<p class="ql-block"> 一个坚持跳舞的中老年人和一个从不跳舞的中老年人，两者收获是两种截然不同的生活。</p> <p class="ql-block"> 跳舞的目的不是让你成为舞台上耀眼的那颗明星，而是在于你每天举手投足之间散发着身体的活力，让你看起来精神饱满。</p> <p class="ql-block"> 坚持跳舞你的身体就不会被疾病轻易的击垮，你的精神也不会被孤独所轻易的去吞噬。</p> <p class="ql-block"> 更重要的是，我们能够收获健健康康的体魄，不给儿女添加负。</p> <p class="ql-block"> 但跳舞的好处当然不会一下子呈现，但却会在五年、十年后的某一天，当你身边的人因身体衰老而行动不便时，你却能够身体轻盈的在公园里翩翩起舞！来吧，想收获这一份人生精彩的你一定要记得坚持跳舞。</p><p class="ql-block"> 2025.7.5</p>