<p class="ql-block">1.自律，必有成就：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①管住嘴，“病从口入，祸从口出”，有害的食物不吃、有后患的话不说，才有健康和安全；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②管住脑，对人对事，“复杂的问题简单化”，“办法总比困难多”，危险的事不做、危险的地方不去，讲究“时时整齐、常常整洁、久久整理”，“存好心，做好事，说好话”，就有成绩和成功；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">③管住手机，只能是手机的主人，不能成为手机的奴隶沉迷其中，才有时间做正事有益事，就有轻松和快乐。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">2.充实，必有进步：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①多看书，长知识、拓视野、避风险；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②多做事，贡献于家人、他人和众人；</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">③多陪伴，老人需要孝顺，孩子需要指导，家人需要呵护，亲人需要关爱。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">＿＿《俞敏洪：先有好习惯，才有好人生》读后感</p>