<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 今天是第13期《镜子练习》的第2天。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 今天在听到跟自己说爱自己时，我的脑海中，忽然出现每次我在小宝的耳边轻轻呢喃地告诉她，我爱她，我喜欢她时，小宝那一脸我本就配的，我知道了的神情……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 她那小眼神，小表情和略显得骄傲的神情，就是我是很好的，我知道自己值得被爱的自信……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我又想着最近自己和身边所有人相处，和遇到所有事情时，自己内心那份稳稳的自信和满满的力量感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在自己边界被入侵时，我大声的表达抗议，不管他人如何用他们有限的认知来做为入侵我的理由，我都大声地说，NO！我不为任何人的无知和有限买单。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我大声地为自己内在的那个小孩发声。就是不允许她被欺负。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 谁都不行！天王老子，都不行！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我发现自己真的越来越爱自己，我开始懂得捍卫自己的权利。我开始懂得保护自己，而不再和任何人因为任何事情纠缠和拉扯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我也开始为自己的人生负责，而不再寄希望于任何人和事来为我自己的任何选择和决定买单。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我开始做自己生命的主人，唯一的主人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我开始为自己的选择全然买单，并且将每一个选择都成为最好选择的生命修行之旅。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我坚决堵上每一条后退之路，我抓住每一次迎风而上的机会，让自己有机会，在每一个风口迎风破浪，经受历练……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 这个周一和伙伴们复盘德福宝宝7-12个月婴教中班的课程，老师在说到孩子撕纸敏感期，做为妈妈，需要如何为孩子创造环境时，还有最近看到关于早教的一些视频时，我忽然发现，女人相比于男人，最大的幸福和财富，便是，我们有机会借由养育孩子，真的静下来，慢下来，慢到把自己当做一个小婴儿，重新养育一遍……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 不管我们当下的起点在哪里，我们都可以如婴儿一般，重新培养自己，给自己足够多的时间，面对自己一项不擅长的技能，给予自己无限的耐心和允许，一次一次又一次的不断练习，期间没有任何挫败，没有任何沮丧，没有任何评判，没有任何恐惧，也没有任何失望……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 有的只有无限的爱，耐心和允许和相信……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 就如做为妈妈，陪伴小婴儿学习走路和说话时，我们不会有任何的着急，也永远都无比笃定和坚信，因为不管他们学的有多慢，我们都无比坚信，他们总有一天会说话，会走路……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我们为什么那般有耐心，就是因为我们坚信他们一定会学会。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 可是为什么成年人那么着急和焦躁，对自己完全缺乏耐心？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 是因为他们不相信，终有一天，他们一定可以活成自己想要的样子…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 成人的世界，我们都太着急了，我们做任何事情，都想要一下子就拿到结果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在没有拿到结果时，我们就无比着急，躁动，开始质疑，怀疑和动摇……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 可是回头看，我们所有的所得，都是曾经的付出。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 躁动，是成功的大忌！</p><p class="ql-block"> 躁动，是最大的无知！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我们忘记了，所有的一切成就，都源自于积累和沉淀……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 静水深流，静待花开，自然而然，自然之道……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我们想要有结果，所有的前提，一定是先付出，先耕耘，把利他和付出当做生命和生活的常态，心心念念，积善行，思利他。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一切所得，只是我们帮助了他人，为他人带去价值之后，宇宙给予我们的奖励。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我发现现在的自己，越来越爱自己，在更高的纬度爱自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我开始用对待小婴儿一般的爱，来全然地爱和支持自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 亲爱的宏梅，我爱你！</p><p class="ql-block"> 亲爱的宏梅，我喜欢你！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我看见那个有点怯生生的小小的我，笑了……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 那个初中时的自己，成绩在全校名列前茅，但是那时的我，并不觉得自己有多好……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 那个小学每次期末考试都会拿满学校所有奖项的小女孩，但是那时的我，并没有安全感，并不觉得自己有多好……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 是的，此刻，写到这里的时候，我的眼泪顺着脸颊滑落……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 这一刻，我穿越时空，看见了那个小小的我，我告诉她，亲爱的宏梅，哇塞，你简直太牛叉叉啦，你真的太棒啦！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 我手舞足蹈地为那个小小的优秀无比的自己喝彩和鼓掌，把所有不曾给到你的掌声和鲜花都给你。我真的为你感到无比荣耀和骄傲。所有一切的掌声和鲜花，都是应得得……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 你值得所有的喝彩和赞美，因为你原本如此的优秀！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 这一刻，我才懂得，童年，来自父母内心由衷的赞美，才是一个孩子立在这个天地之间，最永恒的底气，一辈子的力量之源……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 写到这里，我忽然读懂了，我要如何更好地做妈妈。因为我懂得了做为一个孩子时，我自己内心的渴望……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 当时光机穿越岁月之河，来到今天，我可以自信满满，闪闪发光地站在几百人的大舞台上，淡定从容，铿锵有力地表达自己，侃侃而谈时，时光在这一刻重叠……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我生下来就是冠军，不管父母如何看我，也不管我遇到任何不曾懂我的人如何评价我。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我本就是那个闪闪发光的冠军。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我有力量，并且愿意用自己的生命故事去助力更多的生命，让他们因为相信我，而更加相信他们自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我誓愿搭建一个平台，搭建一个永恒有爱，呵护和助力每个生命回归自己的力量本源，被无限允许滋养和助力他们突破一切卡点的爱的能量场。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 每一个你我，都可以和值得被温柔以待……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我们都可以和值得被重新养育一遍……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在爱自己，和助力他人爱自己的道路上，不断勇往直前……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 《镜子练习》，一个无比温柔又卓越的爱自己的练习，做到第13次，我已经来到了这里……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 无比无比惊喜与欢喜……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 很多人为什么不管怎么努力，都无法拿到很多的结果？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 是因为，他们骨子里认为，自己不值得……</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"> 如果无法改变我们的内在信念，再努力，都没有用。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"> 因为宇宙只会显化他们相信的……</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"> 《镜子练习》，一项神奇的锻炼，它会深入你的潜意识，带你看见你生命中那些捆缚你的原始信念，并且帮助你清理置换和重塑崭新的正向信念。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"> 心念一变，生命随即改变……</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"> 第13期《镜子练习》正在招募中，感兴趣的私信666</p> <p class="ql-block"> 21天《镜子练习》，是一个强大的自我疗愈工具,已影响全球5000万人。</p><p class="ql-block"> 操作简单,效果却无比神奇!</p><p class="ql-block"> “做镜子练习，是你这辈子可以给自己的一个最棒的礼物。”</p><p class="ql-block"> 【爱的表达】第13期镜子练习开始招生，欢迎扫码预约💕</p><p class="ql-block"> 时间:早晨5:00-5:40</p><p class="ql-block"> 费用：198元/期</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 这个世界上，没有夫妻关系，没有婆媳关系，没有亲子关系……</p><p class="ql-block"> 一切的关系，都是自己与自己的关系。</p><p class="ql-block"> 通过深度觉察，看见自己情绪背后的真相，透过现象看本质，拥有创造幸福的能力💞💞💞</p><p class="ql-block"> 欢迎加入我们，一起觉察探寻自己的内在模式，重新拿回属于自己的力量和本属于我们的生命之光。</p>