观想治病

东东谈健康

一 运用音气治病的六气治病法

嘴里轻柔而且缓慢地念吹 呼 嘻 呵 嘘 呬 这六个字，念时只动嘴出气而不出声。耳朵当然就听不到嘴里所念的声音了。因为这6个音念的很轻，感觉上好像有很柔和的气，缓缓的流过舌头和牙齿。 所念的气虽然轻柔，但心中却全神贯注，字字分明，而且心里要放轻松，不可紧张。

念嘘可以治肝脏的疾病。

念呵可以治心脏的疾病。

念呬可以治肺部的疾病

念吹可以治肾脏的疾病

念呼可以治脾脏的疾病

念嘻可以治三焦的疾病

到底三焦是什么呢？三焦也就是现在所说的消化系统或者消化的路线焦就是焦腑的意思。三焦包括上焦中焦下焦。 上焦在嘴巴以下胃部以上主要的功能在于便利食物的输送。 中焦在胃里主要的功能在于食物便于消化。下焦在膀胱上面主要功能在于排泄。用10倍的方式较不容易把这6个字和所对应的脏腑记好。如果我们能把下面的这首诗背诵下来，就轻松多了。

心配属呵肾属吹。脾呼肺呬圣皆知。

肝脏热来嘘字治。三焦壅处但念嘻。

这6个字奥妙无穷。不但可治好五脏的疾病，而且也可以治疗身体机能的不调顺。例如身体感觉到冷时可以用吹来治。身体感觉热是用呼来治。百节疼痛和风邪用嘻来治。烦躁上气，用呵来治。有痰用嘘来治。

疲劳厌倦，用呬来治。简而言之，吹可驱寒，呼可去热，嘻可去痛，呵可去烦，嘘可散痰 ，呬可补劳。

春天用嘘来治肝脏的疾病。夏天用呵来治心脏的疾病。秋天用呬来治疗肺部的疾病。冬天用吹来治疗肾脏的疾病。这样效果会特别好。呼治疗脾脏的疾病和嘻至三焦的疾病则四季通用。

还有6气也可以治疗同一脏的疾病。五脏之中任何一个内脏有冷就用吹来治。有热就用呼来治，有痛就用嘻来治，有痰就用虚来治，虚劳无力就用呬 来治。

二呼吸治疗病的十二息治病法。

一般人的身体依赖呼吸才能活命。高明的人从一个人的呼吸可以看出他的健康状态和生了什么病。

人的心理状态就会影响到呼吸。当我们愤怒时呼吸的气息就会变得又急又粗。同样的原理，我们可以通过观赏和心灵的力量来改善呼吸达到治病的效果。在还没有介绍运用呼吸治病的方法。以前我们需要明白呼吸的4种现象。

1风相 心里感觉到鼻子呼吸有声音。

2喘相 虽然没有听到呼吸的声音，可是呼吸不顺畅。

3气相。呼吸虽然没有声音也很通畅，但是呼吸所出入的气息不细微。

4息相 呼吸不但没有声音出入通畅，而且气很微细绵长，若有若无不容易被察觉。

前面三种呼吸的现象都是不协调的。因为呼吸粗糙急促的人容易生病，而且情绪不稳定，心神难安宁。如果要治好这三种呼吸的现象，需要学打坐。首先放宽身体，把心情放轻松，然后一心专注丹田，在想象呼吸的气息遍布全身。随着84,000个毛细孔或出或入没有任何的障碍。

当我们把心定下来的时候，呼吸自然就会细微绵长呼吸细微绵长的人不但不会生病而且心情愉快神识安稳。心容易入定，所以智者大师在世缠菠萝蜜的第2卷说呼吸像风的人心中一定散乱，呼吸像喘的人心情结滞，而不通畅呼吸像气流的人身心容易疲倦，只有守住细微的呼吸心情才能宁静从而进入到禅定的状态。

当你呼吸细微绵长，心情宁静以后，运用呼吸来治病就轻松多了。下面我们来谈一谈十二息治病法。12烯致病法就是运用我们观想呼吸的是12种状态来产生致病的效果。

1 上息治沉重。

2 下息治虚悬。

3满息治枯瘠

4 焦息治肿满。

5增长息治赢损。

6 灭坏息治癊膜。

7 暖息制冷病。

8 冷息治热病

9冲息治臃塞不通

10 持续呼吸治掉动不安。

11 和息可通治身体机能的不调。

12补息可滋补身体机能的衰退和虚劳。

善于运用这个原理可以治疗所有疾病，其他的疾病的治疗方法也可以以此类推。

下面我们来谈一谈观想的治病方法和原理。

1观想治病的原理。

为什么运用观赏可以治病呢？因为心境是交互影响的。凡夫过于执着物质的表象。以至心理脆弱，无法运用心灵的力量来改变环境。所以产生心随境转的现象。圣人就不同了，他们心中没有杂念，心力强，而且专一，所以境随心转用心力来改变环境。产生神通和奇迹的现象。

