑女求爱,赞颂男女自由婚恋结合‌。以下是关于“凤求凰”的详细解释:‌1</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌来源与背景‌:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">“凤求凰”传说是汉代的古琴曲,演绎了‌司马相如与‌卓文君的爱情故事。司马相如为求得卓文君而作此曲,附琴歌以表达爱意。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">乐曲名“凤求凰”因司马相如求卓文君诗中有“凤兮凤兮归故乡,遨游四海求其凰”句而得名。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌文学意义与象征‌:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">在文学上,“凤求凰”不仅包含了热烈的求偶意愿,还象征着男女主人公理想的非凡、旨趣的高尚以及知音的默契等丰富的意蕴。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">司马相如通过“凤求凰”这一比兴手法,表达了对卓文君的深深爱慕和强烈追求,同时表现了对封建思想、礼教及家长权威的反抗,成为男女争取婚姻自主、恋爱自由的典范。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌引申含义‌:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">“凤求凰”的引申含义可以理解为才华与美貌并重的爱情追求。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">它也常被用来泛指男性对女性的追求,以及两人之间深厚而真挚的爱情。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌其他形式‌:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">除了作为古琴曲和诗歌,“凤求凰”这一主题还被广泛运用于小说、歌曲、影视等多种艺术形式中。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">综上所述,“凤求凰”是一个具有深厚文化底蕴和丰富象征意义的词汇,它既是汉代司马相如与卓文君爱情故事的见证,也是男女自由婚恋结合的美好象征。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">  盘古开天辟地</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 盘古开天,中国民间神话传说,很久很久以前,天和地还没有分开,宇宙混沌一片。有个叫盘古的巨人,在这个混沌的宇宙之中,他睡了一万八千年。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 有一天,盘古突然醒了。他见周围一片漆黑,他就抡起大斧头,朝眼前的黑暗猛劈过去了。只听一声巨响,一片黑暗的东西渐渐分散开了。缓缓上升的东西,变成了天;慢慢下降的东西,变成了地。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 天和地分开以后,盘古怕它们还会合在一起,便头顶着天,脚蹬着地。天每天升高一丈,盘古也随着天越长越高。这样不知过多少年,天和地逐渐成形了,盘古也累得倒下来了。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 盘古倒下后,他的身体发生了极大的变化。他呼出的气息,变成了四季的风和云;他发出的声音,化作了隆隆的雷声;他的双眼变成了太阳和月亮;他的四肢,变成了大地上的东、西、南、北四极;他的肌肤,变成了辽阔的大地;他的血液,变成了奔流不息的江河;他的汗,变成了滋润万物的雨露。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 2008年6月7日,包括“盘古开天辟地”在内的河南省济源市《邵原神话群》”经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 女娲补天,是中国上古神话传说之一。女娲补天的故事和女娲造人的故事一样,都是中国人家喻户晓的。相传远古时代,天塌地陷,世界陷入巨大灾难。女娲不忍生灵受灾,于是炼五色石补好天空,斩神鳌之足撑四极,平洪水杀猛兽,通阴阳除逆气,万灵始得以安居。女娲是中华民族的母亲,华夏民族人文先始,福佑社稷之正神。她抟土造人,并化生万物,使天地不再沉寂,是古老相传的大母神。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">女娲造人</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">女娲造人,是中国上古神话传说之一。相传女娲以泥土仿照自己抟土造人,创造并构建人类社会;又替人类立下了婚姻制度,使青年两性相互婚配,繁衍后代,因此也被传为主职姻缘与情爱的皋禖古神。女娲是中华民族的母亲,华夏民族人文先始,福佑社稷之正神。她慈祥地创造了生命,又勇敢地照顾生灵免受天灾,是被民间广泛而又长久崇拜的创世神和始母神。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">钻燧取火</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">成语解释【名称】钻燧取火【拼音】zuān suì qǔ huǒ【解释】燧:火石。钻打火石取火。原始人类取火的方式【出处】战国·韩·韩非《韩非子·五蠹》:“有圣人作,钻燧取火,以化腥臊,而民说之,使王天下,号之曰燧人氏。”【示例】李四光《人类的出现》:“象我国关于远古的传说那样,‘钻燧取火,以化腥臊’,就会扩大食物的范围……”范文澜 《中国通史》第一编:“古书籍里记载着不少有关远古的神话和传说。如《韩非子·五蠹篇》有所谓‘构木为巢,以避群害’的有巢氏时代,有所谓‘钻燧取火,以化腥臊’的燧人氏时代,《易·系辞传》有所谓‘作结绳而为网 ■(音gǔ),以佃以渔’的伏牺氏时代,有所谓斵(zhuó)木为耜,楺木为耒’‘日中为市’的神农氏时代。”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">查看更多</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">记载历程相关TA说参考资料</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">记载</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">盘古,又称盘古氏,混沌氏。是中国传说中开天辟地创造人类世界的始祖。盘古开天的记载最早见于东汉末徐整著《三五历纪》1</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">:</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">盘古开天辟地</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">诞生之初的地球</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> “天地浑沌如鸡子,盘古生其中。万八千岁,天地开辟,阳清为天,阴浊为地。盘古在其中,一日九变,神于天,圣于地。天日高一丈,地日厚一丈,盘古日长一丈,如此万八千岁。天数极高,地数极深,盘古极长。后乃有三皇。数起于一,立于三,成于五,盛于七,处于九,故天去地九万里。”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 其后,南朝萧梁的任昉撰的《述异记》称盘古身体化为天地各物。《五运历年纪》及《古小说钩沉》辑的《玄中记》亦有类似记载。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 明董斯张在《广博物志》中条引《五运历年纪》云:“盘古之君,龙首蛇身,嘘为风雨,吹为雷电,开目为昼,闭目为夜。死后骨节为山林,体为江海,血为淮渎,毛发为草木”。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">历程</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 大约四十六亿年前,地球诞生。大约在距今六亿年时,地球进入古生代。古生代的重要时期有六纪,即寒武纪、奥陶纪、志留纪、泥盆纪、石炭纪和二叠纪。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 寒武纪在距今六——五亿年之间,地球上无脊椎动物和海藻类开始大量繁殖。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 奥陶纪在距今五——四亿四千万年之间,陆地上开始出现最早的脊椎动物。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 志留纪在距今四亿四千万年——四亿年之间,陆地上开始出现植物。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 泥盆纪在距今四——三亿五千万年之间,海洋内鱼类繁盛,出现了最早的水陆两栖动物。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 石炭纪在距今三亿五千万年——二亿七千万年之间,地球上水陆两栖动物繁盛,陆地上出现原始的爬行动物。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 二叠纪在距今二亿七千万年——二亿二千五百万年之间,地球上出现类似哺乳动物的爬行动物。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 距今二亿二千五百万年时,地球进入了中生代。中生代有三纪值得关注,即三叠纪、侏罗纪和白垩纪。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 三叠纪在距今二亿二千五百万年——一亿八千万年之间,陆地上出现最早的恐龙。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 侏罗纪在距今一亿八千万年——一亿三千五百万年之间,陆地上恐龙繁盛,出现最早的哺乳动物和鸟类。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 白垩纪在距今一亿三千五百万年——一亿二千万年之间,仍属于恐龙时期,恐龙、有袋类和胎盘类哺乳动物并存,出现最早的有花植物。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 此后地球进入了新生代。新生代必须知道的是第三纪和第四纪。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 新生代第三纪分为五世,即古新世、始新世、渐新世、中新世和上新世。始新世约在距今六千万年——四千万年之间,此时地球上已经出现最早的灵长类动物。中新世约在距今二千五百万年——一千二百万年之间。约在一千二百万年时,人类出现了。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 新生代第四纪的重点在更新世和全新世。更新世早期约在距今三百万年——一百五十万年之间,此时已经出现完全形成的人,中国的元谋人诞生。更新世中期约在距今一百五十万年——一百万年之间,中国出现了蓝田人和北京人。更新世晚期约在距今五十万年——十万年之间,中国出现了马坝人和大荔人。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 远古历史就从更新世的早期讲起,因为中华民族的创世纪始祖盘古就是在这一时期所诞生。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 世界上有大大小小数百个国家和地区,不管东方还是西方,几乎每一个国家和地区都有自己最美丽的创世纪传说。西方人说世界是上帝创造的,上帝先创造了男人亚当,然后又用亚当的一根肋骨创造了夏娃,此后才有了人类。而中国人则认为世界是由盘古开天辟地之后女娲创造了人类。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 大约在三百二十六万七千年以前,太阳系的地球上。而这时地球上天地还没有形成,到处混沌一片,即分不清上下左右,也辨不出东西南北,整个世界就像一个中间有核的浑圆体。人类的祖先盘古便在浑圆体的核心中孕育而成。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 盘古经过了一万八千年的孕育才有了生命。当他有了知觉的那一刻,便迫不及待的睁开了眼睛。可是周围一片黑暗,他什么都看不见。急切间,他拔下自己的一颗牙齿,把它变成威力巨大的神斧,抡起来用力向周围劈砍。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 浑圆体破裂了,沉浮成两部分:一部分轻而清,一部分重而浊。轻而清者不断上升,变成了天;重而浊者不断下降,变成了地。盘古就这样头顶天脚踏地的诞生于天地之间。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 这是盘古开天地的传说,男人和天一样高,眼睛竟变成了太阳,盘古在天地间不断长大,他的头在天为神,他的脚在地为圣。天每日升高一丈,地每日增厚一丈,盘古每日生长两丈。