<p class="ql-block"> 会昌中学教师健身操俱乐部是会昌中学工会带领的8个教师俱乐部之一，旨在为学校教师的身心健康提供业余时间的锻炼平台，丰富大家的课余生活，同时融合艺术和体育文化到锻炼中来陶冶情操。本俱乐部成员是来自我校各个学科的热爱锻炼的一线教师。</p> <p class="ql-block"> 为深化校园健康文化建设，提升教师身体素质与艺术修养，会昌中学教师健身操俱乐部于2025年上半年持续开展常态化训练与特色活动，在强化团队协作、丰富业余生活的同时，成功完成毕业晚会古典舞节目《琵琶行》的舞台演绎，现将本学期活动总结如下：</p> <p class="ql-block"><b>一、常规训练常态化，凝心聚力强健会中教师身心</b></p><p class="ql-block"><b> </b>本学期俱乐部严格落实“周周有活动、日日有提升”的训练目标，每周一至周五下午4:00-5:30组织全体成员开展系统性训练：</p><p class="ql-block"> 1. 健身操专项训练：以有氧燃脂操、核心力量训练为核心，结合教师职业特点设计颈部、腰部放松动作，有效缓解久坐疲劳；</p> <p class="ql-block">2. 古典舞艺术学习：特邀艺体组舞蹈教师刘宁老师进行专业指导，本学期大家学会了<b>《烟雨唱江南》、《琵琶行》、《杏花落》</b>三支古典舞；</p> <p class="ql-block"><b>二、助力毕业晚会，《琵琶行》展现会中教师风采本学期俱乐部以“传承文化、献礼毕业”为核心理念，将白居易经典诗作《琵琶行》改编为古典舞节目，成功亮相2025届毕业晚会：</b></p><p class="ql-block">• 节目编排创新：融合健身操的律动感与古典舞的柔美性，设计“浔阳江头”“琵琶拨弦”“千呼万唤”等8个场景展现诗意；</p><p class="ql-block">• 队员倾情投入：8名古典舞爱好者团队教师利用课余时间反复打磨动作，克服教学任务重、排练时间紧等困难，拿出了高考精神甚至考研的态度，充分展示了团队力量，最终呈现“诗中有舞、舞中含情”的舞台效果；</p><p class="ql-block">• 社会反响热烈：节目视频被校公众号、抖音等平台转发，点击量超万次，家长、学生纷纷点赞“教师团队的多才多艺”。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">三、活动成效与未来展望本学期俱乐部活动成效显著：</b></p><p class="ql-block">• 健康促进：教师颈椎病、肩周炎等职业病发病率显著下降；</p><p class="ql-block">• 文化传承：通过古典舞学习，教师群体对传统文化认知度提升； </p><p class="ql-block"> • 团队凝聚：跨学科教师通过排练加深交流，各项健身活动形成“教学相长、舞操共进”的良性循环，凝心聚力促进教师发展。</p><p class="ql-block">未来，俱乐部将进一步优化活动设计：</p><p class="ql-block">1. 增设“健身操+古典舞+曳步舞+八段锦”融合课程；</p><p class="ql-block">2. 策划教师健身操大赛、校园艺术节等品牌活动；</p><p class="ql-block">3. 探索“线上打卡+线下集训”混合模式，扩大参与覆盖面。会昌中学教师健身操俱乐部将持续以“健康为基、艺术为翼”，为教师成长赋能，为校园文化建设添彩！</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 感谢您的阅读!</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">欢迎转发和指导!</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">如果觉得活动值得一赞，还请不吝点赞!</b></p>