<p class="ql-block">1.自律,必有成就:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①管住嘴,“病从口入,祸从口出”,有害的食物不吃、有后患的话不说,才有健康和安全;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②管住脑,对人对事,“复杂的问题简单化”,“办法总比困难多”,危险的事不做、危险的地方不去,讲究“时时整齐、常常整洁、久久整理”,“存好心,做好事,说好话”,就有成绩和成功;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">③管住手机,只能是手机的主人,不能成为手机的奴隶沉迷其中,才有时间做正事有益事,就有轻松和快乐。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">2.充实,必有进步:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①多看书,长知识、拓视野、避风险;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②多做事,贡献于家人、他人和众人;</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">③多陪伴,老人需要孝顺,孩子需要指导,家人需要呵护,亲人需要关爱。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">__《俞敏洪:先有好习惯,才有好人生》读后感</p>