如此一日九变,又经过了一万八千年,天变得极高,地变得极厚,盘古的身体也变得极长。盘古就这样与天地共存了一百八十万年。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 盘古想用自己的身体创造出一个充满生机的世界,于是他微笑着倒了下去,把自己的身体奉献给大地。在他倒下去的刹那间,他的左眼飞上天空变成了太阳,给大地带来光明和希望;他的右眼飞上天空变成了月亮,两眼中的液体撒向天空,变成夜里的万点繁星。他的汗珠变成了地面的湖泊,他的血液变成了奔腾的江河,他的毛发变成了草原和森林。他呼出的气体变成了清风和云雾;发出的声音变成了雷鸣。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 盘古倒下时,他的头化作了东岳泰山(在山东),他的脚化作了西岳华山(在陕西),他的左臂化作了南岳衡山(在湖南),他的右臂化作了北岳恒山(在山西),他的腹部化作了中岳嵩山(在河南)。从此人世间有了阳光雨露,大地上有了江河湖海,万物滋生,人类开始繁衍。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 盘古开天辟地的故事,显然是古人对人类始祖的神化,他体现出中华民族向往光明,为造福人类社会无私奉献的伟大精神。是谁创造了人类社会,是劳动人民自己,劳动者在劳动中不断进化,他们用群体的智慧不仅创造了丰富的历史文化,也为后人留下来许多美好的传说。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 那么,史书上说的盘古时期究竟如何,让我们来看一看现代科学的考证。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 据现代科学考证:在古史三百万年以前,地质年代属于新生代第三纪的上新世。考古年代为使用天然木石时代。人类族源属于南方古猿。社会组织形式是原始群。婚姻方式为随意杂交。由此可见,盘古时期人类的先祖(猿人)已经存在了,开天辟地只是古人对天地起源的一种大胆猜想。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">盘古开天地图片</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">《盘古开天辟地》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 天地浑沌如鸡子。盘古生在其中。万八千岁。天地开辟。阳清为天。阴浊为地。盘古在其中。一日九变。神于天。圣于地。天日高一丈。地日厚一丈。盘古日长一丈。如此万八千岁。天数极高。地数极深。盘古极长。故天去地九万里,后乃有三皇。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 首生盘古。垂死化身。气成风云。声为雷霆。左眼为日。右眼为月。四肢五体为四极五岳。血液为江河。筋脉为地里。肌肉为田土。发为星辰。皮肤为草木。齿骨为金石。精髓为珠玉。汗流为雨泽。身之诸虫。因风所感。化为黎甿。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">——东汉末·徐整著《三五历纪》、《五运历年纪》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 译文 远古的时候,没有天也没有地,到处是混混沌沌的漆黑一团,可就在这黑暗之中经过了一万八千年,却孕育出了一个力大无穷的神,他的名字叫盘古。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 盘古醒来睁开眼一看,什么也看不见,于是拿起一把神斧怒喊着向四周猛劈过去。那轻而清的东西都向上飘去,形成了天,重而浊的东西向下沉去,形成了地。盘古站在天地中间,不让天地重合在一起。天每日都在增高,地每日都在增厚,盘古也随着增高。这样又过了一万八千年,天变得极高,地变得极厚,可是盘古也累倒了,再也没有起来。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 盘古的头化做了高山,四肢化成了擎天之柱,眼睛变成太阳和月亮,血液变成了江河,毛发肌肤都变成了花草,呼吸变成了风,喊声变成了雷,泪水变成了甘霖雨露滋润着大地。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 日月双生:盘古开天辟地后,双目幻化成日月,可他们却打了起来。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 盘古创造了天地,又把一切都献给了天地,让世界变得丰富多彩,盘古成为了最伟大的神。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">典故</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 据说很久很久以前,天地还没有形成,到处是一片混沌。它无边无沿,没有上下左右,也不分东南西北,样子好像一个浑圆的鸡蛋。这浑圆的东西当中,孕育一个人类的祖先——盘古。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 过了一万八千年,盘古在这浑圆的东西中孕育成熟了。他发现眼前漆黑一团,非常生气,就用自己制造的斧子劈开了这混混沌沌的圆东西。随着一声巨响,圆东西里的混沌,轻而清的阳气上升,变成了高高的蓝天,重而浊的阴气下沉,变成了广阔的大地。从此,宇宙间就有了天地之分。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 盘古出世后,头顶蓝天,脚踏大地,挺立在天地之间。以后,天每日增高一丈,地每日增厚一丈,盘古也每日长高一丈。这样又经过一万八千年,天高得不能再高,地深得不能再深,盘古自己也变成了九万里长的顶天立地的巨人,像一根柱子一样撑着天和地,使它们不再变成过去的混沌状态。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 盘古开天辟地后,天地间只有他一个人。因为天地是他开辟出来的,所以他的情绪有什么变化,天地也跟着发生不同的变化。他高兴的时候,天空晴朗;他发怒的时候,天空阴沉;他哭泣的时候,天空下雨,落到地上汇成江河湖海;他叹气的时候,大地上刮起狂风,他眨眨眼睛,天空出现闪电;他发出鼾(han)声,空中响起隆隆的雷鸣声。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 不知经过多少年,盘古还是死了,躺倒在地上。他的头部隆起,成为东岳泰山;他的脚朝天,成为西岳华山;他的肚子高挺,成为中岳嵩山;他的两个肩胛,一个成为南岳衡山,另一个成为北岳恒山。至于他的头发和汗毛,全变成了树木和花草。后来,才有了传说中的远古帝王——三皇,即天皇、地皇和人皇。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">盘古庙的由来和发展:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 《三五历纪》记载:大禹同伯益治水,在开挖徙骇河时建立殿堂,纪念盘古。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 《元史世族七》记:世祖十五年夏四月乙卯,修会川县“盘古王祠”祀之。明永乐四年重修,成化元年知县刘素再修,(二十年后倒塌)。弘治十四年知县周忠,易小以大,易甓以石,易涂泥而金铁之,历时四年而工成。清康熙二十七年因河水汴刷庙毁,故南迁河西,并有传“盘古墓在水中,又石棺,铁锁系之”之记。但是新建的盘古庙规模缩小了很多。中华民国五年盘古毁于天火。主持僧本信信苦形(用两根铁丝穿在脚后跟的筋骨之间,用一条铁链再连在一起,以示自己有罪带镣),徙步去天津斋化。得津沽巨商宁世福等八家施舍,遂于民国八年重修,历时十年。不仅殿堂比以前又小了不少,而且因资金不足,有些工序未能如愿便草草收工。1937年9月18日,几名日军占领盘古殿顶,向百姓开枪,后进驻伪军,建立据点。在1946年秋,青县人民武装攻克盘古据点,盘古整个盘古庙毁于一旦。可谓“建于战乱,毁于战乱。”1987年秋盘古人自发成立“盘古庙筹建委员会”。借村民一处,权作“盘古庙堂”。92年重修盘古墓,建了盘古墓碑亭。2005年再度粉刷、修整。(建国后盘古庙的三大殿被拆除将木材用于了建设县政府剧院。所剩房社成为新成立的盘古人民公社的办公所在地。2008年在道路阔宽过程中,所剩房社也被拆除。)盘古庙被毁前的盘古庙,状似北京故宫三大殿,石、砖、木结构,黄色琉璃瓦封顶,金碧辉煌,蔚为壮观,二十里外清晰可见。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">盘古庙</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 前殿为盘古殿亦称大殿,建在青石砌起的高台上,围以汉白玉栏杆,占地一亩三分,台阶十八级,为十八层地狱之说,殿高三丈六尺,象征三百六十周天,飞檐椽子一百零八根,按三十六天罡,七十二地煞而布,从庙的前后左右四方数,每天才椽二十八根。每根椽头吊铜铃一枚,照工、商、角、征、羽五音而置,有“微风摇铃天动乐”之美誉。殿顶黄瓦有“光洒殿顶地生辉”之称。四条斜脊置彩龙、凤、狮子、河马等动物,形神各有千秋。四角拱斗悬挑,若雏燕临空,似天宫琼阁坠落凡尘,常呈腾反之势。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 殿内,盘古坐像,高一丈零八寸(为盘古万八千岁之说),铁质涂金,额角披叶(项叶十片为天干,腰围十二片为地支)手托日月。龙眉虎目,皂白分明,隆准海口,大耳有轮,望之俨然,细瞻,既传开拓者之神威,又现祥慈之淑气。胸阔能容天地,乳丰润育生灵,可谓形神尽善,妙绝尘寰。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">甄嬛传</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2011年郑晓龙执导古装清宫斗争剧</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">共8个同名词条</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">《甄嬛传》是2011年由北京电视艺术中心出品,吴雪岚(流潋紫)、王小平担任编剧,郑晓龙执导,孙俪、陈建斌、蔡少芬领衔主演、刘雪华、李东学、李天柱、蒋欣、陶昕然、斓曦、张晓龙、蓝盈莹、孙茜、战菁一联合主演,颖儿友情出演的清装宫斗剧。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">31</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">该剧改编自吴雪岚(流潋紫)所著小说《后宫·甄嬛传》,讲述了清朝雍正年间,女主角甄嬛选秀入宫,在皇后、华妃等几方势力夹击与宫闱斗争中,从不谙世事的闺阁少女成长为善于权谋的圣母皇太后的故事65</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">该剧于2011年11月17日起陆续在中国大陆各地方台播出</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">50</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">,并于2012年3月26日在安徽卫视、东方卫视上星首播51</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。该剧在中国台湾地区也受到欢迎,并在日本、韩国、美国等国家相继播出,也是首个在Netflix平台付费播出的中国电视剧52-54</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。该剧获得第一届乐视影视盛典“最期待古装剧”奖项,第二届搜狐视频电视剧盛典“最佳电视剧”等多个奖项</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">14</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。《甄嬛传》自12月6日在北京地区开播至12月18日,平均收视率近8%,最高达10.78%,在广州、杭州等地,收视也持续上升,夺得当地电视剧收视冠军68</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。不过在东方卫视和安徽卫视播出时,该剧的平均收视率分别在1.480%和1.340%,这个成绩并不算高,均排到了十几名。随着剧集的播放,《甄嬛传》的收视率逐渐回增,并在大结局时收视率破2%,成为了收视冠军67</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">黄志明</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">黄志明,出生于中国台湾台北,中国香港配音演员。妻子曾秀清也是配音演员,育有一子。1990年加入亚洲电视配音组,其后亚视配音组解散而变为自由身配音演员,其声线适合粗野的角色,如男儿当入樽的“赤木”以及动画版X-MAN的“狼人”,此外配奸诈狡猾的角色也非常出色,如电视剧三国演义中的曹操。代表作品有《毛利小五郎》。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">谭淑英</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">香港的女配音员,1987年加入亚洲电视配音组,於亚洲电视的出声率非常多,除了为该电视台配演动画及剧集外,亦经常为该电视台的节目配旁白。