高州市长坡第一中学2025年暑假放假通知致学生、家长的一封信

长一

尊敬的各位家长、亲爱的同学们：

暑假已到，在这里首先感谢家长们对学校工作一直以来的支持，接下来学生放假回家，我们衷心希望在家长们的教育指导下，孩子能度过一个安全文明、健康祥和的暑假。在此，特向各位家长发出温馨提示，希望得到您们的支持和配合。

放假时间：

7月4日（下午5：30分正式放假）至8月31日

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安全温馨提醒

防性侵安全

       如果有人对你做这些事，这些行为是对你的性侵害：

 1.向你暴露生殖器官;

 2.故意看或触摸你的隐私部位;

 3.故意让你看或触摸他/她的隐私部位;

 4.对你做出具有性暗示的动作;

 5.引诱或强迫脱你的衣服;

 6.攻击你的隐私部位;

7.引诱或强迫你看淫秽图片或影像。

防溺水安全

1、“四个牢记”

①牢记天气再热，不到河塘去降温；②牢记水景再美，不到水中去感受；③牢记水性再好，没有保障别下水；④牢记别人再劝，不用生命去逞能!

2、家长对孩子要做到“四知道”

①知道去向；②知道同伴；③知道归时；④ 知道内容。

3、在防溺水安全教育孩子要做到六不准:

1、不准私自下水游泳；

2、不准擅自与他人结伴游泳；

3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳；

4、不准到不熟悉的水域游泳；

5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；

6、不准不会水性的学生擅自下水施救。现在是多雨季节，学生在外出时特别注意台风、暴雨、雷击、洪水、泥石流等自然灾害。

交通安全

　 1、学生家长自觉参与到“一盔一带”的行动中，家长接送学生时，佩带安全头盔；

2、按道行驶，不超速，不超载，遵守交通规则；

3、学生在上学、放学路上，靠右行，遵守交通规则，要横过公路时，必须做到“一停，二看，三通过”，做到“红灯停、路灯行”，并迅速通过公路，不能逗留，玩耍；

4、学生在回家或外出时，严禁学生驾驶电车和摩托车等机动车，严禁乘搭农用车、无牌无证摩托车、三轮车等。

防欺凌

1、遵守校纪校规，讲文明、懂礼貌，不打架、不说脏话、不造谣；

2、与人为善、团结友爱，不以强凌弱、盛气凌人；

3、学会掌控情绪，理性沟通，化解矛盾；

4、遇到暴力侵害，要积极寻求学校、家长或警方的帮助，制止暴力；

5、与不法行为作斗争注意讲策略，运用智慧；

6、增强法制意识，勇于运用法律武器保护自己的合法权益。

防电讯诈骗

1.不要轻易相信来历不明的电话或者短信，不要随意点击陌生人发来的链接，避免给不法分子进一步设下圈套的机会；

2.不要向陌生人透露自己、家人的身份信息或其他证件、卡类信息，尤其是在公共场合；

3.不要贪小便宜相信无端中奖电话，天下没有免费的午餐；

4.注意科普，给家里的老人科普诈骗知识，提高警惕，防止上当受骗。

消防安全

       暑假请务必关注预防火灾，严禁在森林区域用火，禁止在公共场所使用明火，不要在家中玩火，严控各种火源。发生火灾时要做到“三要三不要。” 即要镇静分析，不要盲目行动；要选好逃生办法，不要惊慌失措；要迅速撤离火场，不要大声喊叫，避免烟雾进入口腔，造成窒息中毒。为防患未然，我们提倡家庭配备必要的火灾警报器、灭火设备和防烟面具。

地震应急常识

        1.如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等，也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。绝对不可以乱跑或跳楼。

       2.如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体，用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息，要注意保存体力，设法找到食物和水，创造生存条件等待救援。

       3.如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再走出室外或等待救援。

火灾安全逃生常识

        1.教孩子练习怎样下床和蹲下身爬到房间的门口。如果门是关着的，教他们通过手背的触摸来判断是否可以打开门。如果门不热，则可以打开门，但是必须蹲下身体。如果门是热的，他们只能选择另一条逃生路线，比如窗户。但是，一定要告诉孩子，可以开窗呼救，而绝不能跳窗！

       2.教孩子用湿毛巾捂住口鼻，蹲下身，沿墙撤离。在练习中，还要教孩子当身上着火时，不要跑，要躺下，来回翻滚。

        3.在高层住宅或商场里，要教孩子认识紧急疏散标志和声光报警器或聆听逃生指引器的声响指示，快速地找到出口。

关注心理健康

　　假期是家庭教育发挥作用的重要时段。

1、家长要注意督促孩子劳逸得当，游玩有度，认真完成作业，并坚持适度的身体锻练。特别是对于网络和电子产品的使用，要做到适度有节制。

2、做好亲子陪伴，多关心孩子的学习情况、心理状况，多沟通、多陪伴，若发现孩子有不良的心理或情绪，要及时疏导，做好心理干预。

3、家长尽量抽时间开展亲子活动或家庭聚会，让孩子多感受父母的爱和家庭的温暖，度过一个有意义的假期。

文字：政教处

编辑：陈玉妹

审核：龙志雄

签发：刘伟业