汗透衣衫传游龙 一招一式总关情

玫子

　　很欣赏这样一句话：太极拳是学出来的，更是练出来的。作为一个太极拳爱好者，我从来不反对，用文字吐露心声，用影像再现过程，用实例印证水平，用交流互为补充，实现百花齐放、百家争鸣，让天下太极真正成为一家。

　　太乙游龙拳拳势如行云流水，似龙游太空，动作舒展间尽显磅礴气势。‌‌‌‌

　　太乙游龙拳承载道家炼养精髓，每一式皆蕴藏阴阳调和之理，如「化气入丹」「金液还丹」等动作暗合养生之道。

太乙游龙拳习拳如书法研习，从「卧龙伸筋」的笔画根基到「大道无极」的境界升华，体现「从心所欲不逾矩」的修行智慧。‌‌

　　打好太极拳要在“学、悟、交、练”四个方面下足功夫。习练太极拳就在于多学、多看、多练、多思、多问、多交流，还要会举一反三，触类旁通，学习太极拳的路上没有捷径与秘诀，只有脚踏实地的学、科学的练，才能上层次，也才会“悟”出其中“奥秘”。不至于“白练、瞎练”，既浪费时间又浪费精力。

　　仪征市太极拳协会的老师们烈日当空拳风劲，师心似水润无声。

　　2025年6月29日晨拍摄于仪征市扬子公园市民广场。

谢谢欣赏！