其代表作为天道霞(乱马1/2)及野原美冴(蜡笔小新)。其後因亚视配音组解散而成为自由身配音员。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">黄凤儿</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">黄凤儿,香港的女配音演员,1990年代起任职自由身配音演员,入行以来主要为香港亚洲电视、香港有线电视及Animax的节目配音,主要作品有《顺风妇产科》等</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">甄嬛传</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">《甄嬛传》是2011年由北京电视艺术中心出品,吴雪岚(流潋紫)、王小平担任编剧,郑晓龙执导,孙俪、陈建斌、蔡少芬领衔主演、刘雪华、李东学、李天柱、蒋欣、陶昕然、斓曦、张晓龙、蓝盈莹、孙茜、战菁一联合主演,颖儿友情出演的清装宫斗剧。该剧改编自吴雪岚(流潋紫)所著小说《后宫·甄嬛传》,讲述了清朝雍正年间,女主角甄嬛选秀入宫,在皇后、华妃等几方势力夹击与宫闱斗争中,从不谙世事的闺阁少女成长为善于权谋的圣母皇太后的故事。该剧于2011年11月17日起陆续在中国大陆各地方台播出,并于2012年3月26日在安徽卫视、东方卫视上星首播。该剧在中国台湾地区也受到欢迎,并在日本、韩国、美国等国家相继播出,也是首个在Netflix平台付费播出的中国电视剧。该剧获得第一届乐视影视盛典“最期待古装剧”奖项,第二届搜狐视频电视剧盛典“最佳电视剧”等多个奖项。《甄嬛传》自12月6日在北京地区开播至12月18日,平均收视率近8%,最高达10.78%,在广州、杭州等地,收视也持续上升,夺得当地电视剧收视冠军。不过在东方卫视和安徽卫视播出时,该剧的平均收视率分别在1.480%和1.340%,这个成绩并不算高,均排到了十几名。随着剧集的播放,《甄嬛传》的收视率逐渐回增,并在大结局时收视率破2%,成为了收视冠军。2025年1月11日,《甄嬛爱不停——甄嬛传小主节晚会》在中国澳门·银河综艺馆落幕;1月15日,一组名为“十三载,再重逢”的《甄嬛传》大片曝光。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">剧情简介分集剧情演职员表角色介绍音乐原声幕后花絮获奖记录幕后制作播出信息剧集评价衍生作品读音争议TA说参考资料</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">剧情简介</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">雍正元年,结束了激烈的夺位之争,四阿哥胤禛继位,年号雍正,彼时国泰民安,政治清明,但在一片祥和的表象之下,一股暗流蠢蠢欲动。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">后宫之中,华妃与皇后分庭抗礼,各方势力裹挟其中,凶险异常。十七岁的甄嬛与好姐妹沈眉庄、安陵容参加选秀,她本抱着充数的念头前来,却偏偏受到了皇帝的青睐,最后三人一同入选。但因华妃嚣张,步步紧逼,眉庄被冤,陵容变心,天真的甄嬛逐渐变成了后宫之中精于算计的女子。皇帝发现年羹尧的野心,令甄父剪除年氏一族,甄嬛终于斗倒了华妃。但由于甄嬛与先故纯元皇后的神似,皇后设计以纯元皇后的故衣陷害甄嬛,父亲也被奸人陷害牵连到文字狱中而遭牢狱之灾,生下女儿后,心灰意冷的甄嬛选择出宫修行。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">在宫外,甄嬛得十七爷允礼悉心照顾,二人相亲相爱,只等有机会远走高飞。后因误传十七爷死讯,甄嬛为保全腹中骨肉也为营救重病的父亲,设计与皇帝相遇,狠心断绝对十七爷的爱恋,重回宫中,再度与皇后相斗。后甄嬛诞下双生子,其父冤案亦得以平反,重新被皇帝重用,甄氏一族再度崛起。甄嬛多次躲过皇后的陷害,最终扳倒皇后。可造化弄人,皇帝察觉了甄嬛与果亲王的私情,鸩杀了允礼,又怀疑到了甄嬛孩子的身份,为求自保,她最终默许叶澜依弑君。皇帝驾崩后,甄嬛养子弘历登基,甄嬛被尊为圣母皇太后,即便享尽荣华,但回首过往,不过是一代封建王朝的悲情故梦罢了。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">第1集</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">公元1722年,雍亲王胤禛在年羹尧和隆科多的扶持下击败对手,登上皇位,改元雍正。年羹尧之妹华妃美丽而跋扈,专宠数年,仗着母家的势力,与皇后分庭抗礼。皇帝忙于朝政,数日未进后宫,太后为江山子嗣着想,劝皇帝进行三年一次的选秀,华妃奉旨安排相关事宜,暗地里却担心自己失宠。大理寺少卿甄远道长女甄嬛天生丽质,虽在选秀之列,却不愿嫁入帝王家,期待一位真心待她之人的出现。甄家世交、太医温实初借机表达爱意,他不希望甄嬛进宫;甄嬛却一直视温实初为自己的亲哥哥,婉言谢绝。选秀那日,甄嬛与自小一同长大的济州协领家沈眉庄相遇,两人亲如姐妹。眉庄温婉大方,在众多秀女中十分出挑。甄嬛则刻意打扮朴素,意图落选。穷乡僻壤来的松阳县丞之女安陵容失手打翻茶碗,被包衣佐领千金夏冬春奚落,甄嬛出手援助,夏冬春理亏词穷讪讪而去。陵容感激甄嬛和眉庄,三人结为好友,甄嬛以海棠花为见面礼,插在陵容鬓边。陵容因一只蝴蝶落在她鬓边的海棠花上,引起皇帝注意,被入选赐香囊。眉庄顺理成章地得到皇帝和太后的赏识并顺利入选。当太监叫到甄嬛名字时,皇帝和太后都十分诧异,因为眼前的甄嬛像极了一个人。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">第2集</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">原来甄嬛和早已过逝的纯元皇后十分相像,太后不满甄嬛,故意说“甄”字犯了皇帝名讳,皇帝却被甄嬛的才貌深深吸引,力排众议,选其入宫,太后甚为忧虑。皇后前来贺喜皇帝又得佳人,皇帝封甄嬛为常在,并赐封号“莞”,取“莞尔一笑”之意,是众多新人中唯一有封号的,可见皇帝对甄嬛的重视,皇后笑而不语。甄嬛回家,喜讯早已传到甄府,甄远道带领全家下跪迎接“莞常在”。皇帝昨夜去了小产后的欣常在宫中过夜,华妃心头有气,害死了皇后派来服侍她的宫女福子,并让敬事房撤了欣常在的绿头牌。甄嬛见陵容入住客栈,便把她接到家中,陵容在甄府备受关爱,感动之余亦自怜身世。甄嬛决定带贴身侍女流朱和浣碧一同进宫,甄父迟疑再三,说出浣碧乃甄嬛同父异母的亲妹妹,只因其生母为罪臣之女而无法为之正名,甄嬛诧异。次日,宫中太监前来宣旨,定下入宫之期,并派皇帝御前的芳若姑姑指导宫廷礼仪,并简单介绍宫中的一些情况。华妃在宫中得知了选秀的情况,听说夏冬春给教引姑姑脸色看,认定其属于皇后一党,蓄意除之,又嫉妒甄嬛尚未入宫便得皇上欢心,差人专门安排她在偏远的碎玉轩居住。皇后有心帮甄嬛,但碍于华妃,一再谦让。入宫前夜,甄嬛与父母家人泪别。甄远道夫妇再三叮嘱女儿,不必刻意争宠,不可锋芒太过,尤其不可与华妃争锋。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">第3集</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">翌日,甄嬛、陵容和眉庄同时入宫,三人被分在了不同的宫殿。位份最低的“答应”安陵容不幸与专横的常在夏冬春和满军旗出身的富察贵人一同入住延禧宫;眉庄身为贵人位份较高,住进了气派的咸福宫,与皇帝在王府时的旧人敬嫔同住;甄嬛和蒙军旗出身的淳常在则入住偏僻的碎玉轩,甄嬛私下告诫流朱与浣碧事事当心,不可有任何差池。延禧宫内,夏冬春依仗常在的身份对陵容百般欺凌,陵容委曲求全,不与之相争。皇后命人赏赐新进小主们绸缎、首饰等物。陵容来看望甄嬛、眉庄,三姐妹约定以后要相互扶持,抱成一团。入宫三日后,秀女们要拜见皇后,甄嬛和眉庄刻意低调,避免引起华妃妒恨。华妃故意为难新人,让她们长跪不起,自己却与皇后闲聊;皇后给足华妃面子,适时让新人们起身,博得众人的尊敬。眉庄和甄嬛赞扬华妃的气质和德行,同时赞扬皇后,博得皇后好感。夏冬春不知道华妃势大,刻意强调衣服料子为皇后所赐,使华妃更加确定其为皇后一党。甄嬛、陵容和眉庄三人在回去的路上与夏冬春起了争执,夏冬春欲出手打陵容时,华妃为树威信,杀鸡儆猴,“赏”了夏冬春宫中酷刑“一丈红”。甄嬛等三人吓得魂飞魄散,逃到御花园,又发现了井里的死尸,大惊失色。皇后得知自己派给华妃的宫女福子被害井中,又闻夏冬春被赐“一丈红”成了残废,打入了冷宫,明白华妃是在跟自己暗中较劲。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">第4集</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">甄嬛无意中发现碎玉轩海棠树不开花的秘密——树底下被人埋了大量麝香,这正是此前住在碎玉轩的芳贵人无故小产的缘由。甄嬛害怕自己得宠后遭他人谋害,便请来温实初协助自己,假称受惊染上风寒不便侍寝。温实初甘愿冒杀头死罪,替甄嬛隐瞒实情,并用药物催发甄嬛病情。甄嬛听到小允子半夜哭泣,得知是他的哥哥生病,甄嬛便仗义相助,小允子感激涕零。甄嬛染疾,皇帝便翻了眉庄的牌子,温柔大方的眉庄颇得皇帝欢心。次日,皇帝赏赐宫中稀有的绿菊给眉庄,为其住处赐名“存菊堂”,并希望她学习六宫事宜,为华妃分忧,华妃怒火中烧。与此同时,皇后一边埋怨齐妃的懦弱,另一边却十分抬举眉庄,借机扩张势力。齐妃为皇帝身边老人,也是三阿哥弘时的生母,皇后的大阿哥和已故纯元皇后的二阿哥相继夭折,三阿哥是实际上的长子,虽资质平庸,皇帝并不十分喜欢,但还是寄予厚望,齐妃本人也昏懦无能,不懂宫斗之道。宫女福子的死因经皇后查明系华妃指使手下人所为,差人告知皇帝,皇帝不满华妃的跋扈行为。恰逢此时西北准噶尔部发生叛乱,满朝文武百官当中唯有派年羹尧前去平叛方能化险为夷。皇帝为顾全大局,只得劝皇后低调处理福子溺毙之事。甄嬛的病一直没有起色,趋炎附势的太监宫女们纷纷另谋出路。首领太监康禄海和两个徒弟不满甄嬛失势,主动请辞去服侍丽嫔。内务府的小人们更是看人下菜碟,变相降低了碎玉轩的待遇。甄嬛感叹世态炎凉。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">第5集</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">陵容与眉庄时常看望受冷落的甄嬛。新年将至,甄嬛生病不便参加合宫夜宴,碎玉轩中剪纸为乐,小允子感激甄嬛对他的帮助,为其剪了小像。宴席间,皇帝看着瓶中的梅花触景生情,思念已逝的纯元,遂前往倚梅园。皇后不放心,请果郡王允礼悄悄尾随护驾。甄嬛独自前往倚梅园,把剪纸小像挂在枝头。甄嬛祈福时念了句“逆风如解意,容易莫摧残”,惊动了一陌生男子(皇帝),甄嬛谎称宫女逃脱,一旁的宫女余莺儿在侧偷听。这句诗正是纯元生前最爱。果郡王发现了树上所挂的剪纸小像,悄悄取下藏于袖中。皇帝命大太监苏培盛为自己找来能够对上“逆风如解意”下句的女子,当晚偷听皇帝与甄嬛对话的宫女余莺儿对出下半句,被苏培盛带来觐见皇帝。皇帝未生怀疑,又见其声音动听相貌不差,故晋为官女子。果郡王以其他诗句试探,余氏答不上来,便知其并非皇帝遇见之人。眉庄告诉甄嬛倚梅园的宫女余氏得宠,还被皇帝封为答应,入住钟粹宫,甄嬛默不作声。眉庄辞别甄嬛,在大雪封路的宫中长街与余答应狭路相逢,余答应恃宠而骄,竟让身为贵人的眉庄给她让路,眉庄隐忍不发。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">继续看第6-10集</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">(分集剧情参考资料4</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">)</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">角色介绍</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">没有更多了</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">甄嬛(钮祜禄·甄嬛)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">演员 孙俪配音 季冠霖</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">孝圣宪皇后。大理寺少卿甄远道长女,17岁选秀入宫。为人聪明慧黠,善于察言观色体察人心,口齿伶俐,有女诸葛之称,正直,重情义,处世精明而不失纯真,温婉大气亦能雷厉风行。与皇帝相爱过,但也有过心灰意冷自请去甘露寺修行,与允礼渐生情愫,后因他人误传允礼死讯重返皇宫再度受宠。最终排除万难,成为太后。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">(角色介绍参考资料</b></p> <p class="ql-block"><b>‌刀马旦是中国戏剧中“旦”的角色之一,专门负责表演戏剧里需要武打的角色,属于武旦中的一种‌。刀马旦通常由女性演员扮演,扮演的角色大多是巾帼英雄,提刀骑马、武艺高强的女性,身份大多是元帅或大将,因此以气势见长。例如樊梨花、穆桂英等角色。‌1</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>在表演上,刀马旦要求演员能够唱、念、做并重,虽然也需要开打,但打斗场面不如武旦激烈,而是较重身段,强调人物威武稳重的气质。刀马旦的由来可以追溯到1921年天津《大风报》创刊号上首次提出的“四大名旦”称谓,以区别于曹锟内阁的四大金刚。这一称谓的提出,标志着京剧旦角的正式形成。