知青杨志勇心语专辑057

大普25863917

编辑制作：大普

图片来源：网络

趁着清晨心舒畅，

下楼逛逛菜巿场。

五彩缤纷刷眼球，

人间烟火激心房。

出门去一趟菜市场吧。看看生鸡活鸭、鲜鱼水菜、碧绿的黄瓜、彤红的辣椒，热热闹闹、挨挨挤挤，让人感受到一种生之乐趣。是啊，在菜市场看着一排排色彩鲜艳的蔬菜瓜果，闻着香喷喷的小吃的味道，听着吆喝叫卖的声音，你的心也会跟着放松起来…人间烟火气，最抚凡人心。过去的烦心事都抛在脑后，眼下只需想着一日三餐的美好。在菜市场逛一逛，买些新鲜的菜和肉，回家做一顿家常饭，烦恼自会烟消云散。

人生路上读书多，

眼望世界更广阔。

胸怀远大底气在，

昂首挺胸走江河。

一个人如果总把时间花在娱乐消遣上，得到的自然是一个庸庸碌碌的人生。但若是把时间用于读书，你所学到的知识，就会化作一级一级台阶，把你送到生活的高处。读书不只是为了某一刻的熠熠生辉，更是为了人生的每个时刻都有自己的底气。爱读书的人，心中自有一片天地，他们不仅能够脚踏实地，也能仰望星空。不要总觉得读书苦，那是我们去看世界的路。有时间的话，就去读书吧，用书本的厚度，去丰富自己的生活，充实自己的人生。

美好心态定乾坤，

积极乐观向阳生。

循着漫漫人生路，

脚踏实地向前进。

在有些时候，烦恼就好比坏天气，让人心情表现的异常糟糕。虽然我们无法左右天气，但可以调整好自己的那份心情，用积极乐观的态度，去期待和迎接灿烂的晴空。遇到不顺心的事情时，先舒缓一下自己紧绷的神经，调整好心情后再去寻找解决问题的办法。很多时候，事情并没有我们想象的那么糟。心中充满光和热，不惧前路多漫长。只要不停下前进的脚步，我们就能向着理想的目标更进一步。

知足常乐精气爽，

把握当下志气昂。

心胸开阔走人生，

生活处处洒阳光。

生活，是跟自己赛跑，而不是跟别人较劲。总是苛求事事完美，心里的负担就可能会越来越重。而懂得知足的人，总能把平凡的日子过得有滋有味、有声有色。知足是一种心态，也是一种选择。每个人都有快乐和不快乐的事，去发现和珍惜属于自己的快乐，比羡慕他人更有意义。，知足者常乐。坦然面对遇到的一切，珍惜每一个当下，始终以积极的状态迎接生活，才能把日子越过越好。

人生从容显自强，

历经磨练志于钢。

勇敢拼搏创美好，

坚定信念绽辉煌。

生活的很多可能，其实都藏在沉稳和从容里。一个人只有稳得住自己，遇事不慌不忙，一步一步从容前行，才能更好地应对各种挑战。人生就像爬山，它的意义不只在于你最终爬到了哪个高度，更在于你一路所看到的风景。别着急让生活一下子给予你所有的答案。做好自己，耐心等待，总会有美好与你不期而遇。这时，你就会发现，生活的魅力正在于此。曾经的事与愿违，或许会成为惊喜的铺垫；所有的坚持不懈，终将得到岁月的奖赏。愿你好好把握自己的人生，活出属于自己的快意和潇洒。

家庭大事多啇量，

小事包容心敞亮。

杂事担当在于己，

携手共度家兴旺。

如果凡事能多跟家人商量，就相当于多了一双慧眼，多了一个聪明的大脑，能免去许多不必要的麻烦。没有人是一座孤岛，家庭存在的意义就是互相温暖、互相支持。多商量、多沟通、多理解，家人之间的关系就会越来越紧密。遇事多跟家里人商量，这不仅能让自己考虑问题更全面，更代表对家人的信任和尊重。当家人之间有商有量、互相尊重，一个家庭的凝聚力和归属感就会越来越强，一个家也会越来越兴旺。一个幸福的家庭，不是没有矛盾，而是有不较劲的智慧。大是大非不能含糊，而生活中那些无关痛痒的小事，就彼此包容；无伤大雅的细节，就少些计较，多倾听家人的想法，多关怀家人的感受，才能家和万事兴。一个越来越兴旺的家庭，能一起乘风破浪，分担风雨；也能一起开怀大笑，分享喜悦。面对生活中的小事，懂得各退一步，日子才能越过越好。家中那些杂事，从来不是家里某一个人的专职，而是一家人共同的责任和义务。参与家务、分担杂事，不仅是履行家庭责任的表现，更是家庭关系和谐的法宝。生活中的柴米油盐，看似琐碎，却是构筑幸福的重要基石。当我们学会在杂事中看见对方的需要，在分担中体会彼此的用心，一个家就会在不知不觉中越来越温馨。这种温暖，会成为支撑我们面对生活挑战的力量。

