望都县实验学校2025年暑假致家长的一封信

望都县实验学校

尊敬的家长朋友们：

您好！

本学期，我们家校携手、努力并进，一路见证、陪伴着孩子的健康成长。衷心感谢各位家长对学校各方面工作的理解、支持与配合。暑假生活即将开启。学校本着让您和孩子度过一个平安、健康、快乐、有意义、有意思的暑假，提出了暑假生活建议，请您仔细阅读，期待您在假期里履行监护责任，做好智慧陪伴。

知.暑假时间

放假时间：2025年7月10日

开学时间：2025年9月1日

度.暑假安全

1.交通安全：

遵守交通法规，文明走路，文明乘车，争做文明守法好公民。不驾驶机动车，不准骑电动车，注意交通安全。

2.生活安全：

安全使用电器，排查火灾隐患，预防煤气中毒，注意不暴饮暴食，防止食物中毒。

3.活动安全：

不玩危险的游戏，远离冰面，预防溺水，不在危险的地方玩耍。家长要做到知去向，和谁去，几时回。

4.网络安全：

正确利用网络学习，不痴迷上网，不痴迷游戏。不要随意添加陌生人微信，QQ或者其他交友软件。远离网吧，文明上网！

5.自我保护：

不随便与陌生人接触，不接受陌生人的东西，不去营业性的娱乐场所玩耍，如：ktv、台球厅、歌舞厅、游戏厅、网吧等潜藏风险的不良娱乐场所及消极社交圈子。远离邪教。谨慎交友，不在外留宿，不聚众闹事。

6.反诈安全：

（1）正规平台的客服绝不会添加您的微信或QQ好友。

（2）不要点开陌生人发来的链接或者二维码。

（3）个人信息要小心保管，切勿向陌生人提供手机验证码信息。

希望家长切实履行假期学生安全监管责任，着力提升孩子的自我保护意识与防范欺凌的能力。

温.暑假亲情

“百善孝为先”。“孝”作为最具代表性的中华传统美德，已经沉淀为中华民族的精神基因。关爱、尊敬、感谢前辈尊长，传递孝爱之道。暑假里，孩子们与家人共处时，便是感恩亲情、孝敬父母的最好时机。家长要引导孩子在暑假期间用自己的方式续写属于这个时代的“孝悌”。

1.多倾听、多体谅，营造浓浓的亲情氛围。

2.走亲访友文明礼仪，陪伴年老长辈，感悟家庭和亲情的温暖。

3.在家学会主动承担一些力所能及的家务劳动。

4.了解父母工作的情况，深刻体会父母工作以及养育自己的艰辛，从而感谢父母养育之恩，学会尊重父母，主动关心父母及长辈，以此来树立学生的家庭责任意识，争做一个有孝心、善于感恩的中学生。

品.暑假生活

1.合理规划

家长要引导孩子制定科学合理的暑假生活、学习计划、作息时间表，分享有话语权、决策权。督促孩子独立完成学校布置的各项暑假作业。

2. 阅读经典

读书使人明智，督促孩子充分利用假期时间，与其为伴，阅读经典，增强人文底蕴，提高自身修养。

3. 丰富阅历

建议多走进图书馆、博物院、科技馆、文化古城等充实自己、了解历史、展望未来。

4.运动锻炼

建议您在假期多陪孩子跑跑步、打打球，坚持每天锻炼一小时，让孩子拥有健康的体魄，顽强的毅力，昂扬的风貌。

5. 充实自我

在让孩子身心得到放松的同时，引导孩子观看爱国主义影片。养成每天收看新闻的好习惯，家事、国事、天下事，事事关心。

支招.家庭教育

1. 不逃避，不消极

当家长发现孩子面临问题时，应该采取积极的态度，正视问题并寻求解决方案。避免逃避问题或采取消极的态度，也不应过于急躁。通过与孩子共同面对问题，家长能够更好地理解和支持孩子，帮助孩子克服困难，共同成长。

2. 先解决心情，再解决事情

在纷繁的真相面前，情绪更值得关注。孩子的自卑心理是众多心理问题的根源，我们应该给予他们更多的心理鼓励和情感支持，担好支持者、陪伴者和引导者角色，而非站在孩子的对立面与之进行内耗。

3. 减少焦虑，避免消极影响

应该避免给孩子施加过大的压力，要更加关注影响孩子学习的多重因素，并努力帮助孩子成为幸福的进取者。

4.避免消耗，造成内耗

在适当的鼓励和表扬中，孩子会逐渐展现出更好的状态。我们应当避免过分夸大或以优秀案例来过度要求孩子，以免让他们习惯性地自我否定。假期是孩子放松和休息的宝贵时间，我们应该确保他们得到充分的休息，避免任何形式的成瘾行为，要通过灵活转换、有效分配来调控自我，保障精力的有效分配。

亲爱的同学们，暑假是一段自由而美好的时光，希望大家在放松身心的同时，时刻牢记安全，合理安排假期生活。也希望各位家长切实履行好监护职责，与学校共同做好孩子的教育和管理工作。 最后，祝愿同学们度过一个快乐、充实、安全的暑假！祝家长朋友们工作顺利，阖家幸福！