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>刀马旦在戏剧中的具体角色包括《三请樊梨花》和《樊江关》中的樊梨花等,这些角色通常骑马、持刀,展现出高强的武艺和威武的气质。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">雍正皇帝</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌甄嬛的历史原型是孝圣宪皇后钮祜禄氏,她是雍正皇帝的熹妃,也是乾隆皇帝的生母。‌在雍正皇帝在位期间,钮祜禄氏最初只是侍妾,后来因为生下乾隆皇帝弘历而备受重视,最终成为熹贵妃。乾隆皇帝继位后,她被尊为皇太后,史称崇庆皇太后。‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">甄嬛在历史上的真实身份是钮祜禄氏,她出身并不显赫,父亲只是四品典仪,但她凭借生下乾隆皇帝而改变了自己的命运。雍正皇帝对她并没有特别的宠爱,她的地位更多依赖于儿子乾隆的强大权力。乾隆继位后,钮祜禄氏成为皇太后,享受了极高的荣誉和地位。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">电视剧《甄嬛传》中的甄嬛是虚构角色,其故事情节与历史事实有所不同。历史上的钮祜禄氏并没有像电视剧中那样参与复杂的宫斗,她的生活更多是依靠儿子的权力而顺风顺水。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">收起</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">福鼎白茶(福建)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 属微发酵茶,主要品种分为白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉,福鼎白茶在很大程度上保留了茶叶上的营养成分,具有促进血糖平衡、明目、清热解暑等功效。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1、促进血糖平衡</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">福鼎白茶含有人体所必需的活性酶,可促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,分解体内血液多余的糖分,促进血糖平衡。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2、明目</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">福鼎白茶中含有丰富的维生素A原,被人体吸收后,能迅速转化为维生素A,维生素A能合成视紫红质,能使眼睛在暗光下看东西更清楚,可预防夜盲症与干眼病。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">3、清热解暑</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">福鼎白茶适用于夏季饮用,可以清热解暑,有助于改善暑热引起的诸多不适症状。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">营养价值</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">福鼎白茶富含的二氢杨梅素等黄酮类天然物质,可以保护肝脏,加速乙醇代谢产物乙醛迅速分解,变成无毒物质,降低对肝细胞的损害,具有消热降火、消暑解毒等特点。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">甲方乙方》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 是一部由冯小刚执导,并与王刚共同担任编剧的喜剧电影,由葛优、刘蓓、冯小刚以及何冰等共同主演。该片于1997年12月24日在中国大陆正式上映。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">影片《甲方乙方》改编自王朔的小说《你不是一个俗人》。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 该片讲述姚远、周北雁、钱康、梁子四个自由职业者在97年夏天开办了“好梦一日游”业务,旨在帮助消费者实现他们的梦想,接着许多拥有奇怪愿望的客人纷至沓来,发生很多诙谐幽默的故事。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 《甲方乙方》在1998年以3000万元人民币的成绩夺得当年中国电影票房冠军,截至2024年3月,该片总票房已达3601.6万元7。此片不仅在票房上取得成功,更在电影奖项中获得认可。在第21届大众电影百花奖中,《甲方乙方》获得最佳故事片奖,女主角刘蓓获得最佳女主角奖,男主角葛优获得最佳男主角奖。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 此外,葛优还凭借此片在第5届北京大学生电影节中获得最受大学生欢迎年度男演员奖。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">主演</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">葛优1、何冰1、刘蓓1、冯小刚1</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">剧情简介</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">快看电影:甲方乙方</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 四个自由职业者姚远(葛优 饰)、周北雁(刘蓓 饰)、钱康(冯小刚 饰)、梁子(何冰饰)在97年夏天开办了一项“好梦一日游”的业务,工作重点是帮助消费者过一天好梦成真的瘾。他们刚开始试营业,立刻迎来一批突发奇想的顾客,里面有梦想当一天巴顿将军的书店老板(英达 饰);还有一个奇怪的厨子(李琦 饰),他因为生在和平年代,一直梦想成为宁死不屈的义士,体会英勇就义的滋味。一时间把“好梦一日游”的四个人忙得团团转。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">创作背景</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 1995年末,来自中国香港的大片进入影院,让内地观众知道还有贺岁片这一种类型的电影,《甲方乙方》的策划们感知到市场的变化,随之推出这部作品。《甲方乙方》此前曾用过好多名字:《好梦献给你》《比火还热的心》《成全你陶冶我》等。最后,作为出品人的北京紫禁城影业公司总经理张和平在广州机场候机时,突然想到“甲方、乙方”这个概念,因为故事讲的是签合同实现梦想的事。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">墨香是什么茶</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌墨香‌是一种将文学与艺术巧妙融合的特殊品种的花茶,它不仅仅是一种普通的茶叶,更是一种文艺的象征‌1。此外,墨香还指一种独具特色的普洱茶,其古朴韵味与现代口感的完美融合,使得这种茶在市场上独树一帜‌2。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">墨香普洱茶的特点</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">墨香普洱茶以其古朴韵味与现代口感的完美结合而著称。它通过现代化的包装和制作工艺,如茶袋、泡茶包和冲剂等形式,使得普洱茶更加便捷地进入人们的生活。现代科技的应用确保了普洱茶的品质,同时普洱茶与各种食材的搭配也为其带来了新的风味和口感‌2。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">墨香普洱茶的制作工艺</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">传统的普洱茶生产过程中,天气、温度和时间等因素的不确定性会影响茶叶的品质。然而,现代科技的应用,如温度控制和湿度调节,使得普洱茶的生产过程更加精准,保证了其优质的口感和营养成分‌2。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">墨香普洱茶的市场定位和文化意义</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">墨香普洱茶不仅丰富了茶类市场,还展示了传统茶叶文化的创新与发展。它满足了现代人对健康和便捷的需求,成为现代人健康生活方式的象征‌2。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">《我的团长我的团》讲述了在抗日战争期间,一群来自中国各地的溃兵在滇西小镇禅达集结的故事。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌背景介绍‌:这些溃兵包括北平人孟烦了、东北兵迷龙、上海兵林译(绰号阿译)、陕西人郝西川(绰号兽医)、湖南兵邓宝(绰号不辣)、四川兵李四福(绰号要麻)等人。他们在失去部队后,原本只是消磨时间,直到少校团长虞啸卿来此征召,他们才重新燃起斗志,组建川军团,并被空投到缅甸参加第一次滇缅抗战。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌战场经历‌:在缅甸战场上,他们遭遇了日军的追击和围困,幸得一个自称川军团长的神秘人物龙文章相救。龙文章带领他们在丛林中与日军作战,并成功回到禅达。然而,龙文章的真实身份被揭穿,他只是一个中尉,但虞啸卿却任命他为川军团团长,带领川军团继续战斗。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌成长与觉醒‌:龙文章用尽各种手段维持并壮大川军团,但他们始终被当作炮灰团,不被重用。在一次次的战斗中,川军团的成员们逐渐认识到战争的残酷和生命的价值,他们开始为了生存和尊严而战。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌最终战役‌:最终,在南天门战役中,龙文章带领川军团与日军展开了殊死搏斗。他们孤军固守南天门三十多天,直到虞啸卿的军队登陆西岸并派出救援队到达南天门。然而,此时南天门上的树堡中仅剩下弹尽粮绝的七人。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">整个剧情以真实的历史事件为背景,通过虚拟出一个团、一个团长,巧妙地嫁接了历史上真实发生的“第一次入缅作战”“败走野人山”“松山战役”等事件。剧情深刻揭示了战争时期底层士兵的生存状态和人性挣扎,探寻了生命价值的意义。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">京津冀一体化</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">首都经济圈概念</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">京津冀一体化是中国国务院总理李克强在2014年3月5日作政府工作报告时指出的方案,目的是加强环渤海及京津冀地区经济协作。2014年2月26日,习近平总书记在听取京津冀协同发展工作汇报时强调,实现京津冀协同发展是一个重大国家战略,要坚持优势互补、互利共赢、扎实推进,加快走出一条科学持续的协同发展路子。1-3</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">京津冀是中国的“首都圈”,包括北京市、天津市以及河北省的保定、唐山、廊坊、沧州、秦皇岛、石家庄、张家口、承德、邯郸、邢台、衡水等11个地级市。其中北京、天津、保定、廊坊为中部核心功能区,京津保地区率先联动发展。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">4</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2017年4月,中共中央、国务院决定设立河北雄安新区,涉及保定市下辖的雄县、容城、安新3县及周边部分区域。