<p class="ql-block">转自禅农</p><p class="ql-block">当你开始烦恼痛苦的时候，说明你的能量已经不足了。</p><p class="ql-block">我想大家可能会有这种感受，毫无征兆的莫名就难过烦恼痛苦了，其实这是一种征兆，是在告诉你，你当下的能量很低。</p><p class="ql-block">能量低了会怎样?</p><p class="ql-block">会不自觉的向周围的人事物抓取，至于抓取什么，可能自己也不知道。</p><p class="ql-block">所以，我们可以得出一个结论，当你烦恼的时候，说明你在向外抓取，比如寄希望与外在，给他人立标准树期待等。</p><p class="ql-block">如果没有觉察，可能就会深陷其中一天，两天，三五天，三五年，都是有可能的。</p><p class="ql-block">这时候最需要做的就是回光返照，看到自己的起心动念，看到自己的情绪状态等。当你能看到的时候，基本就可以回头。</p><p class="ql-block">比如，知道自己又在抓取，是背道而驰的，那该怎么办?</p><p class="ql-block">转抓取为付出，想要什么，别闹情绪，别去跟人要，自己达成，或者成人之美，放下，中道，给予。心念一转，能量直接就上来了，状态当下就不一样了。</p><p class="ql-block">能量的提升，不是大家想的那样很慢很慢，就在于你是否能转过那个念。</p><p class="ql-block">每个人都是圆满的，所以付出才是正常态，因为只有匮乏的人才会无尽的索取，那是因为他们不明心。</p><p class="ql-block">很多财迷一听我是圆满的，就会疑惑，既然我是圆满的，为什么张三比我财多，为什么我没有。</p><p class="ql-block">因为你理解的根本就不是一回事，圆满的是本心。懂得了道理，心里知足并感恩，那言行举止，自然会合道按规律办事，想要赚点财也是轻松的。</p><p class="ql-block">本心的能量无限大，但它需要匹配付出的动作跟消除匮乏(坐等天上掉馅饼)的心态。</p><p class="ql-block">就好比小情侣谈恋爱吧，嘴上天天说爱，实则打着爱的旗号索取爱，真爱一定不是在心里，更不是在嘴巴上，而是在行动的付出上。真爱是让爱的人得到快乐，哪怕是他爱上别人。</p><p class="ql-block">外面一切都只不过是我们的一面镜子，透过接触的人事物，看看自己的反应。有什么样的反应，就有什么样的业。不管外面如何，业(小我)一定是自己。</p><p class="ql-block">当下有什么的业(小我)，就有什么样的评判，定义，外境。向内觉察到，才可以消融自业。</p><p class="ql-block">甚至包括你闻到的，看到的，听到的，都是你的小我业。</p><p class="ql-block">故说，人生如此，导演就是自己，无非看看自己编了一部什么剧，但不入戏。好的发扬，不好的改一改，就是这样。</p><p class="ql-block">明白了的人，也便不会过度的怨天尤人了，他们只会去修改自己，一即一切。</p><p class="ql-block">另外，一些不好的恶习不要沾染，这个会迅速拉低自己的能量，更会牵引恶果成熟。</p><p class="ql-block">愿大家心开意解，卓尔不群。</p><p class="ql-block">祝福所有</p>