6.30简文

无敌小眼镜

a走进济源愚公移山精神纪念馆：探寻精神的力量之源 在愚公移山故事的发源地济源，有一座承载着厚重历史与伟大精神的愚公移山精神纪念馆，它宛如一座精神灯塔，照亮着人们前行的道路。 愚公移山精神纪念馆以丰富多样的展陈内容，全面展现了愚公移山精神的深刻内涵与传承脉络。在民族精神宣传部分，将愚公移山与盘古开天、女娲补天等经典故事并列展示，彰显了愚公移山精神作为中华民族精神重要组成部分的地位，体现了中华民族自古以来就拥有的不畏艰难、勇于拼搏的伟大精神。革命精神传承部分，则通过战争胜利、解放战争三大战役等历史事件的展示，生动呈现了中国共产党带领人民在革命战争年代发扬愚公移山精神，不怕牺牲、排除万难，最终取得胜利的光辉历程。时代精神弘扬部分，聚焦改革开放、一带一路、脱贫攻坚、乡村振兴等伟大成就，深刻诠释了在新时代愚公移山精神依旧熠熠生辉，激励着中华儿女在各条战线上咬定目标、苦干实干、锲而不舍、久久为功。 纪念馆通过多种创新的展览形式，让愚公移山精神立起来、活起来。馆内共收集照片8800余张，文字资料300多件，实物100余件，视频6个，采用声、光、电等现代技术，为观众打造出沉浸式的体验。当观众踏入馆内，仿佛穿越时空，置身于愚公移山的历史场景中，亲身感受那份坚韧与执着。 愚公移山精神纪念馆不仅是一个展示场所，更是一个教育平台，发挥着重要的社会教育功能。它是全国爱国主义教育示范基地、全国关心下一代党史国史教育基地、河南省中共党史教育基地等，吸引着众多党员干部、学生及游客前来参观学习。对于党员干部来说，这里是锤炼党性、坚定理想信念的重要阵地，让他们在学习愚公移山精神中更好地感悟初心使命、赓续精神血脉、汲取奋进力量。对于学生而言，这里是传承红色基因、培养艰苦奋斗精神的第二课堂，帮助他们树立正确的世界观、人生观和价值观。 此外，愚公移山精神纪念馆还与周边的愚公移山红色教育基地等形成了联动效应，共同打造出了一条具有特色的红色旅游线路。游客们在参观纪念馆后，可以前往愚公移山红色教育基地，走列子寻访小道，参观愚公村遗址院落，参与搬石体验移山活动等，进一步深入了解愚公移山精神的内涵，在实践中感受精神的力量。 总之，济源愚公移山精神纪念馆以其独特的魅力，成为了济源的一张重要文化名片，它将愚公移山精神不断传承和弘扬下去，激励着一代又一代的人为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。 b- 门票：30元/人，洛阳旅游年票免费，特定节日有优惠，济源市民部分时段凭身份证免费。 - 开放时间：夏季8：00-18：00，冬季8：00-17：30。 - 地址：河南省济源市济渎大街1396号。 交通指南 - 自驾：从济源东下高速，沿济源大道行至愚公路口右转，然后在济渎大街路口左转2-3公里即到。 - 公交：在济源市区可乘坐105路直达，也可乘坐6路、9路公交车至六交口下车，向东300米即到。 必看景点 - 清源洞府门：河南最高规格明代木牌楼，仅靠四根木柱撑起三间屋顶，历经风雨依然巍然不动。 - 济渎寝宫：建于北宋开宝六年（973年），是河南省现存最早的木结构建筑。 - 北海祠龙亭：保留有较多宋、元遗构的明代建筑，龙纹雕刻精美，与水中倒影相映成趣。 - 唐代围墙：由糯米汤拌土层层夯筑而成，距今已有千余年历史。 - 古柏：“将军柏”传说为唐代大将军尉迟敬德挂过钢鞭，植于东汉时期，粗可七人合抱，高达三十余米。 - 卍字形石勾栏：位于临渊阁前，是我国唯一保存最为完整的宋代石栏杆。 游玩路线 - 中轴线游览：清源洞府门-清源门-渊德门-济渎寝宫-临渊门-龙亭，感受古建筑的宏伟与历史底蕴。 - 两侧花园游览：中轴线两侧的花园各有特色，可欣赏到古柏、碑刻、亭台楼阁等，漫步其中，领略园林之美。 美食推荐 - 不翻：济源特色小吃，面糊加葱花在铁板上煎出焦香，口感酥脆。 - 王屋山豆腐宴：用山泉水点制的豆腐，搭配野菜和山珍，清淡中透着灵气。 - 下街牛肉水煎包：外皮酥脆，内馅多汁，香味浓郁。 拍照建议 - 服装搭配：建议穿浅色古风服饰，与古建更搭，出片率高。 - 拍摄时间：清晨或傍晚光线柔和，光影效果美，避开节假日人潮，可更好地拍摄古建筑。 c盛夏鲜果：离核甜桃的健康馈赠 当蝉鸣攀上枝头，离核甜桃带着骄阳的温度与大地的馈赠，成为夏日餐桌上的甜蜜主角。不同于紧肉品种，离核甜桃果肉与果核自然分离，一口咬下，鲜嫩多汁的果肉即刻在齿间迸发清甜。这种盛夏时令水果，不仅满足了味蕾的享受，更为人体带来诸多健康益处。 离核甜桃富含维生素与矿物质，堪称天然的营养宝库。每100克桃肉中，维生素C含量可达7毫克，有助于增强人体免疫力，促进胶原蛋白合成，让肌肤在烈日下依然保持水润光泽；丰富的钾元素则能调节体内渗透压，在夏季大量出汗后帮助维持电解质平衡，缓解因缺钾导致的倦怠乏力。此外，甜桃中还含有类胡萝卜素、番茄红素等抗氧化物质，能有效清除体内自由基，延缓细胞衰老，为身体筑起抵御氧化损伤的防线。 从消化系统的角度来看，离核甜桃堪称"肠道清道夫"。其富含的果胶与膳食纤维，既能增加饱腹感、减少高热量食物摄入，又能促进肠道蠕动，预防夏季常见的便秘问题。尤其是对于因天气炎热导致食欲减退的人群，甜桃酸甜的口感能刺激唾液与胃液分泌，起到开胃促消化的作用。老人与儿童食用时，离核特性还能避免果肉粘连果核难以分离的困扰，降低误食果核的风险，食用更加安全便捷。 在炎炎夏日，离核甜桃的补水功效同样不容忽视。其含水量高达88%，能快速补充因出汗流失的水分，同时天然糖分带来的清甜能量，比含糖饮料更温和持久。中医认为，桃子性温味甘，具有生津解渴、消积润肠的功效，特别适合夏季阴虚内热、口燥咽干者食用。无论是鲜食、制作成果汁，还是搭配酸奶、燕麦做成健康轻食，都能为夏日饮食增添清爽与营养。 然而，享受美味的同时也需适度。离核甜桃虽营养丰富，但糖分含量较高，糖尿病患者需谨慎食用；其性温，过量食用可能导致上火，出现口腔溃疡、流鼻血等症状。建议每天食用1-2个为宜，既能充分吸收其营养，又能避免给身体造成负担。 当第一缕果香穿透盛夏的暑气，咬一口离核甜桃，感受果肉与果核自然分离的畅快，品味这份来自大自然的甜蜜滋养。这个夏天，让离核甜桃成为健康生活的好伴侣，在满足味蕾的同时，为身体注入满满的活力。 d济源商业城夜市十分热闹，是当地“夜经济”的亮点之一，人流较为密集。 商业城夜市位于商业城南门口，是天坛街道全力打造的美食一条街。该夜市长100余米，设置了68个摊位，每天18点至24点营业。现场有各种特色小吃，烧烤香气四溢，美食琳琅满目，能满足不同食客的味蕾需求。 从人流情况来看，每当夜幕降临，这里就热闹非凡，充满着烟火气与欢声笑语，吸引了众多市民和游客前来打卡体验，尤其是在节假日和夏季等时间段，人流量更大。 e在济源夜市摊附近，通常会有人捡拾空瓶子等可回收物。 