6</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">中文名</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">京津冀一体化</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">外文名</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Beijing-Tianjin-Hebei integration</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">定位</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">世界级城市群</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">涵盖范围</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">北京、天津、河北</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">人口总数</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">9000万人</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">国土面积</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">约为12万平方公里</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">覆盖城市</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">北京、天津、河北共13个市</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">核心区</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">北京、天津、保定、廊坊</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">提出时间</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2014年3月5日</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">词条内容贡献者</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">共88个贡献者:那边的远海、山西联通百科、重庆联通百科1、安徽联通百科</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">相关视频更多</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">3.5万播放|03:35</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">京津冀一体化的发展模式有违国家初衷</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">斗恩担仇百家</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2.4万播放|05:08</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">北京赚钱天津花,北漂的尽头是天津,这是真正的京津冀一体化吗</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">北漂搬服务器</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">6550播放|01:29</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">雄安作为京津冀一体化重中之重</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">雄安周边房产一小徐</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">962播放|03:21</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">京津冀一体化,这些北京老人可以优先到天津养老?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">胡观世事</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1.5万播放|02:03</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">为什么“京津冀一体化”发展,河北却总是近乎透明的存在?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">杂谈趣事boy</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">5374播放|01:20</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">有网友提议:拆了河北入京,有利于京津冀一体化大局 你怎么看</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">京津冀安家指南</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">5298播放|01:19</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">肖金成:推动京津冀一体化的原因,主要还是堵车</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">人生启示</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">6915播放|01:29</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">京津冀一体化:北京地铁22号线首台盾构机“基石一号”顺利下线</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">中国基建报</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">主要范围区域格局建设进展生活服务58项合作七项协议合作协议发展规划各地评价古今名人建设意义大事记TA说参考资料</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">主要范围</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">京津冀城市群由京津唐工业基地的概念发展而来,包括北京市、天津市以及河北省,涉及到京津和河北省11个地级市,人口总数约为9000万人。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">京津冀一体化</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">北京</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">北京是中华人民共和国的首都、直辖市和国家中心城市,是中国的政治、文化、科教和国际交往中心,中国经济、金融的决策和管理中心,也是中华人民共和国中央人民政府和全国人民代表大会的办公所在地。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">北京位于华北平原的北部,背靠燕山,有永定河流经老城西南,毗邻天津市和河北省。北京下辖东城区、西城区、朝阳区、海淀区、丰台区、石景山区、门头沟区、房山区、大兴区、通州区、顺义区、昌平区、平谷区、怀柔区、密云区、延庆区等16个区县。2013年末,全市常住人口2114.8万人。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">天津</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">天津,简称津,中华人民共和国直辖市、中国国家中心城市。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">天津自古因漕运而兴起,明永乐二年十一月二十一日(1404年12月23日)正式筑城,是中国古代唯一有确切建城时间记录的城市。历经600多年,造就了天津中西合璧、古今兼容的独特城市风貌。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">天津位于华北平原海河五大支流汇流处,东临渤海,北依燕山,海河在城中蜿蜒而过,海河是天津的母亲河。天津滨海新区被誉为“中国经济第三增长极”。天津是夏季达沃斯论坛常驻举办城市。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">河北</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">河北省,简称冀,旧称直隶省。河北在战国时期大部分属于赵国和燕国,所以又被称为燕赵大地。河北东临渤海、内环京津。辖石家庄、保定、唐山、廊坊、邯郸、衡水、沧州、邢台、秦皇岛、张家口、承德等11个地级市。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">河北省国家重点文物保护单位数量与陕西省并列全国第一,自然和人文景观资源总量居全国第2位。境内长城遗存2000多公里,老龙头、山海关、金山岭长城等长城精华均在河北境内。拥有长城、承德避暑山庄及周围寺庙、清东陵和清西陵3项世界文化遗产。拥有承德、保定、邯郸、正定、山海关、蔚县等6个国家历史文化名城。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">河北省唐山港、黄骅港、秦皇岛港均跻身亿吨大港行列。铁路、公路货物周转量居中国大陆首位。境内有京港澳高速、京昆高速、京哈高速、青银高速、京台高速、京津高速等高速公路网,京张高铁、京广高铁、京沪高铁、京太高铁、津保高铁、津秦高铁、秦沈客运专线、石太客专等高速铁路,初步形成京津保“1小时交通圈”。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">7</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">有石家庄正定国际机场、秦皇岛北戴河机场、邯郸机场、承德机场、邢台褡裢机场、唐山三女河机场、张家口宁远机场等七个民航机场。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">区域格局</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">建设以首都为核心的世界级城市群9</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">目录</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">播报</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">9</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">TA说</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">分享</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">编辑</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">在</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">白蛇了。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">香港电影《白蛇传》由邵氏兄弟(香港)有限公司邵氏制片厂于1962年出品。该片由岳枫执导,林黛、赵雷、杜娟、杨志卿、李允中、尤光照等领衔主演。影后林黛与赵雷在片中的演绎,令观众流下同情的眼泪。林黛的美丽外表、成功造型与精湛演技,在影片中得以完全发挥,获得观众肯定。该片票房收入逾79万,打破当年最高票房纪录。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">剧情简介</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">白蛇、青蛇思凡,化为女子白素贞及青青后巧遇书生许仙。仙前生有恩于贞,贞欲以身相许,青遂施计撮合二人。不久,贞有孕,金山寺和尚法海却来告知仙贞为蛇妖,仙不信。 端阳当天,仙劝贞随俗饮下雄黄酒,贞现形把仙吓死。贞拼命盗得仙草救活仙,并向仙道明真相,仙决与贞厮守终身。岂料,海把仙掳走。贞为救仙,施法水浸金山,却临盆在即,被逼败走,并着青带儿子往夫家。贞终被海收伏,仙亦为救贞身死,两人的灵魂重聚于有情天。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">越剧是哪个省的</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">浙江省</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 越剧的发源地是浙江省嵊州市‌,并在上海发祥,繁荣于全国,流传于世界。越剧起源于清末嵊县农村的“落地唱书”,其曲调包括“四工合调”和“呤哦调”,经历了男班越剧、男女越剧、女子越剧等三个时期。越剧长于抒情,以唱为主,声音优美动听,表演真切动人,极具江南灵秀之气。其题材多以“才子佳人”为主,艺术流派纷呈,公认的有十三大流派。‌12</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">越剧不仅是中国五大戏曲剧种之一,还被誉为中国第二大剧种,有“第二国剧”之称。它在国内外都有广泛的影响力,被视为国家级非物质文化遗产。此外,嵊州被誉为“越剧之乡”,是越剧的诞生地,拥有丰富的历史和文化背景。