<p class="ql-block">少商穴</p><p class="ql-block">✔️主治:咽痛喉肿、中风、中暑、昏厥</p><p class="ql-block">操作:用拇指和食指捏住另一侧拇指两侧，以揉捏的方式按摩少商穴，每次3分钟。对防治慢性咽炎非常有效，还可以预防感冒。</p> <p class="ql-block">经渠穴</p><p class="ql-block">✔️主治:咳嗽、气喘、咽喉肿痛、胸部胀满、胸背痛、掌中热、无脉症，手腕疼痛无力等</p><p class="ql-block">操作:伸出一手，掌心向上，用另一手中指指腹按压其所在之处，稍微用力，会有轻微的酸胀感，用中指指腹揉按左右两穴，每次各1~3分钟。</p> <p class="ql-block">孔最穴</p><p class="ql-block">✔️主治:咳嗽、气喘、咯血、胸痛;咽喉肿痛;失音;热病无汗、头痛;痔疮:肘臂挛痛等病症</p><p class="ql-block">操作:手臂向前，仰掌向上，以另一只手握住手臂中段处;用拇指指甲垂直下压揉按，有强烈的酸痛感;左右两手各有一穴，先左后右，每次各揉按1~3分钟。</p> <p class="ql-block">鱼际穴</p><p class="ql-block">✔️主治:咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音、掌中热等还可以用于治疗手部疾患，如手麻、腕管综合征等症状。</p><p class="ql-block">操作:大拇指指甲尖垂直轻轻掐鱼际穴，会有痛感及强烈的酸胀感，每次1-3分钟。</p> <p class="ql-block">列缺穴</p><p class="ql-block">✔️主治:有效地应对头疼脑热、气喘、咽喉疼痛，面神经痉挛、三叉神经痛、牙痛、颈椎痛等症状，对戒烟也有不错的效果。</p><p class="ql-block">操作:按压右手部“列缺穴”时，使右手放松，面吐气一面用左手的大拇指用力按压6秒钟。相反:如果是左手，则使左手放松，用右手的大拇指强力按压。按摩时以有酸胀感为好。</p> <p class="ql-block">侠白穴</p><p class="ql-block">✔️主治:咳嗽，气喘，哮喘，咳逆上气，支气管炎，肺炎，干呕，烦满，心痛短气，神经性心悸，上臂内侧痛，上臂前外廉痛，等及其他循经病症</p><p class="ql-block">操作:用食指与中指并拢，配合拇指，按摩侠白穴;或者用四指并拢，配合大拇指进行按摩侠白穴，每次2分钟，每日2次。</p> <p class="ql-block">太渊穴</p><p class="ql-block">✔️主治:主治咳嗽、感冒、气喘、脉管炎、无脉症等。</p><p class="ql-block">操作:按揉时，用拇指指腹先按住太渊穴片刻，然后松开，再重复按住、松开，左右两侧各按揉3分钟左右，每天按揉一次，可治疗手部的冷、痛、麻木。</p> <p class="ql-block">尺泽穴</p><p class="ql-block">✔️主治:咳嗽、气喘、肺炎、支气管炎、咽喉肿痛、中暑、肘臂肿痛、皮肤瘙痒、过敏、乳痈等。</p><p class="ql-block">操作:用大拇指弹拨尺泽穴100~200次，能防治气管炎、咳嗽、过敏。(弯曲拇指，以指腹按压尺泽，每次左右各按压1-3 分钟)</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">阳溪穴</p><p class="ql-block">主治:目赤肿痛、热病心烦、类风湿性关节炎</p><p class="ql-block">操作:用拇指指腹垂直用力按压，后按顺时针方向按揉，每次1-3分钟</p> <p class="ql-block">以上内容均来自网络平台下图中文章：</p>