<p class="ql-block">退休已有十年多了，俩个孙女一个已读高中，一个也读初中，在家闲得无聊，与退休的闺蜜商量后，我俩一同到讧州老年大学报了太极拳，舞蹈和育乐等课程。通过一年来的学习，使我深深地爱上了这个大学。这里的人文气息，儒雅情怀不仅给我们充足的精神粮食，还是我们老有所学，老有所乐，陶冶情操的好场所。</p><p class="ql-block">对我们经历了人生几十年风风雨雨，体验生活路上的苦乐年华，在霜染鬓角的时候能像童年一样坐在教室里聆听老师的谆谆教诲，真是其乐无穷。每当我们走进教室时就像走进了一片新天地，愉悦之情难以言表。</p> <p class="ql-block">学习太极拳：舒展筋骨，强身健体。通过一年的努力学习，我们在指导老师宗老师和班长孙勤的悉心指导下，学会了“八段锦”和“八法五步”</p> <p class="ql-block">学习舞蹈：强身健体，陶冶情操。虽然我是零基础，但在舞蹈老师戴老师和班长李红卫的耐心指导下，也学会了一些基本动作，虽跳得不优美，但也能跟在优秀的学员后面跳起来。</p> <p class="ql-block">学习音乐：心境开阔，增加肺活量。通过一年的学习，在三位音乐老师的精心指导和班长的精心组织下，学会了一些基本发音和简普，并学会了一些流行歌曲。</p> <p class="ql-block">通过老年大学的学习，我深深体会到：老年生活乐悠悠，岁月流转韵未休，两鬓斑白不觉老，豪情壮志无犹愁，琴棋书画添雅趣，太极歌舞乐心头，活出人生精彩意，夕阳晚景更风流！</p>