《焦虑》贝叶书间悟本真

西府海棠

暮色漫过窗棂时，《金刚经》泛黄的纸页在案头轻颤。办公桌上未完成的报表与催办邮件在一旁堆叠，形成刺眼的对比。"凡所有相，皆是虚妄"的偈语，像一柄细刃，悄然划开我被焦虑包裹的内心。

那段日子，主导的项目因合作方临时撤资宣告失败，投入的心血化作泡影，未来的不确定性化作无数细针，时刻刺痛着神经。

深夜里，我反复咀嚼着客户的指责、领导的失望，在辗转反侧中，连呼吸都带着沉重的铁锈味。

初读经文，字句晦涩如雾。繁体字的排版与古奥的用词，让理解变得异常艰难。我曾无数次合上书页，烦躁地在房间踱步，心想这些古老的文字如何能拯救困在现代焦虑牢笼中的我。

直到某个雨夜，窗外的雨珠砸在玻璃上，发出密集的声响，台灯下的烛火在风中摇曳不定。当目光再次掠过"应无所住而生其心"，这句话突然在脑海中亮起。我恍然惊觉，自己执着于项目失败的表象，却忽略了这不过是生命长河中的一朵浪花。

就像镜中花、水中月，执念越深，越困在虚幻的漩涡里。失败的痛苦、未来的迷茫，何尝不是内心构建的虚妄之相？

心绪难平之时，我开始提笔写悟道诗词。铺开宣纸，研磨松墨，在笔尖触碰纸面的瞬间，仿佛打开了另一个世界。"浮名本是云中影，执念偏生镜里花"，当第一个字落下，那些郁结的情绪竟顺着墨痕缓缓流淌。

曾经在职场中积攒的委屈、对未知的恐惧，都在平仄对仗间找到了出口。有时灵感枯竭，我便重新翻开《金刚经》，在"一切有为法，如梦幻泡影"的诵读中，等待思绪重新聚。

"千般纷扰皆空相，一念澄明见本真"，每一首诗都是与焦虑的对话，将抽象的不安化作具体的文字，再让它们消散在纸墨之间。

随着日复一日的诵读与书写，生活悄然发生了变化。曾经会因为方案被否定而整夜失眠，如今却能平静地分析问题；面对同事间的竞争，也不再陷入自我怀疑的怪圈。

我开始在上下班的路上观察路边的野花，留意清晨树叶上的露珠，这些细微的美好曾被焦虑遮蔽，如今却清晰地展现在眼前。

某个周末的清晨，阳光透过纱帘洒进书房，我如往常般翻开《金刚经》。

书页间夹着的银杏叶已褪成金黄，边缘微微卷曲，记录着时光的流逝。指尖抚过经文，突然想起第一次读经时的困惑与挣扎，恍如隔世。

那些曾以为天大的难题，在参透本质后，都变得轻盈起来。写诗词的习惯也留了下来，每当焦虑泛起涟漪，便以笔为舟，在文字的江河中寻得平静。

如今，《金刚经》的书页间布满了批注与折痕，见证着我从深陷焦虑到与之和解的历程。

我渐渐明白，焦虑并非敌人，而是提醒内心需要沉淀的信号。在经典的智慧中，在诗词的韵律里，我学会了透过表象洞察本质，在无常中见真常。

这份与焦虑和解的从容，不仅重塑了我的心境，更让我在喧嚣的尘世中，寻得了一方宁静的精神家园。

西府海棠，连云港孙姓女子。嗜茶、追剧、品书，尤醉心诗词。著有禅悟诗集《溪云渡》、随笔集《拾光集》。以文会友，共赴诗禅之约，寻觅灵魂共鸣。

另:图片来自网络，致谢原创者！！！