<p class="ql-block"> 西藏一“错”再“错”之恰规措，位于申扎县北面，湖面海拔4547米，恰规措则通过扎根藏布与色林措相通，就像措鄂和色林措是紧密相连的姐妹湖一样，恰规措与它西面的吴如措之间有一条约长1公里宽约100米的河道相通，湖水经东部的扎根藏布注入色林措，和吴如措同属于色林措水系，但是奇怪的事，恰规措和吴如措都是淡水湖，而色林措确实是咸水湖。</p> <p class="ql-block">317国道边的藏羚羊</p> <p class="ql-block"> 藏羚羊，是中国青藏高原特有的国家一级保护野生动物，以高海拔迁徙习性和珍贵绒毛闻名，2024年野外种群已恢复至30多万只。</p> <p class="ql-block"> 色林错位于中国西藏自治区那曲市双湖县、申扎县和班戈县交界处，地处冈底斯山北麓，湖面海拔约4530米。湖泊东西长约72公里，南北宽约22.8公里，总面积约2391平方公里，是中国第二大咸水湖（仅次于青海湖）。</p> <p class="ql-block"> 错鄂湖是位于西藏那曲市申扎县境内的高原湖泊，属于色林错国家级自然保护区的卫星湖，湖面海拔4562米，总面积约244平方公里。该区域以独特的湿地生态和珍稀鸟类著称，是青藏高原最大的黑颈鹤保护区。</p> <p class="ql-block"> 那曲申扎天眼温泉位于西藏那曲市申扎县，距离县城约20-30分钟车程，是一个天然温泉。 </p> <p class="ql-block"> 圣象天门是位于中国西藏那曲市班戈县青龙乡的纳木错北岸自然景观，以形似巨象汲水的天然石象著称，湖面海拔约4700米，门票80元，摆渡车20元，但因海拔高、有50公里土路，前往需做好充分准备。</p> <p class="ql-block"> 达姆寺骷髅墙位于中国西藏那曲地区比如县达姆寺的多多卡天葬台，是西藏唯一保存头骨的天葬台，以嵌有数百个骷髅头的墙面闻名，兼具宗教神圣性与生死哲学意义。距拉萨约500公里，海拔3950米。怒江穿流而过，当地气候相对温和，素有“藏北江南”之称。天葬台建在达姆寺附近山坡上，坐北朝南，分为活人进出的西门和遗体入口的南门。</p> <p class="ql-block">骷髅墙就在这里面</p> <p class="ql-block"> 达姆寺（又称达木寺）是中国西藏那曲地区比如县茶曲乡的一座格鲁派寺庙，以文成公主传说和藏地唯一完整保留头骨的天葬台——骷髅墙闻名。</p> <p class="ql-block">怒江穿流而过</p> <p class="ql-block"> 比如县怒江第一湾位于中国西藏那曲市比如县茶曲乡肥塘村境内，是怒江上游形成的高山深切峡谷景观，以S形八卦图河道和壮丽的自然风光著称，其上游为那曲河（藏语称“黑河”），发源于唐古拉山南麓，在比如县境内干流长55.75公里，流经达塘乡后始称“怒江”。</p> <p class="ql-block"> 夏拉山垭口位于中国西藏那曲市比如县，是川藏中线上海拔最高的垭口之一，海拔5072米，也是通往萨普神山的必经之路。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 萨普神山，位于西藏自治区那曲市比如县羊秀乡普宗沟境内山峰。主峰被尊为当地的神山之王，最高峰为6956米。为藏传佛教中的苯教神山之一，藏东地区第一高峰。每逢盛夏，萨普山顶冰雪皑皑、雨雾缭绕，山底花红草绿、水草丰美。萨普神山由于冰雪融化，山脚形成了如镜的湖。“冰川+圣湖”的景致吸引游客前来探访。2020年10月，萨普神山所在的地被评定为国家AAA级旅游景区。