力量训练

沐棉

我正在健身房里使用腿部训练器，汗水顺着脸颊滑落，但心情却格外轻松。我穿着红色上衣和黑色短裤，脚踩白色运动鞋，面对镜子中的自己，露出一个微笑。周围是各种健身器材，木质墙面让整个空间显得温暖而不冷硬。每次腿部发力的瞬间，我都能感受到身体在一点点变强，那种掌控感让我无比享受这个过程。

休息片刻后，我坐在角落的椅子上，手里拿着一瓶Dole饮料，冰凉的瓶身贴着手心，带来一丝丝清凉的慰藉。红色上衣和黑色短裤的搭配依旧精神焕发，指甲上的红色指甲油在灯光下微微闪亮。我看着周围来来往往的健身人群，耳边是器械运作的轻响和偶尔的交谈声，内心感到一种难得的轻松与满足。这样的时刻，不只是身体的锻炼，更是心灵的放松。