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">莽</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ “钻石王老五”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 是指那些富有、家境好且单身的成功男士‌。这个词语源自1937年蔡楚生执导的电影《王老五》,原本“王老五”指的是贫穷且娶不起媳妇的人,而加上“钻石”则形容这些人非常富有,以至于不敢结婚。‌12</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">“钻石王老五”这个词语包含了复杂的心态,既有羡慕和嫉妒,也有仰慕和鄙夷,追求和排斥等多种情感交织在一起。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">胖东来简介</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌ 胖东来‌,全称为许昌市胖东来商贸集团有限公司,成立于1997年9月,法定代表人和董事长为于东来。公司注册资本为5660万人民币,主营业务包括预包装及散装食品、特殊食品的销售以及餐饮服务‌12。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 胖东来由下岗工人于东来于1995年创立,最初名为“望月楼胖子店”,后更名为“胖东来烟酒有限公司”。2002年,胖东来生活广场开业,成为当时许昌最大的大型综合超市。经过多年的发展,胖东来已成为河南乃至全国知名的商业零售企业,拥有多家连锁店和7000多名员工‌34。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 胖东来的业务范围广泛,涵盖了专业百货、电器、超市等多个领域。其在许昌、新乡等城市拥有多家连锁店,并提供人性化的服务和优质的商品。此外,胖东来还在影业、餐饮、珠宝等领域进行了多元化投资,展现了其强大的产业版图‌12。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 胖东来在当地社区中享有很高的声誉,其独特的经营模式和人性化服务吸引了大量消费者,并在社交媒体上形成了良好的口碑传播‌4。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">于东来</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">河南胖东来商贸集团董事长</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">于东来,男,汉族,河南许昌人,河南胖东来商贸集团董事长。13</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1995年,于东来在河南许昌租了一间门面,取名望月楼胖子店(胖东来的前身)15</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。1997年9月18日,成立许昌市胖东来商贸集团有限公司17</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。1999年,胖东来建立了配送中心16</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">;5月,于东来把量贩业态首先引入了许昌,演变成后来的“胖东来”18</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。2001年,与信阳、南阳、洛阳的另外三家区域连锁超市共同成立“四方联采”16</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。2014年9月,通过微博宣布关店计划;10月,于东来取消闭店计划。16</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2021年底,于东来披露胖东来门店有12家21</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。2023年6月,于东来宣布退休。12</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2008年,于东来获得“全国抗震救灾模范”14</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。2010年4月14日,青海省玉树发生地震,捐献100万元19</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。2020年1月25日,于东来宣布公司捐资5000万用于抗击肺炎15</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。2021年,为河南灾情捐款1000万元,并带队200多名员工前往前线参与救灾20</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">;同年,于东来以5000万元的现金捐赠总额,位列《2021福布斯中国慈善榜》第71位。4</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">别名</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">鬼才22</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">国籍/籍贯</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">中国,河南许昌13</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">性别/民族</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">男,汉13</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">出生日期</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1966年13</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">职业信息</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">职务</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">河南胖东来商贸集团董事长13</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">工作单位</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">河南胖东来商贸集团13</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">主要成就</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2008年获得“全国抗震救灾模范”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">共59个贡献者:山谷中凄凉的风、LYPLGFX、bdy1571790、老徐徐1</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">于东来要参加2025年春晚?官方回应!</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">胖东来创始人于东来:河南农村娃年入50亿,为国为民,活该赚钱!</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">佛系企业家于东来怒批资本家,开店不为赚钱,很难得的理念</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">于东来提议:所有企业的利润分50%给员工,员工肯干,大家都高兴</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">于东来建议外地朋友不要来胖东来,这一幕说的太现实了!</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">这63亿怕是要打水漂,永辉只能是永辉,于东来也只有一个</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">大嘴商业观察</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">大赚146亿,活该胖东来挣钱!永辉超市高管公布实情,胖东来供应给永辉超市的自有产品都是成本价,一分钱差价都不挣。这无异于直接打脸那些大聪明,觉得胖东来调改永辉,为的是把自己的东西卖给永辉赚差价。永辉高管直言,胖东来帮忙调改的超市,没有出任何费用,甚至连胖东来老板于东来等人的路费和住宿费都是他们自己解决的,从来没有让永辉出过钱。这样的格局,这样的气度,放眼全国可能找不到第二个。不过网友觉得胖东来有所</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">人物经历人物成就个人生活社会活动商业思想人物评价人物事件新闻脉络TA说参考资料</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">人物经历</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">早年经历</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1966年,于东来出生在许昌,毕业于许昌市第七中学,做过倒卖电影票、卖花生、冰棍等工作</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">15</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。1984年,进入一家橡胶厂工作,后因橡胶厂倒闭而失去工作15</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。1992年,被哥哥叫回家开烟酒店,因嫌弃正常渠道积累财富慢做非法倒卖,两进牢房,背上30万元的债务</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">23</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。后来于东来向亲戚借了十几万,前往秦岭山脉开矿洞,几个月后无奈返回许昌23</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。1995年,于东来借钱开了一家糖烟酒小店——望月楼胖子店,经营望月楼期间,于东来转换思路,通过与顾客拉家常,给顾客让利,吸引到很多顾客,积攒了人脉。凭着朴实的做人准则,“用真品,换真心”的承诺,一年赚近80万还清债务</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">23</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。1996年,复制经营模式按计划开了第二家店,利润一百二十多万23</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">;同年,于东来三兄弟在电视上看到美国航母编队驶入台湾海峡,于是拿着几万块钱连夜跑到有关部门,表示要支援国家造航母,那时候他才刚创业不久1</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。1997年,再次复制经营模式开第三家店23</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">;9月18日,于东来成立许昌市胖东来商贸集团有限公司17</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。1998年,胖东来烟酒批发部处于上升时期,一个地头蛇调戏并打骂“胖东来”的女店员。于东来咽不下这口气,选择报警,结果导致那帮人放火报复,于东来门店全部被烧毁24</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。1999年5月,他在许昌引入量贩业态,演变成后来的“胖东来”。18</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">于东来</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">胖东来时期</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2000年,“名牌服饰量贩”开业,推出的服务项目有免费干洗、熨烫、缝边等24</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。2001年,于东来的胖东来电器店、面包店开张。