晨光启幕·星城聚首 <p class="ql-block">七月晨光，温柔铺满湖南省体育场全民健身楼四楼。国义堂训练厅内，百余衣着太极服者如云静立，屏息间流淌着共同的心跳。2025年7月2日，注定被湖湘太极人铭记——全国太极拳女子全能冠军、吴式太极第五代传人吴阿敏老师翩然而至，精修班大幕初启。</p> 名家云集·共襄盛举 <p class="ql-block">庄严国歌声中，盛会正式启航。主席台上，湖南省社会体育指导服务中心党委书记刘湘辉、太极女神吴阿敏、湖南省太极拳运动协会副主席汪国义等名家齐聚。当国家级指导员方绍毅老师清晰念出“吴阿敏”之名，积蓄已久的崇敬如潮水奔涌，掌声雷动，无数镜头高高举起，只为定格女神驾临星城的珍贵一瞬。</p> 女神亲授·洞见真章 <p class="ql-block">仪式方落，训练厅秒变太极圣殿。吴老师步入学员行列，目光如电，瞬间捕捉动作细微偏差。她驻足凝神，将42式太极拳一招一式，拆解为精妙的力学诗篇与呼吸韵律。</p> <p class="ql-block">“劲从脚底生，如根深扎大地，经腿、腰节节贯通，终由手臂绵绵送出。”她声如清泉，身若流云，力道流转浑然天成。见学员动作凝滞，她俯身轻调脚尖微毫，点拨膝弯角度。一位习拳多年的学员热泪盈眶：“一招一式里的天地乾坤，从未如此清晰！吴老师字字珠玑，模糊关节瞬间贯通！”殿堂级点拨，化寻常招式成武道洞明，人人如饮醍醐。</p><p class="ql-block"><br></p> 薪火相传·未来可期 <p class="ql-block">此次精修班，是技艺跃升的阶梯，更为湖湘太极播下蓬勃火种。主办方郑重宣布：合格学员将晋升社会体育指导员等级，并收获权威运动养生一级教练员证书。“培养年轻力量，推动太极队伍年轻化、专业化、国际化，此乃时代所向！”国家一级裁判员，一级考评员，极弘健康导师方绍毅坚定不移指出这是大势所趋。湖南太极新锐之师，正于此汲取破土之力。</p> 朝霞再起·剑影生辉 <p class="ql-block">这场太极盛宴将持续两天，更将深入42式太极剑精髓，并开启社区体育指导员专训考核。当明日晨光再染窗棂，百人同频起势的壮阔必重现厅堂。拳风飒飒，剑影流转，星城学子的目光灼灼追随女神飘然衣袂——那是千年拳术的传承圣火，更是湖湘武术复苏的炽热曙光。第三天还有湖南太极名师汪国义传授宇规道法九式养生功、头颈按摩九式操、抻筋拔骨养生功——这些深具实效的功法，世界级名师走入街巷，希望的种子悄然深植，静待参天。</p> 关怀温暖·能量续航 <p class="ql-block">精妙拳理之外，承办方的贴心关怀暖人心扉。课间休息时，醇香羊奶、精致饼干、茶水悄然奉上，为专注习练的学员们注入满满能量，身心俱暖。</p> <p class="ql-block">吴阿敏老师以冠军之姿，在星城点燃的不只是两日课堂，更是一簇照亮湖湘大地的太极薪火。这光，从脚尖的精准角度燃起，在腰胯的圆融转动中升腾，终将随每一位习练者，融入城市血脉，生生不息。</p> <p class="ql-block">此次活动由湖南省社会体育指导服务中心指导， 湖南省运动养生协会主办，湖南国义堂体育产业有限公司与长沙极弘健康咨询有限公司负责承办。 </p> <p class="ql-block">附一 汪国义老师头颈按摩九式操</p> <p class="ql-block">附二 抻筋拔骨健身功</p>