</p> <p class="ql-block"> 嘎的拉山垭口海拔4998米</p> <p class="ql-block"> 嘎的拉山雪山</p> <p class="ql-block"> 达宗遗址是中国西藏自治区昌都市边坝县三色湖畔的一处历史悠久的古堡遗址，始建于旧西藏政权时期，距今已有数百年历史。</p> <p class="ql-block"> 黄湖是边坝县三色湖景区中面积最小的湖泊，呈浑浊的黄色，因湖水富含黄色矿物而得名。作为死水湖，黄湖独立存在，与其他两湖通过低山平台隔开。 </p> <p class="ql-block"> 边坝县三色湖的黑湖是该湖泊群的主要组成部分，黑湖位于三色湖的上游，呈"Z"字形依山绕行，湖水因湖底黑色岩石反射形成深邃蓝色，最大深度达38米。黑湖湖水富含矿物质，湖底沉积物呈现独特反光效果。黑湖因湖底黑色岩石和深色水域得名，其水流经山缝流入下游白湖，形成"黑水渗入白湖"的自然奇观。 </p> <p class="ql-block"> 边坝县三色湖的白湖是三色湖景区的重要组成部分，位于黑湖下游，由黑湖水流入形成。其湖滩因常年积沙淤积呈现白色，故得名“白湖”。 </p> <p class="ql-block"> 祥格拉冰川位于西藏昌都市边坝县普玉村，是怒江上游支流的主要水源，平均海拔约4100米，最高延伸至4200米。 冰川位于念青唐古拉山南麓，由四条冰舌组成，属于山岳冰川类型，与三色湖等景点相邻。 </p> <p class="ql-block"> 边坝县城，海拔3720米。是中国西藏自治区昌都市下辖县，以藏族为主，是连接拉萨、林芝、那曲的重要交通枢纽。</p> <p class="ql-block"> 边坝到丁青的X503县道是连接两地的主要道路，全程约180公里，大部分路段为铺装路面，但存在塌方、泥石流等损毁风险。该道路需翻越两座海拔4800米以上的垭口，沿途可欣赏怒江蜿蜒的壮丽景色。 </p> <p class="ql-block"> 边坝县热玉乡怒江大转弯是怒江在西藏自治区昌都市边坝县境内的重要地理景观，位于热玉乡与丁青县当堆乡交界处，海拔约3000米，河床平均深度50米，最深处达200米。</p> <p class="ql-block"> 孜珠寺，西藏海拔最高的寺院之一，位于西藏东部昌都市丁青县著名的神山——孜珠山上，海拔4800米左右，是西藏海拔最高的寺院之一，也是雍仲苯教最古老、最重要的寺庙之一。据说孜珠寺的历史最早可追溯到二、三千年前。</p> <p class="ql-block"> 孜珠寺，海拔4800米的极端高度，作为西藏海拔最高寺院之一，高原反应风险显著，普通游客需承受低氧环境带来的身体挑战。</p><p class="ql-block"> 险峻的通行道路，最后13公里沙石路坡度达30%以上，需翻越海拔落差近1000米的悬崖路段，普通车辆易出现动力不足或机械故障。山路含多个180度回头弯，雨雪天气路面湿滑危险系数倍增。</p><p class="ql-block">无公共交通接驳，大巴车辆无法通行，自驾成为唯一选择。</p> <p class="ql-block"> 孜珠寺最高厕所位于西藏昌都丁青县孜珠山上，海拔约4800米，被称为“天空之厕”或“全球最高海拔厕所”，但目前已不对外开放使用。</p> <p class="ql-block"> 江达县作为藏东第一县，历史悠久，第一面五星红旗升起的地方。1950年10月，中华人民共和国成立后，隶属昌都地区人民解放委员会管理。1959年3月，民主改革，推翻了“政教合一”封建农奴制度。1959年4月，江达宗改建为江达县，同时成立江达县人民政府，隶属昌都行政公署。 </p> <p class="ql-block"> 岗托十八路军渡江纪念馆</p> <p class="ql-block">金沙江大桥，过桥就是四川德格。</p>