2002年元旦,“胖东来生活广场”开业,营业面积23000平方米,集购物、休闲、餐饮、娱乐于一体,创造5亿元销售额,又联合省内4家同行建立了“四方联采”机制。后来,“四方联采”加入国际自愿连锁组织IGA,实现本土和世界的对接24</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。2006年,进入新乡,与台企“丹尼斯”、“世纪联华”和“沃尔玛”竞争,第一年营收4亿元,第二年营收达到7亿元24</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。2014年9月,于东来通过其官方认证微博宣布胖东来关店的消息25</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">;9月30日,取消多地关店计划;10月19日,于东来接受采访时表示,会逐步退出公司经营管理,不再抵触公司继续扩大业务规模,要做公司的“精神支柱”49</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。2015年11月26日,新乡胖东来发布告知函,宣布新乡胖东来百货将于12月15日正式闭店。27</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2019年,胖东来开始实行轮值制度,集团轮值总经理由各个业态“一把手”组成,每次轮值会有3~4个人协商决策;每个门店也有轮值店长,由门店内各个业务条线的负责人担任28</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">同年,胖东来年销售额超70亿50</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。2021年7月21日,胖东来第一批救援队伍已出发,于东来亲自带队前往郑州救援3</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">;年底,于东来在“东来经营私享会”中披露,胖东来门店有12家,2022年将新增金汇店、天使城店;2024年计划再新增1至2家29</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。2023年,面对网友胖东来到外地开店的呼吁,于东来回应没有相关计划,会分享经验,希望影响更多企业成为胖东来一样的企业48</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">;6月15日至16日,胖东来董事长于东来在杭州举行的行业大会上,通过舞台对话的方式宣布退休6</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">。2024年6月,于东来表示,胖东来有很多打破常规的做法,比如“委屈奖”,2024年新增的“不开心假”10天,将重启岗位级别认证制度12</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">;7月,于东来在社交平台发布视频,胖东来自有的品牌“DL”推出规格360毫升每瓶的天然矿泉水,产品水源来自长白山45</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">;9月,于东来在社交平台发布永辉和步步高超市门店经调改后的利润和工资情况,员工(月)收入在个人交完社保后五千,单店月净利润在一百万元左右。46</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">芸芸众生</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">中性佛教指一切有生命的东西,一般也用来指众多的平常人。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">芸芸:众多的样子。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">众生:一切有生命的,有时专指人和动物。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">例句</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">在这芸芸众生中,每个人都扮演着独特的角色,共同编织着社会的多彩画卷。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">近义 凡夫俗子等闲之辈</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">反义 达官贵人皇亲国戚</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 麟凤龟龙</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">211和985是什么意思</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‌985工程和211工程是中国高等教育领域的两个重要项目,旨在提升中国高等教育的整体水平和国际竞争力。‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">985工程是在1998年5月提出的,旨在建设若干所国际知名的研究型大学。这些大学被认为是中国顶尖的大学,拥有优秀的师资力量、先进的教学设施和丰富的科研资源。985大学在社会上具有极高的认可度,通常被认为是比一般的211大学更强的存在。‌1</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 211工程则是面向21世纪的重点建设项目,旨在建设100所左右的重点高等学校和一批重点学科。211大学注重国内一流大学的建设,虽然社会认可度稍逊于985大学,但仍然是中国较好的那一批大学。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 目前,全国有39所大学被列入985工程,这些大学也都是211工程的一部分。相比之下,211大学总数为115所,其中包含所有的985大学。这两个工程虽然不再有新的评选,但它们在中国高等教育中的地位依然重要,代表了中国最好的一批大学。‌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> </b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">苁蓉益肾颗粒的功效与作用</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1. 补充肾气:苁蓉益肾颗粒中有五味子和菟丝子,两者是温性药物,有保护肝脏、补充肾气的作用。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2. 填补精液:肉苁蓉是苁蓉益肾颗粒的药用成分,是一类补阳药,有润肠通便,增补精血的功效。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">3. 治疗头晕:苁蓉益肾颗粒有一定的安神宁心的作用</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">两个维护</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> “两个维护”是指坚决维护习近平总书记党中央的核心、全党的核心地位,坚决维护以习近平同志为核心的党中央权威和集中统一领导。</b></p><p class="ql-block"><br><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">人类命运共同体(a Community with a Shared Future for Mankind)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 指在追求本国利益时兼顾他国合理关切,在谋求本国发展中促进各国共同发展。1</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 人类只有一个地球,各国共处一个世界,要倡导“人类命运共同体”意识。26</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 它是以习近平同志为核心的党中央就人类未来发展提出的“中国方略”。25</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 人类命运共同体这一全球价值观包含相互依存的国际权力观、共同利益观、可持续发展观和全球治理观。26</b></p><p class="ql-block"><br><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2013年3月,习近平</b><b style="text-align: initial; font-size: 22px;">主席首次提出构建人类命运共同体重大理念。27</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2022年11月,人类命运共同体理念写入联大一委三项决议。24</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">中文名</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">人类命运共同体</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">外文名</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">a Community with a Shared Future for Mankind22</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">用处</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">追求本国利益时兼顾他国合理关切</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2012年11月2提出大会</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">中国共产党第十八次全国代表大会1</b></p><p class="ql-block"><br><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">民主与科学</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">“民主”与“科学”,是20世纪初期中国先进知识分子发起的新文化运动初期的两大基本口号,当时,根据其音译,二者曾被形象地称为“德先生”(Democracy)和“赛先生”(Science)。在民主与科学精神指引下,新文化运动掀起了中国近代史上一场空前的思想解放运动,为马克思主义的传播和中国共产党的成立,创造了有利的思想条件。2021年,“民主与科学”入选由人民日报出版社出版、刘志新编写的《百年党史关键词》。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">外争国权、内惩国贼</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">“外争国权、内惩国贼”是五四运动时期,北京学生游行时所打出的口号之一。它集中体现了巴黎和会中国外交失败后,广大中国人民内心的愤慨和对帝国主义列强、北洋军阀政府的不满,表达了当时全体爱国群众的心声。2021年,“外争国权、内惩国贼”入选由人民日报出版社出版、刘志新编写的《百年党史关键词》。</b></p><p class="ql-block"><br><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 中国共产党万岁!,是中国共产党第二次全国代表大会宣言中提出的口号,直到现在仍然在使用。中国共产党诞生后,中国的民主革命事业终于有了一个坚强的领导核心,从此革命面貌焕然一新。在中共二大上,新生的中国共产党毅然地喊出了“中国共产党万岁!”的口号,体现出了中国共产党的先驱对于马克思主义的坚定信念,对于中国共产党能够承担起革命重任的坚定信念,对于中国革命必将取得最终胜利的坚定信念。2021年,“中国共产党万岁!”入选由人民日报出版社出版、刘志新编写的《百年党史关键词》。</b></p><p class="ql-block"><br><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 百年未有之大变局,既指世界正在经历的大态势,也指中国面临的大态势,而且这两大态势是彼此影响、互为因果的;是中国共产党针对当前世界发展局势提出的重要论断,这一判断对于在新时期认识和判断国际局势,明确中国发展方向、制订相关任务计划,并进行中国国内外的决策有着重要的指导意义,同时也是中国为世界共同发展提出的思考,是倡导人类命运共同体建设的重要形势判断。百年未有之变局是中国学术界的热门话题,这一话题首先来源于中央高层的判断。2017年岁末,习近平总书记在接见驻外使节工作会议上发表讲话,提出“中国特色社会主义进入了新时代。做好新时代外交工作,首先要深刻领会党的十九大精神,正确认识当今时代潮流和国际大势。放眼世界,我们面对的是百年未有之大变局”。