<p class="ql-block">时光荏苒，本学期的花鼓灯学习之旅在欢声笑语中落下帷幕。回顾这段充实而美好的学习时光，花鼓灯班的学员们在沈李老师的悉心指导下，从基础元素训练到完整舞蹈作品呈现，收获了满满的艺术滋养与身心愉悦</p><p class="ql-block">本学期伊始，我们以花鼓灯基础元素《我的家》训练为起点，开启花鼓灯学习之旅。沈李老师深知基础训练对花鼓灯学习的重要性，在教学过程中，将花鼓灯的动作拆解为一个个基础元素，从握扇，、风摆柳步到三道弯、摆胯，耐心细致地为我们讲解每个动作的要领和精髓。</p><p class="ql-block">在练习过程中，老师不断纠正我们的动作，强调花鼓灯“溜得起、刹得住、停得稳”的特点，以及“脚下生根，上身飘”的独特韵律。通过反复练习，我们逐渐掌握了花鼓灯的基本动律，为后续的舞蹈学习打下了坚实基础。</p><p class="ql-block">掌握基础元素后，我们开始学习花鼓灯舞蹈《石榴花开》。这支舞蹈以蚌埠地区的石榴文化为背景，将花鼓灯的灵动与石榴花开的绚烂相结合，充满地域特色与艺术美感。</p><p class="ql-block">学习过程中，沈李老师凭借深厚的花鼓灯艺术造诣和丰富的教学经验，逐句逐段地为我们示范动作，讲解舞蹈中的情感表达和队形变化。她强调，花鼓灯不仅是肢体的舞动，更是情感的传递，每一个眼神、每一次转身都要融入对家乡、对生活的热爱。在老师的指导下，我们从最初的动作生硬，到后来能够随着音乐节奏流畅起舞，将“石榴花开”的美妙姿态展现得淋漓尽致。</p><p class="ql-block">沈李老师的教学精益求精，对花鼓灯艺术充满热忱与执着。她不仅教会我们舞蹈动作，更向我们传递了花鼓灯这一非遗文化的历史底蕴和文化内涵。课堂上，老师常常分享花鼓灯的起源、发展以及背后的故事，让我们深刻感受到这门艺术的独特魅力。</p><p class="ql-block">面对我们这些零基础的中老年学员，沈李老师始终保持着极大的耐心和热情。无论动作重复多少次，她都不厌其烦地示范指导；对于我们取得的每一点进步，她都给予充分肯定和鼓励。在老师的感染下，我们对花鼓灯的热爱愈发浓厚，学习的积极性也日益高涨。</p><p class="ql-block">通过本学期的学习，学员们不仅掌握了花鼓灯的舞蹈技巧，更收获了健康与快乐。在舞蹈练习中，我们锻炼了身体协调性和灵活性，增强了体质；在团队合作排练中，大家相互学习、相互帮助，结下了深厚的友谊。每一次课堂上的欢笑、每一次排练时的专注，都成为了我们老年生活中珍贵的回忆。</p><p class="ql-block">在此，我们衷心感谢沈李老师的辛勤付出，也感谢老年大学为我们提供了学习和展示的平台。未来，我们将继续怀揣对花鼓灯艺术的热爱，传承和弘扬这一优秀传统文化，让花鼓灯的魅力在更多人心中绽放！</p> <p class="ql-block">本学期伊始，我们以花鼓灯基础元素《我的家》训练为起点，开启花鼓灯学习之旅。沈李老师深知基础训练对花鼓灯学习的重要性，在教学过程中，将花鼓灯的动作拆解为一个个基础元素，从风摆柳到花鼓灯三道弯、摆胯……耐心细致地为我们讲解每个动作的要领和精髓。</p> <p class="ql-block">花鼓灯舞蹈《石榴花开》。这支舞蹈以蚌埠地区的石榴文化为背景，将花鼓灯的灵动与石榴花开的绚烂相结合，充满地域特色与艺术美感。</p> <p class="ql-block">我们衷心感谢沈李老师的辛勤付出，也感谢老年大学为我们提供了学习和展示的平台。未来，我们将继续怀揣对花鼓灯艺术的热爱，传承和弘扬这一优秀传统文化，让花鼓灯的魅力在更多人心中绽放！</p>