观想是锻炼心力的一种方法。治疗越严重的病就需要越精准的观察想象。古人望梅止渴和悬沙充饥饿都是用观赏得到成效的最好例证。

小止观上面也有记载。有一个人患了冷病，他就观赏身上生起了热气，结果当真把冷病治好了。

善运用观赏来治病的例子。大藏经中多得不胜枚举。例如在正法念处经中。佛陀教育弟子观赏六道的实况，在禅秘要法经中。佛陀教导弟子怎样运用观赏来灭除贪爱憎恨和愚痴等心理毛病。在治禅病秘要法中，佛陀教育弟子运用观想置一法治疗贪淫法疮，治贩切法治，沉迷音乐法，治好歌呗偈法治头痛眼疼耳聋。法治健不祥事经苦失心法以及鬼魅所著的种种不安不能得定的方法。仅仅就智者大师当时所读的古本杂阿含经中佛陀就说了72种治病的方法。

然而这些方法当中有许多在我末法时期众生很难学会的。现在我们只介绍其中比较简单的案例。

2观想治病的实例。

（1）观想治疗腹部的疾病。

从前有一个人得了腹部结硬块的毛病，他就观想一只金针进入腹部刺散那一小块硬块。这个人天天这样观想终有一天腹中的硬块果然没有了可是腹部却忽然却发生了疼痛。于是他就去请教善知识，说为什么我的腹部的硬块好了却又是会疼呢？

那个人就回答他，你观赏金针，破除腹部的硬块，可是金针却留在腹部里面，所以你应该再运用观赏来把这根金针除去。

他回家后依照那位善知识的话去做肚子疼的毛病也就痊愈了。

（2）用观想治疗身体虚弱。

从前有一个人身体虚弱，后来他观想自己头顶上有温暖的醍醐，一滴滴的滴入脑中。然后灌注五脏。流遍全身，滋润肢体。果然治愈了虚劳损伤的疾病。

（3）用观想治疗颈部长毒瘤。这位师父就天天观赏这个毒瘤，像蜜蜂的巢一样，本来有许多蜜蜂藏在蜂巢里头。现在这些蜜蜂很快飞出蜂巢。脓血都从毛细血管当中流出，像蜜蜂走了一样。剩下一个空巢，观想成熟以后颈部的瘤也就痊愈了。

（4）治吞食蛇影的两种方法。

过去有一个人吃东西的时候称了一个很像小蛇的食物，其实是绳子的投影。他就自以为真的吞入了一条小蛇，因为他每天都时常这么想，所以生病了。

所以一位聪明的人知道了这件事情以后就趁那位病人不注意的时候，拿一条死的蛇放在放进便盆里。然后对那位病人说，蛇已经出来了之后也奇怪，从此那个人的病就好了。

在我们中国历史上也有相似的故事，那就是杯弓蛇影杯弓蛇影这个典故记载在禁书的乐广传中。故事虽然相似，可是治疗的方法却迥异其趣。乐广有一个很好的朋友。自从上次离别以后，就很少再去到乐广的家里拜访。乐广就写信去问那位朋友，那位朋友说上回乐广请他喝酒，看到酒杯里面有一条蛇，当时很恶心，不敢喝下去因为碍于情面于是硬着头皮喝下了。没想到从那以后就生起了一场大病，直到现在没有痊愈。

乐广看见壁上挂一把弓。形状很像蛇。他吹响杯中的蛇大概就是弓的影子吧，于是他又在原来的地方摆了酒席，派车子请那一位朋友来吃饭。那位朋友在杯中看到了蛇，他说这跟我上一次所看到的情景完全一样。骆广就把原因告诉了他，那位生病的朋友豁然开朗，病马上就好了。

其实就佛法的观点来说，世间的一切事物都是因缘和合的假相。可是凡夫都执着于这个假象，以为真实产生了许多苦恼和痛苦，这也是杯弓蛇影的情形很相似，所以佛陀的大慈慈悲告诉我们一切有为法如梦幻泡影。凡所有相皆是虚妄。

只有当我们心中没有偏见和执着的时候，才能解脱苦恼而得到大自在。

5 转移注意力的治病奇迹。

从前有一个人生了一个会致命的恶疮，手臂也长了一个无关紧要的小疮。他请了一位高明的医生来治疗。那位医生对他说，你这个大床没什么要紧的，倒是你手臂的小疮很严重有生命危险你要好好注意病人听了医生这段话之后他就把注意力转移到专门治疗手上的小病而不会理那个大的恶疮久而久之身上的疮就全部好了这是观想治病的一个好例子。

（6）笑病可不药而愈。

从前有一个人每天用功读书，想考取功名，后来果然考上了状元，没想到从考中状元的那一天起，他就因为太得意而笑个不停得了很严重的笑病。

京城里有很多医生开处方治疗都没有什么效果。后来有一位高龄的医生把的卖以后就很认真，而且严肃的说你得了必死的绝症。这种病没有办法治。根据我所知这一位老先生才能治好你的绝症，幸好我认识他，我现在就写信介绍你去你赶紧拿着我的名片去找他可是晚了之后就来不及了接着这位医生就把详细的病因和将来的严重性。

那位状元听了他得了凶险的绝症。而且天下只有一位老先生能治。他吓得脸都发青了，再笑不出来了，急忙放下万缘，专程赶去。

他到了那里，没想到老先生说你的病全好了，可以回去了，因为你得了笑病药食难治，那个医生不得不用死的绝症来吓唬你，才把你的病治好，请你不要见怪。