</b></p><p class="ql-block"><br><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 共同富裕是全体人民通过辛勤劳动和相互帮助最终达到丰衣足食的生活水平,也就是消除两极分化和贫穷基础上的普遍富裕。源于中华优秀传统文化中大同社会的愿景。是邓小平建设有中国特色社会主义理论(邓小平理论)的重要内容之一。中国人多地广,共同富裕不是同时富裕,而是一部分人一部分地区先富起来,先富的帮助后富的,逐步实现共同富裕。共同富裕是社会主义的本质规定和奋斗目标,也是中国社会主义的根本原则。2021年,《中共中央国务院关于支持浙江高质量发展建设共同富裕示范区的意见》发布,共同富裕示范区落地浙江。</b></p><p class="ql-block"><br><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 高质量发展是全面建设社会主义现代化国家的首要任务。发展是中国共产党执政兴国的第一要务。没有坚实的物质技术基础,就不可能全面建成社会主义现代化强国。必须完整、准确、全面贯彻新发展理念,坚持社会主义市场经济改革方向,坚持高水平对外开放,加快构建以国内大循环为主体、国内国际双循环相互促进的新发展格局。坚持以推动高质量发展为主题,把实施扩大内需战略同深化供给侧结构性改革有机结合起来,增强国内大循环内生动力和可靠性,提升国际循环质量和水平,加快建设现代化经济体系,着力提高全要素生产率,着力提升产业链供应链韧性和安全水平,着力推进城乡融合和区域协调发展,推动经济实现质的有效提升和量的合理增长。2017年,中共十九大首次提出高质量发展的新表述。2021年,习近平接连强调“高质量发展”,意义重大。2021年3月30日,中共中央政治局召开会议,审议《关于新时代推动中部地区高质量发展的指导意见》。9月14日,国务院批复国家发展改革委、财政部、自然资源部关于推进资源型地区高质量发展“十四五”实施方案。2024年7月15日至18日,中国共产党第二十届中央委员会第三次全体会议在北京举行,会议通过《中国共产党第二十届中央委员会第三次全体会议公报》。全会提出,高质量发展是全面建设社会主义现代化国家的首要任务。必须以新发展理念引领改革,立足新发展阶段,深化供给侧结构性改革,完善推动高质量发展激励约束机制,塑造发展新动能新优势。</b></p><p class="ql-block"><br><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">提出背景</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">人类只有一个地球,一个世界,2012年11月中共十八大明确提出要倡导“人类命运共同体”意识。1</b></p><p class="ql-block"><br><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 习近平就任总书记后首次会见外国人士就表示,国际社会日益成为一个你中有我、我中有你的“命运共同体”,面对世界经济的复杂形势和全球性问题,任何国家都不可能独善其身。“命运共同体”是中国政府反复强调的关于人类社会的新理念。2011年《中国的和平发展》白皮书提出,要以“命运共同体”的新视角,寻求人类的共同利益和共同价值的新内涵。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 当今世界面临着百年未有之大变局,政治多极化、经济全球化、文化多样化和社会信息化潮流不可逆转,各国间的联系和依存日益加深,但也面临诸多共同挑战。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 粮食安全、资源短缺、气候变化、网络攻击、人口爆炸、环境污染、疾病流行、跨国犯罪等全球非传统安全问题层出不穷,对国际秩序和人类生存都构成了严峻挑战。不论人们身处何国、信仰如何、是否愿意,实际上已经处在一个命运共同体中。与此同时,一种以应对人类共同挑战为目的的全球价值观已开始形成,并逐步获得国际共识。26</b></p><p class="ql-block"><br><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2012年 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">党的十八大明确提出“要倡导人类命运共同体意识,在追求本国利益时兼顾他国合理关切”。1</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2013年3月23日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">习近平主席在莫斯科国际关系学院发表名为“顺应时代前进潮流 促进世界和平发展”的演讲。4</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">这场演讲,被称为突破了双边关系的范畴,“向世界讲述了对人类文明走向的中国判断”5</b></p><p class="ql-block"><br><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 早在2013年3月,他在访问坦桑尼亚时谈到:“这段历史告诉我们,中非从来都是命运共同体,共同的历史遭遇,共同的发展任务,共同的战略利益把我们紧紧联系在一起。”6</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 习近平在出席博鳌亚洲论坛2015年年会时提出了“通过迈向亚洲命运共同体,推动建设人类命运共同体”的倡议。7</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 提出了迈向命运共同体的“四个坚持”:坚持各国相互尊重、平等相待,坚持合作共赢、共同发展,坚持实现共同、综合、合作、可持续的安全,坚持不同文明兼容并蓄、交流互鉴。8</b></p><p class="ql-block"><br><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2015年9月28日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 习近平在第七十届联合国大会一般性辩论上发表重要讲话指出:“当今世界,各国相互依存、休戚与共。我们要继承和弘扬联合国宪章的宗旨和原则,构建以合作共赢为核心的新型国际关系,打造人类命运共同体。”9</b></p><p class="ql-block"><br><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">国际权力观</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 不同国家和国家集团之间为争夺国际权力发生了数不清的战争与冲突。随着经济全球化深入发展,资本、技术、信息、人员跨国流动,国家之间处于一种相互依存的状态,一国经济目标能否实现与别国的经济波动有重大关联。各国在相互依存中形成了一种利益纽带,要实现自身利益就必须维护这种纽带,即现存的国际秩序。国家之间的权力分配未必要像过去那样通过战争等极端手段来实现,国家之间在经济上的相互依存有助于国际形势的缓和,各国可以通过国际体系和机制来维持、规范相互依存的关系,从而维护共同利益。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">人类社会是一个相互依存的共同体已经成为共识。国际社会发生的如1997年亚洲金融危机、2008年国际金融危机等事件,使相互依存现象具有了更加深刻的内涵。在经济全球化背景下,一国发生的危机通过全球化机制的传导,可以迅速波及全球,危及国际社会整体。面对这些危机,国际社会只能“同舟共济”、“共克时艰”。亚洲金融危机后中国把握其宏观经济政策以帮助东盟国家,2008年国际金融危机后二十国集团机制的出现,都是国家之间在相互依存中通过国际机制建设应对国际危机的例证。可以设想,如果国家之间互不合作、以邻为壑、危机外嫁,这些危机完全可能像上个世纪20-30年代的危机一样,引发冲突甚至战争,给人类社会带来了严重灾难。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">刮耳后淋巴的好处:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1. 有排毒效果:刮耳后淋巴可以在一定程度上起到排毒的效果。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2. 促进睡眠:刮耳后淋巴可以促进睡眠,特别是对于失眠的人群,适当的运动和放松心情也有帮助效果。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">黄瓜籽的功效和作用</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">三甲医生专家意见汇总</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 黄瓜籽的功效和作用主要包括:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 1.补钙壮骨。黄瓜籽含有丰富的钙和磷,能有效提高骨密度、预防骨质疏松,并对腰腿疼痛等症状有很好的改善作用1。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 2.消痰止咳。黄瓜籽含有一定数量的天然油脂,能够润肺化痰并治疗哮喘等病状1。此外,它对于慢性咳嗽患者也有很好的辅助治疗效果2。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 3.促进消化和预防便秘。由于其对肠胃的调理功效,可以促进消化和减少便秘的发生1。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 4.美容养颜。黄瓜籽中的维生素和黄瓜酶可以营养肌肤,达到美白养颜的效果1。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 5.其他效果。黄瓜籽还有祛风、续筋接骨等功效,对风湿痹痛等病症的治疗也有一定的作用,并能有效避免动脉粥样硬化,降低冠心病等的发病率34。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">请注意,虽然黄瓜籽具有诸多好处,但也要适量食用,过量可能会导致一些不良症状如尿路结石等1。同时,特定人群(如对黄瓜过敏者、脾胃虚寒者)应慎服或避免服用4。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 黄瓜籽粉具有补钙壮骨、消痰止咳、预防便秘及美容养颜的功效。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 1.补钙壮骨:黄瓜籽粉含有丰富的钙、磷,能够提高骨密度,防治骨质疏松,对腰腿疼痛,骨头坏死有很好的改善作用。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 2.消痰止咳:黄瓜籽粉含有一定数量的天然油脂,能够润肺化痰,可治疗痰喘,哮喘等。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 3.预防便秘:黄瓜籽粉对肠胃调理功效,可以促进消化和减少便秘 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 4.美容养颜:黄瓜籽粉中的维生素和黄瓜酶,食用可以营养肌肤,美白养颜。注意不宜食用太多,会造成钙的摄入过多,易诱发尿路结石,肾结石等。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 一般情况下,黄瓜籽的药用价值有很多,对于处于生长发育时期的孩子具有补钙的作用,能够促进孩子的生长发育,黄瓜籽对于中老年人能够强身健骨、改善骨质疏松的现象,经常食用黄瓜籽对于孩子的骨骼发育有很大的好处。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 黄瓜籽补钙的效果是非常不错的,因为每100克黄瓜籽中含有898.6毫克左右的钙和720毫克左右的磷。黄瓜籽是老黄瓜的种子,有祛风、消痰的功效,能治疗骨折筋伤、风湿痹痛、老年痰喘等症状。若机体缺钙的话,可能会出现神经系统兴奋性增高、肌肉乏力、免疫力下降等症状,而适当吃黄瓜籽有促进体内细胞再生、增强记忆力、调节经络、预防骨质疏松、提高机体免疫力等作用。除此之外,黄瓜籽里面还有大量不饱和脂肪酸,可以有效避免动脉粥样硬化,还能减少冠心病、心绞痛的发病率。体内缺乏钙元素的患者除了可以吃黄瓜籽来补钙以外,还可以服用碳酸钙片来补钙,但是碳酸钙片不宜长期过量服用,否则容易引起反跳性胃酸分泌增高,出现高钙血症。在日常生活中患者可以吃高钙的水果,如山楂、红枣、柠檬、枇杷、苹果等来补钙。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 黄瓜籽又名为哈力苏,是葫芦科植物黄瓜的种子,具有其特定的化学成分及营养物质 ,其性凉、昧甘,有补钙、消痰、祛风、续筋接骨等功效,对风湿痹痛、老年痰喘、骨折筋伤等病症的治疗起到一定的作用 ,并广泛应用于现代中医药领域,药食兼用。以下人群不宜吃黄瓜籽粉: </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 1、对黄瓜过敏的人群也有可能会对黄瓜籽有过敏反应,因此此类人群要慎服,一旦出现过敏症状要及时停止。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 2、脾胃虚寒,泄泻便溏者不宜服用,会加重腹痛、腹泻的症状。</b></p>