春生食野之马齿苋

cinderella

<p class="ql-block">这几天一直下雨,学校后园长了很多马齿苋。从春天开始,干旱少雨,马齿苋一直谨慎地躲在百日草下,直到接连几天大雨,它们才偷偷的探出头来,它们当然不知道,我已经关注它们很久了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">名字的由来</b></p><p class="ql-block">马齿苋因其叶与马齿相似,而性滑利与苋相似,故而名“马齿苋”;因其性耐久难燥,故有“长命菜”之名;又因其叶青、梗赤、花黄、根白、子黑,故又名“五行草”。(资料引自百度百科)</p><p class="ql-block">就“五行草”这个名号看来,马齿苋肯定不简单。</p> <p class="ql-block">马齿苋是东北田间地头最普通的野草,它匍匐在地面上,像手掌一样紧贴着大地,它的花很小,淡黄色,不入眼,种子细密,藏于顶尖肚圆的种皮里,烈日下爆裂开来,就完成了来年的播种任务。</p><p class="ql-block">我小时候不曾吃过它,但总是顽皮的把它拉扯起来,它的根紧紧的抓住泥土,拔它也是有技巧的,把它所有的“触角”牢牢的抓在手里,“嘣”的一声,它就从泥土里跳脱出来,吓人一跳,小时也为此跌坐在地上,摔疼了屁股。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">现在的马齿苋好弱,弱到我轻轻的一扯,就连根带土的出来,不知道是它放弃了抵抗,还是我长大了,真是岁月不饶人,我不曾饶过马齿苋。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">功效和作用</b></p><p class="ql-block">马齿苋味酸,寒,具有清热解毒,凉血止血,止痢的功效,主治热毒血痢,热毒疮疡,崩漏,便血,在《本草纲目》和《新修本草》中有记载。马齿苋可当蔬菜食用,《本草纲目》中将其归入菜部,并记载:“人多采苗煮晒为蔬”。以往民间晒干,用盐腌制后当咸菜食用。马齿苋含有大量钾盐,有很好的利水消肿作用,含胡萝卜素,能促进溃疡的愈合;含丰富脂肪酸,起到预防心脏病的作用。但脾胃虚寒、肠滑腹泻、便溏者及孕妇禁止食用马齿苋。(以上文字来自网络)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">上述文字里所说的腌制咸菜的吃法,我不曾试过,“采苗煮晒为蔬”倒是尝试过一次,前年,我在花园里挖了一桶马齿苋,你没看错,就是“一桶”,回家后洗净、焯水、沥水、铺晾、收好,冬天的时候想起来,泡水,剁馅,和猪肉一起包包子,出锅吃上一口,我滴天,比梅菜扣肉还好吃。就连挑食的鲁老师都赞不绝口,问我这是什么馅料,我没敢说是马齿苋,因为他根本不知道马齿苋为何物,又要惹来盘问,许是还会抠嗓子怕中了傻婆娘的毒。</p> <p class="ql-block">马齿苋还有一种常见的吃法就是凉拌,因为它富含草酸,所以一定要焯水,焯水的时候放几滴油和微量盐,这样可以有效去除草酸,又能保持原有色泽。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">蒜蓉,小米辣,少许糖,热油炒香,加点生抽,蚝油,淋在沥净水的马齿苋上,均匀搅拌,再来点香油麻油之类,就是很鲜嫩的佳肴。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">焯水的马齿苋还可以切成小段,和洋葱粒,胡萝卜粒,加鸡蛋,搅拌均匀,电饼铛煎食,也是一种简单美味的做法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">同事说还可以拌上面粉,蒸食。由此可见,无论是饥饿的年代还是富足的今天,无论是为了果腹,还是为了健康,人们在吃这一方面,总有很多奇思妙想,从古自今,劳动人民的生活智慧熠熠生辉。</p> <p class="ql-block">带着新鲜雨水的马齿苋,嫩嫩的,绿绿的,软软的,我没忍心连根拔出来,掐头留尾,坚持可持续发展战略,这样一来,当我想起它的时候,我就能找到它,因为,我知道它躲在哪里。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>