夜市人流量大，消费产生的空瓶子、纸箱等可回收垃圾较多，一些居民或拾荒者可能会在摊位周边、垃圾桶附近收集这些物品。尤其是在夜市闭市后，摊主清理摊位时也可能将可回收物集中放置，方便回收人员处理。如果有闲置的空瓶子，也可以主动交给摊主或放在指定回收点，既环保又能物尽其用。 f公路上的绿色守护者：济源环卫工与空瓶子的故事 在济源的公路上，每天都上演着这样的场景：身着橘色工作服的环卫工们，在车流间隙弯腰俯身，将散落的空瓶子一一拾起。这些看似平凡的举动，不仅守护着城市道路的整洁，更勾勒出一座城市文明与环保意识交织的生动图景。 公路上的空瓶子，往往是流动的污染源。被随意丢弃的塑料瓶在烈日下暴晒，不仅影响市容市貌，还可能随风飘散至绿化带、沟渠，甚至堵塞排水系统。环卫工们深知其中危害，即使面对高温酷暑、车来车往的危险，也坚持及时清理。据统计，济源市主干道日均产生的可回收垃圾中，空瓶子占比超过40%，而这些废弃物大多通过环卫工的双手被收集起来，进入再生循环体系。 捡拾空瓶子的过程，远比想象中艰辛。夏日柏油路面温度高达50℃，环卫工们顶着烈日，穿梭在机动车道与非机动车道之间，既要保证自身安全，又要快速清理垃圾。他们中的许多人还会将收集的空瓶子分类整理，送到附近回收站，让这些废弃物发挥最后的价值。一位从事环卫工作十年的老师傅感慨："一个瓶子虽小，但积少成多，既能减少污染，还能换点零钱补贴家用。" 这些坚守岗位的环卫工，用实际行动唤醒着市民的环保意识。当人们看到烈日下他们捡拾空瓶子的身影，不少人开始主动将垃圾投入垃圾桶，或在出行时携带垃圾袋。某社区志愿者团队还发起"致敬环卫工"活动，为他们送上清凉饮品，并宣传垃圾分类知识。这种互动让环保不再是空洞的口号，而是化作市民与环卫工之间的默契与共鸣。 济源公路上的空瓶子，见证着环卫工的辛勤付出，也折射出城市文明的进步。每一次俯身捡拾，都是对生态环境的守护；每一个被回收的瓶子，都是迈向绿色未来的一小步。这些平凡的劳动者，用自己的双手编织着城市的整洁与美丽，他们的身影，正是济源最温暖的文明底色。 g在济源，有不少地方适合捡拾空瓶子，这些地方不仅空瓶子数量相对较多，而且环境各有特点。 城市公园是不错的选择。像望春园，平时有许多市民前来休闲娱乐，游玩过程中会产生一些空瓶子。公园环境整洁，捡拾起来相对方便，还能欣赏到园内的景色，感受绿色环保的氛围。 夜市周边也是捡拾空瓶子的好地点。例如济源商业城夜市，这里摊位众多，人流量大，顾客在品尝美食、购买饮品后会留下大量空瓶子。傍晚到夜间是较好的捡拾时段，不过此时人流密集，需要注意安全，同时要遵守夜市的相关规定，不要影响摊主经营和顾客通行。 公路和沿街巷角同样值得考虑。随着城市的发展，道路上车辆和行人较多，一些人可能会随手丢弃空瓶子，尤其是在公交站点、十字路口等人流停留处。但在这些地方捡拾时，一定要注意交通安全，尽量选择车流量较小的时段和路段。 此外，河边也是可以选择的地点之一。济源沿黄生态保护区有青年志愿者常态化开展“净滩行动”，捡拾河岸垃圾。这里的空瓶子虽然可能没有公园和夜市那么多，但在享受河边自然风光的同时，还能为环境保护出一份力，可谓一举两得。 如果觉得直接捡拾空瓶子比较麻烦，也可以关注一些社区或回收站。部分社区会设置废旧物品回收点，或者开展相关回收活动，你可以将从各处收集来的空瓶子集中送到这些地方。回收站和垃圾处理中心也是空瓶子的集中地，在这里，你还能了解到瓶子的回收流程和再利用价值，增强环保意识。