世界变化瞬息间，

把握当下每一天。

打磨提升在于己，

应对变化护周全。

一个人要想真正地成长和成熟就不能害怕失败，迈出改变的脚步，以应对各种改变的挑战，否则那就只能原地踏步，不进则退。改变自己也不是那么容易，需要一个契机。其实，我们的渴望与梦想就是一个很好的契机，因为眼前的每一天都是崭新的，我们可以放下过去的包袱，开启全新的旅程。即使暂时没能达到预期的目标、没能赢得旁人的赞许，也并不意味着这样的改变没有价值。沿途遇到的风景、路上结识的新朋友、获得的广阔视野，都是这一路上满满的收获。专注当下，提升自己。因为改变每一天，就是最大程度地改变人生。

勇敢走出舒适圈，

更多可能在前面。

锁定目标奔所求，

无惧无畏心向远。

我们每个人都有惰性，也有潜力。越来越有福气的人，会给自己适度的压力，每天做一点舒适圈以外的、对自己有益的事情，以此来磨砺自己的心性，激发自己的潜力。大胆一点，走出舒适圈吧。当你学习了新的思维方式，就会发现原来想不明白的问题有了新解法；当你开始学习一项新技能，鼓足勇气去尝试时，就会发现生活原来还有更多可能性。不必再找借口，也不要畏惧失败，去尝试和探索吧！勇敢跳出舒适圈去拥抱新变化时，人生中更美的风景才会源源不断地涌现在你眼前。

提升自身行动力，

敢做敢为创新机。

心无旁骛追梦想，

人生自能创奇迹。

在漫漫的人生旅途中要有收获，关键是要付诸具体的行动，设定好目标后，就把专注力锚定在目标上，全力以赴地推进。在这个过程，难免会出现注意力分散和行动力动摇的情况。这时，可以稍微休息一会儿，在短暂的休整后，再回到自己的目标，一点点延长专注的时间，让坚定的行动逐渐成为自己的习惯。把行动交给现在，把结果交给时间，当你拼尽全力，自然会在追逐梦想的道路上收获你想要的结果。

过好曰子在于己，

把握当下去努力。

自律坚守正能量，

拼搏奋斗启心机。

日子是自己的，你不努力，没人能替你成长。总是重复做那些早已不能激发自己成长的事，生活将变得停滞不前。通过自律让自己不断变好，你才会拥有更多实现美好人生的可能。坚持读书、适时养身、凡事提前五分钟……能够让我们变好的事，或许在开始的时候，没有那么舒服，也没那么容易坚持。但越是难以做到的事，越能够考验一个人的意志力，也越能够锻炼一个人。人生是一场自我雕琢的旅程。让自己变好，任何时候开始都不算晚。别辜负时光，别错过每一个自我成长的机会，不断打磨自己，才能让自己越来越有福气。

平和心态伴我行，

幸福快乐走人生。

莫道路上多坎坷，

历经沧桑泛光明。

一切过往，或许你曾因苛求完美而陷入深深的焦虑，或许你曾因过度在意他人的看法而心生焦躁。一个有福气的人，不是没有烦心事儿，而是能以一颗豁达、平和的心去面对身边的人和事。生活幸福的秘诀，不在于追求完美无缺，而在于接纳不完美，并看到不完美中的美好。当我们学会以平和的心态看待得失，就会发现那些曾经困扰我们的烦恼，不过是人生长河中的一朵小小浪花。拥有平和心态，生活才会处处可爱。愿我们在平凡的日子里，找到属于自己的宁静和幸福，成为一个令人羡慕的有福之人。

能用行动替言语，

恰似人生雕成玉。

脚踏实地奔梦想，

功成玉洁铸为书。

习惯空谈的人，永远赶不上立即行动的人，世界上没有什么事情是光靠说就能完成的。想变得更加健康，你就要经常运动锻炼；想写一手好字，那就从今天开始练起。当你开始行动，也许一天、一周还看不到明显的进步，但是只要你能踏踏实实地往前走，时间自会给你想要的答案。

作者简介：杨志勇 男 湖南省常德市人 1968年插队落户于桃源县三汊港公社马鞍大队任知青点，任点长。历时6年中主要从事教师和文艺宣传演出活动，也曾担任过公社供销分社经理。 自74年特招到桃源纺织印染厂以后， 担任桃纺艺术团团长。退休后继续带团各地演出 自己编剧谱曲的作品；经常德市人大发文特聘桃纺艺术团为桃源县人大“民主与法制”艺术团。